Hinkwaswo leswi u faneleke ku swi tiva hi Minipill!

Xana u ehleketa hi ku tirhisa ndlela yo hlela ndyangu? Kumbe swi nga ha endleka se u tirhisa yin’we. Hambiswiritano, i swa nkoka swinene ku va ni vutivi lebyinene hi tindlela to sivela mbeleko. Namuntlha hi ta vulavula hi yin’we ya tindlela to tano, ku nga ‘Minipill’. Swi nga ha endleka u ri twile hi vito leri. A hi voneni leswaku i yini, leswaku yi tirha njhani, yi pfuna vamani naswona i yini leswinene ni leswo biha.

Xana i yini minipill leyi?

Hi ku olova, minipill i philisi ro sivela mbeleko leri u ri nwaka siku na siku ku sivela ku tika. Nakambe yi vuriwa philisi leri nga ni progestin ntsena, kumbe POP hi ku komisa. Yi ni homoni leyi vuriwaka progestin ntsena . I vuhundzuluxeri lebyi endliweke bya homoni ya progesterone leyi nga kona hi ntumbuluko emirini wa hina. Ku ni tiphilisi tin’wana to sivela mbeleko leti nga ni estrogen ni progestin. Hambiswiritano, minipill leyi yi ni progestin ntsena. Philisi leyi yi nga nwiwa ntsena hi xileriso xa dokodela .

Xana leswi swi tirha njhani?

Okay, sweswi a hi voneni leswaku minipill yi sivela njhani ku tika. Yi tirha hi tindlela tinharhu letikulu:

• Swi tsindziyela mucus wa wena wa khwiri. Anakanya, loko mucus lowu wu tiya, swa tika leswaku mbewu ya vununa yi nghena eka mbeleko. Swi fana ni ku pfalela patu.
• Xirhendzevutana xa mbeleko wa wena xi hungutekile. Hambiloko tandza leri nonisiweke ri ri kona, a ri tali ku namarhela erirhangwini ra mbeleko ivi ri kula.
• Swi yimisa ku huma ka ovulation. Leswi swi vula leswaku philisi leri ri pfuneta ku sivela tandza leswaku ri nga humi eka ovary ya wena. Kambe leswi a swi endleki eka un’wana ni un’wana, eka xirhendzevutana xin’wana ni xin’wana.

Xana leswi swi tirha ku fikela kwihi? Xana a yi tirhi ngopfu ku tlula tiphilisi tin’wana?

Loko u nwa minipill hi nkarhi lowu fanaka kahle siku na siku , yi tirha hi 99% . Sweswo swi vula leswaku loko u yi tirhisa kahle ku ringana lembe, nkarhi wo tika wu le hansi swinene. Hambiswiritano, loko u pfumala philisi kumbe u nga yi nwi hi nkarhi, mpimo wolowo wa ku humelela wu nga ha hunguteka wu ya kwalomu ka 91%.

Loko ku pimanisiwa na tiphilisi tin’wana to sivela mbeleko (i.e. tiphilisi letingana estrogen na progestin), leswi aswi tirhi nyana . Leswi swi vangiwa hikuva tiphilisi leti nga ni progestin ntsena a ti tirhi ku sivela ku huma ka ovulation ku fana ni tiphilisi tin’wana.

Xana u nga yi tirhisa njhani Minipill?

Phasela ra tiphilisi letitsongo hi ntolovelo ri ni tiphilisi ta 28. U nga sungula ku ti nwa hi ku hatlisa loko u ti amukela. Kumbe, eka masiku ya ntlhanu yo sungula ya ku ya enkarhini ka wena loku landzelaka.Nwa philisi ro sungula. A hi nge u nwa philisi ro sungula endzhaku ka masiku ya ntlhanu ya ku ya enkarhini. Loko sweswo swi humelela, u ta boheka ku tirhisa xivumbeko xo engetela xa ku sivela mbeleko, ku fana na khondomu, eka masiku mambirhi lama landzelaka.

Nchumu wa nkoka swinene i ku nwa philisi hi nkarhi wun’we siku na siku (endzeni ka fasitere rin’we ra tiawara tinharhu). Hi ku hatlisa loko u heta phasela ra tiphilisi, u fanele u sungula phasela lerintshwa hi siku leri landzelaka. A ku fanelanga ku va na masiku ya xivandla exikarhi ka tiphakiti ta tiphilisi.

Loko se u sungula ku nwa leswi, u nga hundziwi hi philisi ku ringana siku. Loko u hundza philisi hi tiawara to tlula tinharhu , ri nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Leswi swi nga ha vula ku nwa tiphilisi timbirhi hi siku rin’we. Nakambe, tirhisa condom kutani u papalata ku endla timhaka ta masangu eka masiku mambirhi lama landzelaka.

Landzelela swiletelo swa dokodela wa wena hi ku kongoma. Maendlelo yo sivela mbeleko ma nga sivela ku tika ntsena loko u ma tirhisa hi ndlela leyinene. Loko u nga twisisi nchumu hi mpimo kumbe ndlela yo nwa philisi, tiyiseka leswaku u vutisa dokodela wa wena.

Xana u endla yini loko u pfumala philisi?

Progestin yi nghenisiwa emirini hi ku hatlisa ku tlula tindlela tin’wana leti tirhisaka tihomoni to sivela mbeleko. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka swinene ku yi teka hi nkarhi wun’we siku na siku. Loko u hundza philisi hi tiawara to tlula tinharhu , u fanele u ri nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kutani tirhisa xivumbeko xo engetela xa ku sivela mbeleko (ku fana na condom) kutani u papalata rimbewu ku ringana masiku mambirhi.

Nakambe, loko u hlanta kumbe u va ni ku pfimba ka khwiri ku nga si hela tiawara ti nga ri tingani u nwe philisi leyitsongo, u fanele u tirhisa xivumbeko lexi engetelekeke xa ku sivela mbeleko ku ringana masiku mambirhi endzhaku ka loko ku hlanta kumbe ku pfimba ka wena ku yimile.

Loko u nga tiyiseki leswaku u ta endla yini loko u pfumala philisi, i swinene ku tirhisa ndlela ya vuhlayiselo ya ku lawula mbeleko ku kondza u kota ku vulavula ni dokodela.

Hi swihi swipfuno swa minipill?

Kuna swipfuno swo hlaya eka ku tirhisa minipill leyi. A hi voneni leswaku i yini:

• Minkarhi ya ku ya enkarhini ya olova, ya koma naswona a yi vavisi ngopfu. Leswi i ku ntshunxeka lokukulu eka vanhu vo tala.
• Leswi swi nga tirhisiwa endzhaku ka loko n’wana a velekiwile, hambi loko a ri karhi a mamisa. Tiphilisi tin’wana a ti ringanelanga eka vamanana lava mamisaka.
• U nga ha tika nakambe hi ku hatlisa loko u tshika ku nwa minipill. Leswi swi vula leswaku a wu fanelanga ku rindza nkarhi wo leha endzhaku ko tshika philisi loko u kunguhata ku va na n’wana.
• Leswi aswi khumbi vuxaka bya masangu kufana na swivumbeko swa xisirhelelo swa vulawuri bya mbeleko (e.g. tikhondomu).
• Leyi i ndlela yin’wana leyinene eka lava va nga swi kotiki ku nwa tiphilisi to sivela mbeleko leti nga ni estrogen. Vanhu van’wana va nga ha va ni swiphiqo swo karhi swa rihanyo hikwalaho ka homoni ya estrogen. Leswi swa pfuna swinene eka vanhu vo tano.

Xana u kuma nkarhi wa ku ya enkarhini loko u nwa minipill?

Ina, wa ha ta va na nkarhi wa wena wa ku ya enkarhini loko u nwa minipill. Hambiswiritano, ku ya enkarhini ka wena ku nga ha va ku nga ri kona loko u sungula ku tirhisa philisi. Leswi swi vula leswaku yi nga ha ta ka ha ri emahlweni, endzhaku ka nkarhi kumbe ku hambana hi siku. Leswi swi tolovelekile. Loko leswi swi ya emahlweni ku tlula tin’hweti tinharhu, i swinene ku vulavula ni dokodela wa wena.

Hi swihi swiphiqo swa minipill?

Kukatsa na swipfuno, minipill yitlhela yiva na swin’wana swo biha. I swa nkoka ku va lemuka:

• Loko yi pimanisiwa ni tiphilisi tin’wana to sivela mbeleko leti nga ni estrogen, leyi a yi tirhi ngopfu. Hilaha ndzi vuleke hakona eku sunguleni, xivangelo xa leswi i ku hambana ka ndlela leyi swi sivelaka ku huma ka ovulation ha yona.
• Loko u tika loko u ri karhi u nwa minipill, ku ni khombo ro tika ehandle ka mbeleko. Ku tika ka le handle ka mbeleko i loko tandza leri nonisiweke ri nghenisiwa ehandle ka mbeleko, hi ntolovelo eka chubu ra fallopian. Lexi i xiyimo lexi nga ni khombo.
• Miniphill (ku fana na tiphilisi tin’wana hinkwato to sivela mbeleko) a yi ku sirheleli eka mavabyi ya rimbewu (STIs). Hikwalaho, u fanele ku tirhisa ndlela yin’wana, yo tanihi khondomu, leswaku u tisirhelela eka mavabyi yo tano.
• U fanele ku nwa leswi hi nkarhi wun’we siku na siku. Leswi swi nga tikanyana eka vanhu van’wana.
• Leswi swi nga ha va swi nga tirhi ngopfu loko swi nwiwa ni mirhi yo karhi, hikwalaho loko u nwa mirhi yin’wana, u fanele u tivisa dokodela wa wena.

Hi swihi switandzhaku swa leswi?

Hikwalaho ka leswi minipill yi nga riki na homoni ya estrogen, vanhu van’wana a va na switandzhaku switsongo. Hambiswiritano, u nga ha huma ngati hi ndlela leyi nga languteriwangiki eka tin’hweti ti nga ri tingani to sungula loko u nwa philisi leri. Leswi swi nga ha vula ku va ni swivati, ku huma ngati yo tala kumbe ku nga humi ngati nikatsongo. Ku huma loku ka ngati loku nga tshamisekangiki hi ntolovelo ku hela endzhaku ka kwalomu ka tin’hweti ta tsevu.

Switandzhaku swin’wana leswi nga ha vaka kona swi katsa:

• Ku vava ka mavele kumbe ku olova
• Vabyisa
• Pandza hi nhloko
• Ku cinca ka ntiko - Vanhu van’wana va nga ha nyuhela, kasi van’wana va nga ha hunguta miri.
• Ku vumbiwa ka matshumba
• Ku kula ka misisi loku nga laviwiki

Xana minipill yi hlayisekile?

Hi ntolovelo, minipill yi hlayisekile. Hambiswiritano, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi tsundzuka u nga si nwa philisi leri:

• Loko u ri na allergy eka mirhi yihi na yihi , byela dokodela wa wena hi swona.
• Avelana matimu ya wena ya rihanyo lama heleleke na dokodela wa wena. Va byele hi swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi u nga na swona.
• Byela dokodela wa wena loko u mamisa kumbe u kunguhata ku tika .
• Byela dokodela wa wena hi tivhithamini hinkwato, mirhi leyi tsariweke hi dokodela kumbe leyi nga tsariwangiki hi dokodela leyi u yi tirhisaka.

Xa nkoka: U fanele ku papalata ku dzaha fole ni ku tirhisa swilo leswi endliweke hi fole loko u ri karhi u nwa philisi leritsongo, tanihi leswi ri nga engetelaka khombo ra wena ro khomiwa hi vuvabyi bya mbilu ni ku fa ka misiha.

Xana philisi leri ri faneleka swinene eka mani?

Loko u mamisa , kumbe loko u nga swi koti ku nwa estrogen hikwalaho ka swiyimo swo karhi swa rihanyo, minipill i ndlela leyinene yo lawula mbeleko eka wena. U nga ha vuyeriwa ngopfu eka minipill loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka:

• Loko u ri na nsusumeto wa le henhla wa ngati.
• Loko u tshame u va ni swirhumbana swa ngati khale.

Xana philisi leri a ri faneleki eka mani?

A wu fanelanga ku nwa minipill loko u tikile kumbe u ehleketa leswaku u nga ha va u tikile. Miniphill yi nga ha tlhela yi va ni khombo eka vanhu lava nga ni swiphiqo leswi landzelaka swa rihanyo:

• Loko u ri na khensa ya mavele, kumbe u tshame u va na yona.
• Loko ku ri na ku huma ngati loku nga tolovelekangiki eka xirho xa rimbewu handle ka xivangelo, swi vuriwa ``Ku huma ngati ya xirho xa rimbewu loku nga hlamuselekiki''.
• Loko u ri na swirhumbana swa xivindzi.
• Loko u ri na jaundice.
• Loko uri na mavabyi ya xivindzi yofana na hepatitis.
• Loko u ri na vuvabyi bya xivindzi kumbe cirrhosis ya xivindzi.

Nakambe, loko u ri munhu loyi a nga swi kotiki ku nwa philisi hi nkarhi wun’we siku ni siku, leswi swi nga ha va swi nga ku faneli. Mirhi ya HIV/AIDS , kumbe mirhi yin’wana yo lawula ku pfimba, na yona yi nga khumba ku tirha ka philisi leyitsongo.

Xana ku ni mimpfuno yin’wana ya minipill?

Ina, vanhu van’wana va tlhela va tirhisa philisi leritsongo leswaku va lawula ku ya enkarhini loku tikaka hi ndlela leyi nga tolovelekangiki.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Hakunene u fanele u vona dokodela eka xiyimo lexi:

• Loko u tika loko u ri karhi u nwa minipill.
• Loko u ri ni ku vava lokukulu ka khwiri .
• Loko u nga si ya enkarhini ku ringana tin’hweti tinharhu.
• Loko ku ri na ku huma ngati ku tlula masiku ya nkombo.
• Loko u ri ni ku pandza ka nhloko lokukulu .
• Loko u ri na swivutiso mayelana na mpimo kumbe ndlela yo nwa philisi.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke u swi tsundzuka

Okay, hi vulavule ngopfu hi minipill. Eku heteleleni, minipill i yin’wana ya tindlela to tala to sivela mbeleko leti kumekaka eka lava lavaka ku sivela ku tika.

Loko u nga si endla xiboho xa loko philisi leri ri ku fanela, swa antswa ku vulavula ni dokodela hi ku ya hi matimu ya wena ya rihanyo ni ndlela leyi u hanyaka ha yona.

Nakambe, loko u endla xiboho xo tirhisa philisi leri, i swa nkoka ku ri nwa hi nkarhi lowu fanaka hi ku kongoma siku na siku.U nga rivali leswaku i swa nkoka swinene. Hikuva, hi swona leswi nga na nkucetelo lowukulu eka ku humelela ka endlelo leri. Loko u ri na swivutiso kumbe ku kanakana, u nga vi na tingana u vutisa dokodela wa wena. I vutihlamuleri bya wena ku khathalela rihanyo ra wena.

` Minipill, tiphilisi to sivela mbeleko, progestin, ku pulana ndyangu, ku sivela ku tika, tihomoni, rihanyo ra vavasati