Swiphiqo leswikulu leswi taka ni mukhuhlwana i ku khohlola, ku pfimba ka khwiri ni ku pfaleka ka tintiho. Kutani loko hi ya eka dokodela hi nkarhi wo fana ni lowu, hakanyingi hi nga nyikiwa murhi wun’we, ngopfu-ngopfu sirapu, lowu tirhaka eka swikombiso hinkwaswo swinharhu. Hi swona leswi hi nga ta vulavula hi swona namuntlha. Eka leswi, tinxaka tinharhu letikulu ta mirhi ti hlanganisiwile swin’we. A hi voneni leswaku leswi i yini, ndlela leyi swi tirhaka ha yona ni leswaku hi swihi swilo leswi hi faneleke hi tivonela eka swona loko hi swi tirhisa.
Xana murhi lowu wu na yini?
Leyi i ku hlanganisiwa ka mirhi yinharhu. Hi ku olova, i xitshunxo xa ‘3-in-1’ .
1. Dextromethorphan: Lexi i murhi wo sivela ku khohlola. Yi tirha hi ku sivela swa xinkarhana xikombiso xa ku khohlola ebyongweni, yi hunguta ku khohlola loku tshamelaka ku va kona, loku vavaka, loku omeke.
2. Guaifenesin: Lexi i xidzidziharisi lexi pfunetaka ku olovisa no olovisa mucus wo tiya exifuveni, leswi endlaka leswaku swi olova ku khohlola. Loko mucus yi basisiwile, ku tsana ka xifuva na ku nga tsaki swi hunguteka swinene.
3. Phenylephrine: Lexi i murhi wo hunguta ku pfimba ka miri. Swi hunguta ku pfimba ka misiha ya ngati endzeni ka nhlonge, swi hunguta ku nonoka ka ku hefemula.
Mhaka ya nkoka hileswaku murhi lowu wu lawula swikombiso ntsena. Sweswo swi vula leswaku a yi nge horisi vuvabyi bya xitsongwatsongwana kumbe bya tibakteriya emirini wa wena. Swi le ka fambiselo ra nsawutiso ra miri wa wena ku ri horisa.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
Kuna swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si ku nyika murhi lowu. Tiyiseka leswaku wa n’wi byela loko u ri na xin’wana xa swiyimo swa vutshunguri leswi landzelaka:
- Loko u ri na vuvabyi bya chukele.
- Loko uri wanuna, u na prostate leyi kurisiweke.
- Loko u ri na vuvabyi bya glaucoma ematihlweni ya wena.
- Loko u ri na vuvabyi bya mbilu kumbe nsusumeto wa le henhla wa ngati.
- Loko u ri na xiyimo xa thyroid.
- Loko u ri na vuvabyi bya mahahu byo fana na rifuva.
- Loko u ringeta ku tika, u tikile kumbe u ri manana la mamisaka.
- Loko u ri ni ku nga twanani ni mirhi leyi kumbe murhi wun’wana ni wun’wana, swakudya kumbe dayi.
- Leswi i swa nkoka swinene: Loko u tirhise murhi lowu welaka eka ntlawa wa MAOIs (Monoamine Oxidase Inhibitors), muxaka wo hlawuleka wa murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula mavabyi ya miehleketo (e.g. Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate), eka masiku ya 14 lama hundzeke , u fanele ku wu boxa hakunene.
Ndlela leyinene yo tirhisa murhi
- Nwa hi nghilazi ya mati: Nwa nghilazi ya mati loko u ri karhi u nwa sirapu leyi. Swi ta ya emahlweni swi pfuna ku hunguta mucus.
- Ku pima lokunene: Teka ntsena mpimo lowu dokodela wa wena a ku byelaka leswaku u wu nwa. Tirhisa ntsena khapu yo pima kumbe xipunu xo hlawuleka lexi taka na bodlhela ra murhi. U nga tirhisi swipunu swa nkarhi na nkarhi kumbe swipunu leswi u nga na swona ekaya. A swi pakanisanga.
- Loko yi nyikiwa vana: Minkarhi yin’wana madokodela ma nyika murhi lowu hambi ku ri eka vana lava tlulaka 4 wa malembe hi vukhale. Kambe swi fanele swi endliwa ntsena hi switsundzuxo swa dokodela. Loko u nyika n’wana wa wena murhi lowu, vulavula ni dokodela wa wena wa vana hi wona.
- Eka vadyuhari: Loko munhu loyi a nga ni malembe yo tlula 60 a ri karhi a nwa murhi lowu, a nga ha va ni ku angula lokukulu ku tlula munhu la tolovelekeke. Kutani mpimo wa le hansi wu nga ha nyikiwa.
Ku vuriwa yini loko ndzi nwa ngopfu hi xihoxo?
Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, yana eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU) hi ku hatlisa. Kumbe, bela riqingho Ntsindza wa Rixaka wa Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo .
Swilo swin’wana leswi nga tirhisanaka na murhi lowu (Interactions) .
Mirhi yin’wana yinga vanga swiphiqo loko yi nwiwa na syrup leyi, hikokwalaho i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka.
| Swilo leswi nga vangaka swiphiqo | Nhlamuselo na swikombiso |
|---|---|
| U nga tshuki u famba na leswi. | |
| Tinxaka ta mirhi ya MAOI | Mirhi ya ntshikilelo wa mianakanyo yo tanihi Carbex, Marplan na Nardil. |
| Swihlohloteri | Mirhi ya swiphiqo swa ku nyikela nyingiso, ku hunguta miri kumbe ku xalamuka. |
| Ti- Alkaloid ta Ergot | Mirhi yin’wana leyi tirhisiwaka eka migraines, yo tanihi dihydroergotamine. |
| Loko u nwa leswi na swakudya, vutisa dokodela wa wena. | |
| Swipyopyi | Ku khomiwa hi vurhongo ni ku pfimba swi nga ha va swikulu swinene. |
| Mirhi yin’wana yo titimela | Mirhi yin’wana yo khohlola, ya phlegm kumbe ya allergy. |
| Mirhi ya rihanyo ra miehleketo | Mirhi ya swiyimo swo fana na ntshikilelo wa mianakanyo na ku vilela. |
| Tiphilisi to etlela | Tiphilisi to etlela kumbe mirhi leyi nyikiwaka ku hlohlotela vurhongo hi nkarhi wa vuhandzuri. |
| Mirhi ya vuvabyi bya mbilu na nsusumeto wa le henhla wa ngati | Mirhi ya vuvabyi bya mbilu na nsusumeto wa ngati, ku fana na Metoprolol na Digoxin. |
Switandzhaku leswi nga ha vaka kona loko u nwa murhi
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Swin’wana swa swona i swa nkoka, swin’wana swa swona swi tolovelekile.
Switandzhaku leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa:
- Switandzhaku swa allergy: ku huma ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka milomu, ririmi kumbe xikandza.
- Ku nonoka ku hefemula.
- Ku ba ka mbilu hi ku hatlisa kumbe loku nga tshamisekangiki.
- Ku nga tshamiseki ngopfu, ku hlundzuka.
- Ku rhurhumela kumbe ku khomiwa hi switlhavi.
- Kanganyisa.
- Ku karhala kumbe ku tsana loku nga tolovelekangiki.
Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela wa wena loko swi phikelela:
- Ku pfimba ka nhloko
- Pandza hi nhloko
- Ku pfimba ka khwiri, ku hlanta kumbe ku pfimba ka khwiri
- Nchuluko
- Ku karhala
- Hluleka ku etlela
U nga chavi ku vulavula na dokodela wa wena hi nchumu wun’wana na wun’wana lowu nga tolovelekangiki lowu u wu twaka loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Murhi lowu wu lawula ntsena swikombiso swo tanihi ku khohlola, ku pfimba ka khwiri ni ku pfimba ka tintiho. A yi horisi vuvabyi lebyi.
- Loko u nwa mirhi, tiyiseka leswaku u tirhisa khapu yo pima leyi taka na yona. U nga nwi ku tlula mpimo lowu dokodela wa wena a ku byelaka leswaku u wu nwa.
- Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana hinkwayo leyi u yi tirhisaka na swiyimo swihi na swihi swa vutshunguri leswi u nga na swona (ngopfu-ngopfu vuvabyi bya chukele, vuvabyi bya mbilu, nsusumeto wa ngati).
- Murhi lowu wu nga ha vanga vurhongo na ku pfimba. Hikwalaho, papalata ku chayela kumbe ku tirhisa michini leyi nga ni khombo. U nga nwi byala.
- Loko ku khohlola ka wena ku teka ku tlula vhiki, u ri na ku hisa ka miri lokukulu, kumbe ku pfimba ka nhlonge, tlhela u vona dokodela.
- Hlayisa bodlhela ra murhi laha vana va nga fikeleriki kona, eka mahiselo ya kamara naswona ekule na ku vonakala. Lahla endzhaku ka siku ro hela.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena