Xana u kuma ku hanya ni vuvabyi bya chukele swi ri ntlhontlhonyana minkarhi yin’wana? A swi olovi ku lawula mpimo wa chukele engatini ya wena siku na siku. Hambiswiritano, hi mirhi leyintshwa leyi kumekaka namuntlha, yi nga lawuriwa hi mpimo lowukulu. Namuntlha, hi ta vulavula hi murhi wo hlawuleka lowu dokodela wa wena a nga ku nyikaka wona ku ku pfuna ku lawula vuvabyi bya chukele bya muxaka wa vumbirhi.
Hi ku olova, xana murhi lowu i yini?
Leswi entiyisweni i ku hlanganisiwa ka mirhi yimbirhi. Hi leswaku, insulin degludec na liraglutide havumbirhi bya swona swi kumeka eka murhi lowu wun’we. Dokodela wa wena a nga ha va a ku nyikile leswi ehansi ka vito ra brand ra `Xultophy`.
Hi ku olova, ntirho lowukulu wa murhi lowu i ku hunguta ni ku lawula mpimo wa chukele (glucose) engatini ya wena. I swa nkoka ku landzelela swakudya swa wena na endlelo ra ku endla vutiolori loko u ri karhi u tirhisa murhi lowu. Vuyelo lebyinene byi nga fikeleriwa loko hinkwaswo swinharhu swi hlanganisiwa.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula murhi lowu
Loko dokodela wa wena a nga si ku nyika murhi lowu, u fanele a va ni xifaniso lexi heleleke xa rihanyo ra wena. Hikwalaho, loko u ri ni swiyimo swihi na swihi leswi xaxametiweke laha hansi, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi swona. U nga tumbeti swilo leswi, tani hi leswi swi nga ku hlayiseka ka wena n'wini.
| Xiyimo xa wena xa rihanyo kumbe xiphiqo | Ha yini swi ri swa nkoka ku lemukisa vanhu hi swona? |
|---|---|
| Loko u tshame u va ni vuvabyi bya kholokholo. | Murhi lowu wu nga ha engetela khombo ra leswaku xiyimo lexi xi tlhela xi humelela. |
| Loko wena kumbe xirho xa ndyangu wa le kusuhi u ri na khensa ya thyroid kumbe xiyimo lexi vuriwaka MEN 2, lexi vangaka swirhumbana eka ti glands. | Rungula leri i ra nkoka swinene hikuva ku na khombo ritsongo swinene ra khensa ya thyroid leyi fambelanaka na murhi lowu. |
| Loko u ri na vuvabyi bya tinso kumbe bya xivindzi. | Loko xirho lexi xi nga tirhi kahle, mpimo wa murhi wu nga ha lava ku cinciwa. |
| Loko u ri na vuvabyi bya mbilu. | Vanhu lava nga ni vuvabyi bya mbilu va fanele va va ni vuxiyaxiya ngopfu-ngopfu loko va nwa murhi lowu. |
| Loko mpimo wa chukele engatini ya wena wu ri ehansi (hypoglycemia). | Hikwalaho ka leswi murhi lowu wu tlhelaka wu hunguta chukele engatini, khombo ri nga ha va lerikulu swinene eka munhu loyi a tshamelaka ku va ni chukele ra le hansi engatini. |
| Loko u ri na swiphiqo swa ku gayela swakudya kumbe swiphiqo swa le khwirini kumbe swa marhumbu. | Murhi lowu wu nga khumba endlelo ro gayela swakudya. |
| Loko u tikile, u ringeta ku tika, kumbe u mamisa. | Eka swiyimo leswi, i swa nkoka ku lava xitsundzuxo xa dokodela malunghana ni ku tirhisa mirhi. |
| Loko u ri na aleriji eka murhi wun’wana, swakudya kumbe nchumu wun’wana. | I swa nkoka kuva u lemuka leswi tani hileswi swinga kotekaka kuva na allergic reaction eka murhi lowu. |
Xana u tirhisa njhani murhi lowu?
Leswi swifanele ku cheriwa ehansi ka nhlonge. Hi ntolovelo, ku tirhisiwa khwiri, xirho xa le henhla kumbe voko ra le henhla eka leswi. Dokodela wa wena kumbe muongori wa vuvabyi bya chukele u ta ku komba kahle ndlela yo chela leswi.
I swa nkoka swinene: U nga tshuki u avelana peni ya wena yo chela kumbe ti- needle ni munhu un’wana. Hambi wo cinca naliti, u nga endli tano. Ku endla tano swi nga vanga mavabyi lamakulu eka wena kumbe eka munhu un’wana. Peni yin’we ntsena i ya munhu un’we!
- Yi nwi hi nkarhi: Nwa murhi wa wena hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona, hi nkarhi lowu faneleke. U nga tluli mimpimo.
- Lahla swinaliti hi ndlela leyinene: U nga lahli swinaliti leswi tirhisiweke exigwitsirisini. Ti veke eka xigwitsirisi xa sharps. Loko u nga ri na yona, vutisa dokodela wa wena hi yin’we.
- Hlaya xiphephana xa mahungu: Loko u nyikiwa mirhi, hlaya xiphephana xa mahungu (MedGuide/Swiletelo swa ku tirhisiwa) lexi taka na xona hi vukheta. Yi ni rungula ro tala ra nkoka.
Xana u fanele u endla yini loko u hundza mpimo?
A hi mhaka leyinene ku tlula mpimo wa murhi lowu. Vulavula ni dokodela wa wena ka ha ri emahlweni malunghana ni leswi u faneleke u swi endla loko u hundza mpimo ivi u endla pulani ya wona. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi ku endla mpimo lowu rivariweke.
Xana yi nga tirhisana ni mirhi yin’wana?
Ina, hakunene swi nga swi kota. Mirhi yin’wana leyi u yi nwaka yi nga khumba mpimo wa chukele engatini ya wena. Nakambe, ku ni mirhi yin’wana leyi fihlaka swikombiso swa chukele ra le hansi engatini (hypoglycemia). Leswi swi vula leswaku hambiloko chukele ra wena ri ri ehansi, u nga ha va u nga ri xiyi. Sweswo swi ni khombo.
Hikwalaho, byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa ni tivhithamini ni mirhi ya ndhavuko) .
| Muxaka wa nkucetelo | Swikombiso swa mirhi |
|---|---|
| Mirhi leyi nga khumbaka mpimo wa chukele engatini | |
| Swipyopyi | Muxaka wihi na wihi wa byala. |
| Swidlaya-switsongwatsongwana swin’wana | Ku fana na Ciprofloxacin, Levofloxacin. |
| Mirhi ya nsusumeto wa ngati kumbe vuvabyi bya mbilu | Ku fana na Enalapril, Lisinopril, Losartan. |
| Tinxaka ta Ti- Steroid | Ku fana na Prednisone, Cortisone. |
| Mirhi yin’wana ya vuvabyi bya chukele, tihomoni | Tihomoni ta thyroid, tiphilisi to sivela mbeleko. |
| Mirhi leyi nga fihlaka swikombiso swa ku hunguteka ka chukele | |
| Swisivela-mavabyi swa beta | Kufana na Atenolol, Metoprolol, Propranolol (hakanyingi yi nyikiwa ku lawula nsusumeto wa ngati kumbe ku lawula ku ba ka mbilu). |
Swilo leswi u faneleke u tivonela ngopfu ha swona loko u nwa murhi lowu:
- Tiva chukele ra le hansi engatini (hypoglycemia): Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Tiva swikombiso swa chukele ra le hansi engatini (ku rhurhumela, ku nyuhela ngopfu, ku titwa u nga ntshunxekanga, ku nga tshamiseki, ku titivala, ku ba ka mbilu hi ku hatlisa). Minkarhi hinkwayo hlayisa chukele nyana (ti cubes ta chukele, tiphilisi ta glucose, toffee) na wena. Loko u titwa u nga ri kahle ngopfu naswona u nga ha titivali, byela ndyangu wa wena leswaku wu nga nghenisi nchumu enon’wini wa wena. Loko leswi swi humelela, u fanele u lava mpfuno wa dokodela hi ku hatlisa.
- Tiva mpimo wa wena wa HbA1C: Dokodela wa wena u ta tshamela ku kambela xikambelo xa wena xa ngati xa HbA1C. Leswi swikombisa ndlela leyi chukele ra wena ra ngati ri lawuriweke kahle ha yona eka nkarhi wa 2-3 wa tinhweti.
- U nga tluli swakudya: Ku dya hi nkarhi i swa nkoka swinene.
- Ambala ID ya vutshunguri: Ku rhwala xingwavila xa ID ya swa vutshunguri kumbe khadi leri ku kombisaka leswaku u na vuvabyi bya chukele na vuxokoxoko mayelana na mirhi leyi u yi nwaka swi nga va swa nkoka swinene eka xiyimo xa xihatla.
- Tshama u ri ni mati: Ku pfumaleka ka mati emirini swi nga va ni khombo loko u ri karhi u nwa murhi lowu. Kutani nwa mati yo tala. Loko u kuma swikombiso swihi na swihi swo fana na ku hisa ka miri, ku hlanta kumbe ku pfimba ka khwiri, bela dokodela wa wena riqingho hi ku hatlisa.
Xikombiso xa xilemukiso: Loko u va na xirhumbana kumbe ku pfimba enhan’wini ya wena loko u ri karhi u nwa murhi lowu, loko rito ra wena ri cinca (ku rhurhumela) naswona ri phikelela, loko u tika ku mita, kumbe loko u tika ku hefemula, vona dokodela wa wena hi ku hatlisa.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Ku fana ni mirhi hinkwayo, leyi yi nga va ni switandzhaku swo biha. Tin’wana ti serious, tin’wana ti tolovelekile. Nchumu wa nkoka i ku va u xiya leswi naswona u teka goza hi ku hatlisa loko swi laveka.
| Switandzhaku leswikulu leswi lavaka vukorhokeri bya vutshunguri bya xihatla | |
|---|---|
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi, ku nonoka ku hefemula kumbe ku mita. |
| Vuvabyi bya kholokholo | Ku vava lokukulu ka khwiri loku twaka onge ku ya enhlaneni, ku hlanta, na ku hisa ka miri. |
| Ku hunguteka lokukulu ka chukele (chukele ra le hansi engatini) . | Ku tsekatseka lokukulu, ku pfilunganyeka, ku titivala, ku nonoka ku vulavula. |
| Ku vaviseka ka tinso | Ku hunguteka ka ku huma ka nchuluko, ku pfimba ka milenge na mavoko. |
| Swikombiso swa khensa ya thyroid | Xirhumbana lexintshwa enhan’wini, ku tika ku mita, ku cinca ka rito. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela wa wena loko swi phikelela | |
| Ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka khwiri | Ku pfimba, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya |
| Pandza hi nhloko | Ku vava ka nkolo, ku khuluka ka nhlonge |
Nxaxamelo lowu wu nga ha va wu nga katsi switandzhaku hinkwaswo leswi nga ha vaka kona. Loko u kuma swikombiso swihi na swihi leswi nga tolovelekangiki, hi kombela u byela dokodela wa wena.
Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?
Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala ku tlula leyi u ehleketaka ha yona, hatla u bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka eColombo, kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Xana murhi wu nga wu hlayisa njhani?
- Tipani leti nga pfuriwangiki: Hlayisa leti enyangweni wa firiji. U nga ti hlayisi efrijini.
- Peni leyi tirhisiwaka: Loko se yi tirhisiwa, peni yi nga hlayisiwa eka mahiselo ya kamara (ehansi ka 30 degrees Celsius) kumbe efrijini ku ringana masiku ya 21. Lahla peni yin’wana na yin’wana leyi saleke endzhaku ka masiku ya 21.
- U nga tshuki u titimela. Unga tirhisi murhi loko wu titimela.
- Hlayisa ekule na ku vonakala ka dyambu loku kongomeke na ku hisa ngopfu.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Murhi lowu i ku hlanganisiwa ka insulin na murhi wun’wana wa vuvabyi bya chukele. Yi pfuneta ku lawula vuvabyi bya chukele bya muxaka wa vumbirhi.
- Loko u nga si sungula murhi lowu, u fanele u byela dokodela wa wena hi matimu ya wena lama heleleke ya rihanyo, ngopfu-ngopfu loko u tshame u va ni vuvabyi bya kholokholo kumbe matimu ya ndyangu ya khensa ya thyroid.
- U nga tshuki u avelana peni ya wena ya injection na munhu.
- Tiva swikombiso swa chukele ra le hansi engatini (hypoglycemia). Minkarhi hinkwayo famba na chukele ro karhi.
- Loko u vona xirhumbana lexintshwa kumbe tshumba enhan’wini ya wena, ku cinca ka rito ra wena kumbe ku nonon’hweriwa ku mita, u nga swi tekeli ehansi kutani u vona dokodela hi ku hatlisa.
- Loko u ri na swivutiso mayelana na murhi lowu, vutisa dokodela wa wena.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena