Xana khwiri ra wena ri tala ku hundzuluka? Swi nga ha va ku ri vuvabyi bya Giardiasis!

Minkarhi yin’wana hi xitshuketa hi khomiwa hi ku vava ka khwiri, a swi tano ke? Hi titwa hi xurhile, khwiri ra hina ra vava kumbe hi khomiwa hi nchuluko. Minkarhi yo tala hi ehleketa leswaku i ku vava ka khwiri loku tolovelekeke ntsena, kumbe leswaku ku na leswi nga famba kahle eka swakudya swa hina. Kambe a hi minkarhi hinkwayo swi nga tano. Minkarhi yin’wana xivangelo xa leswi ku nga va xitsotswana lexitsongo lexi hi nga xi voniki hi mahlo ya hina, naswona lexi nga tluleriwaka hi mati lama thyakeke kumbe swakudya. Namuntlha hi vulavula hi yin’wana ya mavabyi yo tano, ‘Giardiasis.’ I swa nkoka swinene ku va hi lemuka leswi, ngopfu ngopfu loko hi ri na vana lavatsongo ekaya.

Xana Giardiasis i yini?

Hi ku olova, vuvabyi bya giardiasis i ku tluleriwa hi marhumbu ya hina. Wu vangiwa hi xitsotswana lexitsongo lexi nga ni sele yin’we lexi vuriwaka Giardia intestinalis , lexi nga vonakiki hi tihlo. Xitsotswana lexi xitshama kun’wana na kun’wana emisaveni, ngopfu ngopfu eka tindzhawu leti mati yo tenga yo nwa yanga kumekiki. I rin’wana ra mavabyi lama tolovelekeke lama tluletiwaka hi mati.

Loko xitsongwatsongwana lexi xi nghena emirini wa hina, xi namarhela emakhumbini ya marhumbu ya hina lamatsongo ivi xi sungula ku hanya. Hi loko hi sungula ku vona swikombiso swo fana na ku pfimba ka khwiri na ku pfimba ka khwiri.

Hi swihi swikombiso swa leswi?

Swikombiso switala ku humelela exikarhi ka 1 na 3 wa mavhiki endzhaku ka loko xitsotswana lexi xi nghene emirini. Swikombiso leswi swinga teka kusuka eka 2 kuya eka 6 wa mavhiki. Vanhu van’wana va nga ha va va nga kombisi swikombiso, kambe va ha swi kota ku hangalasa vuvabyi lebyi eka van’wana.

A hi languteni tafula leri nga laha hansi ku vona leswaku hi swihi swikombiso leswi tolovelekeke ngopfu.

Xana vuvabyi lebyi byi hangalaka njhani eka hina?

Nchuluko lowu wu hangalasiwa hi xitsongwatsongwana lexi nghenaka emirini wa hina eka manyoro ya munhu kumbe xiharhi lexi tluleriweke. Anakanya, loko xitsotswana lexi xinga se huma emirini na manyoro, xi aka xikhegelo xo tiya lexi vuriwaka ‘cyst’ ku ti rhendzela. Swi fana ni ku ambala swisirhelelo u nga si ya enyimpini. Hikwalaho ka xirhumbana lexi, xitsotswana lexi xi nga hanya ehandle ka miri, ematini kumbe ehenhla ka ndhawu yihi na yihi, ku ringana tin’hweti to tala.

U nga kuma vuvabyi lebyi hi tindlela leti landzelaka:

• Ku nwa mati lama thyakeke: U nga tluleriwa hi vuvabyi lebyi hi ku nwa mati lama nga virisiwangiki lama tekiweke hi ku kongoma eswihlobyeni, eswinambyini kumbe ematini laha xitsotswana lexi xi nga kona. U nga ha tlhela u khomiwa hi vuvabyi lebyi hi ku tirhisa swiphepherhele swa ayisi leswi endliweke hi mati wolawo.
• Ku hlangana swinene na munhu loyi a nga na vuvabyi lebyi: Khombo ra ku tluleriwa ri le henhla loko u ri eku hlanganiseni swinene na munhu loyi a nga na vuvabyi lebyi, ngopfu ngopfu loko u tshama endlwini yin’we.
• Ku khumba swilo leswi thyakeke: Xitsongwatsongwana lexi xi nga va kona hi ku khumba swilo swo tanihi swikhomo swa tinyangwa to hlambela, matafula yo cinca vana, swipikiri swa tidayiper ni swilo swo tlangisa, ni hi ku dya swakudya handle ko hlamba mavoko .
• Ku hlambela ematini lama thyakeke: Ku mita thonsi ra mati hi xihoxo loko u ri karhi u hlambela eswidziveni, ematini kumbe eswinambyini.
• Ku dya swakudya leswi nga basangiki: leswi thyakeke hi switsotswana, .Ku dya swakudya leswi nga swekiwangiki (e.g. lettuce).
• Ku famba: Ku na khombo lerikulu loko u famba ematikweni lawa vuvabyi lebyi byi tolovelekeke eka wona.

I mani loyi a nga ekhombyeni swinene?

Hambileswi un’wana ni un’wana a nga khomiwaka hi vuvabyi lebyi, vanhu van’wana va tala ku hlangana ni xitsongwatsongwana lexi.

• Vana lavatsongo na vahlayisi va vona: Ngopfu ngopfu eka vana lava nga eti kindergarten na vatswari na vatirhi lava cincaka ti nappies ta vona.
• Swirho swa muti leswi nga na munhu loyi a tluleriweke: Khombo ro hangalasa vuvabyi lebyi ri le henhla loko u tshama endlwini yin’we.
• Vanhu lava nwaka mati lama nga viriseriwangiki: Eka lava va nwaka mati hi ku kongoma eka swihlovo swa mati swa ntumbuluko swo tanihi swihlovo, swinambyana ni milambu.
• Vapfhumba ni lava fambaka hi milenge: Loko u nga khathaleli ku basa loko u famba, ngopfu-ngopfu loko u ya etindhawini ta makhwati.
• Vanhu lava nghenelaka rimbewu ra le xihundleni: Khombo ro tlulela vuvabyi lebyi ri le henhla laha.

Xana dokodela u swi kambela njhani leswi ni ku swi tshungula?

Leswaku u kuma hi ku tiyiseka loko u ri ni vuvabyi bya giardiasis, dokodela wa wena u ta ku kombela leswaku u ku nyika xikombiso xa manyoro . Yi ta rhumeriwa eka lab ku ya kamberiwa ku vona loko ku ri na xitsongwatsongwana lexi. Minkarhi yin’wana, swinga tika ku swivona eka xikombiso xin’we, hikokwalaho swinga lava ku nyika swikombiso eka masiku yo hlaya.

Minkarhi yo tala, vuvabyi lebyi byi ta famba handle ko tshunguriwa, kambe loko swikombiso swa wena swi tika kumbe swi nga heli, dokodela wa wena u ta ku nyika mirhi. Mirhi leyi tolovelekeke leyi tirhisiwaka eka leswi i Metronidazole (Flagyl) , nitazoxanide (Alinia) , na tinidazole (Tindamax) . I swa nkoka swinene ku nwa mirhi leyi dokodela wa wena a yi nyikaka hi ku kongoma hilaha u yi leriseke hakona.

Xana leswi swi nga vanga swiphiqo swin’wana?

Ina, swiphiqo swin’wana swi nga ha tshama endzhaku ka loko vuvabyi bya giardiasis byi basile. Leswi swi nga va swikulu ngopfu-ngopfu eka tincece ni vana lavatsongo.

• Ku pfumaleka ka mati emirini: Ku pfimba ngopfu swi nga vanga ku hunguteka loku nga ni khombo ka mpimo wa mati ni munyu emirini.
• Ku tsandzeka ku humelela: Ku pfimba ka khwiri nkarhi wo leha swi nga endla leswaku n’wana a nga kumi swakudya leswi lavekaka, leswi khumbaka ku kula ka yena emirini ni le mianakanyweni.
• Ku nga tiyiseleleki ka lactose: Vanhu vo tala lava nga na vuvabyi lebyi endzhaku va va na xiphiqo xo gayela masi na switirhisiwa swa masi (ku fana na masi na chizi). Leswi swivula leswaku marhumbu aya koti ku gayela chukele (lactose) eka masi.