Xana swa ku tikela ku vulavurisana ni n’wana wa wena wa kondlo-a-ndzi-dyi? (Adolescent Communication) A hi buleni hi mhaka leyi!

Avuxeni! N’wana wa wena loyi a a ri n’wana endlwini ya wena sweswi u kurile a va muntshwa, a swi tano ke? Nkarhi wo sukela eka malembe ya khume-nharhu ku ya eka khume-nhungu i nkarhi wa ku cinca lokukulu evuton’wini bya vona, naswona hakunene evuton’wini bya vatswari va hina. A swi fana na khale, ku vulavula na vona, ku va twisisa minkarhi yin’wana swi nga va ntlhontlho nyana. Kambe u nga vileli, leswi i nchumu lowu vatswari vo tala va langutanaka na wona. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko namuntlha, ndlela yo antswisa vuxaka bya hina na vana va hina hi nkarhi lowu.

Ha yini bulo ri ri ra nkoka swinene eka malembe lawa?

U nga ha tsundzuka, loko va ha ri vatsongo, n’wana wa wena a a ku kombela hinkwaswo. Kambe sweswi va kurilenyana. Va heta nkarhi wotala ehandle ka kaya – exikolweni, eka migingiriko yale handle ka xikolo, kumbexana va endla mintirho yo hlamarisa, kumbe na vanghana. Lowu i ntumbuluko wa nguva leyi. Hakatsongo-tsongo va sungula ku vona misava hi voxe ni ku vumba mavonelo ya vona.

Kambe, hi nkarhi lowu va lavaka nseketelo na nyingiso wa wena swinene. I swa nkoka swinene ku kuma nkarhi wo vulavula na vona nyana siku hinkwaro. Hi wona nkarhi lowu va nga ta ku byela mianakanyo ya vona, swiphiqo ni ntsako wa vona na wena. Ehleketa hi swona, ku vile na xiphiqo exikolweni, ku nga twanani kutsongo na munghana, kutani va dyondza swin’wana leswintshwa naswona va sungule ku swi tsakela swinene – va lava munhu loyi va nga n’wi tshembaka ku vulavula na yena na ku olovisa mindzhwalo ya vona. Loko munhu yoloye a ri wena, u ta va ni matimba yo tala evuton’wini bya yena.

"Swi fana na loko vana va hina va kuma timpapa loko va kula. Kambe ku kondza timpapa teto ti tiya, hi fanele ku va kona ku va komba ndlela leyinene yo haha."

Xana hi vulavurisana njhani ni vana va hina lavatsongo hi laha ku humelelaka?

Lexi i xiphiqo lexi vanhu vo tala va nga na xona. U nga ha tlhela u ehleketa swilo swo fana na leswi nge, "A nga ndzi yingisi," "A nga hlamuli loko ndzi n'wi vutisa swo karhi." A hi languteni switsundzuxo swin’wana swa leswi.

1. Vekela nkarhi wo bula.

Hambiloko u khomekile siku hinkwaro, vekela n’wana wa wena nkarhinyana. Kumbexana hi nkarhi wa swakudya swa nimadyambu, kumbe khume ku ya eka khume ntlhanu wa timinete n’wana wa wena a nga si etlela. Nchumu wa nkoka swinene i ku va endla va titwa onge wa swi tsakela hakunene naswona u yingisela leswi va swi vulaka. Veka riqingho ekule, tima TV kutani u nyika n’wana wa wena nyingiso wa wena hinkwawo.

2. Vulavula ni n’wana, ku nga ri ku n’wi chumayela.

Laha hi laha hi talaka ku hoxa kona. Hi ehleketa leswaku hi va dyondzisa swilo leswinene. Kambe hi nga swi tivi, hi sungula ku va chumayela, hi va nyika switsundzuxo nkarhi na nkarhi. Loko sweswo swi humelela, vana va sungula ku kanakana ku vulavula. Bulo i ndlela ya matlhelo mambirhi. Yingisela mavonelo ya vona, va tshike va va na leswi va nga na swona. Ematshan'wini yo vula leswaku, "Ndzi yingiseni," vutisa, "U ehleketa yini hi mhaka leyi?"

3. Vutisa swivutiso leswi hundzaka eka "ina" kumbe "e-e".

Loko u vutisa, "Xana xikolo xi kahle?" nhlamulo yi nga va ntsena "ina" kumbe "e-e." Bulo a ri hundzi sweswo. Ematshan’weni ya sweswo, vutisa swivutiso leswi pfulekeke.

• "Ndzi byele leswaku i yini lexi nga humelela/xi biha ngopfu lexi nga humelela exikolweni namuntlha?"
• "U ehleketa yini hi munghana lontshwa?"
• "U nga ndzi byela nyana hi ntshembo wa wena wa nkarhi lowu taka?"

Loko va vutisiwa swivutiso swo fana ni leswi, va fanele va ehleketa, va hlamusela ni ku hlamula. Kutani bulo ri ta humelela hi ku tisungulela.

4. Tirhisa nkarhi wun’wana na wun’wana lowu mi nga na wona swin’we, hi nkarhi wa ku khandziya movha.

Minkarhi yin’wana swa olova eka vana ku vulavula loko va ri karhi va endla swin’wana handle ko langutana hi mahlo. Vulavula emovheni loko u chayela u ya exikolweni kumbe u va yisa etlilasini. Hi ndlela yoleyo, a va nge titwi va tshikileriwa ngopfu. Nakambe, mi nga endla minkarhi ya bulo loko mi ri karhi mi tlanga ntlangu swin’we kumbe mi endla ntirho wa xikolo.

5. Nghenela no tsakela swilo swa vona na wena.

Loko n’wana wa wena a ri ni vutshila eka ntlangu wo karhi, famba u ya hlalela mintlango ya vona. Vana eka xiendlakalo xa xikolo. Vulavula hi tinsimu ni tifilimi leti va ti tsakelaka. Va vutise hi leswi humelelaka emisaveni kumbe leswi va swi ehleketaka hi xitori xa mahungu eka phephahungu. Loko mi vulavula hi swilo leswi tolovelekeke swo fana ni leswi, vuxaka exikarhi ka n’wina byi ta tiya.

Xana matirhiselo ya ririmi na ku vulavurisana swi njhani eka vana va malembe lawa?

Eka malembe lawa, exikarhi ka malembe ya 13 na 18, vuswikoti bya ririmi bya vana na switayele swo vulavurisana swi tshinelela swa vanhu lavakulu. Ntivomarito wa tona, xivumbeko xa swivulwa ni ku twisisa ka tona swi ya swi rharhangana swinene.

Marito na ku twisisa

• Ku twisisa swifaniso: A va twisisi ntsena nhlamuselo yo kongoma ya marito, kambe na nhlamuselo leyi nga kongomisiwa, swifaniso na swifaniso.
• Hi ku olova, hi vula eka xitori lexi, "Swi fana na ku hoxa xifuwo ematini." A swi vuli leswaku ximanga xi hoxiwe ematini, swi vula leswaku a xi tsakile swinene naswona xi ntshunxekile. Hilaha ku fanaka, Xinghezi na xona xi ni swivulavulelo . Xikombiso, loko u ku "be xipikiri enhlokweni," swi vula leswaku "u vule leswinene." Loko u ku "on thin ice," swi vula leswaku "u le ka xiyimo xa khombo." Va twisisa swilo swo fana na sweswo.
• Swi tano ni hi swifaniso leswi fanaka . Hi ri "ku tiya ku fana ni ribye." Va twisisa swilo swo fana na "tough as nails" na "clean as a whistle."
• Swifaniso swa fana. Loko hi ku "i ximanga xa vusiku," hi vula leswaku u etlela nivusiku. Va nga twisisa swilo swo fana na "i ximanga xa vusiku," "ndhawu yoleyo a yi ri zoo," na swin'wana.
• Swivulwa leswi rharhanganeke: Va kota ku twisisa no tirhisa swivumbeko swa xivulwa leswi rharhanganeke. Va tlhela va twisisa nkoka wa swilo swo fana ni swikombiso swa mapeletelo.

Ku vulavurisana loku tlulaka marito

Ku vulavurisana a hi marito ntsena. Yi tlhela yi kombisa ndlela leyi n’wana a anakanyaka ha yona hi yena n’wini, vuxaka bya yena ni vanghana ni ndlela leyi a langutaka vanhu lavakulu ni vanhu lava nga ni vulawuri ha yona.

Hi nkarhi lowu, va lava vumunhu bya vona. Va ringeta ku hluvukisa miehleketo ya vona, misava ya vona, ekule na ndyangu wa vona. Va sungula ku anakanya swinene hi leswinene ni leswo biha, ni hi timhaka ta mahanyelo. Hinkwaswo leswi swi khumba ndlela leyi va vulavulaka ni ku tirhisana ni van’wana ha yona.

Hi fanele hi lava mpfuno rini eka dokodela kumbe mutivi wa vutshila?

Hakanyingi, swiphiqo swa ririmi kumbe swa ku vulavurisana swa n’wana swa tiviwa emahlweni ka malembe lawa. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana swiphiqo leswintshwa swi nga ha va kona eka malembe lawa, kutani xiphiqo lexi nga kona khale xi nga ha vonaka.

• Tshama u ri eku hlanganiseni nkarhi na nkarhi na vadyondzisi va xikolo: Vulavula na vadyondzisi hi vuswikoti bya ririmi bya n’wana wa wena na nhluvuko wa ku dyondza. Loko vadyondzisi va sola leswaku va na vulema byo dyondza lebyi sekeriweke eka ririmi , va nga ha lava ku endla swikambelo swa ximfumo ku lavisisa.
• Swikambelo leswi swi nga ha katsa xikambelo xa ku twa , ku kamberiwa ka dyondzo ya miehleketo (xikambelo xo hlawuleka lexi langutaka ndlela leyi n’wana a dyondzaka ha yona ni ndlela leyi maendlelo ya yena ya vutlhari ma nga ha yona), ni ku kambisisa ririmi ni ririmi .
• Swiphiqo swo karhi swa vuhlanganisi:
• Loko n’wana wa wena a rhurhumela loko a ri karhi a vulavula, u fanele u n’wi hundzisela eka dokodela wa mavabyi ya ku vulavula ni ririmi exikolweni (mutivi wa swiphiqo swa ku vulavula ni swa ririmi).
• Loko u ri ni swiphiqo swa rito, swo tanihi ku rhurhumela, ku hefemula , kumbe ku pandzeka, i swinene ku ya eka dokodela wa tindleve .

"Xana hi ndlela leyi swi nga xiswona eka malembe lawa? Kumbe i swin'wana swo tlula sweswo?" - Xana u swi lemuka njhani?

Tanihi vatswari, hi nga ha vona onge swa tika swinene ku vulavula ni vana va hina ni ku va lawula masiku lawa. Entiyisweni, swi tolovelekile leswaku vana va malembe lawa va tlhontlha vatswari va vona katsongo, va ringeta ku va ni mavonelo ya vona ni ku kaneta vanhu lava nga ni vulawuri. I xiphemu xa "teen rebellion," hi leswaku, ku xandzuka ka vuntshwa.

Hambiswiritano, loko mahanyelo ya n’wana ma vanga ku kavanyeteka lokukulu eka mintirho leyi tolovelekeke ya le kaya , kumbe loko ku tshamela ku lwa ni ku holova, swi nga ha va swi tlula mahanyelo lama tolovelekeke ya vantshwa ntsena.

Loko u vona onge vuxaka bya wena ni n’wana wa wena byi ya byi nga tiyiseleki naswona ku nga khathariseki leswaku u ringeta ku fikela kwihi, swilo a swi antswi, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa ndyangu wa wena kumbe mutsundzuxi la fanelekaka hi mhaka leyi. U nga tshuki u kanakana ku kombela mpfuno.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Ndza tshemba leswaku u kume vutivi byo karhi eka leswi hi buleke ha swona. Hi ku gimeta, ndzi na leswi ndzi swi vulaka:

• Ku lehisa mbilu i xilotlelo: Leyi i minkarhi yo nonon’hwa. Kambe lehisa mbilu.
• Yingisa: Yingisa leswi n’wana wa wena a swi vulaka ni leswi a nga swi vuliki. Ringeta ku ma twisisa.
• Hlayisa milayeni ya vuhlanganisi yi pfulekile:Ku nga khathariseki leswaku xiphiqo i yini, u fanele u vulavula na vona ni ku aka ku tshemba leswaku va nga vulavula na wena.
• Nkarhi lowu a wu nge tshami hilaha ku nga heriki: Nkarhi lowu wo tika wu ta hundza endzhaku ka masiku ma nga ri mangani. Kambe vuxaka lebyi tiyeke lebyi u byi akaka hi nkarhi lowu byi ta tshama vutomi hinkwabyo.
• A wu wexe: A hi wena ntsena u nga ni swiphiqo swa muxaka lowu. Loko swi laveka, lava mpfuno eka dokodela, mutsundzuxi kumbe munghana loyi u n’wi tshembaka.
• Rirhandzu ni ku twisisa: Ku tlula hinkwaswo, nyika n’wana wa wena rirhandzu, nseketelo ni ku twisisa ka wena nkarhi hinkwawo. Wolowo i matimba lamakulu lawa va nga na wona leswaku va hundza eka nkarhi lowu wo rharhangana.

Ndza tshemba leswaku xihloko lexi xi ku pfunile ku tiyisa vuxaka bya wena ni n’wana wa wena lontsongo!

` Vana lavatsongo, ku vulavurisana, vatswari, nhluvukiso wa ririmi, mbulavurisano, vuhlangi, rihanyo ra miehleketo