Loko u va manana lontshwa, ntsako lowukulu lowu u nga wu twaka i ku mamisa n’wana wa wena n’wini. I vuxaka lebyi hlamarisaka exikarhi ka manana ni n’wana. Kambe minkarhi yin’wana leswi a swi olovi hilaha u ehleketaka hakona, a swi tano ke? Ku humelela swiphiqo swo fana na n’wana a nga mami kahle, ku vava ka mavele, na ku titwa onge a ku na masi lama ringaneke. Xivangelo nkulu xa leswi hileswaku n’wana anga khomanga kahle na xifuva, leswi hi tlhelo ra vutshunguri hi swivulaka ‘latch’. Kutani, a hi vulavuleni hi mhaka leyi hi ku olova swinene namuntlha.
Hi ku olova, xana i yini ‘Breastfeeding Latch’ leyi?
‘Latch yo mamisa’ ahi nchumu handle ka ndlela ya leswaku n’wana wa wena a latch eka mavele ya wena loko a ri karhi a mamisa. I swa nkoka swinene leswaku leswi swi humelela hi ndlela leyinene.
Eka latch ya kahle, leyinene, nomu wa n’wana wa wena awu fanelanga ku katsa xitombo xa wena ntsena, kambe na intshi kumbe timbirhi ta areola (ndhawu ya buraweni leyi rhendzeleke xitombo) . Ngopfu ngopfu, areola yifanele kuva ngopfu enon’wini, ngopfu ngopfu eka nomu wale hansi.
Anakanya, latch yo biha i loko n’wana a khoma ntsena nhloko ya xitombo xa wena hi nomu a mama. Leswi switlhela swivuriwa ‘shallow latch’. Loko leswi swi humelela, mavele ya wena ma nga ha vaviseka hambi ku ri ku vaviseka. Naswona n’wana a nge kumi masi lama eneleke. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka swinene leswaku n’wana a pfula nomu wa yena hi ku anama a tlhela a latch on deeply.
Tsundzuka, a ku na nchumu lowu vuriwaka "perfect latch." Nchumu wa nkoka swinene hileswaku n’wana wa wena a kuma masi lama eneleke naswona havumbirhi bya n’wina mi nga latch on hi ku olova naswona handle ko vava.
Xana u nga yi khoma njhani n’wana kahle exifuveni? (Ku kuma latch ya kahle)
Leswi swi nga ha vonaka swi tikanyana eku sunguleni, kambe swa olova swinene loko se u swi toloverile. A hi voneni ndlela yo endla leswi hi magoza.
1. Kuma ndhawu leyinene: Xo sungula, tshama kahle u ri ni mubedo ehansi ka nhloko ya wena. Swi antswa ngopfu loko u kota ku veka xitulu xa milenge ehansi ka milenge ya wena. Hi ndlela yoleyo, a wu nge boheki ku korhama leswaku u yisa n’wana wa wena exifuveni xa wena.
2. Khoma n’wana wa wena ekusuhi na miri wa wena: Khoma n’wana wa wena ekusuhi na miri wa wena. Tindleve, makatla ni swikunwana swa n’wana wa wena swi fanele swi va eka layini leyi kongomeke . Miri wa n’wana wa wena a wu fanelanga wu soholotiwile. Nyika n’wana wa wena nseketelo lowunene. Tsundzuka leswaku u lava ku tshineta n’wana wa wena ekusuhi ni xifuva xa wena, ematshan’weni yo tshineta xifuva xa wena ekusuhi ni n’wana wa wena. Ku tirhisa mubedo wo mamisa swi nga pfuna swinene eka leswi.
3. Khoma xifuva kahle: Khoma voko ra wena hi xivumbeko xa ‘C’, endzhakunyana ka areola, onge u phamela n’wana wa wena sangweji.
4. Khutaza n’wana: Yisa xitombo xa wena ekusuhi na nomu wa n’wana. Xitombo xifanele ku kongomisiwa eka nhlonge ya n’wana. Xilebvu xa n’wana xi fanele xi khumba ehansi ka xifuva xa wena. Sweswi, hi ku nonoka swinene.Tickle milomu ya le henhla na ya le hansi ya n’wana wa wena hi xitombo xa wena. N’wana wa wena u ta pfula nomu wakwe swinene, onge hiloko a pfula xibya.
5. Namarheta n’wana eka xifuva: Hi ku hatlisa loko n’wana a pfula nomu wa yena hi ku hatlisa, hatlisa u tshineta n’wana ekusuhi na xifuva ivi u veka xifuva enon’wini wa n’wana. Kongomisa xitombo xa wena xi kongoma ehenhla ka lwangu ra nomu wa n’wana. Leswi swita tiyisisa leswaku n’wana u khomelela eka xifuva, kungari ntsena xitombo, kambe na areola.
6. Yimela nkarhinyana: U nga susi voko ra wena hi ku hatlisa loko n’wana wa wena a pfalekile. Khoma xifuva ku ringana kwalomu ka 20 wa tisekoni. Leswi swi nyika n’wana wa wena nkarhi wo sungula ku mama xifuva xa yena n’wini. Kutani u nga susa voko ra wena.
Loko u endla swilo leswi, u nga ha navela onge u nga va ni mavoko man’wana mambirhi. Eka nkarhi lowu, kombela mpfuno eka nuna wa wena kumbe xirho xa ndyangu. A hi nchumu wo khomiwa hi tingana. Leswi swi lava ku tolovela, hikwalaho lehisa mbilu.
Hi swihi swihlawulekisi swa ‘Latch’ leyinene na yo biha?
Nyikela nyingiso eka swikombiso leswi ku tiva loko n’wana wa wena a namarherile kahle eka xifuva. A hi languteni leswi etafuleni leswaku swi olova ku swi twisisa.
| Swikombiso swa Latch ya kahle ✅ | Swikombiso swa Latch yo Biha ❌ |
|---|---|
| Nomu wa n’wana wu pfulekile swinene . | Nomu wa n’wana wu pfulekile katsongo ntsena . |
| Milomu ya n’wana yi hundzuriwa ehandle ku fana ni ya nhlampfi. | Milomu ya n’wana yi nga ha va yi govekile endzeni . |
| Xiphemu xa buraweni xa xifuva (areola) xi vonaka nyana ehenhla ka nomu wa le henhla wa n’wana. Xiphemu xa buraweni a xi vonaki kumbe xi vonaka kahle swinene eka nomu wa le hansi . | Xiphemu xa buraweni xa xifuva (areola) xa vonaka swinene . N’wana u khome xitombo ntsena. |
| Xilebvu xa n’wana xi hlangana kahle ni xifuva. | Xilebvu xa n’wana xi le kule ni xifuva. |
| A wu na switlhavi swa mavele (hambi leswi u nga ha twaka u nga tsaki nyana eka tisekoni to sungula, a ku na ku vava loku yaka emahlweni). | U va ni switlhavi leswikulu eka nkarhi hinkwawo wa ku mamisa. |
| N’wana a kota ku twa mpfumawulo wa ku mita masi (ku nga ri mpfumawulo wo tsindziyela, kambe mpfumawulo wo olova wo mita). | Nomu wa n’wana wu endla mpfumawulo wa ‘click’ ‘click’. |
Ha yini tincece tin’wana ti nonon’hwa ku namarhela xifuva?
Ku nga va na swivangelo swo tala leswi endlaka leswaku u nga swi koti ku latch kahle. Swo tala swa leswi i swilo leswi u nga swi kotiki ku swi lawula. Hikwalaho u nga tisoli.
- Ku velekiwa ka n’wana ka ha ri na nkarhi: Tincece leti velekiweke ka ha ri na nkarhi ti nga ha va na vuswikoti lebyi hungutekeke byo an’wisa masi ya mavele eka swiyimo swo sungula.
- Swiyimo swin’wana swa rihanyo: Ku boha ririmi, ku boha milomu, kumbe milomu leyi pandzekeke/nhamu leyi pandzekeke, swi sivela n’wana ku tirhisa ririmi na nomu wa yena hi ndlela leyinene.
- Swiphiqo swa le khwirini (Reflux): Loko n'wana a ri na xiyimo lexi vuriwaka ``reflux'', laha masi ya taka ehenhla ka nkolo, swi nga ha tika eka yena ku mamisa.
