Loko u pfuka emubedweni, u hundzuluka kumbe u languta ehenhla, xana hi xitshuketa u twa onge misava hinkwayo yi ku rhendzela? Hi nkarhi wolowo, a wu nge swi koti ni ku yima, naswona u titwa u nga ntshunxekanga ngopfu, swin’we ni ku titwa u pfimba. Hambileswi ku pfimba loku ku hungutaka endzhaku ka timinete ti nga ri tingani, ku chava loku u ku twaka hi nkarhi wolowo i kukulu. Vanhu vo tala va ve ni mintokoto leyi fanaka. Kutani namuntlha, a hi buleni hi xivangelo-nkulu xa leswi ni xikambelo xo olova lexi madokodela ma xi tirhisaka ku swi kambela.
Ha yini nhloko ya mina yi rhendzeleka hi ndlela leyi? Xana BPPV i yini?
Xivangelo-nkulu ni lexi tolovelekeke xa ku pfimba loku ka xitshuketa i xiyimo lexi vuriwaka Benign Paroxysmal Positional Vertigo . Hi yi vitana (BPPV) hi ku komisa. Hambileswi vito leri ri lehekenyana, nhlamuselo ya rona ya olova swinene.
- Benign - Leswi swivula leswaku ayi na khombo kumbe ku xungeta vutomi. A hi nchumu lowu fanaka ni khensa.
- Paroxysmal - swivula leswaku yisungula hi xitshuketa naswona yihunguteka hiku tisungulela endzhaku ka nkarhi nyana.
- Positional - Leswi swivula leswaku swihumelela loko xiyimo xa nhloko xi cinca.
- Vertigo - swivula ku pfimba loku hi ku tivaka.
Hi ku olova, BPPV i xiyimo lexi nga riki na nxungeto lexi humelelaka hi xitshuketa ivi xi hunguteka endzhaku ka nkarhi wo koma loko nhloko yi fambisiwa.
Okay, sweswi a hi voneni leswaku ha yini leswi swi humelela. Endzeni ka ndleve ya hina, ku nga ndleve ya le ndzeni, ku ni xiphemu lexi nga ni vuxiyaxiya swinene lexi lawulaka ku ringanisela ka miri. Endzeni ka leswi kuna ti crystals letintsongo swinene ta calcium carbonate. Ti teke tanihi tindzoho ta sava. Hi ntolovelo, tikristale leti ti hleriwe hi ndlela leyi hlelekeke etindhawini leti ti faneleke ti va eka tona.
Kambe minkarhi yin’wana, loko hi dyuhala, loko hi kuma xirhumbana nyana enhlokweni, kumbe handle ka xivangelo nikatsongo, tin’wana ta ti crystals leti tinga rhelela ti huma endhawini ya tona ti nghena eka sisiteme ya ti channels (`Semicircular canals`) letingana vutihlamuleri byo ringanisela. Sweswi anakanya leswaku ku ni swiribyana swin’wana leswitsongo ebodlheleni ra mati. Loko u rhurhumela bodlhela, swiribyana sweswo swi famba-famba swi ya emahlweni ni le ndzhaku, swi pfurhetela mati, a swi tano ke? Hilaha ku fanaka, loko u dzungudza nhloko, tikristala toleto leti yeke endhawini leyi hoxeke na tona ti ya emahlweni ni le ndzhaku, ti tlumbana ni mati lama nga endzeni ka tichannel teto, naswona ti rhumela xikombiso xa mavunwa ebyongweni bya hina xa leswaku "u pfilunganyekile sweswi." Hambileswi entiyisweni hi nga pfilunganyeki, byongo byi pfumela xikombiso xexo, hikwalaho hi titwa hi ri ni xivundza. Hi swona leswi humelelaka eka BPPV.
Kutani, xana dokodela u swi kotisa ku yini hi ku kongoma loko u ri ni BPPV?
Loko u ri na muxaka lowu wa vertigo, loko u ya vona dokodela, u fanele ku tiyisisa leswaku hakunene u na BPPV kumbe leswaku i vertigo leyi vangiwaka hi swin’wana, hikuva ku nga va na swivangelo swin’wana swa vertigo.
Xikambelo lexikulu na lexi kongomeke swinene lexi tirhisiwaka hi madokodela emisaveni hinkwayo ku kambela BPPV i Dix-Hallpike Maneuver.Lexi i xikambelo xo olova swinene lexi tirhisiweke ku sukela hi 1952 naswona a xi tirhisi michini kumbe swidzidziharisi.
Eka xikambelo lexi, dokodela u hundzuluxa nhloko ya wena hi vukheta eka nxaxamelo wa swiyimo swo karhi . Loko u endla leswi, tikristale toleto leti rhurheriweke leti hi vulavuleke ha tona eku sunguleni ti sungula ku famba nakambe. Loko sweswo swi humelela, u twa ku pfimba, naswona mahlo ya wena ma sungula ku famba-famba hi ndlela yo hlawuleka. Dokodela u languta ku famba-famba koloko.
Ndlela yo endla xikambelo xa Dix-Hallpike hi magoza
U nga ha chava loko u twa leswi. " Oh , u dzungudza nhloko onge u na xivundza?" Kambe a swi bohi leswaku u chava . Dokodela u endla leswi hi vukheta swinene naswona nhloko ya wena yi ri ehansi ka vulawuri bya yena hi ku helela. Leswi swi teka timinete ti nga ri tingani ntsena.
| Magoza | Ku humelela yini? |
|---|---|
| Goza 1: Ku tshama ehansi | U ta endliwa u tshama u yimile etafuleni ra swikambelo u pfule milenge. |
| Goza 2: Ku hundzuluka ka nhloko | Dokodela u ta hundzuluxa nhloko ya wena hi kwalomu ka 45 wa tidigri yi ya exineneni kumbe eximatsini. Hi nkarhi lowu, u ta komberiwa ku tshama u pfule mahlo. |
| Goza 3: Etlela ehansi hi ku hatlisa | Endzhaku ka sweswo, nhloko ya wena yi ri eka xiyimo lexi fanaka ni lexi u hundzukeke ha xona, dokodela u ta ku etlela ehansi emubedweni hi ku hatlisa, a ku khome nhloko ni makatla. Laha, nhloko ya wena yita tlakusiwa nyana kusuka emubedweni, leswivulaka leswaku nhamu ya wena yita goveka nyana. Kambe tanihi leswi mavoko ya dokodela ma seketelaka ntiko hinkwawo wa nhloko ya wena, a wu nge vi na ku nga tsaki. |
| Goza ra 4: Ku veka tihlo | Dokodela u ta ku khoma eka xiyimo xexo ku ringana kwalomu ka 30 wa tisekoni, ivi a languta kahle mahlo ya wena. U nga ha titwa u ri ni xivundza hi nkarhi lowu. Nakambe, loko u ri na BPPV, mahlo ya wena ma ta famba hi rivilo (ku ya emahlweni na le ndzhaku) hi ndlela leyi nga lawulekiki. Leswi swi vuriwa nystagmus . |
| Goza 5: Ku tshama endzhaku u kambela tlhelo lerin’wana | Kutani u tlhela u tshama hi vukheta. Yimela ku kondza ku pfimba ku hunguteka, kutani u hundzuluxela nhloko ya wena eka tlhelo lerin’wana ivi u endla xikambelo lexi fanaka, hikuva tikristala leti ti nga va endleveni ya xinene kumbe ya ximatsi. |
Xana Nystagmus i yini?
Lexi i xikombiso lexikulu lexi tiyisisaka BPPV. Loko u tlherisela nhloko ya wena endzhaku hi ndlela yoleyo, tikristale ta le ndzeni ka ndleve ta famba-famba ti tlhela ti rhumela swikombiso leswi hoxeke ebyongweni, naswona hi ku hlamula, mahlo ya wena ma sungula ku ba hi ku hatlisa. Swi fana ni loko wachi yi ri karhi yi ba. A wu nge swi koti ku swi sivela. Loko dokodela wa wena a vona leswi, a nga ha tiyiseka hi kwalomu ka 100% leswaku u na BPPV.
Xana ku ni makhombo yo karhi hi xikambelo lexi?
Xikambelo xa Dix-Hallpike hi ntolovelo xi hlayisekile swinene . Hambiswiritano, loko u vavisekile enhan’wini, u vavisekile enhlaneni kumbe u ha ku khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha, dokodela wa wena a nga ha endla xiboho xo tlula xikambelo kutani a endla vuhundzuluxeri lebyi cinciweke.
Hi xikombiso, u nga endla leswi hi ku veka mubedo ehansi ka makatla ya wena ivi u veka nhloko ya wena ehenhla ka mubedo. Hi ndlela leyi, a ku na ntshikilelo enhan’wini ya wena. Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena loko u tikile. U ta endla hinkwaswo hi ndlela leyi hlayisekeke swinene eka xiyimo xa wena.
Hi byihi vuyelo bya xikambelo lexi?
Vuyelo lebyikulu bya xikambelo lexi hileswaku u nga tiva mbuyelo hi ku hatlisa. A wu fanelanga u rindza masiku leswaku xiviko xi fika. Vuyelo byi nga va "Positive" kumbe "Negative".
Loko Dix-Hallpike a ri na xinene...
Leswi swi vula leswaku u kumiwe u ri na BPPV . Lawa i mahungu lamanene! Hikuva BPPV i xiyimo lexi nga kwalomu ka ku horisiwa hi ku helela handle ka mirhi, hi nongonoko wo olova wo endla vutiolori.
Loko xikambelo xi ri positive, minkarhi yo tala dokodela u ta ku tshungula hi ku hatlisa. Endlelo leri tirhisiwaka eka leswi ri vuriwa Epley Maneuver . Leswi swifana na Dix-Hallpike, laha u hundzulaka nhloko ya wena eka swiyimo swohambana hambana. Kambe xikongomelo xa leswi i ku yisa tikristale leti yeke endhawini leyi hoxeke ti tlhelela laha ti faneleke ti va kona.
Loko Dix-Hallpike a ri negative...
Leswi swi vula leswaku ku pfimba ka wena a ku vangiwi hi BPPV. Swi vula leswaku ku nga ha va ku ri ni xivangelo xin’wana. Hi nkarhi wolowo, dokodela wa wena u ta ku hundzisela eka swikambelo swin’wana leswi sekeriweke eka swikombiso swa wena leswaku a ringeta ku kuma xivangelo lexi kongomeke xa ku pfimba ka wena.
Dix-Hallpike na Epley Maneuver - Hi kwihi ku hambana exikarhi ka leswimbirhi?
Vanhu vo tala va kuma mavito lawa mambirhi ma pfilunganyekile. Hambileswi havumbirhi bya swona swi fambelanaka na BPPV, swi na mintirho yo hambana.
| Xihlawulekisi | Xiendlo xa Dix-Hallpike | Epley Xiendlo xa Manoeuvre |
|---|---|---|
| Xikongomelo-nkulu | Ku kumiwa ka vuvabyi - Ku kuma loko u ri na BPPV kumbe e-e. | Vutshunguri - Ku veka ti crystals hi vuntshwa ku lulamisa xiyimo xa BPPV. |
| Xana swi ta endliwa rini? | Loko swikombiso swi humelela, nchumu wo sungula lowu u faneleke u wu endla i ku kuma xivangelo xa kona. | Xikambelo xa Dix-Hallpike xi endliwa endzhaku ka loko xi "positive". |
| Mbuyelo | Ku tiyisisa vuvabyi kumbe e-e. | Ku wisa ka swikombiso, ku nyamalala ka ku pfimba. |
I swa nkoka swinene: U nga tshuki u ringeta ku tiendlela xikambelo lexi ekaya. Leswi swi fanele ku endliwa ntsena hi dokodela la leteriweke. Ku swi endla hi ndlela leyi hoxeke swi nga vanga ku onhaka ka nhamu naswona swi endla leswaku munhu a nga kumiwi kahle.
Minkarhi yin’wana, endzhaku ka loko dokodela wa wena a tiyisisile leswaku u na BPPV, a nga ha ku dyondzisa ndlela yo endla Epley Maneuver ekaya. Kambe sweswo swi fanele swi endliwa ntsena ehansi ka vulawuri bya dokodela.
Dix-Hallpike Maneuver i ndlela leyi tirhaka swinene no olova leyi tirhisiweke ku kambela BPPV kuringana kutlula 70 wa malembe. Hambileswi yi nga horisiki xiyimo lexi, yi nga ku pfuna ku kuma xivangelo lexi kongomeke xa vertigo ya wena ni ku sungula vutshunguri lebyi faneleke. Kutani, loko u ri ni swikombiso leswi, u nga kanakani ku vona dokodela ivi u vulavula hi swona.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Xivangelo lexi tolovelekeke xa ku pfimba ka xitshuketa loko u fambisa nhloko ya wena ku nga ha va BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo).
- BPPV i xiyimo lexi nga riki na nxungeto lexi vangiwaka hi ku rhurha ka ti crystals letintsongo eka ndleve yale ndzeni.
- Loko dokodela wa wena a sola leswaku u na BPPV, xikambelo lexikulu xo tiyisisa leswaku i Dix-Hallpike Maneuver.
- Lexi i xikambelo lexi hlayisekeke swinene lexi nga endliwaka hi timinete ti nga ri tingani ntsena. U nga ha twa ku pfimba nyana hi nkarhi wa xikambelo.
- Loko nystagmus (ku famba-famba ka mahlo hi ku nga swi lavi) ku humelela hi nkarhi wa xikambelo, i vumbhoni lebyi tiyeke bya BPPV.
- U nga tshuki u ringeta ku endla xikambelo lexi ekaya hi wexe. Minkarhi hinkwayo yi fanele yi endliwa ehansi ka vulawuri bya dokodela.
- Vutshunguri bya BPPV i endlelo rin’wana ro olova leri vuriwaka Epley Maneuver, leri hakanyingi ri nga endliwaka hi siku rin’we na xikambelo.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena