Xana u twa u pfimba naswona nhlonge ya wena yi pfalekile? A hi dyondzeni hi vuvabyi bya sinusitis!

Xana hakanyingi u va ni nhlonge leyi pfalekeke? Loko u pfuka nimixo, xana u twa nhloko yo tika, yi vava enhan’wini, ehansi ka mahlo kumbe emarhumbyini ya wena? Xana u na mucus wo tiya wo tshwuka kumbe wa rihlaza? Leswi i swiphiqo leswi vanhu vo tala va nga na swona. Minkarhi yo tala, hi ehleketa leswaku leswi i mukhuhlwana lowu tolovelekeke ntsena. Kambe minkarhi yin’wana ku nga va xiyimo lexi yaka emahlweninyana, hi leswaku, sinusitis. U nga vileli, lexi i xiyimo lexi vanhu vo tala va vaka na xona naswona xi nga tshunguriwa. A hi buleni hi mhaka leyi ntsena namuntlha.

Xana kahle-kahle sinusitis i yini?

Hi ku olova, sinusitis i ku pfimba ka xirhendzevutana lexi nga ni vuxiyaxiya xa ti- sinusitis ta wena. Okay, sweswi kumbexana u tivutisa leswaku ti sinus leti i yini.

Endzeni ka xikandza xa hina, etindhawini to fana ni nhloko ya hina, marhama ni le xikarhi ka mahlo ya hina, ku ni swiphepherhele swa mune leswitsongo leswi taleke hi moya endzeni ka marhambu ya khwiri ra hina. Leswi hi leswi hi swi vitanaka ti sinus cavities. Hi ntolovelo, ti ni moya ntsena. Nhlayo yitsongo ya mucus yitshama yirikarhi yi humesiwa kusuka eka ti cavities leti, leyi nghenaka enon’wini naswona yi pfuneta ku hlayisa nhlonge yi basile naswona yitsakama. Leswi swi fana ni fambiselo ra ntumbuluko ro basisa enon’wini wa hina.

Kambe loko lining ya sinus cavities leyi yi pfimba hikwalaho ka xitsongwatsongwana, ti bacteria kumbe allergy, mucus ya khuluka. Kutani mucus yi hlengeletana endzeni ivi yi sungula ku hlayisa switsongwatsongwana. Hi loko swikombiso swo fana ni nhloko yo tika, ku vava ka xikandza ni ku pfaleka ka tintiho swi sungula ku vonaka. Leswi hi swona leswi hi swi vitanaka sinusitis, minkarhi yin’wana yi vuriwa rhinosinusitis.

Hi tihi tinxaka letikulu ta sinusitis?

Hi avanyisa sinusitis hi tinxaka to hlaya kuya hi leswaku yive na nkarhi wo tanihi kwihi na leswaku yi vanga yini.

Hlela hi nkarhi lowu nga kona

• Acute Sinusitis: Lexi i xiyimo xa xitshuketa, xa nkarhi wo koma. Swikombiso (ku pfaleka ka nhlonge, ku khuluka ka nhlonge, ku vava ka xikandza) swi teka mavhiki lama nga ehansi ka mune . Hakanyingi byi vangiwa hi vuvabyi bya xitsongwatsongwana, byo tanihi mukhuhlwana lowu tolovelekeke.
• Subacute Sinusitis: Leri i vito leri hi ri nyikaka swikombiso leswi tekaka ku suka eka mune wa mavhiki ku ya eka khume mbirhi wa mavhiki (3 wa tinhweti) .
• Chronic Sinusitis: Lexi i xiphiqo xa nkarhi wo leha xa sinus. Swikombiso swi tshama swi ri kona ku tlula khume mbirhi wa mavhiki (3 wa tinhweti) . Hakanyingi, leswi swi vangiwa hi ku tluleriwa hi tibakteriya kumbe xivangelo xin’wana lexi nga xisekelo.
• Recurrent Acute Sinusitis: Leswi i loko sinusitis yi humelela ka mune kumbe ku tlula ku nga si hela lembe, naswona nkarhi wun’wana ni wun’wana yi antswa ku nga si hela kwalomu ka mavhiki mambirhi.

Ku hlawuriwa kuya hi xivangelo xa vuvabyi

• Viral Sinusitis: Vunyingi bya timhangu ta sinusitis ti vangiwa hi switsongwatsongwana, kufana na switsongwatsongwana leswi vangaka mukhuhlwana lowu tolovelekeke. Swidlaya-switsongwatsongwana a swi tirhi eka leswi, naswona hi ntolovelo swi basisa hi swoxe endzhaku ka masiku ma nga ri mangani.
• Vuvabyi bya Sinusitis bya Tibakteriya: .Minkarhi yin’wana, tibakteriya ti nga kula eka ti- sinus ta wena endzhaku ka ku tluleriwa hi xitsongwatsongwana. Loko u ri ni ku khuluka ka nhlonge ku tlula masiku ya khume, u va ni switlhavi emahlweni, naswona ku vava ku vuya endzhaku ka nkarhinyana, swi nga ha va ku ri ku tluleriwa hi tibakteriya. Dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana eka leswi.
• Fungal Sinusitis: Leswi swinga tala nyana, naswona swinga va swikulu nyana. Vanhu lava nga na masocha ya miri lama tsaneke (xikombiso, vavabyi va HIV na khensa) va tala ku khomiwa hi xiyimo lexi.

Xana vuvabyi lebyi bya sinusitis, i mukhuhlwana kumbe i allergy?

Tanihi leswi hinkwaswo swinharhu swi nga ni swihlawulekisi leswi fanaka swinene, swi nga tikanyana ku swi hambanisa. A hi languteni ku hambana lokukulu exikarhi ka vona.

Hi swihi swikombiso leswikulu swa vuvabyi bya sinusitis?

U nga ha va ni xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi:

• Ku pfaleka ka tintiho: Nomu wu twa wu pfalekile hi ku helela, leswi endlaka leswaku swi tika ku hefemula.
• Mucus wo tiya: Mucus wo tshwuka kumbe wa rihlaza wo tiya lowu humaka enon’wini.
• Postnasal drip: Ku twa ku va na mucus leyi tsutsumaka yi ya ehansi enon’wini wa wena ematshan’wini yo huma enon’wini wa wena. Leswi swi nga vanga ku vava ka nkolo nkarhi hinkwawo na ku khohlola.
• Ku vava ka xikandza na ku tshikileriwa: Ku twa ku tshikileriwa kumbe ku vava enhan’wini, etlhelo ka mahlo na le marhameni. Loko ku vava loku ku engeteleka loko u korhamisa nhloko ya wena emahlweni , i xikombiso xa nkoka xa sinusitis.
• Ku lahlekeriwa hi ku nun’hwela ni ku nandziha: Ku twa ku nun’hwela ku nga ha hunguteka kumbe ku lahleka hi ku helela.
• Swihlawulekisi swin’wana:
• Ku nun’hwela ko biha (Halitosis) .
• Ku vava ka meno ya le henhla
• Ntshikelelo kumbe ku vava etindleveni
• Ku hisa ka miri loku nga nyawuriki
• Pandza hi nhloko
• Ku tshamela ku karhala

Swivangelo na swivangelo swa khombo swa sinusitis

A ku na xivangelo xin’we xa vuvabyi bya sinusitis. Ku nga va ni swilo swo hlayanyana leswi hoxaka xandla eka swona.

Swivangelo-nkulu:

• Switsongwatsongwana: Switsongwatsongwana swofana na mukhuhlwana na influenza hi swona swivangaka ngopfu.
• Tibakteriya: Tibakteriya to fana na `Streptococcus pneumoniae` na `Haemophilus influenzae`.
• Allergies: Allergies eka swilo swofana na ntshuri na pollen swinga endla leswaku ti membranes letinga endzeni ka nomu ti pfimba naku pfala ti sinus cavities.

Swilo leswi engetelaka khombo:

Vanhu van’wana va tala ku khomiwa hi vuvabyi bya sinusitis ku tlula van’wana. Hi leswi swilo swin’wana leswi nga hoxaka xandla eka swona.

Xana dokodela u swi xiya njhani leswi?

Minkarhi yo tala, dokodela wa wena a nga swi vona loko u ri ni vuvabyi bya sinusitis hi ku yingisela swikombiso swa wena ni ku ku kambela. U ta kambela tindleve ta wena, tintiho ni nkolo ku vona loko ku ri ni ku pfimba kumbe ku pfimba.

Minkarhi yin’wana, ngopfu-ngopfu loko u ri ni vuvabyi bya sinusitis lebyi nga tshungulekiki, ku nga ha laveka swikambelo swin’wana.

• Nasal Endoscopy: Ku nghenisiwa chubu ro olova leri nga ni khamera enon’wini leswaku ku kamberiwa ku pfuleka ka swiphemu swa sinus.
• CT Scan: Leswi swi nga teka xifaniso lexi nga erivaleni xa le ndzeni ka swiphemu swa sinus. Leswi swi nga pfuna ku vona leswaku ku ni mucus wo tanihi kwihi endzeni ni loko ku ri ni swiphiqo swin’wana.
• Ku Kamberiwa ka Allergy: Xikambelo lexi xi nga endliwa ku kuma loko swiphiqo swa wena swa sinus swi vangiwa hi allergy.

Xana u nga yi tshungula njhani? Swilo leswi u nga swi endlaka ekaya

Sinusitis hi ntolovelo a yi bihanga naswona yi nga ntshunxiwa hi swilo swo olova leswi u nga swi endlaka ekaya.

Vutshunguri lebyi nga endliwaka ekaya:

• Nwa mati yo tala: Nwa mati yo tala siku hinkwaro, yo tanihi mati, juzi ya mihandzu ni mapa. Leswi swita pfuna ku hunguta mucus naswona swita olova ku huma.
• Ku khoma mpfula: .Ku sweka xibya xa mati yo hisa swikahle swinene. Leswi swi hunguta ku hlangana ka tintiho naswona swi olovisa mucus. Endla leswi kuringana kwalomu ka 10-15 wa timinete kambirhi kumbe kanharhu hi siku.
• Nasal Saline Rinse: Ku hlamba nhlonge ya wena hi saline solution, leyi kumekaka ekhemisi, kumbe saline solution leyi endliweke ekaya, swi nga pfuna ku hlantswa mucus, ntshuri na ti allergens. Vutisa dokodela wa wena leswaku u nga swi endla njhani leswi.
• Ku wisa: I swa nkoka swinene ku wisa miri wa wena. Leswi swi nyika masocha ya wena ya miri matimba yo lwisana na vuvabyi lebyi.
• Hot compress: Ku veka lapi leri tsakamisiweke hi mati yo hisa eka tindzhawu leti vavaka (nhloko, marhama) swinga nyika ku wisa.

Vutshunguri lebyi lerisiweke hi dokodela:

Loko swikombiso swa wena swi teka masiku yo tlula khume, swi nyanya, kumbe u ri na ku hisa ka miri lokukulu, tiyiseka leswaku u vona dokodela. A nga ha ku nyika vutshunguri byo tanihi:

• Swidlaya-switsongwatsongwana: Leswi swi nyikiwa ntsena loko u ehleketa leswaku u ni vuvabyi bya tibakteriya. I swa nkoka swinene ku nwa khoso hinkwayo ya mirhi tanihilaha swi lerisiweke hakona hi dokodela wa wena.
• Swifafazeri swa Tintiho: Swifafazeri leswi nga na ti steroids leswi hungutaka ku pfimba swi nga ha nyikiwa.
• Switlhavi: Switlhavi swo fana na paracetamol swi nga pfuna ku hunguta ku pandza ka nhloko na ku vava ka xikandza.

Loko u fanele u lava xitsundzuxo xa xihatla xa dokodela

Hambileswi sinusitis hi ntolovelo yi nga riki na khombo, a hi kanyingi swinene vuvabyi lebyi byi nga hangalakaka ematihlweni kumbe ebyongweni. I xiyimo xa xihatla. Loko u ri na swikombiso leswi landzelaka, yana eka ndzawulo ya xihatla ya xibedlhele (ETU) hi ku hatlisa.

• Ku hisa ka miri lokukulu swinene (ku tlula 40 Celsius / 103 Fahrenheit).
• Ku pandza ka nhloko lokukulu na ku tsana ka nhamu .
• Ku pfimba ka nhloko kumbe mahanyelo yo pfilunganyeka.
• Ku cinca ka ku vona (ku vona kambirhi, ku vona loku nga vonakiki kahle) kumbe ku pfimba na ku tshwuka ku rhendzela mahlo .
• Ku khomiwa hi switlhavi.