Swilo Leswi Hi Nga Swi Tiviki Hi Swirhendzevutana Swa Mahlo: A hi dyondzeni swo tala hi swifunengeto leswi leswitsongo leswi sirhelelaka mahlo ya wena!

Xana u tshame u yima emahlweni ka xivoni u languta mahlo ya wena? Hakanyingi hi anakanya hi ku saseka ka mahlo ya hina, kambe a hi ehleketi ngopfu hi swirhendzevutana swa mahlo leswi ma sirhelelaka, a swi tano ke? Kambe ntirho lowu xiphemu lexi lexitsongo xa nhlonge wu wu endlaka eka mahlo ya hina wa hlamarisa hakunene. Entiyisweni, swirhendzevutana swa mahlo swi fana ni xitlhangu lexi sirhelelaka mahlo ya hina. Namuntlha, a hi buleni hi hinkwaswo hi swirhabyani leswi swa mahlo.

Xana kahle-kahle ku humelela yini hi swirhumbana leswi swa mahlo?

Hi ku olova, swirhendzevutana swa wena i xifunengeto lexi sirhelelaka lexi funengetaka mahlo ya wena. Ma sirhelela mahlo ya wena eka ntshuri, thyaka ni ku vonakala loku nga laviwiki. Titlhela ti pfuneta ku hlayisa vuandlalo bya tihlo byi cheriwa mafurha hiku hlayisa ndzhongho etihlweni.

Anakanya hi mhaka leyi, swirhendzevutana hi swona ntsena xiphemu xa nhlonge xa ​​le handle xa miri wa hina lexi nga riki na leyara ya mafurha ya le hansi ka nhlonge ehansi . Hi yona mhaka leyi nhlonge ya swirhabyani ya mahlo yi nga nhlonge yo olova swinene emirini wa hina. Switsongwatsongwana leswi nga emoyeni wa le handle swi nga nghenisiwa hi ku olova ehenhla ka mahlo ya hina. Kambe nhlonge leyi funengetaka swirhumbana swa mahlo yi sivela switsongwatsongwana sweswo leswaku swi nga ngheni hi mpimo lowukulu.

Swirhendzevutana swa mahlo swi fana ni ku hlanganisiwa ka xisibi xa tinghilazi ta movha ni ndzhuti lowu tlheriseriwaka endzhaku efasitereni ra yindlu. Ku fana ni xisula-swilo, ti hlayisa vuandlalo bya tihlo byi basile naswona byi hlayisekile. Ku fana ni roller blind, ti pfala ni ku lawula mpimo wa ku vonakala loku nghenaka etihlweni.

Xana swiphepherhele swa mahlo swi endliwe hi swiphemu swihi?

Ku ni swiphemu swo tala leswi hlamarisaka endzeni ka swirho leswi leswitsongo leswi vuriwaka swirhumbana swa mahlo. Swin’wana swa swona i swa nkoka eka ntirho wa swona, kasi swin’wana swi fambisana ni ndlela leyi hi langutekaka ha yona. Kambe ntsena hikuva hi ku "related to appearance" a swi vuli leswaku a hi swa nkoka. Loko u nga tsakanga hi ndlela leyi u langutekaka ha yona, swi nga khumba rihanyo ra wena ra mianakanyo ni ra miri. Kutani ku khathalela xivumbeko xa wena a hi mhaka ya xitshuketa ntsena.

Xirhendzevutana xa le ndzeni (conjunctiva) .

Kuna xirhendzevutani xo olova endzeni ka swirhendzevutani swa wena. Leswi hi swi vitana `(Conjunctiva)`. Xirhendzevutana lexi xi peta endzeni naswona xi funengeta hambi ku ri ku basa ka tihlo ra hina (sclera). Leswi hi swona swi endlaka leswaku swirhendzevutana swa mahlo swi kota ku famba kahle ehenhla ka tihlo. Yitlhela yitirha tani hi leyara yo sirhelela yale mahlweni ka tihlo.

Tinsiva ta mahlo

Tinsiva ta mahlo i muxaka wo hlawuleka swinene wa misisi. Ti tshama nkarhi wo leha ku tlula misisi ya miri wa hina hinkwawo, naswona a ti hundzuki mpunga hi ku hatlisa ku fana ni misisi ya tinhloko ta hina. Hi ntolovelo kuna kwalomu ka 100-150 wa ti eyelashes eka xirhendzevutani xale henhla (hi tilayini timbirhi kumbe tinharhu), naswona kwalomu ka 50-75 eka xirhendzevutani xale hansi.

Tinsiva ta mahlo a hi ta ku saseka ntsena. Nakambe ti ni mintirho yo hlayanyana ya nkoka:

• Dust particle filtration: Yi khoma ntshuri na swiphemu leswintsongo leswi papamalaka emoyeni naswona swi sivela ku nghena ematihlweni.
• Ku khoma ndzhongho: Aswi yimi ntsena swilo kuva swinga ngheni, kambe switlhela swi pfuneta ku hlayisa ndzhongho etlhelo ka mahlo.
• Ku tivisiwa ka khombo: .Swirhendzevutana swa mahlo swi ni vuxiyaxiya swinene. Swi fana ni ku tshambuluta voko leswaku u papalata ku ba rirhangu emunyameni. Hi ku hatlisa loko nchumu wo karhi wu khumba xirhendzevutana xa wena, mahlo ya hina ma pfala tanihi xisirhelelo.

Tindzhawu ta Meibomian

Endzeni ka swirhendzevutana, endzhaku ka tinsiva, ku ni layini ya tindhawu letitsongo leti humesaka mafurha. Leswi swi vuriwa ``Meibomian glands.`` Mafurha lawa va ma humesaka, ``Meibum,`` ya hlangana na mihloti na majazi ya hina naswona ya sirhelela vuandlalo bya tihlo. Mafurha lawa ya pfuneta ku hlayisa mahlo ya totiwile kahle, ku sivela mihloti ku hatla yi khuluka.

Tinyama leti hlanganisaka na misiha

Ehansi ka nhlonge ya swirhendzevutani kuna leyara ya tissue yo tiya yo hlanganisa leyi vuriwaka `(Tarsal plates)`. Leswi swifana na elastic eka waistband ya dress, naswona swi pfuneta ku hlayisa swirhendzevutani swa mahlo swi tiya eka tihlo. Loko misiha leyi rhendzeleke tihlo yi hlangana, `(Tarsal plates)` leyi ya ololoka, leswi endlaka leswaku mahlo ya tlakuka no wa. Misiha leyi yi tlhela yi lawula swivumbeko swa xikandza, swo tanihi loko hi pfula mahlo loko hi hlamarile kumbe hi pfale mahlo loko hi lava ku tiva.

Hi wahi mavabyi lama tolovelekeke lama hlaselaka swirhabyani swa mahlo?

Ku ni swiyimo swo tala swa vutshunguri leswi nga khumbaka swirhumbana swa mahlo. Leswi swi katsa swiphiqo swa misiha ni misiha, mavabyi ya nhlonge, mavabyi lama kongomeke eka swirhumbana swa mahlo, timhangu ni swiphiqo swa xivumbeko leswi nga kona loko a velekiwa. A hi twisiseni leswi hi ndlela yo olova hi tafula.

Hi swihi swikombiso leswi u faneleke u swi tivonela?

Ku fana ni xikandza xa hina hinkwaxo, swirhendzevutana swa hina swi twa ku vava swinene hikuva swi ni nhlayo leyikulu ya makumu ya misiha. Swikombiso swa swiphiqo swa mahlo swi katsa:

• Swiphepherhele swa mahlo leswi rhetaka kumbe leswi rhetaka.
• Ku hunguteka ka xirhendzevutana xa tihlo (madarosis).
• Ku cinca ka muhlovo wa nhlonge ya swirhendzevutana swa mahlo.
• Ku pfimba kumbe ku hisa.
• Pfimba.

Minkarhi yin’wana, swiphiqo swa swirhumbana swa mahlo na swona swi nga khumba vuandlalo bya tihlo.

• Mahlo yo oma.
• Mahlo lama rhurhumelaka kumbe ku va ni mati.
• Ku pfimba ka mahlo kumbe ku vava.
• Mihloti yi khuluka ematihlweni.

Swikombiso leswi nga ni khombo leswi kombisaka xiyimo xa xihatla

Swikombiso leswi swa tlhelo rin'we hakanyingi i xikombiso xa ku fa ka misiha . Loko u vona nchumu wo fana na lowu , bela riqingho ambulense hi ku hatlisa ivi u yisa muvabyi eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi. Leswi swi nga ponisa vutomi.

Hi nga endla yini leswaku hi tshama hi ri ni rihanyo lerinene?

Tanihi leswi swirhendzevutana na swona swi nga xiphemu xa nhlonge ya hina, swilo leswi fanaka leswi hi swi endlaka ku hlayisa nhlonge ya hina yi hanye kahle i swa nkoka eka leswi na swona.

• Swakudya leswinene: Ku dya tivhithamini ni timinerali leti eneleke leti nhlonge ya wena yi ti lavaka swi nga pfuna ku hlayisa swiphemu swa wena swa mahlo (ni nhlonge ya wena hi ku angarhela) swi hanye kahle.
• Ku sirheleriwa hi dyambu: .Kufana na xiphemu xin’wana na xin’wana xa miri, swirhendzevutani swa mahlo swinga hisiwa hi dyambu, hikokwalaho i swa nkoka ku ambala tinghilazi ta dyambu kumbe ku tirhisa xisirhelelo xa kahle xa dyambu.
• Vurhongo lebyi eneleke: Loko u nga etleli hi laha ku eneleke, u nga ha va ni swirhendzevutana swa ntima ehansi ka mahlo ya wena ni swirhendzevutana swa mahlo leswi rhetaka. Vanhu lava nga ni vuvabyi bya ku hefemula loko va etlele, ku nga xiyimo lexi endlaka leswaku ku hefemula ku yima loko va etlele, va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi swirhumbana swa mahlo leswi rhetaka.
• Ku sirhelela mahlo: Ku ambala tinghilazi ta vuhlayiseki loko u endla mintirho yo karhi (ku fana ni ku sila kumbe ku welda) swi ta sirhelela mahlo ya wena swin’we ni swirhendzevutana swa wena.

Loko u ri ni swiphiqo swo karhi, ku cinca, ku vava kumbe ku nga tsaki loku fambisanaka ni swirhumbana swa wena, swa antswa ku vona dokodela wa wena leswaku u kuma switsundzuxo ematshan’weni yo ringeta ku swi hlela hi wexe.