Loko swi ta emhakeni ya ku sivela mbeleko, vo tala va hina hi ni xiphiqo xin’we kumbe xin’wana. Vanhu van’wana va rivala ku nwa tiphilisi ta vona siku na siku. Van’wana va chavanyana tindlela ta tihomoni. Kutani, u nga ha va u ehlekete leswaku, "A swi ta va swikulu swonghasi loko a ku ri ni ndlela yo olova leyi nga tirhisiwaka ntsena loko yi laveka, handle ka tihomoni." Namuntlha hi ta vulavula hi ndlela leyintshwa swinene yo sivela mbeleko leyi faneleke vanhu vo tano. Leyi i gel yo hlawuleka leyi nghenisiwaka eka xirho xa rimbewu.
Hi ku olova, xana gel leyi i yini?
Leyi i gel leyingana lactic acid, citric acid, na potassium bitartrate hi tlhelo ra vutshunguri. Kambe eka matirhiselo ya siku na siku, yitiveka hi mavito ya brand yofana na Phexxi. Ntirho wa yona lowukulu i ku sivela ku tika hi nkarhi wa masangu.
Anakanya hi ndlela leyi leswi swi tirhaka ha yona. Xitombo xa hina hi ntumbuluko xina acid (leswi hi swivulaka pH). Leswi gel leyi yi swi endlaka i ku hlayisa mpimo wolowo wa acid. Swa tika leswaku mbewu ya vununa yi fambafamba naku hlambela eka ndzhawu leyi ya acid. Ku vula ntiyiso, swi onha ku famba-famba ka mbewu ya vununa. Kutani, swi hunguta swinene vuswikoti bya mbewu ya vununa byo famba hi mbeleko ivi swi hlangana ni tandza. Leyi a hi ndlela yo lawula ku veleka hi tihomoni , hikwalaho a yi khumbi mpimo wa tihomoni ta miri ku fana ni ku nwa philisi ra siku na siku.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si tirhisa leswi
Ku fana na mirhi yin’wana na yin’wana leyintshwa, i swa nkoka ku vulavula na dokodela wa wena ku tiyisisa leswaku lowu wu ku fanela. I swa nkoka ngopfu ku tivisa dokodela wa wena loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka:
- Loko u tshamela ku khomiwa hi mavabyi ya xirho xa xivindzi: Loko u ri munhu loyi a tshamelaka ku khomiwa hi mavabyi ya xirho xa xivindzi (UTIs), n’wi byele hi swona.
- Ku tluleriwa hi xirho xa rimbewu kumbe xa le xifuveni: Loko sweswi u ri na vuvabyi bya xirho xa rimbewu kumbe ku tluleriwa hi ndhawu ya xirho xa rimbewu.
- Mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu: Loko u ri na kumbe u tshame u va na vuvabyi bya rimbewu (STD) byo fana na herpes, gonorrhea kumbe chlamydia.
- Xiyimo xa HIV kumbe AIDS: Loko u ri na HIV kumbe u ri na AIDS.
- Ku nga twanani na swilo: Loko u nga twanani na swin’wana swa swilo leswi nga eka gel leyi kumbe mirhi yin’wana, swakudya kumbe swilo leswi hlayisaka.
- Ku tika ni ku mamisa: Loko se u tikile, u ringeta ku tika kumbe u mamisa, u fanele u byela dokodela wa wena.
Hi ku ya hi rungula leri, dokodela wa wena a nga endla xiboho xa leswaku ndlela leyi yo sivela mbeleko yi ku fanela ni ku hlayiseka ku fikela kwihi.
Xana kahle-kahle u swi tirhisa njhani leswi?
Leswaku u sivela ku tika, i swa nkoka swinene ku tirhisa gel leyi hi ndlela leyinene ni leyi kongomeke .
1. Loko u nga si tirhisa ni le ndzhaku ka ku tirhisa: Xo sungula, hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi ni mati. Hlantswa mavoko ya wena nakambe endzhaku ko tirhisa.
2. Ku tirhisiwa hi xitombo ntsena: Leswi swi fanele ku tirhisiwa ntsena endzeni ka xirho xa rimbewu. U nga tirhisi eka rectum hi xivangelo xihi na xihi.
3. Nkarhi i wa nkoka: Leswi swi fanele ku nghenisiwa u nga si sungula ku endla timhaka ta masangu . Yi nga tirhisiwa nkarhi wun’wana na wun’wana ku fikela eka awara emahlweni ka masangu. Hambiswiritano, loko u yi tirhisa endzhaku ka rimbewu, a yi nge tirhi.
4. Landzela swiletelo: Gel leyi yi ta hi xitirhisiwa xo chela lexi tirhisiwaka kan’we, lexi tatiweke ka ha ri emahlweni. Swiletelo swa ndlela yo yi tirhisa swi tsariwe kahle eka phasela. Ti hlaye hi vukheta naswona u ti landzela hi ku kongoma.
5. Loko u tlhela u endla timhaka ta masangu: Loko u endla timhaka ta masangu ku tlula kan’we ku nga si hela awara, hakunene u fanele u tirhisa xitirhisiwa lexintshwa xo chela .
Xiya xa Nkoka: Loko u ehleketa leswaku u tirhise murhi lowu ku tlula mpimo, hi ku hatlisa bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi. Nakambe, leswi i nchumu lowu vekeriweke wena ntsena. U nga tshuki u swi avelana ni van’wana.
Swilo swin’wana leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u swi tirhisa
I swa nkoka swinene ku xiya leswaku gel leyi yi sivela ntsena ku tika. A yi ku sirheleli eka mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi rimbewu (STDs), ku katsa na HIV (AIDS). U fanele ku tirhisa xivumbeko xin’wana xa nsirhelelo, ku fana na khondomu.
- Hi tindlela tin’wana to lawula mbeleko: Gel leyi yinga tirhisiwa na tindlela totala to lawula mbeleko ta tihomoni, ti diaphragms, na tinxaka tohambana hambana ta ti condom (latex, polyurethane, polyisoprene). Hambiswiritano, swa tsundzuxiwa ku papalata ku yi tirhisa ni swirhendzevutana swa xirho xa rimbewu leswi sivela mbeleko .
- Swiphiqo swa mirhi yin’wana: Gel leyi a yi tali ku vanga swiphiqo eka mirhi yin’wana. Yi nga tirhisiwa na mirhi ya mavabyi ya xirho xa rimbewu yo fana na miconazole, metronidazole, na tioconazole. Hambiswiritano, swa antswa ku byela dokodela wa wena hi mirhi yihi na yihi kumbe tivhithamini leti u ti tirhisaka.
- Matirhiselo lama nga kotekaka:U nga yi tirhisa hi siku rin’wana ni rin’wana ra ku ya enkarhini wa wena. U nga ha tlhela u yi tirhisa ku sukela siku leri dokodela wa wena a vulaka leswaku swi hlayisekile ku endla timhaka ta masangu endzhaku ka ku veleka kumbe ku susa khwiri.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku leswitsongo eka vanhu van’wana. A hi languteni leswaku i yini ni leswi hi faneleke hi swi endla loko swi humelela.
| Vuyelo bya le tlhelo/xikombiso | Nhlamuselo |
|---|---|
| Tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa. | |
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba kumbe ku rhurhumela, ku pfimba ka xikandza, milomu kumbe ririmi. |
| Swikombiso swa ku tluleriwa hi vuvabyi | Ku hisa ka miri, ku titimela, ku vava ka pelvic, nchuluko wa ntima, ku vava kumbe ku nonoka ku chulula. |
| Ku cinca ka xirho xa rimbewu | Ku huma ka mati hi ndlela leyi nga tolovelekangiki ya xirho xa rimbewu, ku nun’hwela ko biha, ku pfimba ngopfu kumbe ku pfimba. |
| Byela dokodela wa wena loko swi phikelela kumbe swi karhata. | |
| Swiphiqo leswitsongo | Ku hisa ka xirho xa rimbewu hi ndlela yo olova kumbe ku nga tsaki. Leswi hi ntolovelo swi hela endzhaku ka nkarhinyana. |
Xana ndzi swi hlayisa njhani leswi?
- Tshama ekule na vana.
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 15 na 30 degrees Celsius).
- Yi hlayise eka phasela ra foil kufikela loko yi tirhisiwa.
- Lahla mali yihi na yihi leyi saleke endzhaku ka siku ro hela.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Leyi i gel yo sivela mbeleko leyi nga riki na ti hormone naswona yi tirhisiwa hi xirho xa rimbewu loko yi nga si endla masangu.
- Leswaku u sivela ku tika, i swa nkoka ku yi tirhisa hi ndlela leyinene emahlweni ka rimbewu rin’wana ni rin’wana.
- Leswi a swi nyiki nsirhelelo wihi na wihi eka mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu, ku katsa na HIV (AIDS). Minkarhi hinkwayo tirhisa condom.
- Loko u nga si tirhisa leswi, vulavula ni dokodela wa wena hi matimu ya rihanyo ra wena, ngopfu-ngopfu ku tshamela ku tluleriwa hi swirho swa xivindzi kumbe ku tluleriwa hi xirho xa rimbewu.
- Loko u vona ku pfimba ku tlula mpimo, swikombiso swa ku tluleriwa kumbe ku va u nga twanani na swona endzhaku ko tirhisa, vona dokodela wa wena hi ku hatlisa.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena