Siku ro saseka swinene evuton’wini bya wena ri tshinela. Swi tolovelekile ku titwa u ri ni xivundzanyana ni ku vilela, swin’we ni ku nyanyuka ka ku khoma n’wana wa wena. Ngopfu ngopfu loko loyi ku ri n'wana wa wena wo sungula, u nga ha va na swivutiso swo tala emiehleketweni ya wena, swo tanihi "Ku ta humelela yini sweswi?", "Ndzi fanele ku endla yini?", "Ku ta humelela yini loko ndzi ya exibedlhele?". Ntlhantlho lowunene eka hinkwaswo leswi i ku va u ri ni vutivi lebyinene ni ku lunghekela. Nchumu wa nkoka swinene i ku burisana ni dokodela wa wena hi swivutiso swa wena hinkwaswo ni ku kanakana ka wena .
Swilo leswi u faneleke u swi vutisa dokodela wa wena u nga si veleka
Loko siku ra ku tswariwa ri ri karhi ri tshinela, u nga rivali ku vutisa dokodela wa wena swivutiso leswi hi nkarhi wa riendzo ra wena ra nkarhi na nkarhi ra tliliniki. Ku tiva leswi ka ha ri emahlweni swi nga ku pfuna leswaku u papalata ku vilela loku nga lavekiki. A hi languteni leswi va nga swona.
| Xivutiso xo xi vutisa | Ha yini leswi swi ri swa nkoka? |
|---|---|
| Xana ndzi fanele ndzi ya rini exibedlhele? | Leswi i swa nkoka swinene. Minkarhi yin’wana a swi bohi leswaku u chava ivi u tsutsumela exibedlhele hikwalaho ka ku veleka ka mavunwa. Vutisa dokodela wa wena hi swikombiso leswi kongomeke swa ku vava ka ku veleka, swo tanihi nkarhi exikarhi ka ku hlangana ni ku tshoveka ka mati ya wena . Kutani u nga ya exibedlhele hi nkarhi lowu faneleke. |
| Endzhaku ka loko ndzi nghene exibedlhele ndzi nga vona dokodela nkarhi wo tanihi kwihi? | Ku tiva leswi humelelaka endzhaku ka loko u nghene exibedlhele swi ta ku nyika ku rhula lokukulu emianakanyweni. I swinene ku tiva leswaku dokodela u ta ta rini ku ta ku vona ni leswaku vaongori va ta va va endla yini ka ha ri emahlweni. |
| Loko ndzi endla pulani ya ku veleka, xana sweswo swi ta pfumeleriwa? | Vamanana van’wana va tsakela ku endla pulani ya ndlela leyi va nga ta veleka n’wana wa vona ha yona, loko va ta lava mirhi yo tshungula switlhavi, na swin’wana na swin’wana Leswi swi vuriwa ‘Birth Plan’. Vutisa xibedlhele xa wena ka ha ri emahlweni ku vona leswaku leswi swi pfumeleriwa ku fikela kwihi ehansi ka pholisi ya vona. Kambe tsundzuka, minkarhi yin’wana makungu lawa ma nga cinca eka swiyimo swa xihatla. |
| Xana u endla swikambelo swa xirho xa rimbewu kangani hi nkarhi wa ku ya enkarhini? | Swikambelo leswi swa laveka ku kambela ku anama ka khwiri, kambe ku tiva leswaku u ta va na swona kangani swi nga ku pfuna ku lunghiselela emianakanyweni. |
| Xana wa pfumeleriwa ku hlamba kumbe ku hlamba miri hi nkarhi wa ku veleka? | Ku hlamba hi ku hisa minkarhi yin’wana swi nga pfuna ku hunguta ku vava. Languta exibedlhele xa wena ku vona loko leswi swi kumeka naswona swi pfumeleriwa. Swibedlhele swin’wana swi ni ni tindhawu to veleka ematini. |
| I vanhu vangani lava nga vaka ekamareni ro velekela eka rona na mina? I vanhu vangani lava nga vaka ekamareni loko ndzi ri karhi ndzi veleka hi cesarean? | Leyi i pholisi leyi hambanaka hi ku ya hi swibedlhele. Kuma ka ha ri emahlweni loko munhu loyi u n’wi tsakelaka, ku fana na nuna wa wena kumbe mana wa wena, a ta swi kota ku va na wena. Hi nkarhi wa vuhandzuri bya cesarean, hi ntolovelo a ku na munhu loyi a pfumeleriwaka ku nghena endzeni. Kambe i swinene ku tiva tipholisi. |
| Xana u nyika swakudya ni swakunwa hi nguva ya timpfula? | Swibedlhele swin’wana swi pfumelela ntsena mati hi nkarhi wa ku veleka, kasi swin’wana swi pfumelela swakudya swo olova. Hakanyingi, ku dyisa swa yimisiwa loko ko tshuka ku laveka ku endliwa vuhandzuri bya xihatla bya cesarean. Vutisa hi mhaka leyi ka ha ri emahlweni. |
| Xana nuna/murhandziwa wa mina u ta pfumeleriwa ku tsema ntambhu ya n'wana? | Lexi i nchumu lowu vatatana vo tala va wu languteleke hi mahlo-ngati. A hi swibedlhele hinkwaswo leswi pfumelelaka leswi, kambe vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi. |
| Xana mina ni n’wana hi ta tshama nkarhi wo tanihi kwihi exibedlhele endzhaku ka loko n’wana a velekiwile? | Hi ntolovelo u ta boheka ku tshama siku rin’we kumbe mambirhi eka ku veleka hi xirho xa rimbewu na masiku manharhu kumbe mune eka vuhandzuri bya cesarean. Hambiswiritano, loko ku nga ri na swiphiqo eka wena kumbe n’wana wa wena, vutisa loko u nga ha ya ekaya. |
Tsundzuka leswaku a ku na swivutiso swa vuphukuphuku. U nga chavi ku vulavula na dokodela wa wena hi xin’wana na xin’wana lexi u nga na xona emiehleketweni, ku kanakana kwihi na kwihi loku u nga ha vaka na kona. Loko u ya u lemuka neken, u ta va u nga ha chavi ngopfu.
Swilo leswi u faneleke u swi lunghiselela hi tlhelo ra wena
Handle ka ku vutisa dokodela wa wena swivutiso, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi lunghiselela eka wena. U nga tshiki leswi ku fikela eka minete yo hetelela. Ti hlele ka ha ri emahlweni.
Ntleketlo
Loko vuvabyi byi sungula, xana u na munhu loyi a nga ku yisa exibedlhele nkarhi wihi na wihi wa siku? Swi nga ha va nuna wa wena, makwenu kumbe muakelani loyi u n’wi tshembaka. Nakambe i swa nkoka swinene ku va na nomboro ya riqingho ya muchayeri wa movha wa mavhilwa manharhu loyi u n’wi tshembaka loyi u nga n’wi belaka riqingho eka xiyimo xa xihatla. Bula hi mhaka leyi ni munhu yoloye ka ha ri emahlweni. Hlayisani emiehleketweni ku nga ri ndlela leyikulu yo ya exibedlhele ntsena, kambe ni ndlela yin’wana .
Ku khathalela vana van’wana ekaya
Loko u ri ni vana van’wana, hlela ka ha ri emahlweni leswaku munhu un’wana a va khathalela loko u ri karhi u ya exibedlhele. Fonela mana wa wena, mhani-ntsongo kumbe muakelani loyi u n’wi tshembaka leswaku u va tivisa. Leswi swi ta ku ponisa eka ku chava ka minete yo hetelela.
Nkarhi wo wisa wa Ntirho na ku veleka
Loko u thoriwile, burisana hi nkarhi wa wena wo wisa wa ku veleka na muthori wa wena ka ha ri emahlweni naswona u tata maphepha lama lavekaka. Leswi swi ta ku pfumelela ku heta nkarhi lowu u ntshunxekile naswona u nga ri na ntshikilelo.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku lunghiselela i nchumu wa nkoka swinene: Tsala swivutiso hinkwaswo ni ku kanakana loku u nga na kona u nga si veleka. Vutisa dokodela kwalomu ka swi nga ri swingani swa swona nkarhi wun’wana ni wun’wana loko u ya etliliniki.
- Vulavula erivaleni: Vulavula erivaleni hi ku chava ni ntshembo wa wena ni dokodela wa wena ni ndyangu wa wena. Leswi swi ta ku nyika matimba yo tala ya mianakanyo.
- Hlela swilo leswi pfunaka: Hlela ka ha ri emahlweni swilo swo fana ni ku khandziya u ya exibedlhele ni munhu loyi a nga ta khathalela vana lavan’wana.
- Vana la Cinca-cincaka:Minkarhi yin’wana swilo a swi fambi hilaha swi kunguhatiweke hakona. Ku veleka i nkarhi lowu nga languteriwangiki. Kutani, loko makungu ya wena ya cinca, u nga chavi naswona u landzela swiletelo swa dokodela wa wena.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment