Xana u tlhela u titwa u karhele siku hinkwaro, u titwa ntsena onge a wu na matimba, u ya u nyuhela kumbe u titimela ku tlula van’wana? Leswi swi nga va swikombiso swa thyroid gland leyi nga tirhiki kahle, xiyimo lexi madokodela ma xi vitanaka ``Hypothyroidism''. Kutani dokodela wa wena a nga ha va a ku byerile leswaku u tirhisa xitofu xa Levothyroxine eka xiyimo lexi. Namuntlha, hi ta vulavula hi murhi lowu, ndlela yo wu tirhisa, na leswi u faneleke ku tivonela eka swona, hi ndlela yo olova swinene na xinghana.
Hi ku olova, xana Levothyroxine i yini?
Anakanya hi miri wa hina tanihi movha. Injhini ya movha lowu yi lawula rivilo naswona yi pfuna hinkwaswo ku famba kahle naswona hi nkarhi, naswona hi yona hormone ya thyroid, leyi endliwaka hi thyroid gland leyi nga enhan’wini ya hina. Hormoni leyi yi lawula swilo swo tala emirini wa hina, swo tanihi ku cinca-cinca ka miri, ku ba ka mbilu ni ku hisa ka miri.
Minkarhi yin’wana, hikwalaho ka swivangelo swo hambana-hambana, ndzhuti wa hina wa thyroid a wu swi koti ku humesa mpimo lowu lavekaka wa homoni leyi. Sweswo hi leswi hi swi vitanaka `(Hypothyroidism)` kumbe ku pfumaleka ka tihomoni ta thyroid.
Levothyroxine i hormone leyi endliweke leyi fanaka hi ku helela ni hormone ya thyroid leyi miri wa hina wu yi humesaka hi ntumbuluko. Hi ku olova, murhi lowu wu siva homoni leyi miri wu yi lavaka kambe yi nga swi koti ku ti humesa. Leswi yi taka hi xivumbeko xa mati, ya olova swinene ku yi tirhisa eka vanhu lava nga na swiphiqo swo mita tiphilisi na le ka vana lavatsongo. `(Ermeza)`, `(Thyquidity)`, `(TIROSINT-SOL)` i man'wana ya mavito lama kumekaka emakete ya murhi lowu.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula murhi lowu
Loko dokodela wa wena a nga si ku nyika murhi lowu, u ta lava ku va ni xifaniso lexi heleleke xa xiyimo xa wena xa rihanyo. Leswi swi ta va pfuna ku kumisisa mpimo lowu faneleke swinene eka wena. Hikwalaho, loko u ri ni swiyimo swihi na swihi leswi xaxametiweke laha hansi, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena.
| Xiyimo kumbe mukhuva wa wena | Ha yini u fanele u tivisa dokodela? |
|---|---|
| Vuvabyi bya Addison kumbe swiphiqo swa adrenal gland | Ku cinca ka mpimo wa tihomoni ta thyroid ku nga khumba matirhelo ya tindhawu leti, hikwalaho swiyimo sweswo swi fanele swi lawuriwa ku sungula. |
| Vuvabyi bya chukele | Levothyroxine yi nga khumba mpimo wa chukele engatini, hikwalaho u nga ha lava ku cinca mpimo wa mirhi ya wena ya vuvabyi bya chukele. |
| Vuvabyi bya mbilu, ku vava ka xifuva | Murhi lowu wu nga ha va ni vuyelo byintsongo eka ku ba ka mbilu ya wena loko u sungula ku wu tirhisa, hikwalaho dokodela wa wena u ta ku sungula hi mpimo wa le hansi swinene ivi a wu engetela hakatsongo-tsongo. |
| Swiphiqo swa marhambu (e.g. osteoporosis) . | Loko mpimo wa Levothyroxine wu ri ehenhla swinene hi ku famba ka nkarhi, swi nga endla leswaku marhambu ma olova. |
| Loko u nwa mirhi yo sivela ku hlangana ka ngati (e.g. `Warfarin`) . | Levothyroxine yi nga ha engetela ku tirha ka mirhi yoleyo, hikwalaho mpimo wa mirhi yoleyo wu nga ha lava ku cinciwa. |
| Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika | Swilaveko swa tihomoni ta thyroid swa cinca loko u tikile, hikwalaho dokodela wa wena a nga ha lava ku cinca mpimo wa mirhi ya wena. |
| Loko n’wana a mamisa | Tanihi leswi mirhi yitsongo yi nga hundziselaka eka n’wana hi masi ya mavele, i swa nkoka ku tivisa dokodela hi mhaka leyi. |
| Loko u ri ni aleriji eka mirhi yin’wana, swakudya kumbe tidayi | Leswi swina nkoka ku tiyisisa loko uri na allergy eka swiaki swin’wana eka murhi. |
Ndlela leyinene yo tirhisa murhi
Leswaku u vuyeriwa swinene eka murhi lowu, i swa nkoka swinene ku tiva kahle ndlela yo wu tirhisa.
- Xa nkoka swinene: Murhi lowu wu fanele wu nwiwa mixo wun’wana ni wun’wana, u nga ri na nchumu . Sweswo swi vula leswaku kwalomu ka timinete ta 30 ku nga si dya swakudya swa nimixo, naswona swi antswa awara emahlweni ka sweswo. Leswi swivangiwa hikuva ku nghenisiwa ka murhi lowu emirini swihunguteka loko swakudya swiri kona ekhwirini.
- Hi nkarhi wun’we siku na siku: Hi laha swi kotekaka ha kona, tolovela ku nwa murhi wa wena hi nkarhi wun’we siku na siku. I mukhuva lowunene ku nwa murhi wa wena hi ku hatlisa loko u pfuka nimixo.
- Ku tirhisana ni mirhi yin’wana: Mirhi yin’wana ni tivhithamini swi nga kavanyeta ku amukeriwa ka murhi lowu, ngopfu-ngopfu ti- antacid, calcium ni tiphilisi ta ayoni.
Tsundzuka: Loko u nwa antacid leyi nga na calcium, iron, kumbe aluminium/magnesium, u fanele ku nwa Levothyroxine 4 wa tiawara emahlweni kumbe 4 wa tiawara endzhaku ko yi nwa. Leswi swivula leswaku kufanele kuva na xivandla xa 4 wa tiawara exikarhi ka mirhi leyimbirhi.
Ndlela yo tirhisa tinxaka to hambana-hambana
Ndlela yo tirhisa yi nga ha hambananyana hi ku ya hi muxaka lowu dokodela wa wena a ku leriseke wona.
- Eka Tirosint-SOL: Mati lawa yanga tekiwa hiku kongoma enon’wini. Kumbe, yinga cheriwa eka 1-2 wa ti teaspoons (5-10 ml) ta mati. Unga tshuki u yi hlanganisa na mati man’wana handle ka mati (masi, juzi ya mihandzu).
- Eka Thyquidity: Muxaka lowu wufanele ku tekiwa hiku kongoma enon’wini. U nga hlanganisi na mati.
Loko u yi nyika vana...
Murhi lowu wu nyikiwa hambi ku ri eka vana lava ha ku velekiwaka eka swiyimo swin’wana. Kambe swi endliwa ehansi ka vulawuri lebyikulu bya dokodela. Landzelela swiletelo swa dokodela mayelana ni mpimo ni ndlela yo n’wi nyika n’wana.
Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala?
Loko u ehleketa leswaku u nwile ku tlula mpimo lowu vekiweke, hi ku hatlisa bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo. Kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Nkoka: Murhi lowu wu nyikiwile wena ntsena. U nga tshuki u avelana murhi lowu ni munhu un’wana, hambiloko swikombiso swa vona swi fana ni swa wena.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?
Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko se ku ri kusuhi na nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka (e.g., wu sale tiawara ti nga ri tingani ntsena), tlula mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga teki mpimo lowu phindhiweke kambirhi ku endla mpimo lowu rivariweke.
Mirhi yin’wana leyi nga tirhisanaka na Levothyroxine
Mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka yi nga khumba ndlela leyi Levothyroxine yi tirhaka ha yona, naswona Levothyroxine yi nga cinca ndlela leyi mirhi yin’wana yi tirhaka ha yona. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa ni tivhithamini ni mirhi ya swimilana) .
| Xiyenge xa swidzidziharisi/swidzidziharisi | Swikombiso |
|---|---|
| Mirhi yo tshungula switlhavi swa le khwirini, tivhithamini ni timinerali | Ti anticids, switirhisiwa leswingana calcium, iron, magnesium |
| Mirhi leyi hungutaka cholesterol | ``Kholestyramine'', ``Colesevelam'', ``Kholestipol'', swi vula leswaku swi ta va swi ri tano. |
| Murhi wa vuvabyi bya chukele | Insulin kumbe tiphilisi ta vuvabyi bya chukele |
| Mirhi ya ntshikilelo wa mianakanyo na vuvabyi bya xitshuketa | `Khabamazepini`, `Phenytoin`, `Phenobarbital` |
| Tinxaka ta tihomoni | Estrogen, Testosterone, Tiphilisi to Sila ku Velekiwa, Ti- Steroid |
| Mirhi ya vuvabyi bya mbilu | `Amiodarone`, `Digoxin` |
| Xin'wana | Warfarin (leyi tirhisiwaka ku olovisa ngati), Rifampin (leyi tirhisiwaka ku tshungula vuvabyi bya rifuva), mirhi yin’wana yo hunguta miri, switirhisiwa leswi nga na soya |
Nxaxamelo lowu a wu helelanga, kutani byela dokodela wa wena hi mirhi yihi na yihi leyi u yi tirhisaka.
Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u nwa mirhi
- Ku kamberiwa nkarhi na nkarhi: Endzhaku ko sungula murhi lowu, u fanele ku endzela dokodela wa wena nkarhi na nkarhi hilaha u lerisiweke hakona. U nga ha lava ku endla swikambelo swa ngati (`Thyroid Function Tests`) ku kuma mpimo lowu faneleke eka miri wa wena.
- Lehisa mbilu: A wu nge titwi ku hambana lokukulu hi ku hatlisa loko u sungula ku nwa murhi wolowo. Swi nga ha teka mavhiki ma nga ri mangani leswaku ku karhala ni ku karhala swi hunguteka naswona u titwa u antswa. Hikwalaho u nga chavi.
- U nga cinci brand: U nga cinci ku suka eka brand yin’wana ku ya eka yin’wana handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena, tani hi leswi brand yo hambana yi nga amukeriwaka hi ndlela yo hambana nyana hi miri, leswi nga khumbaka mpimo wa tihomoni ta wena.
- Tivonele eka Biotin: Loko u nwa vitamin leyi nga na `Biotin (Vitamin B7)` ku saseka, misisi, kumbe nhlonge, tshika ku yi nwa kwalomu ka masiku mambirhi ku nga si kamberiwa ngati ya thyroid. Biotin yinga vanga mbuyelo wa mavunwa eka xikambelo xa ngati.
Switandzhaku leswi nga ha vaka kona hikwalaho ka mirhi
Hi ntolovelo, loko yi tekiwa hi mpimo lowu faneleke, switandzhaku leswikulu leswi humaka eka murhi lowu a swi talanga. Hakanyingi, switandzhaku swi humelela loko mpimo wa murhi wu ri ehenhla ku tlula mpimo lowu lavekaka hi miri. Hi leswaku, loko xiyimo xo fana na hyperthyroidism xi humelela ematshan’wini ya ku pfumaleka ka hormone ya thyroid (hypothyroidism).
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Switandzhaku leswi u faneleke ku swi vika eka dokodela wa wena hi ku hatlisa | |
| Ku cinca ka ku ba ka mbilu | Ku ba ka mbilu, mpfumawulo wo ba exifuveni , ku nonoka ku hefemula, ku vava ka xifuva. |
| Ku pfumala ku rhula lokukulu ni ku pfumala vurhongo | Ku tshamela ku titwa u vilela, u hlundzuka, u titwa onge miri wa wena wa tsekatseka, naswona u nga swi koti ku etlela nivusiku. |
| Ku nyuhela ngopfu | Ku titwa u hisa ni ku nyuhela ngopfu hambi ku ri eka tindhawu leti tolovelekeke. |
| Ku pfimba lokukulu | Ku pfimba ka khwiri loku nga lawulekiki. |
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu kumbe ririmi. |
| Ku cinca ka xirhendzevutani xa ku ya enkarhini eka vavasati | Ku ya enkarhini loku nga tshamisekangiki kumbe ku huma ngati nkarhi na nkarhi. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Pandza hi nhloko | U nga ha twa ku pandza ka nhloko nyana loko u sungula ku nwa murhi. |
| Ku lahlekeriwa hi misisi swa xinkarhana | Ku nga ha va ni ku lahlekeriwa ko karhi ka misisi eka tin’hweti ti nga ri tingani to sungula, kambe ku ta tlhelela eka ntolovelo loko miri wu toloverile murhi lowu. |
| Ku cinca ka ku navela swakudya | U nga ha vona ku andza kumbe ku hunguteka ka ku navela swakudya. |
Xana u yi hlayisa njhani mirhi hi ndlela leyinene?
Ku hlayisa khwalithi ya murhi, yifanele ku hlayisiwa kahle.
- Hlayisa ekule na vana na swifuwo swale kaya.
- Tirosint-SOL: Hlayisa leswi eka mahiselo ya ntolovelo ya kamara (25 degrees Celsius). Lahla murhi wihi na wihi lowu saleke ku nga si hela masiku ya 15 ku sukela loko u pfule phakiti.
- Thyquidity: Hlayisa leswi eka mahiselo ya kamara (20-25 degrees Celsius). Lahla murhi wun’wana na wun’wana lowu saleke endzhaku ka 8 wa mavhiki endzhaku ko pfula bodlhela.
Lahla mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi kumbe leyi nga tirhisiwangiki hi ndlela leyi hlayisekeke.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Levothyroxine i murhi lowu sivaka hormone ya thyroid leyi kayivelaka emirini wa wena. Swi nga ha lava leswaku u yi teka vutomi bya wena hinkwabyo.
- Nwa murhi lowu mixo wun’wana na wun’wana, u nga ri na nchumu, 30-60 wa timinete loko unga se dya.
- Loko u tirhisa mirhi yo vava ya iron, calcium kumbe ya le khwirini, hlayisa xivandla xa tiawara ta 4 exikarhi ka ku nwa Levothyroxine.
- U nga tshiki ku nwa murhi, u cinca mpimo kumbe u cinca brand handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.
- Loko u vona swikombiso swo tanihi ku ba ka mbilu hi ku hatlisa, ku rhurhumela kumbe ku nyuhela ngopfu, leswi swi nga ha va xikombiso xa ku tirhisa mpimo ku tlula mpimo. Byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- I swa nkoka swinene ku endla swikambelo swa ngati hi nkarhi, u vona dokodela wa wena ni ku hlayisa mpimo lowu faneleke wa mirhi.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena