Leswi u faneleke u swi tiva hi ti- ketone

Xana u munhu loyi a nga ni vuvabyi bya chukele? Kumbe xana un’wana endyangwini wa wena kumbe munghana wa wena u ni vuvabyi bya chukele? Kutani kumbexana u twile rito leri nge ‘ketones’. Kambe hi tihi ti- ketone leti? Ha yini ti ri ta nkoka swinene eka munhu la nga ni vuvabyi bya chukele? A hi buleni hi mhaka leyi namuntlha hi ndlela yo olova leyi u nga yi twisisaka. Ku tiva leswi kahle swi nga pfuna ku ponisa vutomi bya wena.

Hi ku olova, xana ti- ketone i yini?

Ti- ketone i muxaka wa acid leyi endliwaka hi xivindzi xa hina. Un’wana ni un’wana u humesa switsongo swa ti- ketone emirini wakwe, hambi a ri ni vuvabyi bya chukele kumbe e-e.

Kutani xana swilo leswi swi endlekisa ku yini? Miri wa hina wu tirhisa chukela kumbe glucose tanihi xihlovo xa wona lexikulu xa matimba. Hormoni leyi vuriwaka insulin i ya nkoka leswaku ku hundzula glucose leyi yi va matimba. Hambiswiritano, loko ku nga ri na insulin leyi eneleke emirini, miri a wu swi koti ku tirhisa glucose leswaku wu kuma matimba. Kutani miri wu lava xihlovo xin’wana xa matimba. Wolawo i mafurha lama hlayisiweke emirini wa hina.

Loko miri wu sungula ku hisa mafurha leswaku wu kuma matimba, ti- ketone leti ti endliwa tanihi swilo leswi nga ta tirhisiwa. Endlelo leri hi ri vitana ketosis . Leswi hi ntolovelo a hi xiphiqo eka munhu la nga riki na vuvabyi bya chukele. Hambiswiritano, eka munhu la nga ni vuvabyi bya chukele, ngopfu-ngopfu loko vulawuri bya insulin byi lahleka, mpimo lowu wa ti- ketone wu nga ha tlakuka wu nga lawuleki. Loko mpimo wa ti- ketone engatini wu va ehenhla hi ndlela leyi nga ni khombo, swi nga endla leswaku ku va ni xiyimo xa xihatla lexikulu swinene, hambi ku ri lexi xungetaka vutomi lexi vuriwaka Diabetic Ketoacidosis (DKA) .

I mani loyi a faneleke ku endla xikambelo xa ketone?

Loko u ri na vuvabyi bya chukele, i swa nkoka swinene ku va u lemuka ku kamberiwa ka ketone.

• Vanhu lava nga ni Vuvabyi bya Chukele bya Muxaka wo Sungula: Lava va le khombyeni lerikulu. Eka vuvabyi bya chukele bya muxaka wo sungula, masocha ya miri ma herisa tisele leti humesaka insulin eka kholokholo. Handle ka insulin, mpimo wa chukele engatini ni mpimo wa ketone swi nga tlakuka hi ku olova.
• Vanhu lava nga ni Vuvabyi bya Chukele bya Muxaka wa Vumbirhi: Va nga ha tlhela va va ni mpimo lowu tlakukeke wa ketone, kambe a swi tolovelekanga ku fana ni le ka vuvabyi bya chukele bya muxaka wo sungula.
• Vanhu lava nwaka ngopfu: Vanhu lava nwaka ngopfu siku na siku naswona va nga dyi kumbe ku nwa kahle va nga khomiwa hi xiyimo lexi vuriwaka alcoholic ketoacidosis . Lexi nakambe i xiyimo xa xihatla lexi lavaka vutshunguri bya xihatla.

Xana u fanele u kambela rini loko u kuma ti- ketone?

Loko u ri na vuvabyi bya chukele, dokodela wa wena u ta tala ku ku tsundzuxa leswaku u kambela mpimo wa ketone ya wena hi minkarhi leyi landzelaka:

• Loko mpimo wa chukele engatini ya wena wu ri ehenhla ku tlula 250 mg/dL ku ringana masiku mambirhi hi ku landzelelana.
• Loko u khomiwa hi vuvabyi byo fana na ku hisa ka miri, mukhuhlwana kumbe ku vaviseka.
• Loko u kunguhata ku endla vutiolori naswona mpimo wa chukele engatini ya wena wu ri ehenhla ka 250 mg/dL hi nkarhi wolowo.
• Loko u nga swi koti ku kuma murhi lowu lerisiweke wa insulin .
• Loko u tikile (ngopfu-ngopfu loko u ri na vuvabyi bya chukele bya ku tika).
• Loko u endliwe vuhandzuri .
• Loko u nga swi koti ku dya nchumu.
• Loko u tirhisa pompo ya insulin ivi yi yima ku tirha.

Hi swihi swikombiso swa ku tlakuka ka mpimo wa ketone?

Loko u vona swikombiso leswi landzelaka, i vutlhari ku endla xikambelo xa ketone hi ku hatlisa. Leswi swi nga ha va swikombiso swo sungula swa DKA.

Xana u yi kambela njhani mpimo wa ketone?

Kuna tindlela timbirhi letikulu to kambela ti levele ta wena ta ketone, leti havumbirhi bya tona unga ti endlaka ekaya.

1. Xikambelo xa Nchuluko

Leyi i ndlela leyi tolovelekeke swinene naswona yi chipa swinene. U nga xava swiphepherhele swo kambela leswi eka khemisi.

• Teka nchuluko wun’wana u wu nghenisa eka khapu leyi tengeke.
• N’okisa xiphepherhele xo kambela eka xona.
• Hlengeleta strip nyana kutani u rindza nkarhi lowu boxiweke eka swiletelo kufikela loko yi cinca muhlovo.
• Fanisa muvala wa strip na chati ya mihlovo leyi u yi kumeke ku kuma levele ya ketone ya wena.

2. Ku Kamberiwa ka Ngati

Ndlela leyi yi lulamile ku tlula ku kamberiwa ka nchuluko. Timitara tin’wana ta chukele engatini na tona ti ni vuswikoti byo kambela ti- ketone.

• Hlantswa u tlhela u omisa mavoko ya wena kahle.
• Nghenisa xirhendzevutani xa ketone eka mitara.
• Hlawula rintiho ra wena kutani u veka thonsi ra ngati eka xiphepherhele xo kambela.
• Hlaya mbuyelo lowu kombisiweke eka mitara.

Ku kamberiwa ka ngati ku ku nyika mpimo wa ti- ketone engatini ya wena hi nkarhi wolowo, hikwalaho swi lulamile swinene. Kambe swiphepherhele swo kambela swa durha swinene. Vutisa dokodela wa wena leswaku hi yihi ndlela leyi nga ta ku pfuna.

Xana mbuyelo wa swikambelo swa mina wu vula yini?

I swa nkoka swinene ku twisisa vuyelo bya wena.

Xana u nga hunguta njhani mpimo wa ketone?

Loko ti levele ta wena ta ketone ti tlakukile nyana, kuna swilo swintsongo leswi unga swi endlaka. Kambe tsundzuka, nchumu wa nkoka swinene i ku landzela pulani leyi dokodela wa wena a ku nyikeke yona.

• Nwa mati yo tala: Leswi swi pfuna ku hlantswa ti- ketone emirini.
• Languta chukele engatini nkarhi na nkarhi: Kambela endzhaku ka tiawara tin’wana na tin’wana ta 3-4.
• U nga endli vutiolori: Loko chukele ra wena ni ti- ketone swi ri ehenhla, ku endla vutiolori swi nga nyanyisa xiyimo lexi.
• Lava xitsundzuxo eka dokodela wa wena: Vutisa dokodela wa wena hi mpimo wa insulin leyi lavekaka na swakudya leswi u faneleke ku swi dya ku tshungula mpimo wa le henhla wa ketone.