Xana u tshame u swi xiya leswaku xirhumbana lexi nga enhlongeni ya wena xi kurile naswona xi cince muhlovo? Kumbe xana hi xitshuketa u xiye xivati lexintshwa xa munyama lexi a xi nga si tshama xi va kona? Minkarhi yo tala, leswi i swivati leswi tolovelekeke ntsena. Hambiswiritano, eka swiyimo leswi nga tolovelekangiki, ku cinca loku kutsongo ku nga va xikombiso xo sungula xa vuvabyi lebyi nga ni khombo lebyi hi nga fanelangiki hi byi honisa. Hi yona mhaka namuntlha hi nga ta vulavula hi nhlokomhaka ya nkoka swinene. Wolowo i melanoma, ku nga muxaka wa khensa ya nhlonge. U nga chavi loko u twa vito leri. Loko hi tivisiwa kahle hi mhaka leyi, hi nga tisirhelela eka yona ivi hi yi lemuka ka ha ri ni nkarhi ivi hi yi tshungula.
Hi ku olova, xana melanoma i yini?
Melanoma yi tekiwa tanihi muxaka wa khensa ya nhlonge leyi nga ni khombo swinene ni leyi nga ni khombo swinene . Swi vula "tshumba ra ntima." Khensa leyi yi huma eka tisele leti vuriwaka ti- melanocyte, ku nga tisele leti nyikaka nhlonge ya hina muvala wa yona. Tisele leti ti humesa muhlovo lowu vuriwaka melanin. I muhlovo lowu wa melanin lowu lawulaka muvala wa nhlonge ya hina, misisi ni mahlo.
Melanoma hi ntolovelo yi vonaka yi ri ya ntima kumbe ya buraweni, kambe minkarhi yin’wana yi nga vonaka yi ri ya pinki, yo tshwuka, ya xivunguvungu kumbe hambi ku ri ya muvala wa nhlonge.
Ehleketa ntsena, kwalomu ka 30% wa ti- melanoma ti huma eka xikombiso xa ku velekiwa lexi se hi nga na xona emirini wa hina. Sweswo swi vula leswaku xikombiso xa ku velekiwa xi hundzuka khensa. Kambe lexi nga na khombo swinene hileswaku 70% wa ti melanoma ti humelela kusuka eka mole leyintshwa eka nhlonge ya ntolovelo leyi nga si tshamaka yi va na xikombiso xa ku velekiwa. Hi yona mhaka leyi hi faneleke hi va ni vuxiyaxiya swinene eka switsotswana leswintshwa emirini wa hina.
Khensa leyi yinga kula hiku hatlisa swinene naswona yi hangalaka kuya eka swiphemu swin’wana swa miri (metastasis). Hikwalaho, ku kumiwa ka ha ri ni nkarhi ku nga va ku hambana exikarhi ka vutomi ni rifu. Kambe mahungu lamanene hileswaku loko yi kumiwa ka ha ri ni nkarhi, yi nga horisiwa eka 99% wa timhangu .
Xana melanoma yi tolovelekile ku fikela kwihi? I mani loyi a nga ekhombyeni swinene?
Hambileswi melanoma yi endlaka ntsena 1% wa tikhensa hinkwato ta nhlonge leti vikiweke emisaveni hinkwayo, hi yona yi nga ni vutihlamuleri eka nhlayo leyikulu ya mafu lama vangiwaka hi khensa ya nhlonge. Swi tolovelekile ngopfu eka vantshwa lava nga ehansi ka malembe ya 30, naswona swi tala ngopfu eka vanhwanyana .
Nhlayo ya timhangu ta melanoma yi andzile swinene emisaveni hinkwayo eka malembe ya 30 lama hundzeke. Xivangelo-nkulu xa leswi xi kumiwe tanihi ku engeteleka ka ku hlangana ni miseve ya ultraviolet (UV) leyi humaka edyambyini. Leswi hi hanyaka etikweni leri nga ni ku vonakala lokukulu ka dyambu ku fana ni ra hina, hi fanele hi ehleketa kambirhi hi mhaka leyi.
Melanoma yi nga ha va kona kun’wana ni kun’wana emirini wa wena. Wu nga ha kula endzeni ka mahlo kumbe hambi ku ri eka swirho swa le ndzeni. Vavanuna vatala kuva na byona exifuveni, khwiri nale henhla ka nkolo (xikundzu), kasi vavasati vatala kuva na byona emilengeni ya vona.
Xana u nga yi lemuka njhani vuvabyi bya melanoma? Tsundzuka nawu wa "ABCDE"!
Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, i swa nkoka swinene ku lemuka leswi ka ha ri ni nkarhi. Kuna ndlela yo olova swinene yo hi pfuna eka sweswo. Swi vuriwa nawu wa "ABCDE" . Minkarhi hinkwayo kambela loko ku ri na switsotswana kumbe swikombiso swa ku velekiwa eka nhlonge ya wena leswi kombisaka swihlawulekisi leswi.
| Papila | Nhlamuselo | Leswi u faneleke u tivonela ha swona |
|---|---|---|
| A - Ku nga ringani | Ku nga ringani | Loko u avanyisa xivati lexi hi le xikarhi, tlhelo rin’wana a ri fani ni lerin’wana. Xivumbeko xa kona i xa odd. |
| B - Ndzilakano | Mahetelelweni | Xiphemu xa mole a xi le rivaleni. Yi na swiganga, yi na swiganga, kutani yi vonaka yi nghene endzeni etindhawini tin’wana. |
| C - Muhlovo | Muhlovo | Xivati lexi a xi na muvala wun’we hinkwawo. Yi languteka ku fana na ku hlangana ka mihlovo yo fana na ya buraweni, ya ntima, ya grey, yo tshwuka na yo basa. |
| D - Diameter ya xirhendzevutani | Diameter ya xirhendzevutani | Ku anama ka ndzhawu leyi ku tlula 6 millimeters (kwalomu ka vukulu bya eraser eka tlhelo rin’wana ra pensele). |
| E - Ku hundzuka | Cinca | Mole ya cinca hi vukulu, xivumbeko kumbe muhlovo hi ku famba ka nkarhi. Leswi swi tirha ni le ka switsotswana leswi ha ku humelelaka. |
Xa nkoka swinene, ti melanoma tin'wana a ti fambelani na nawu lowu wa "ABCDE". Kutani, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa loko u vona xilondza lexi nga horiki, xirhumbana lexi nga tolovelekangiki kumbe ku cinca kwihi na kwihi eka nhlonge ya wena kumbe xikombiso xa ku velekiwa.
Xin'wana i "Ugly Duckling Sign." Hi leswaku, loko u ri na xivati emirini wa wena lexi langutekaka xi hambanile na swivati leswin'wana hinkwaswo emirini wa wena, xi languteka xi tsemiwile, naswona xi ku endla u ehleketa, "Lexi xi hambanile na tin'wana," i swa nkoka swinene ku komba sweswo eka dokodela.
Ha yini vuvabyi bya melanoma byi sungula? Hi swihi swilo leswi nga ni khombo?
Vativi vo tala va pfumela leswaku xivangelo-nkulu xa khombo ra melanoma i ku va munhu a hlangana ngopfu edyambyini , ngopfu-ngopfu loko wa ha ri n’wana, lerova a hisiwa hi dyambu ni ku va ni swirhumbana. Hi ku ya hi swiviko, 86% wa ti- melanoma ti vangiwa hi miseve ya UV ya dyambu.
Hi ku olova, miseve ya UV yi nga onha DNA leyi nga eka tisele ta hina ta nhlonge. Khensa yi humelela loko tisele leti nga ni DNA leyi yi onhakeke ti sungula ku avana. Nhlangano wa Rihanyo wa Misava Hinkwayo wu tlhele wu hlawula miseve ya UV leyi humaka emibedweni yo tshungula misisi tanihi leyi vangaka khensa.
Hambileswi un’wana ni un’wana a nga khomiwaka hi vuvabyi bya melanoma, vanhu lava landzelaka va le khombyeni lerikulu:
- Eka lava va tshameke va khomiwa hi vuvabyi bya melanoma.
- Loko munhu un’wana endyangwini (mana, tatana, vamakwavo) a tshame a khomiwa hi melanoma.
- Eka lava nga ni nhlonge yo basa swinene, lava nga ni swirhumbana, misisi ya wasi kumbe yo tshwuka ni mahlo ya wasi .
- Eka lava va nga ni dyambu ku tlula mpimo, ngopfu-ngopfu lava hisiweke hi dyambu.
- Eka lava tshamaka ekusuhi na equator kumbe eka tindzhawu leti tlakukeke (ku hlangana lokukulu na miseve ya UV).
- Eka vanhu lava nga na nhlayo leyikulu ya swikombiso swa ku velekiwa emirini wa vona, ngopfu ngopfu lava nga na swivumbeko leswi nga tolovelekangiki (atypical).
- Eka lava nga na masocha ya miri lama tsaneke (e.g., lava nga simekiwa swirho).
Nkoka: Melanoma yitala ngopfu eka vanhu lavangana nhlonge yo basa, kambe yinga tlhela yi humelela eka vanhu lavangana nhlonge ya ntima. Melanoma yitala ngopfu eka vanhu lavangana nhlonge ya ntima eka mavoko, swikunwana na swipikiri. Kutani tivonela ni tindhawu leti.
Xana dokodela u yi kuma njhani vuvabyi bya melanoma?
Loko u ri ni xirhumbana lexi kanakanisaka, dokodela wa wena u ta rhanga hi ku xi kambela hi vukheta. Kutani, loko va lava ku tiyisekisa ku kanakana ku ya emahlweni, va ta susa xiphemu kumbe hinkwayo ya xirhumbana hi ku tirhisa vuhandzuri lebyitsongo ivi va yi rhumela elaboratori leswaku yi ya kamberiwa. Leswi swi vuriwa biopsy . Leyi i ndlela leyi va yi langutaka ha yona hi microscope ku vona loko yi ri ni tisele ta khensa.
Loko biopsy yi tiyisekisa leswaku i melanoma, goza leri landzelaka i ku kuma leswaku khensa yi hangalakile ku fikela kwihi ni leswaku yi dzike ku fikela kwihi. Leswi swi vuriwa ku vekiwa ka xiteji . Leswi i swa nkoka swinene eka ku hlela vutshunguri. Ku enta ka khensa i nchumu wa nkoka swinene eku vhumbheni ka vuyelo bya kona.
Switeji leswikulu swa melanoma swi avanyisiwile hi ndlela leyi landzelaka:
| Xiyenge xa Khensa | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|
| Xiyenge xa 0 | Khensa yi le ka leyara ya le henhla ya nhlonge ntsena (epidermis). A yi hangalakanga. |
| Xiyenge xa I | Khensa leyi nga ekhombyeni ra le hansi. Ku hava vumbhoni bya ku hangalaka. Yi nga horisiwa hi ku helela hi vuhandzuri. |
| Xiyenge xa II | Khombo ra ku tlhela ri va kona ri le henhla hi ndlela yo karhi, kambe a ku na vumbhoni bya ku hangalaka ku fikela sweswi. |
| Xiyenge xa III | Khensa leyi yi hangalake ni ti- lymph node leti nga ekusuhi kumbe eka nhlonge leyi rhendzeleke. |
| Xiyenge xa IV | Khensa leyi yi hangalake ni ti- lymph node leti nga ekule, nhlonge kumbe swirho swa le ndzeni (mahahu, xivindzi, byongo). |
Hi swihi swikambelo leswi endliwaka ku kumisisa nkarhi?
Madokodela ma nga ha ringanyeta leswaku ku endliwa swikambelo swin’wana swo hlayanyana leswaku ku kumiwa kahle loko khensa yi hangalakile.
- Sentinel Lymph Node Biopsy: Xikambelo xo hlawuleka xo vona loko khensa yi hangalakile eka ti lymph nodes.
- CT scan (Computed Tomography - Xifaniso xa CT):Languta khensa eka swirho swa le ndzeni swa miri.
- MRI scan (Magnetic Resonance Imaging - MRI scan): Ku kambela swirhumbana swa khensa ebyongweni kumbe eka nkolo.
- PET scan (Positron Emission Tomography - PET scan): Ku vona loko khensa yi hangalakile eka swiphemu swa le kule swa miri.
- Swikambelo swa ngati: Ku pima swilo swokarhi engatini (e.g. LDH - Lactate Dehydrogenase) swinga nyika miehleketo ya xiyimo xa cancer.
Hi byihi vutshunguri bya melanoma?
Vutshunguri lebyi u byi kumaka byi ta ya hi xiteji xa khensa ya wena ni rihanyo ra wena hinkwaro.
Vutshunguri lebyikulu eka swiyimo swo sungula i ku susa khensa hi ku helela hi vuhandzuri. Leswi swi katsa ku tsema ndhawu leyi nga ni khensa ni ndhawu leyitsongo ya nhlonge leyi hanyeke kahle leyi yi rhendzeleke. Hakanyingi, leri i endlelo ro olova leri nga endliwaka ehofisini ya dokodela wa nhlonge ehansi ka murhi wo titivata.
Eka swiyimo leswikulu laha khensa yi hangalakeke, vutshunguri byin’wana byi nga ha laveka ku engetela eka vuhandzuri.
- Lymphadenectomy: Loko khensa yi hangalakile eka ti lymph nodes, ti lymph nodes teto ta susiwa hi vuhandzuri.
- Vutshunguri bya khensa lebyi kongomisiweke: Ku tirhisiwa ka mirhi yo hlawuleka leyi hlaselaka tisele ta khensa ntsena. Leswi a swi vavisi tisele leti hanyeke kahle.
- Vutshunguri bya Radiation: Ku herisa tisele ta khensa hi ku tirhisa miseve leyi nga ni matimba lamakulu.
- Vutshunguri bya masocha ya miri: Ku hlohlotela masocha ya miri ya hina leswaku ma lwisana ni khensa.
Xana u nga tisirhelela njhani eka vuvabyi bya melanoma?
Lexi i xiphemu xa nkoka swinene. Ku ni swilo swo tala leswi hi nga swi endlaka leswaku hi tisirhelela eka khensa leyi leyi nga ni khombo.
- Papalata ku vonakala lokukulu ka dyambu, ngopfu-ngopfu exikarhi ka awara ya khume nimixo na awara ya mune nimadyambu, naswona tshama endzhutini hilaha u nga kotaka hakona.
- Tirhisa swisirhelelo swa dyambu. Tirhisa xisirhelelo xa dyambu xa broad-spectrum (xi sirhelela eka UVA na UVB) lexi nga na SPF ya 30 kumbe ku tlula nkarhi wun’wana na wun’wana loko u huma ehandle, hambi ku ri hi siku leri nga na mapapa. Hlawula nakambe endzhaku ka tiawara tin’wana na tin’wana ta 1.5. Nakambe tirhisa ngopfu loko u juluka kumbe u hlambela.
- Ambala swiambalo swo sirhelela. Ambala swihuku swo anama, tinghilazi ta dyambu, swiambalo swa mavoko yo leha ni maburuku yo leha.
- Papalata ku tshungula mibedo hi ku helela.
- Tirhisa xisirhelelo xa milomu lexi nga na swisirhelelo swa dyambu eka milomu ya wena na yona.
- Tirhisa swisirhelelo swa dyambu eka vana lava tlulaka 6 wa tinhweti hi vukhale.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Melanoma i muxaka wa khombo swinene wa khensa ya nhlonge, kambe loko yi voniwa ka ha ri na nkarhi, yi horisiwa hi 99%.
- Kambela nhlonge ya wena nkarhi na nkarhi. Tiva ku cinca kwihi na kwihi eka vukulu, xivumbeko kumbe muvala wa mole kumbe xivati lexintshwa. Tsundzuka nawu wa "ABCDE".
- Ndlela leyinene yo sivela melanoma i ku tisirhelela eka miseve ya dyambu. Tirhisa swisirhelelo swa dyambu siku na siku.
- Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi loku kanakanisaka enhlongeni ya wena, u nga ku honisi. U nga chavi. Vona dokodela wa ndyangu wa wena hi ku hatlisa naswona u ya kamberiwa. Ku kumiwa ka ha ri ni nkarhi i ku tisirhelela lokunene ngopfu.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena