Anakanya u ri enhlengeletanweni ya nimixo exikolweni, kumbe u pfaleriwe ebazini leri taleke hi vanhu. Hi xitshuketa mahlo ya wena ya hundzuka ya wasi, tindleve ta wena ti twa onge ti pfalekile, hinkwaswo leswi ku rhendzeleke swi hundzuka swi nga vonaki naswona u wa u titivarile. Loko u pfuka endzhakunyana, vanhu va ku rhendzerile, va ku langutile hi tihlo ro tshwuka. Xana leswi swi tshame swi ku humelela? Kumbe xana u vone munhu a endla leswi? Eka vutshunguri, ku lahlekeriwa loku ka xitshuketa ka ku titivala ni ku wa ku vuriwa syncope . Hi ririmi ra siku na siku, hi swi vitana ku titivala .
Hi ku olova, xana ku titivala loku i yini?
Leswi kahle-kahle a hi nchumu lowu u faneleke u wu chava. Hi ku olova, ku titivala ku humelela loko mphakelo wa ngati lowu rhwalaka okisijini ni swakudya ebyongweni bya hina wu hunguteka swa xinkarhana, hi leswaku, swa nkarhinyana swinene. Swi fana ni loko bulb yi timeka loko voltage yi hunguteka hi xitshuketa endlwini ya hina.
Loko u titivala hi ndlela leyi, hi ntolovelo u tlhela u titivala ku nga si hela tisekoni kumbe timinete ti nga ri tingani. Hambiswiritano, endzhaku ko titivala, u nga ha titwa u pfilunganyekilenyana naswona u karhele swa xinkarhana. U nga ha hola hi ku helela ku nga si hela tiawara ti nga ri tingani.
Mhaka ya nkoka hileswaku ku titivala loku ka ntolovelo ku hambanile swinene na ku lahlekeriwa hi ku titivala loku humelelaka hi nkarhi wa ku khomiwa hi switlhavi, kutani u nga pfilunganyi leswimbirhi.
Ku titivala swi tolovelekile swinene. Hambileswi yi tolovelekeke ngopfu eka vanhu lava nga ni malembe yo tlula 70, yi nga humelela eka vanhu va malembe wahi na wahi, hambi ku ri lava nga riki na swiyimo swo karhi swa vutshunguri. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana swi nga ha va xikombiso xa xiyimo xa vutshunguri lexikulu, hikwalaho i swa nkoka ku vilela loko u titivala ku tlula kan’we kumbe loko swi humelela ni swikombiso swin’wana.
Hi swihi swikombiso leswi u swi twaka u nga si titivala?
Hakanyingi, mimiri ya hina yi hi nyika swikombiso switsongo ku titivala ku nga si nghena.Loko u nyikela nyingiso eka swikombiso leswi hi ku hatlisa loko u sungula ku swi twa, u nga papalata ku wa ni ku tivavisa.
| Xikombiso | Swi hlamuseriwile hi ku olova |
|---|---|
| Ku vevuka ka nhloko/Ku pfimba ka nhloko | Ku twa onge swilo swi ku rhendzeleka naswona nhloko ya wena yi nga ri na nchumu. |
| Ku ntima ku huma ematihlweni | Ku twa ka xitshuketa ka munyama emahlweni ka mahlo. Vanhu van’wana va nga ha vona ni tinhla. |
| Xivono xa mugodi | Swi titwa onge u languta emahlweni hi ku kongoma hi khumbi ro koma, u nga swi koti ku vona leswi ku rhendzeleke. |
| Ku pfimba ka khwiri na ku nyuhela | Ku sungula ku pfurha hi nyuku wo titimela swin’we ni ku twa ku pfimba. |
| Miri lowu nga hanyiki | Ku twa onge milenge ya wena yi ya yi rhurhumela ku fikela laha u nga ha kotiki ku yima. |
| Ku lahlekeriwa hi ku twa | Vuswikoti byo twa mimpfumawulo leyi ku rhendzeleke bya hunguteka hakatsongo-tsongo, naswona ku titwa ka tindleve ta wena ti pfalekile. |
Ha yini hi titwa hi ri ni xivundza? Hi swihi swivangelo-nkulu?
A ku na xivangelo xin’we xa ku titivala, kambe swo tala. Swin’wana i swivangelo swo olova swinene, leswi nga riki na khombo. Kambe swin’wana swi nga ha tlhela swi vangiwa hi swiyimo leswikulu swa vutshunguri. A hi languteni tinxaka letikulu.
1. Reflex Syncope - Muxaka lowu tolovelekeke swinene
Lowu i muxaka lowu tolovelekeke swinene wa ku titivala. Lexi humelelaka laha hileswaku fambiselo ra hina ra misiha leri tiyimeleke ri angula hi matimba nyana eka swilo swo karhi. Hikwalaho ka nhlamulo yoleyo, ku ba ka mbilu ya hina ni nsusumeto wa ngati swa hunguteka hi xitshuketa, naswona mpimo wa ngati leyi yaka ebyongweni ya hunguteka.
- Swivangelo leswi nga ha vaka kona:
- Ku yima eka xiyimo xin’we nkarhi wo leha (e.g. eka nhlengeletano ya xikolo).
- Ku twa ku chava lokukulu, ku chava, kumbe ku vava (e.g., loko u vona ngati, ku chava ku tlhaviwa).
- Ku khohlola lokukulu, ku khohlola ni ku hleka.
- Eka vanhu van’wana, swi nga ha tlhela swi vangiwa hi ku tsana loko va ri karhi va rhundza kumbe va chucha.
- Ku hisa swinene naswona a ku na moya.
2. Xiphiqo xa ku yima kumbe xa Orthostatic Syncope
Xana u tshame u titwa u ri ni xivundza loko hi xitshuketa u yima exitulwini kumbe emubedweni? Swi nga va xikombiso xa ku titivala. Leswi swi vuriwa postural hypotension . I ku hunguteka ka nsusumeto wa ngati hi xitshuketa loko u cinca xiyimo.
- Swivangelo leswi nga ha vaka kona:
- Kuhunguteka ka mati emirini (ku pfumaleka ka mati emirini).
- Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa ngati.
- Mavabyi yo fana na Diabetes Mellitus.
- Ku cinca emirini loko munhu a dyuhala.
3. Ku titivala hikwalaho ka vuvabyi bya mbilu (Cardiac Syncope) .
Lowu i muxaka lowu hi faneleke hi wu nyikela nyingiso lowukulu naswona wu nga ni khombo swinene. Lexi humelelaka laha hileswaku mbilu yi tsandzeka ku pompa ngati leyi ringaneke ebyongweni hikwalaho ka xiphiqo xo karhi.
- Swivangelo leswi nga ha vaka kona:
- Swiphiqo swa ku ba ka mbilu, hi leswaku, ku tlakuka kumbe ku hunguteka loku nga tolovelekangiki ka rivilo ra ku ba ka mbilu (Arrhythmia) .
- Vuvabyi bya valve ya mbilu .
- Ku tsana ka misiha ya mbilu.
- Ku khomiwa hi vuvabyi bya mbilu .
- Ku hlangana ka ngati .
Loko u titivala loko u ri karhi u endla vutiolori, u tsutsuma kumbe u khandziya switepisi, kumbe loko ku ri ni munhu endyangwini wa wena loyi a nga ni vuvabyi bya mbilu, hakunene u fanele u tivisa dokodela hi mhaka leyi. Leswi swi nga ha va xiyimo xa xihatla.
4. Ku titivala loku vangiwaka hi swiphiqo swa fambiselo ra misiha (Neurologic Syncope) .
Lexi i xiyimo lexi nga tolovelekangiki. Swi nga humelela loko ku khuluka ka ngati ebyongweni ku kavanyetiwile hikwalaho ka xiphiqo lexi nga kona ebyongweni kumbe eka fambiselo ra misiha. Hi xikombiso, ku pfimba ka misiha kumbe nhlaselo wa nkarhinyana wa ischemic (TIA) swi nga vanga xiyimo lexi.
Xana dokodela u xi kuma njhani xivangelo xa leswi?
Loko u ya vona dokodela hikuva u khomiwa hi swipele swo titivala, u ta ku vutisa swivutiso swo tala. Xana u titwe njhani u nga si titivala? Xana a wu endla yini? Xana swi humelela kangani hi siku? Hi yihi mirhi leyi u yi tirhisaka? Xana u kona endyangwini wa wena loyi a nga ni vuvabyi bya mbilu? Swilo swo tala swo fana na sweswo. Kutani, u ta kamberiwa.
U nga ha komberiwa ku endla swikambelo swo hlayanyana swo fana ni leswi leswaku u kuma xivangelo lexi kongomeke.
| Xikambelo | Hi ku olova, . |
|---|---|
| ECG (Electrocardiogram) . | Ntirho wa gezi wa mbilu wu rhekhodiwa ku kambela swiphiqo swihi na swihi eka ncincancincano wa ku ba ka mbilu. |
| Echocardiogram ya mbilu | Lexi i xikambelo xa mbilu. Yi kambela loko xivumbeko xa mbilu, ti- valve ni misiha ya yona swi tirha kahle. |
| Mulanguteri wa ku famba-famba (Holter Monitor) . | Muchini lowutsongo wu khomanisiwile emirini wa wena naswona ku ba ka mbilu ya wena ku tshama ku ri karhi ku vekiwa tihlo ku ringana tiawara ta 24 kumbe ku tlula. |
| Xikambelo xa Tafula ra Tilt | Ti ku endla u etlela emubedweni wo hlawuleka, u rhetela mubedo hi ti-angle to hambana-hambana naswona ti hlalela ndlela leyi nsusumeto wa ngati ni ku ba ka mbilu ya wena swi cincaka ha yona loko u ri karhi u cinca swiyimo. |
| Swikambelo swa Ngati | Va kambela ku nga tolovelekangi eka swilo swo tanihi ku kayivela ka ngati, mpimo wa chukele ni mpimo wa munyu. |
Hi endla yini loko munhu a titivala?
Loko munhu loyi a nga emahlweni ka wena a titivala ivi a wa, endla swilo leswi handle ko chava.
1. Tiyiseka leswaku u hlayisekile: Xo sungula, kambela loko munhu yoloye a hefemula. Susa swilo swihi na swihi leswi karihaka kumbe swilo leswi nga ni khombo endhawini yoleyo.
2. Tlakusa milenge: N’wi endle a etlela ehansi a tlakusa milenge ya yena kwalomu ka nenge. U nga tirhisa mubedo kumbe nkwama eka leswi. Leswi swi engetela ku khuluka ka ngati ebyongweni.
3. Ntshunxa swiambalo leswi tiyisiweke: Ntshunxa swilo swo fana na thayi leyi nga enhan’wini ya wena na swikomba-nkarhi swa le henhla swa hembe ya wena.
4. Yimela munhu yoloye leswaku a tlhela a titivala: Hi ntolovelo ku titivala ku vuya ku nga si hela minete. Loko se ku titivala ku vuyile, u nga va pfuxi hi ku hatlisa. Ti tshike ti tshama kumbe ti etlela ehansi kuringana kwalomu ka 10-15 wa timinete .
5. Nyika mati: Loko munhu a xalamukile endzhaku ko titivala, n’wi nyike mati yo nwa.
6. Languta ku vaviseka: Kambela hi vukheta ku vona loko nhloko kumbe swirho swi biwe kumbe swi vavisekile loko swi ri karhi swi kokiwa kumbe ku wa.
Nkoka:Loko munhu a titivarile ku tlula timinete timbirhi, a nonon’hweriwa ku hefemula, a ri karhi a pfimba, kumbe a vavisekile swinene enhlokweni, n’wi yise eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya le xibedlhele hi ku hatlisa.
Hi byihi vutshunguri bya ku titivala?
Vutshunguri byi titshege hi leswi swi vangaka ku pfimba ka wena.
- Hikwalaho ka swivangelo swo olova:
- Ku cinca ka ndlela ya vutomi: Hakanyingi leswi swi nga lawuriwa hi swilo swo fana ni ku nwa mati yo tala siku hinkwaro, ku chela munyu wutsongo eka swakudya swa wena (eka lava nga ni nsusumeto wa le hansi wa ngati), ku dya swakudya leswitsongo ematshan’weni ya swakudya leswikulu, ni ku pfuka hi ku nonoka ematshan’weni yo pfuka hinkwaswo hi nkarhi wun’we.
- Compression Stockings: Lawa i masokisi yo hlawuleka lawa ya ambariwa emilengeni. Swi hunguta ku hlengeletana ka ngati emilengeni naswona swi antswisa ku famba-famba ka ngati.
- Ku papalata swilo leswi hlohlotelaka: Loko u tiva loko u tala ku pfimba (e.g., loko u yime nkarhi wo leha), ringeta ku papalata swiyimo sweswo.
- Hikwalaho ka swivangelo leswikulu:
- Mirhi: Dokodela a nga ha nyika mirhi yo lawula ncincancincano wa ku ba ka mbilu ni nsusumeto wa ngati.
- Pacemaker: Xitirhisiwa lexitsongo lexi vekiwaka ehansi ka nhlonge ya xifuva ku hlayisa ku ba ka mbilu eka mpimo lowu tolovelekeke eka vanhu lava nga na ku ba ka mbilu loku nga tolovelekangiki.
- ICD (Implantable Cardioverter Defibrillator): Xitirhisiwa lexi xi nghenisiwa eka vanhu lava nga ni ku nga tshamiseki ka nsusumeto wa mbilu lowu xungetaka vutomi leswaku xi tisa ku tlhaviwa ka gezi embilwini ni ku yi vuyisela eka ntolovelo.
- Vuhandzuri: Loko ku ri ni valve ya mbilu kumbe swihoxo swin’wana swa xivumbeko, swi nga ha lava vuhandzuri.
Xana ku titivala ku nga siveriwaka?
Ina, minkarhi yo tala swa koteka. Nchumu wa nkoka swinene i ku lemuka swikombiso swa leswaku u le kusuhi no titivala (ku fana na ku pfimba loku hi vulavuleke ha kona laha henhla, mahlo ya wasi).
Loko u titwa u titivarile, nchumu wo sungula lowu u faneleke u wu endla i ku tshama ehansi kumbe u etlela ehansi. Leswi swi ta ku sivela hi 100% ku wa no tivavisa. Loko swi koteka, hlayisa milenge ya wena yi tlakukilenyana.
Ku engetela kwalaho, u nga endla swilo swo tanihi:
- Ku lwisana ni ntshikelelo: Loko u titwa u titivarile, khoma swibakela swa wena. Hlanganisa milenge ya wena ivi u tshikilela mathanga ya wena swin’we. Leswi swi nga pfuna ku tlakusa nsusumeto wa wena wa ngati katsongo.
- Nwa mati yo tala: I swa nkoka swinene ku nwa mati siku hinkwaro.
- U nga pfuki hi xitshuketa: Loko u pfuka emubedweni kumbe exitulwini, u nga pfuki hi xitshuketa, rhanga hi ku tshama ehansi, u rindza tisekoni ti nga ri tingani ivi u pfuka hi ku nonoka.
Ku titivala i xiendlakalo xa xitshuketa lexi nga ha chavisaka. Kambe minkarhi yo tala, a swi ri swa nkoka. Nchumu wa nkoka i ku kuma leswi swi vangaka no endla vutshunguri lebyi faneleke na ku cinca ka vutomi. Loko u ri na swivutiso swin’wana mayelana na leswi, vulavula na dokodela wa wena.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Syncope i ku lahlekeriwa hi ku titivala swa xinkarhana loku vangiwaka hi ku hunguteka ka ku khuluka ka ngati ebyongweni. Minkarhi yo tala, leswi a hi swa nkoka.
- Ku titivala ku nga humelela hikwalaho ka swivangelo swo olova swo tanihi ku yima nkarhi wo leha, ku chava kumbe ku pfumala mati emirini.
- Hambiswiritano, ku titivala ku nga ha tlhela ku humelela hikwalaho ka swivangelo leswikulu, swo tanihi vuvabyi bya mbilu.
- Loko u twa ku titivala loko u ri karhi u endla vutiolori, ku titivala loku fambisanaka ni ku vava ka xifuva kumbe loko ndyangu wa wena u ri ni vuvabyi bya mbilu, tiyiseka leswaku u ya vona dokodela hi ku hatlisa.
- Hi ku hatlisa loko u titwa u titivarile (ku fana na loko u ri na xivundza, mahlo ya wena ma ya ma va ya wasi), u nga papalata ku wa ni ku tivavisa hi ku tshama ehansi kumbe ku etlela ehansi hi ku hatlisa.
- Loko u ri na swivilelo kumbe ku chava hi ku pfimba ka nhloko, i swa nkoka swinene leswaku u nga swi honisi ivi u vulavula na dokodela wa wena.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena