Xana hi fanele hi dyondza kahle hi CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) leswaku hi ponisa vutomi eka xiyimo xa xihatla?

Xana u tshame u vona munhu a titivala hi xitshuketa ivi a tshika ku hefemula? Hi nkarhi wo tano, hakanyingi ha chava, a swi tano ke? A hi nge swi koti ku ehleketa leswaku hi ta endla yini. Kumbexana xiyimo xo tano xa xihatla xi nga humelela ekaya ra wena, egondzweni kumbe hambi ku ri entirhweni wa wena. Hi nkarhi wo tano, xana i swa nkoka ku fikela kwihi ku tiva leswaku nchumu wo karhi wu nga endliwa, ku tlula ku tisola, "Oho, a ndzi nga swi koti ku endla nchumu" ? Ndlela yin’we ya nkoka swinene leyi nga pfunaka eka sweswo, naswona entiyisweni yi nga ponisa vutomi, yi vuriwa `(CPR)`. Eka xitsalwana lexi, hi ta vulavula hi leswi `(CPR)` i swona, ndlela yo swi endla kahle, na ndlela leyi swi nga pfunaka ha yona ku ponisa vutomi bya munhu.

Xana CPR i yini? A hi swi dyondzeni hi ku olova!

Nhlamuselo ya `(CPR)` i ku pfuxa mbilu na mahahu . Sweswo swi twala swi ri swa sayense nyana, ku fana na buku, a swi tano ke? Hi yona mhaka ku nga ri vanhu lava tolovelekeke ntsena vo fana na hina, kambe hambi ku ri madokodela va swi vitana `(CPR)` hi ku komisa. Hi Xinghezi, yi vuriwa `(Cardiopulmonary Resuscitation)` hi ku helela.

Sweswi a hi languteni nhlamuselo ya marito lawa.

• Cardio swi vula leswi fambelanaka na mbilu .
• Pulmonary swi vula leswi fambelanaka na mahahu .
• Ku pfuxa swi vula ku vuyisa evuton’wini , kumbe ku vuyisela eka ntolovelo, kumbe ku vuyisa evuton’wini.

Hi ku olova, CPR i ndlela yo pfuna munhu leswaku a hanya loko ku hefemula ka yena ku yimile, naswona mbilu ya yena yi yimile ku ba (ku fana ni ku yima ka mbilu). I ndlela yo pfuneta ku va hlayisa va hanya kukondza ku fika mpfuno wa swa vutshunguri. Ku vula ntiyiso, i ku hlayisa ku hefemula ni ku tirha ka mbilu hi ndlela yo endliwa. Swi fana ni endlelo leri ponisaka vutomi .

Xana ku humelela yini hakunene hi nkarhi wa CPR? (Magoza ya CAB) .

Okay, sweswi a hi voneni leswaku munhu loyi a endlaka `(CPR)`, hi leswaku, muponisi , u fanele ku endla yini. Ku ni magoza manharhu lamakulu eka leswi. Leswi hi swi vitana hi Xinghezi CAB . Maletere lawa manharhu ma kombetela eka ku landzelelana ka swilo leswi faneleke ku endliwa.

• C yi yimela ku tshikileriwa ka Xifuva .
• A yi yimela Airway (ku kambela na ku pfula ndlela ya moya).
• B yi yimela ku Hefemula (Rescue breathing).

Ntlhandlamano lowu, kumbe CAB, i wa nkoka swinene. Khale, u nga ha va u swi twile swi vitaniwa `(ABC)`. Kambe sweswi, hi ku ya hi swiletelo swa sweswinyana swa vutshunguri, hi tirhisa `(CAB)`. Hikuva, loko mbilu yi yima, i swa nkoka swinene ku sungula ku famba-famba ka ngati hi ku hatlisa, hi leswaku, ku pompa ngati emirini. Loko ngati yi nga fiki ebyongweni ni le ka swirho swin’wana swa nkoka, yi nga hatla yi onhaka. A hi buleni hi vuxokoxoko byin’wana hi rin’wana ni rin’wana ra magoza lawa.

C: Xana ku tshikileriwa ka xifuva i yini?

Anakanya leswaku mbilu ya munhu yi tshika ku ba. Ku humelela yini ke? Miri hinkwawo, ngopfu-ngopfu byongo bya hina, a byi kumi ngati . Hi le ngatini laha tisele ta miri wa hina, ngopfu-ngopfu tisele ta byongo, ti kumaka okisijini leyi ti yi lavaka leswaku ti hanya. Kutani loko va tsoniwa okisijini, tisele ta byongo hakatsongo-tsongo ti sungula ku fa ti tlhela ti onhaka. Leswi swi nga endleka ku nga si hela timinete ti nga ri tingani.

Ku endliwa Chest Compressions ku yimisa xiyimo xexo xa khombo. Munhu loyi a endlaka CPR u veka munhu loyi a nga titivali ehenhla ka ndhawu leyi tiyeke , yo tanihi ehansi, ivi a tshikilela xifuva xa yena hi ndlela yo karhi ni minkarhi yo karhi. Leswaku hi kongoma, ku tshikileriwa ku fanele ku endliwa exikarhi ka xifuva, ehenhla ka sternum . Xiyimo lexinene, xiyimo xa voko, mpimo, na vuenti bya ku tshikileriwa swi dyondzisiwa eka ndzetelo wa CPR.

Hi ndlela leyi, loko u nyika ku tshikileriwa ka xifuva, u nga kuma ngati yo karhi leyi khulukaka ku suka embilwini leyi yimisiweke. Leswi swi vula leswaku byongo ni swirho swin’wana swa nkoka swi kuma okisijini yo karhi, naswona u nga hunguta ku onhaka loku nga heriki eka swona kukondza ku fika mpfuno wa vutshunguri. Eka munhu lonkulu, hi ntolovelo u fanele ku va nyika ku tshikileriwa hi mpimo wa 100-120 wa ku tshikileriwa hi minete . U fanele u tlhela u tshikilela xifuva kukondza xi va kwalomu ka 2 wa tisentimitara (5 wa tisentimitara) ehansi ka vuandlalo . Leswi swi hambanile eka n’wana lontsongo. Hi yona mhaka leyi ndzetelo wu nga wa nkoka.

Tsundzuka: Loko u endla ku tshikileriwa ka xifuva, pfumelela ku tlhelela endzhaku loku heleleke ka xifuva endzhaku ka ku tshikileriwa kun’wana ni kun’wana. Nakambe, swi endle nkarhi hinkwawo hi ku kavanyetiwa kutsongo.

A: Ndlela yo kambela ndlela yo hefemula

Endzhaku ko endla kwalomu ka 30 wa ku tshikileriwa ka xifuva (eka munhu lonkulu, hi ntolovelo ndlela ya moya yi kamberiwa endzhaku ka ku tshikileriwa ka 30), munhu loyi a endlaka CPR u fanele ku landzela ku kambela ku vona loko ndlela ya moya ya munhu loyi a nga titivali yi pfalekile kumbe yi pfulekile.

Minkarhi yin’wana loko hi titivala, misiha ya ntshunxeka, leswi endlaka leswaku ririmi ri tlhelela endzhaku ivi ri pfalela ndlela yo hefemula. Kumbe nchumu wo fana ni ku hlanta, ngati kumbe nchuluko wu nga ha khomelela enon’wini. Loko sweswo swi humelela, ku nga khathariseki leswaku hi ringeta ku hefemula hi matimba ku fikela kwihi, a swi nge ngheni emahahwini.

Kutani, muponisi u veka voko rin’we enhan’wini hi vukheta ivi a rhetela nhloko endzhaku, naswona hi tintiho timbirhi ta voko lerin’wana, u tlakusa xikandza katsongo leswaku a pfula ndlela yo hefemula (head-tilt/chin-lift maneuver) . Kambe loko ku ri na ku kanakana ka ku vaviseka ka nhamu (xikombiso, ku wa ku suka ehenhla), nhloko a yi rhendzeleki endzhaku hi ndlela leyi, naswona ku tirhisiwa endlelo ro hambana leri vuriwaka ``jaw thrust'', leri na rona ri dyondzisiwaka eka ndzetelo.

Endzhaku ko pfula ndlela yo hefemula, kambela ku vona loko ku ri ni leswi vonakaka endzeni ka nomu . Loko yi ri kona, yi suse ntsena loko yi nga susiwa hi ku olova. Kutani,U languta, u yingisela ni ku twa ku vona loko munhu yoloye a hefemula. Hi leswaku, u lava swilo swo fana na ku tlakuka na ku wa ka xifuva (languta), mimpfumawulo ya ku hefemula (yingisela), na ku hefemula exifuveni (ku twa). Leswi a swi fanelanga swi teka ku tlula 10 wa tisekoni .

B: Xana u nyika njhani ku hefemula ka ku ponisa?

Leswi sweswi ndlela ya moya yi kamberiweke, loko munhu yoloye a ha nga hefemuli hi yexe (kumbe a hefemula hi ndlela leyi nga tolovelekangiki swinene kumbe hi ndlela leyi nga tolovelekangiki), u fanele a nyikiwa ku hefemula loku ponisaka . Hikuva un’wana ni un’wana u lava okisijini leswaku a hanya. Leswi swi endliwa leswaku okisijini yi nghena emahahwini ya munhu loyi a nga hefemuliki.

Hi ntolovelo, ndlela yo hefemula ya pfuriwa (head-tilt/chin-lift), nhlonge ya munhu yi pfariwa hi tintiho timbirhi , naswona muponisi u veka nomu wa vona ehenhla ka nomu wa munhu un’wana (a endla xilemo) ivi a hefemula kun’we. Leswi swi vuriwa ku pfuxa nomu ku ya eka nomu . Ku hefemula kambirhi ko ponisa ku nyikiwa. Ku hefemula kun’we ku nyikeriwa kwalomu ka sekoni, kutani xifuva xa tlakuka. Loko xifuva xi tlakuka, swi vula leswaku ku hefemula ku nghene emahahwini. Kutani, nomu wu susiwa, xifuva xi ehlisiwa (ku hefemula ku humesiwa), ivi ku nyikiwa moya wa vumbirhi. A swi bumabumeriwi ku nyika ku hefemula loku kambirhi ku tlula tisekoni ti nga ri tingani.

Minkarhi yin’wana, loko ku pfuxa nomu ku ya eka nomu swi tika, kumbe loko switirhisiwa swo sivela swi nga ri kona, i swa nkoka leswaku hakatsongo-tsongo u endla ku tshikileriwa ka xifuva loku yaka emahlweni (CPR ya mavoko ntsena) , ngopfu-ngopfu eka munhu loyi a nga leteriwangiki.

Kutani endla ku tshikileriwa kun’wana ka 30 ka xifuva, ivi ku landzela ku hefemula kambirhi. Xirhendzevutani lexi xa 30:2 (xirhendzevutani xa ku tshikileriwa ka 30 na ku hefemula ka 2) xi fanele ku yisiwa emahlweni ku kondza ku fika mpfuneto wa swa vutshunguri, kumbe ku kondza munhu a tlhela a titivala, kumbe ku kondza u karhele ngopfu ku swi endla.

Xana CPR yi fanele yi tirhisiwa rini?

Magoza lawa ya CPR, lama katsaka ku tshikileriwa ka xifuva , ku susiwa ka tindlela ta moya ni ku hefemula hi ndlela yo endliwa , ma fanele ma endliwa loko munhu a nga hefemuli naswona mbilu yakwe yi nga ba (mbilu yi yimile, leswi vulaka leswaku a va hanyi).

Anakanya munhu un’wana a wa hi xitshuketa, a titivala, a nga hlamuli riqingho ra wena, a nga tshukatshuki naswona a vonaka a nga hefemuli. Hi kona laha u lavaka ku ehleketa hi `(CPR)`. Kambe tsundzuka, `(CPR)` a hi vutshunguri bya swa vutshunguri, i ntsena goza ro ponisa vutomi (mpfuneto wo sungula / nseketelo wa vutomi bya xisekelo) lowu endliwaka eka xiyimo xa xihatla ku kondza mpfuneto wa swa vutshunguri (ngopfu-ngopfu `(Defibrillator)`) wu fika. Hi leswaku, `(CPR)` ntsena a yi nge horisi munhu hi ku helela, kambe yi nga xava nkarhi wa nkoka.

Xana u fanele u rhanga u endla yini loko ku ri ni xiyimo xa xihatla?

Loko ku va ni xiyimo xa xihatla, kumbe loko munhu un’wana endhawini ya ka n’wina a vabya hi xitshuketa kumbe a wa, nchumu wa nkoka swinene i ku tshama u rhulile hilaha u nga kotaka hakona.Ndza swi tiva leswaku swa olova ku swi vula kambe swa tika ku swi endla, kambe loko u ri ni xivundza, a wu nge swi koti ku ehleketa kahle kumbe ku endla swiboho.

Kutani, nchumu wo sungula ku wu endla i ku tiyisisa vuhlayiseki bya wena na vuhlayiseki bya lava va ku rhendzeleke (Scene safety) . Hi xikombiso, loko munhu a wile exikarhi ka patu, u fanele u kambela loko ku ri ni timovha leti tshinelaka. Loko ku ri ni ndzilo, u fanele u suka endhawini yoleyo.

Kutani, kambela ku vona loko munhu loyi a vabyaka a hlamula. Va rhurhumerile hi makatla u va vutisa swin'wana hi rito leri tlakukeke, swo tanihi, "U kahle?" "Wa ndzi twa?" "Vito ra mina ndzi X, ndzi nga ku pfuna?"

Xa nkoka: Loko munhu a titivarile naswona a wile, naswona u ehleketa leswaku a nga ha va a vavisekile enhan’wini kumbe enhlaneni (xikombiso, loko a wile hi le henhla, loko a ri eka mhangu ya movha), u fanele u hlayisa nhloko ni nhamu yakwe swi miyerile hilaha swi nga kotekaka hakona, handle ko n’wi fambisa hi laha swi kotekaka ha kona. Nakambe u fanele u va ni vuxiyaxiya swinene loko u endla CPR eka xiyimo xo tano.

Loko munhu yoloye a nga hlamuli, leswi vulaka leswaku a nga vulavuli, a pfula mahlo, kumbe a tshukatshuka, hi ku hatlisa:

1. Huwelela u kombela mpfuno . Loko ku ri na munhu loyi a nga ekusuhi, kuma nyingiso wa yena.

2. Fonela vukorhokeri bya swa vutshunguri bya xihatla. Le Sri Lanka, bela riqingho eka vukorhokeri bya ambulense ya 1990 (Suvasariya) hi ku hatlisa. Loko u nga swi koti ku vulavula, kombela un’wana wa le kusuhi leswaku a teka riqingho. Ku bela riqingho eka vukorhokeri bya xihatla swi fanele ku va nchumu wo sungula lowu u wu endlaka. Mpfuno wa vutshunguri wa xiphurofexinali wa laveka hi ku hatlisa. Loko swi koteka, veka riqingho eka xipikara ivi u sungula CPR loko u ri karhi u yingisela swiletelo swa vona.

3. Kutani, kambela ku hefemula. Loko ku nga ri na ku hefemula kumbe ku hefemula loku nga tolovelekangiki (ku hefemula), naswona u leteriwile eka CPR, hi ku hatlisa sungula ku tshikilela xifuva.

Loko ku ri na munhu kwalaho loyi a tiyisisiweke/leteriweke eka CPR, a nga sungula CPR.

I mani loyi a faneleke a dyondza CPR? Xana leswi swi nga va swa nkoka na wena?

Hakunene i swa nkoka leswaku un’wana ni un’wana a dyondza CPR. Hikuva a hi si tshama hi swi tiva leswaku xiyimo xa xihatla xi ta humelela mani, kwihi kumbe rini. Kambe eka vanhu van’wana, ku tiva CPR i swa nkoka tanihi xiphemu xa ntirho wa vona.

Xikombiso:

• Ku fana ni madokodela yo tala, vaongori, madokodela ya meno ni un’wana ni un’wana eka ntirho wa nhlayiso wa rihanyo.
• Vaongori va Xilamulela-mhangu ni Vativi va Vutshunguri bya Xihatla (EMTs) .
• Vahlayisi va vutomi , ngopfu-ngopfu lava tirhaka eswidziveni swo hlambela ni le mativa.
• Vadyondzisi va kindergarten (Vatirhi va nhlayiso wa vana) , vadyondzisi eswikolweni, ngopfu ngopfu vadyondzisi va mintlangu.
• Vadyondzisi eka tindhawu to titoloveta miri , vatirhela-mfumo eka minhlangano ya mintlangu.
• Vatimeri va ndzilo, maphorisa.

Vanhu lava va fanele ku tiva `(CPR)` hakunene. Nakambe, vatswariVanhu vo tala va dyondza CPR hikwalaho ka ku khathala hi vuhlayiseki bya vana va vona. Anakanya loko n’wana lontsongo a nghenisa thoyi enon’wini wa vona ivi a yi pfalela, kumbe a wela ebakitini ra mati kumbe exidziveni... Xikwembu a xi nga swi pfumeleli, swilo swo tano swi fanele ku humelela eka mani na mani. Kambe a hi nge swi koti ku anakanya leswaku ku vuriwa yini loko va nga endli tano. Hi nkarhi wo fana ni lowu, xana a swi ta va swa nkoka ku fikela kwihi loko vatswari a va tiva CPR? Nakambe i swa nkoka swinene leswaku lava khathalelaka vatswari lava dyuhaleke va tiva CPR.

Kambe, etlhelo ka swivangelo leswi swa xiphurofexinali, ku dyondza CPR i nchumu lowukulu eka un’wana ni un’wana wo fana na wena . A hi si tshama hi swi tiva leswaku xiyimo xa xihatla xa vutshunguri xi ta humelela rini, kwihi kumbe mani. Ku tiva leswaku u nga pfuna eka xiyimo xo tano i nchumu lowukulu. Ku tiva CPR swi nga ponisa vutomi bya murhandziwa, munghana, muakelani kumbe hambi ku ri munhu loyi u nga n’wi tiviki exitarateni. I ku xiximeka lokukulu na ku titwa lokukulu.

Kutani u yi dyondza njhani CPR?

Ku dyondza `(CPR)` a swi nonon'hwi swonghasi. Na swona a swi teki nkarhi wo tala. Kuna tindhawu to hlaya eSri Lanka leti nyikaka tikhoso ta ndzetelo wa `(CPR)`. Leswi hi ntolovelo swi endliwa tanihi ntirho wa siku rin’we.

• Tinhlengeletano leti tiviwaka emisaveni hinkwayo to fana na St. John Ambulance Sri Lanka na Sosayiti ya Xihambano xo Tshwuka ya Sri Lanka nkarhi na nkarhi yi fambisa tikhoso to tano.
• Swibedlhele swin’wana leswikulu swa mfumo ni swa phurayivhete na swona swi nga ha va ni minongonoko leyi fanaka ya mpfuno wo sungula ni ya ndzetelo wa CPR.
• Tiyunivhesiti tin'wana ti tlhela ti fambisa leswi tanihi minongonoko yo lemukisa vaaki hi ku tirhisa swiyenge swa tona swa vutshunguri .
• U nga ha tlhela u kuma tinxaka leti ta tikhoso hi ku tirhisa tindhawu tin’wana ta vukhongeri, tisenthara ta vaaki (ku fana na YMCA) , kumbe hambi ku ri xikolo xa wena kumbe ndhawu ya wena ya ntirho .
• Sweswi ku na tindhawu eka inthanete laha u nga kumaka vutivi bya xisekelo, kambe ku titoloveta hi mavoko i swa nkoka. Hikuva u fanele u titoloveta ndlela leyinene yo endla ku tshikileriwa ka xifuva ni ku hefemula eka mannequin.

Hi ntolovelo, loko u ri na malembe ya xikolo xa le xikarhi/xikolo xa le henhla (13-14 wa malembe) kumbe ku tlula, u lunghekele ku teka khoso ya CPR no va na xitifikheti. Loko u tsakela ku dyondza CPR, vulavula na manana kumbe tatana kumbe un’wana wa vadyondzisi va wena. Va nga ha ku pfuna ku kuma ndhawu leyi ku fanelaka.

Ku tiva CPR swi nga ponisa vutomi hakunene. I muponisi wa vutomi bya xiviri!

Kutani, hi rihi rungula ro yisa ekaya leri humaka eka hinkwaswo leswi?

Okay, hi vulavule ngopfu hi CPR sweswi, a swi tano ke? Ndzi ehleketa leswaku u ni ku twisisa lokunene ni ku tsakela eka swona. Endzhaku ko hlaya leswi, u ta tlhela u ehleketa ndlela leyi swi nga swa nkoka ha yona ku dyondza CPR.

Tsundzuka ntsena: CPR i endlelo ra nkoka swinene leri pfunaka munhu loyi a tshikeke ku hefemula naswona a tshikeke ku ba mbilu yakwe eka xiyimo xa xihatla, ri n’wi hlayisa a hanya kukondza mpfuno wa vutshunguri wu fika, naswona ri hunguta ku onhaka ka byongo ni swirho swin’wana.

• U nga chavi: Loko ku ri ni xiyimo xa xihatla, rhanga hi ku rhurisa mbilu. Kutani kambela ndhawu leyi rhendzeleke leswaku yi hlayisekile.
• Kombela mpfuno: Loko u ri wexe, hatlisa u bela riqingho eka 1990 kutani u huwelela u kombela mpfuno. Kombela munhu leswaku a bela ambulense riqingho.
• Tsundzuka CAB: C - Ku tshikileriwa ka xifuva, A - Ku pfuleka ka tindlela ta moya, B - Ku hefemula. Lowu i ku landzelelana loku ma faneleke ku endliwa ha wona.
• Vuleteri i bya nkoka: Leswaku u endla CPR hi ndlela leyinene, i swa nkoka ku teka khoso ya ndzetelo eka xivandla lexi tivekaka. Leswi swi ta ku nyika endlelo leri faneleke, thekiniki, na ku titshemba ku swi endla.
• Un’wana ni un’wana a nga dyondza: Ku nga khathariseki malembe ya wena kumbe ntirho wa wena, ku dyondza CPR swi nga ku pfuna nkarhi wun’wana ni wun’wana, kun’wana ni kun’wana. Loko swi ponisa vutomi, a ku na nchumu wa nkoka ku tlula sweswo.
• Ku endla nchumu wo karhi swa antswa ku tlula ku nga endli nchumu: Vanhu van’wana va chava, ‘Ku vuriwa yini loko ndzi endla xihoxo?’ Tsundzuka, swa antswa swinene ku nyika CPR eka munhu loyi a yi lavaka, tanihilaha u swi tivaka hakona (hambiloko u nga leteriwanga, hi ku ya hi swiletelo swa senthara ya riqingho ya xihatla). Hambiswiritano, swi fanerile swinene naswona swi tirha loko u kume ndzetelo.

Kutani, ehleketa hi ku dyondza CPR. I vukorhokeri lebyikulu ku nga ri eka wena ntsena, kambe na ndyangu wa wena, vanghana, na vaaki. Hakunene swi nga endla ku hambana, naswona swi nga ponisa vutomi!

` CPR, Ku Pfuxetiwa ka Mbilu na Mahahu, Ku Pfuxetiwa ka Mbilu na Mahahu, Mpfuneto wo Sungula, Muhlayisi wa vutomi, Ku tshikileriwa ka xifuva, Ku hefemula hi ndlela yo endliwa