- Ku etlela ngopfu ka n’wana: Tincece tin’wana ti etlela ngopfu emasikwini yo sungula, leswi endlaka leswaku swi tika ku ti pfuxa leswaku ti dya.
- Muxaka wa mavele ya manana: Loko mavele ya wena ma ri xiphepherhele kumbe ma hundzukile, swi nga ha tika nyana leswaku n’wana a ma khomelela.
- Breast engorgement: Loko mavele ya tele hi masi naswona ya pfimbile (engorged) kufana na ribye, swinga tika eka n’wana ku latch on kahle.
U nga vileli loko n’wana wa wena a nga latch kahle hikwalaho ka swivangelo leswi. Leswi i swiphiqo leswi tolovelekeke swinene. Leswi a hi ku tsandzeka eka wena tanihi manana.
Xana swikahle ku tirhisa 'Nipple Shield'?
‘Nipple Shield’ i xifunengeto xo olova xa silicone lexi u xi ambalaka ehenhla ka xitombo xa wena. Minkarhi yin’wana yi tirhisiwa ku pfuna n’wana wa wena ku latch on.
Hambiswiritano, a swi bumabumeriwi ku tirhisa leswi eka swiyimo swo tala.Lexi i ntlhantlho wa xinkarhana ntsena. Hi xikombiso, swi nga va mpfuno wa xinkarhana eka n’wana loyi a dyisisiweke hi bodlhela ntsena nkarhi wo leha leswaku a tolovela mavele, kumbe eka manana loyi a nga ni mavele lama hundzukeke.
Loko u tirhisa ‘Nipple Shield’, u fanele ku vulavula na dokodela wa wena kumbe mutsundzuxi wa ku mamisa naswona u landzelela switsundzuxo swa vona . Tani hileswi kuya emahlweni kutirhisiwa ka leswi swinga hunguta nhlayo ya masi lawa n’wana wa wena a ma kumaka xikan’we na vuhumelerisi bya masi ya wena n’wini.
Xana ndzi fanele ndzi lava xitsundzuxo xa dokodela rini?
U nga heli matimba loko u ri na swiphiqo swo mamisa n’wana wa wena. U nga rindzeli ku kombela mpfuno. Loko u titwa hi ndlela leyi, hakunene vona dokodela wa wena .
- Loko u ri na switlhavi leswikulu nkarhi wun’wana na wun’wana loko u mamisa.
- Loko n’wana a tshamela ku rila, a nga khomiwi hi xifuva.
- Loko n’wana a languta etlhelo, a rila kumbe a susumeta xifuva ekule loko u xi tshineta ekusuhi ni xifuva.
- Loko mavele ya wena ma vava, ma pandzekile kumbe ma huma ngati.
- Loko u vona onge n’wana wa wena a nga nyumi kahle.
- Loko u ri na swivutiso, ku chava kumbe ku kanakana mayelana na ku mamisa.
Ku mamisa swi ni mimpfuno yo tala eka wena ni n’wana wa wena. Kutani u nga heli matimba loko swi nga fambi kahle hilaha a wu langutele hakona. Leswi i swiphiqo leswi tolovelekeke swinene. Hi mpfuno ni nseketelo wutsongo, vamanana va nga swi hlula hinkwaswo leswi.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Latch leyinene i ya nkoka leswaku n’wana wa wena a kuma masi yo enela handle ko vava.
- Eka ‘Latch’ ya kahle, n’wana anga fanelanga ku teka xitombo ntsena, kambe na ndzhawu ya buraweni leyi rhendzeleke (areola) enon’wini wa yena.
- Ku vava loko u ri karhi u mamisa a swi tolovelekanga . Hakanyingi i xikombiso xa latch leyi nga riki kahle.
- Loko u ri na xiphiqo xo latch on, a hi xihoxo xa wena. Ku nga ha va ni swivangelo swo tala swa sweswo.
- Loko u ri na swiphiqo swo karhi swa ku mamisa, u nga vi na tingana kumbe ku hlwela ku lava xitsundzuxo eka dokodela wa wena .
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena