Xana xihlangi xa wena xi na vuvabyi bya mavoko, milenge na nomu? (Vuvabyi bya Mavoko, Milenge na Nomu) U nga vileli, a hi kumeni vuxokoxoko!

Xana xihlangi xa wena xi ala ku dya hi xitshuketa? Xana wa rila onge ku na nchumu lowu khomiweke enon’wini wakwe? Xana u ve ni swirhumbana swo tshwuka emavokweni ni le swikunwanini swakwe endzhaku ka masiku ma nga ri mangani? Kutani, hi ta vulavula hi Vuvabyi bya Mavoko, Milenge na Nomu (HFMD), lebyi vo tala va n’wina mi swi tweke. Hambileswi leyi ku nga mhaka leyi tolovelekeke ni leyi chavisaka eka vatswari va vana lavatsongo, entiyisweni swa olova swinene ku yi lawula loko u tivisiwa kahle hi yona.

Hi ku olova, xana i yini vuvabyi bya mavoko, milenge ni nomu (HFMD)?

Lebyi i vuvabyi lebyi tolovelekeke, lebyi tlulelaka swinene bya xitsongwatsongwana. Yi kume vito ra yona eka xirhumbana lexi fanaka ni xirhumbana lexi humelelaka ngopfu emavokweni ni le milengeni ya n’wana (ngopfu-ngopfu emavokweni ni le swirhendzeni swa milenge), ni swilondza leswi vavaka endzeni ka nomu . Kambe tsundzuka leswaku swirhumbana leswi a swi nge humeleli emavokweni, emilengeni ni enon’wini ntsena, kambe ni le xifuveni xa n’wana, enhlaneni, swirho, marhaku ni le ka swirho swa rimbewu.

Vuvabyi lebyi byi tala ngopfu eka vana lava nga ehansi ka malembe ya 5. Bya hangalaka hi xihatla swinene, ngopfu ngopfu eka vana lava nga si nghenaka xikolo (daycare) na lava nghenaka xikolo. Hambiswiritano, vana lavakulu naswona, hi xiwelo, vanhu lavakulu na vona va nga khomiwa hi vuvabyi lebyi. Hikuva ku na tinxaka to hlaya ta switsongwatsongwana leswi nga vangaka vuvabyi lebyi, swa koteka ku khomiwa hi vuvabyi lebyi ku tlula kan’we.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi lebyi? A hi dyondzeni hi swona hi goza rin’wana ni rin’wana.

Swikombiso swa vuvabyi lebyi hi ntolovelo swi humelela hi swiyenge swimbirhi. Emasikwini yo sungula, ti kombisa swikombiso leswi fanaka ni swa mukhuhlwana lowu tolovelekeke. Kutani, ku humelela swirhumbana leswi tolovelekeke. A hi languteni leswi leswaku hi ta swi twisisa kahle.

Hi ntolovelo, swikombiso leswi hinkwaswo swi nyamalala hi ku helela endzhaku ka masiku ya 7-10. Hambiswiritano, swinga teka nkarhinyana leswaku xitsongwatsongwana xi basile hiku hetiseka emirini eka vana lava nga ehansi ka 2 wa malembe hi vukhale.

Xana vuvabyi lebyi byi kula njhani? Nakambe, xana ya tlulela?

HFMD yi vangiwa hi tinxaka to hlaya ta switsongwatsongwana leswi welaka eka mindyangu ya Coxsackievirus na Enterovirus . Switsongwatsongwana leswi swi hanya eka xirho xa hina xo gayela swakudya.

Ina, vuvabyi lebyi hakunene byi tlulela swinene. N’wana u tlulela ngopfu eka masiku yo sungula ku nga si humelela swikombiso, ngopfu-ngopfu swirhumbana swa nhlonge. Hambi loko swirhumbana swi omile, xitsongwatsongwana lexi xi nga ha halatiwa eka manyoro ya n’wana ku ringana mavhiki. Hikwalaho, i swa nkoka ku va ni vuxiyaxiya swinene emhakeni ya ku basa.

Tindlela leti vuvabyi lebyi byi hangalakaka ha tona:

• Hi ku hefemula mathonsi lamatsongo lama nghenaka emoyeni loko munhu la nga ni vuvabyi lebyi a khohlola kumbe a khohlola .
• Hi ku khumba mahlo, nhlonge kumbe nomu wa wena hi mavoko lama thyakeke endzhaku ko kuma mathe, manyoro , kumbe nchuluko eka munhu la vabyaka.
• Hi ku khumbana hi ku kongoma ni mati lama humaka eka swirhumbana leswi nga enhlongeni ya muvabyi.
• Hi ku tswontswa kumbe ku angarha munhu loyi a nga na vuvabyi lebyi.
• Hi ku avelana swilo swo tanihi swikotela, tipuleti, swipunu ni tithawula leti tirhisiwaka hi muvabyi.
• Hi ku khumba swilo swo fana na switoyi na swipfalo swa tinyangwa leswi thyakeke hi xitsongwatsongwana ivi u khumba mahlo, nhlonge na nomu hi mavoko lama fanaka.

Xana ku ni swiphiqo swo karhi leswi u faneleke u swi chava?

Xo sungula, swiphiqo leswikulu leswi humaka eka vuvabyi lebyi a swi talanga swinene. Kutani u nga chavi swi nga fanelanga. Kambe i swa nkoka ku va ni vuxiyaxiya.

• Ku pfumaleka ka mati emirini: Swilondza swa nomu leswi vavaka swi nga endla leswaku n’wana swi tika swinene ku dya kumbe ku nwa. Leswi swi nga endla leswaku hi heleriwa hi mati emirini, ku nga nchumu lowu hi faneleke hi tivonela swinene ha wona.
• Ku rhurhumela ka swipikiri: .Vana van’wana va nga ha lahlekeriwa hi xipikiri xin’we kumbe swo tala swa tintiho kumbe swipikiri swa milenge endzhaku ka loko vuvabyi byi herile. Leswi i swa xinkarhana naswona swipikiri leswintshwa swi ta tlhela swi mila.
• Viral Meningitis na Encephalitis: Leswi i swiphiqo leswi nga tolovelekangiki swinene kambe leswikulu. Swi katsa ku tluleriwa ni ku pfimba ka byongo kumbe swirhendzevutana leswi funengetaka byongo. Loko n’wana wa wena a kombisa swikombiso swo fana ni ku pandza ka nhloko lokukulu, ku tsana ka nhamu, ku khomiwa hi vurhongo ku tlula mpimo kumbe ku pfilunganyeka, u fanele a hatla a etlerisiwa exibedlhele. Kambe tsundzuka leswaku swiyimo leswi a swi talanga swinene.

Xana dokodela u swi kambela njhani leswi? Xana vutshunguri bya kona i byihi?

Hi ntolovelo dokodela a nga vona HFMD hi ku kambela swilondza leswi nga enon’wini wa n’wana ni swirhumbana leswi nga enhlongeni yakwe. Minkarhi yin’wana xikombiso xinga tekiwa kusuka enon’wini kumbe eka xirhumbana kutani xi rhumeriwa eka lab kuya kamberiwa, kambe leswi aswi laveki minkarhi hinkwayo.

A ku na vutshunguri lebyi kongomeke kumbe murhi wo tshungula vuvabyi lebyi. Tanihi leswi lebyi ku nga vuvabyi lebyi vangiwaka hi xitsongwatsongwana , mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana a yi nyiki ku wisa.

Xiphemu lexinene ngopfu hi leswaku, vana vo tala va hola hi masiku ma nga ri mangani hi ku hlayisiwa hi ndlela yo olova ekaya. Leswi hi swi endlaka i ku tshungula swikombiso swa kona.

Vutshunguri lebyi u nga byi endlaka ekaya

• Eka ku hisa ka miri na switlhavi: U nga nyika murhi wo hunguta switlhavi ku fana na Paracetamol kumbe Ibuprofen hi mpimo lowu ringanyetiweke hi dokodela wa wena. U nga nyiki vana aspirin hi xivangelo xihi na xihi.
• Eka swilondza swa nomu: Loko n’wana wa wena a kurilenyana, u nga n’wi hlamba nomu hi mati yo kufumela ya munyu. Leswi swi ta pfuna ku hunguta ku vava katsongo.
• Swakudya ni swakunwa:
• Nyika swilo swo titimela . Swakunwa swo hisa kumbe swo kufumela ni swakudya swi nga endla leswaku nomu wu vava swinene.
• Nyika swilo swo titimela, leswi olovaka ku swi mita swofana na ti ice packs, yoghurt, jelly, na pudding.
• Papalata ku nyika swakudya leswi nga ni swipayisisi, swo hisa ni swo tshwuka (ku fana ni ti- orange ni ti- lemon). Leswi swi nga engetela ku vava ka swilondza swa nomu.
• Nchumu wa nkoka swinene i ku nyika n’wana wa wena mati yo tala. Nyika mati matsongo, masi ni swin’wana leswi khulukaka nkarhi na nkarhi.

Xana u fanele u vona dokodela hi nkarhi wihi eka xiyimo xa xihatla?

Hambileswi xiyimo lexi hi ntolovelo xi nga tshunguriwaka ekaya, eka swiyimo swin’wana i swa nkoka ku lava xitsundzuxo xa dokodela. Tiva swikombiso leswi landzelaka.

Hi nga swi sivela njhani ku hangalaka ka vuvabyi lebyi?

Ku basa i nchumu wa nkoka swinene. Hi ku landzela magoza lawa yo olova, u nga sivela ku hangalaka ka vuvabyi lebyi eka van’wana endyangwini wa wena ni le ka vaaki.

• Hlantswa mavoko ya wena nkarhi na nkarhi: Hlantswa mavoko ya wena kahle hi xisibi na mati ku ringana kwalomu ka 20 wa tisekoni, ngopfu ngopfu endzhaku ko cinca diaper ya n’wana wa wena, endzhaku ko tirhisa xihambukelo, u nga si lunghiselela swakudya, na loko u nga si dya.
• Hlayisa swilo leswi nga ehenhla: Hlantswa swilo leswi tshamelaka ku khumbiwa swo tanihi switoyi, swipfalo swa tinyangwa ni matafula hi murhi wo dlaya switsongwatsongwana.
• Papalata ku avelana: Papalata ku avelana swinwelo, tipuleti, swipunu ni tithawula ta n’wana wa wena ni van’wana.
• Hlayisa n’wana wa wena ekaya: Loko n’wana wa wena a vabya, papalata ku n’wi rhumela exikolweni kumbe exikolweni xa le mahlweni ka xikolo ku kondza ku hisa ka miri ka yena ku hela, swirhumbana swa yena swi omile naswona u tirha tanihi ntolovelo. Languta na dokodela wa wena ku tiyiseka.
• Funengeta nomu wa wena loko u khohlola kumbe u khohlola: Dyondzisa n’wana wa wena ku gombonyokisa xikunwana xa yena ivi a khohlola kumbe a khohlola eka xona.

Swivutiso swin'wana swi nga ri swingani mayelana na vuvabyi lebyi...

Xana vanhu lavakulu na vona va khomiwa hi vuvabyi lebyi?

Ina, swi nga ha hluvuka. Kambe a swi tolovelekanga ku fana ni le ka vana. Minkarhi yo tala, hambiloko yi kula eka vanhu lavakulu, a yi kombisi swikombiso, kumbe yi kombisa swikombiso swo olova swinene.

Xana leswi swi fambisana ni vuvabyi bya milenge ni nomu eka swiharhi?

A swi tano.Leyi i yinhla leyi vanhu vo tala va pfilunganyeka eka yona. Vuvabyi lebyi hlaselaka swifuwo (kufana na tihomu, tinguluve, na timbuti) byi vangiwa hi xitsongwatsongwana lexi hambaneke hiku hetiseka. Vuvabyi byebyo a byi tluleli eka vanhu. Hilaha ku fanaka, vuvabyi bya HFMD lebyi hlaselaka vanhu a byi tluleli eka swiharhi.