Skip to main content

Mavhiki yo hetelela ya ku tika (Mavhiki ya 35-40): Leyi i ya wena, yi rindzele n’wana wa wena ku fika!

Mavhiki yo hetelela ya ku tika (Mavhiki ya 35-40): Leyi i ya wena, yi rindzele n’wana wa wena ku fika!

Sweswi u le ka swiyimo swo hetelela swa ku tika ka wena . Endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani ntsena, xihlangi xa wena xi ta va xi ri emavokweni ya wena. Hi nkarhi lowu, u titwa u tsakile hi ndlela leyi nga tshembisiki naswona u nga lehisi mbilunyana, a swi tano ke? "N'wana u ta ta rini?" Kumbexana wa tivutisa. Naswona miri wa wena kumbexana wu titwa wu karhelenyana. A hi languteni leswi nga ta humelela eka wena na n’wana wa wena eka mavhiki lawa yo hetelela, na leswi u faneleke ku tilulamisela swona.

Vhiki ra vu-35: Mahahu ya n’wana sweswi ma lunghekile swinene!

I yini lexi hoxeke hi n'wana?

Hi vhiki leri, mahahu ya n’wana wa wena ma lava ku kula hi ku helela . Leswi swi vula leswaku sweswi u lunghekele ku hefemula endzhaku ka loko a humile. U tlhela a hlayisa mafurha yo tala ehansi ka nhlonge ya yena leswaku miri wa yena wu kufumela endzhaku ka loko a humile. Sweswi n’wana wa wena u tika kwalomu ka 2,5 wa tikhilogiramu (5 wa tiphawundi) ta matamatisi. Ku leha ka yena a ku lehe ngopfu, kambe u ya emahlweni a nyuhela, kwalomu ka 225 wa tigiramu (hafu ya khilogiramu) hi vhiki. Hambi ku ri ku hefemula sweswi ku endliwa ku suka endzeni ka mbeleko.

I yini lexi ku hoxeke?

Sweswi mbeleko wa wena wu kwalomu ka 6 wa tisentimitara ehenhla ka khwiri ra wena. Kumbexana u engetele kwalomu ka 11-13 wa tikhilogiramu (24-29 wa tiphawundi) sweswi. Sweswo swi tolovelekile. Exikarhi ka vhiki leri na mavhiki ya 37, dokodela wa wena u ta ku kambela xitsongwatsongwana lexi vuriwaka Group B streptococcus . I xikambelo xa ntolovelo eka vamanana vo tala.

Xitsundzuxo xintsongo xa vhiki leri: Kambela nakambe ku tiyisisa leswaku u na hinkwaswo leswi u swi lavaka eka n’wana wa wena. I mhaka leyinene ku sungula ku paka swiambalo swa n’wana wa wena, swilo swa nkoka, ngopfu-ngopfu xitulu xa movha , ni swilo swin’wana eka mavhiki ma nga ri mangani yo sungula endzhaku ka ku velekiwa.

Vhiki ra vu 36: N'wana u xikile, naswona u hefemula hi ku olova nyana!

I yini lexi hoxeke hi n'wana?

Sweswi n’wana wa wena u lehe kwalomu ka 52 wa tisentimitara (20,7 wa tisentimitara) naswona u tika kwalomu ka 2,7 wa tikhilogiramu (6 wa tiphawundi). Eka nkarhi lowu, n’wana wa wena anga famba ehansi (drop) ekhwirini. Leswi swi vula ku hundzuluxa tinhloko ta tona ehansi leswaku ti lunghiselela ku velekiwa. Byongo bya n’wana wa wena na byona byi kula hi ku hatlisa, mahlo yakwe ma sungula ku pfotlosa . Ti sungula ku etlela hi toxe, naswona swipikiri swa tona ti kula ku ya fika emakumu ka tintiho ta tona.

I yini lexi ku hoxeke?

Sweswi mbeleko wa wena wu le hansi nyana ka rib cage ya wena. Kambe u nga vileli, ku sale masiku ma nga ri mangani ntsena! Endzhaku ka vhiki leri, u ta boheka ku ya eka dokodela vhiki rin’wana ni rin’wana . Minkarhi yin’wana u ta titwa u karhele swinene, minkarhi yin’wana u ta titwa u ri ni matimba lama hlamarisaka. Nakambe swi tolovelekile ku twa ku vava ka nkolo, ku tika ka swikunwana ni ku nga tsaki.

Xitsundzuxo xintsongo xa vhiki leri: N’wanaEndzhaku ka loko u yi tisile ekaya, lunghiselela swakudya swin’wana leswi olovaka ku swi lunghiselela ivi u swi veka efrijini. Sweswo swi ta ku olova swinene loko u titwa u tshikilelekile.

Vhiki ra vu 37: N’wana wa wena sweswi u na nkarhi lowu heleleke!

I yini lexi hoxeke hi n'wana?

Sweswi n’wana wa wena u tika kwalomu ka 3 wa tikhilogiramu (6,5 wa tiphawundi). Loko a ri karhi a kula, nhlonge yakwe yi lahlekeriwa hi swirhumbana naswona yi hundzuka ya pinki. Sweswi, nhloko ya n’wana wa wena yi fanele yi ri exifuveni xa wena. Fambiselo ra yena ra ku famba-famba ka ngati ri helerile, naswona marhambu ni misiha yakwe swi lunghekele ku huma emisaveni. Hambileswi a ku nga ri na ndhawu yo tala ekhwirini ra wena, wa ha twa milenge yakwe.

Nkoka: N'wana loyi a velekiweke endzhaku ka vhiki leri u tekiwa tanihi "full- term ," hikwalaho a ku na nchumu wo vilela ha wona.

I yini lexi ku hoxeke?

Ku tlakuka ka wena ka ntiko sweswi ku fikelele nhlohlorhi ya kona (kwalomu ka 11-16 kg). Hi nkarhi lowu, dokodela wa wena u ta endla xikambelo xa le xifuveni leswaku a kambela nhluvuko wa ku veleka ka wena. Swi tolovelekile ku tshamela ku chulula tanihi leswi mbeleko wa wena wu kulaka ku ya eka mpimo wa wona lowukulu naswona wu tshikilela xivindzi xa wena. Loko u ri karhi u rhurhumela hikwalaho ka ku nonoka ku hefemula, ringeta ku tirhisa swiphepherhele swa nomu.

Xitsundzuxo lexitsongo xa vhiki leri: Lunghiselela minkwama yimbirhi leyi u nga ta yi yisa exibedlhele loko ko tshuka ku velekiwa n’wana u nga swi langutelanga. Yin’we ya wena (masokisi yo kufumela, gown, lip balm, na swin’wana). Leyin’wana ya swilaveko swa n’wana .

Vhiki ra vu 38: N'wana a nga ta nkarhi wihi na wihi sweswi!

I yini lexi hoxeke hi n'wana?

Down delicate ya n’wana (lanugo) na white coating (vernix) sweswi ngopfu ngopfu ayi ha ri kona. N’wana wa wena u kuma ti antibodies eka wena ku n’wi sirhelela eka mavabyi. Tisele ta mafurha leti nga ehansi ka nhlonge yakwe ti ri karhi ti tata leswaku a kufumela loko a huma emisaveni. N’wana wa wena sweswi u le kusuhi ni ku lunghekela ku velekiwa.

I yini lexi ku hoxeke?

Sweswi khwiri ra wena ri sungula ku olova no pfuleka ku lunghiselela ku veleka. U nga va na n'wana wa wena nkarhi wihi na wihi sweswi . 95% wa vamanana va veleka vana va vona ku nga si hela mavhiki mambirhi ku sukela siku ra vona leri va faneleke ku veleka. Ku vona swi nga va xikombiso xa leswaku ku veleka ka sungula. Loko u ri na mawele, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta ku nghenisiwa ka ku veleka loko ku veleka ku nga si sungula hi vhiki leri.

Xitsundzuxo lexitsongo xa vhiki leri: Loko ku ri mufana, endla xiboho ka ha ri emahlweni loko u ta n’wi yimba kumbe e-e. I xiboho xa ndhavuko kumbe xa vukhongeri ku tlula xa vutshunguri.

Vhiki ra 39: A hi twisiseni vutlhari bya ntiyiso na bya mavunwa.

I yini lexi hoxeke hi n'wana?

Misiha ya voko ni milenge ya n’wana sweswi yi tiyile swinene. Swipikiri swa tintiho na swona swi kurile hi ku helela. Mahahu ya hluvukile hiku hetiseka - leswivulaka leswaku u lulamerile ku hefemula naku rila. U nga ha kuma swi olovela ku hefemula hikuva nhloko ya n’wana yi wele exifuveni. U nga ha twa ku famba-famba ka n’wana hi ndlela leyi hambaneke hikuva ndhawu yitsongo.

I yini lexi ku hoxeke?

I nkarhi lowu miri wa wena wu titwaka wu ri wukulu swinene naswona wu nga ntshunxekanga. Ntsindza wa wena wa nkoka-misava wu cincile, hikwalaho u nga ha titwa u nga ringaniseli ku tlula ntolovelo. Handle ka loko dokodela wa wena a ku e-e, swa ha hlayisekile ku endla timhaka ta masangu.

Xitsundzuxo lexitsongo xa vhiki leri: Tiva swikombiso swa ku veleka, kambe u nga tshameli eka swona. Swi nga ha va namuntlha, mundzuku kumbe endzhaku ka vhiki. I swa nkoka swinene ku tiva ku hambana exikarhi ka ntirho wa ntiyiso na ntirho wa mavunwa.

Xihlawulekisi Ntirho wa Mavunwa Ntirho wa Ntiyiso
Ntumbuluko wa ku vava A yi landzeleli xivumbeko lexi vekiweke. Yi ta yi tlhela yi famba. Yi ta hi nkarhi wa nkarhi na nkarhi. Hi ku famba ka nkarhi, ku vava ku ya ku tiya naswona ku teka nkarhi wo leha.
Laha ku twaka ku vava kona Yitala ku twiwa eka ndzhawu yale hansi ya khwiri nale ka groin. Yinga sungula eka xirho xale hansi xa nkolo kutani yi hangalaka eka khwiri hinkwaro.
Loko u cinca swiyimo Ku vava ku nga ha hunguteka kumbe ku nyamalala loko u famba, u nwa mati kumbe u korhama. Ku nga khathariseki leswaku u endla yini, ku vava a ku nge heli.

Vhiki ra 40: Nkarhi lowunene wu fikile!

I yini lexi hoxeke hi n'wana?

Hi ntolovelo vana va vafana va tikanyana ku tlula vana va vanhwanyana. N’wana wa wena sweswi u lunghekele ku hlangana na wena, ku rila, ku dya, ku hefemula ni ku raha! Sweswi n’wana wa wena u tika kwalomu ka mpimo wa makwembe lamatsongo, lama nga kwalomu ka 3,3 wa tikhilogiramu (7,25 wa tiphawundi).

I yini lexi ku hoxeke?

Sweswi i nkarhi. Kambe u nga vileli loko u hundzile siku leri u faneleke u ri hakela. I 5% ntsena wa tincece leti velekiwaka hi siku ra tona ro veleka . Swi nga tika ku kuma ndhawu leyinene, hikwalaho swi nga tika ku etlela kahle. Kambe wisa u tlakuse milenge ya wena hilaha u nga kotaka hakona. Loko mati ya wena ma tshoveka, u nga ha twa onge mati ya wena ma tshoveka hi xitshuketa kumbe hi ku nonoka. Loko leswi swi humelela, u fanele u ya exibedlhele hi ku hatlisa .

Xitsundzuxo xintsongo xa vhiki leri: Loko u twa onge u sungula ku twa ku pfimba, dya swakudya swo olova. Tsundzuka leswaku minkarhi yin’wana hambi ku ri ku dya nchumu wo vevuka swi nga ku endla u titwa u ri karhi u pfimba.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • Mavhiki yo hetelela ya ku tika i ya nkoka swinene leswaku n’wana a nyuhela ni mahahu leswaku a kula hi ku helela.
  • Swi tolovelekile ku va u nga tsaki emirini, ku pandza ka nkolo ni ku pfumala vurhongo hi nkarhi lowu. Kambe loko u kanakana kumbe ku vilela, vulavula ni dokodela wa wena hi ku hatlisa.
  • Minkarhi hinkwayo languta ku famba-famba ka n’wana wa wena. Loko u vona onge a va rhurhi ngopfu ku tlula ndlela leyi tolovelekeke, lava xitsundzuxo xa dokodela.
  • Twisisa ku hambana exikarhi ka ntirho wa ntiyiso na ntirho wa mavunwa. Ku tshoveka mati ya wena ni ku va ni ku pfimba ka nkarhi na nkarhi, loku vavaka i swikombiso swa ku veleka ka ntiyiso.
  • Ku va ni nkwama wa wena wa le xibedlhele, switirhisiwa swa n’wana ni munhu loyi a nga ta ku pfuna loko u lunghekile ekaya ka ha ri emahlweni swi nga pfuna ku sivela ku chava ka minete yo hetelela.

Ku tika, 35-40 wa mavhiki, ku kula ka n’wana, ku veleka, ku veleka, manana la tikeke, ku tika vhiki na vhiki, trimester yo hetelela, swikombiso swa ku veleka
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

Engetelani nhlamuselo ya wena

Hi kombela u hlayela: 5 + 8 =
Mavhiki yo hetelela ya ku tika (Mavhiki ya 35-40): Leyi i ya wena, yi rindzele n’wana wa wena ku fika!

Mavhiki yo hetelela ya ku tika (Mavhiki ya 35-40): Leyi i ya wena, yi rindzele n’wana wa wena ku fika!

Sweswi u le ka swiyimo swo hetelela swa ku tika ka wena . Endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani ntsena, xihlangi xa wena xi ta va xi ri emavokweni ya wena. Hi nkarhi lowu, u titwa u tsakile hi ndlela leyi nga tshembisiki naswona u nga lehisi mbilunyana, a swi tano ke? "N'wana u ta ta rini?" Kumbexana wa tivutisa. Naswona miri wa wena kumbexana wu titwa wu karhelenyana. A hi languteni leswi nga ta humelela eka wena na n’wana wa wena eka mavhiki lawa yo hetelela, na leswi u faneleke ku tilulamisela swona.

Vhiki ra vu-35: Mahahu ya n’wana sweswi ma lunghekile swinene!

I yini lexi hoxeke hi n'wana?

Hi vhiki leri, mahahu ya n’wana wa wena ma lava ku kula hi ku helela . Leswi swi vula leswaku sweswi u lunghekele ku hefemula endzhaku ka loko a humile. U tlhela a hlayisa mafurha yo tala ehansi ka nhlonge ya yena leswaku miri wa yena wu kufumela endzhaku ka loko a humile. Sweswi n’wana wa wena u tika kwalomu ka 2,5 wa tikhilogiramu (5 wa tiphawundi) ta matamatisi. Ku leha ka yena a ku lehe ngopfu, kambe u ya emahlweni a nyuhela, kwalomu ka 225 wa tigiramu (hafu ya khilogiramu) hi vhiki. Hambi ku ri ku hefemula sweswi ku endliwa ku suka endzeni ka mbeleko.

I yini lexi ku hoxeke?

Sweswi mbeleko wa wena wu kwalomu ka 6 wa tisentimitara ehenhla ka khwiri ra wena. Kumbexana u engetele kwalomu ka 11-13 wa tikhilogiramu (24-29 wa tiphawundi) sweswi. Sweswo swi tolovelekile. Exikarhi ka vhiki leri na mavhiki ya 37, dokodela wa wena u ta ku kambela xitsongwatsongwana lexi vuriwaka Group B streptococcus . I xikambelo xa ntolovelo eka vamanana vo tala.

Xitsundzuxo xintsongo xa vhiki leri: Kambela nakambe ku tiyisisa leswaku u na hinkwaswo leswi u swi lavaka eka n’wana wa wena. I mhaka leyinene ku sungula ku paka swiambalo swa n’wana wa wena, swilo swa nkoka, ngopfu-ngopfu xitulu xa movha , ni swilo swin’wana eka mavhiki ma nga ri mangani yo sungula endzhaku ka ku velekiwa.

Vhiki ra vu 36: N'wana u xikile, naswona u hefemula hi ku olova nyana!

I yini lexi hoxeke hi n'wana?

Sweswi n’wana wa wena u lehe kwalomu ka 52 wa tisentimitara (20,7 wa tisentimitara) naswona u tika kwalomu ka 2,7 wa tikhilogiramu (6 wa tiphawundi). Eka nkarhi lowu, n’wana wa wena anga famba ehansi (drop) ekhwirini. Leswi swi vula ku hundzuluxa tinhloko ta tona ehansi leswaku ti lunghiselela ku velekiwa. Byongo bya n’wana wa wena na byona byi kula hi ku hatlisa, mahlo yakwe ma sungula ku pfotlosa . Ti sungula ku etlela hi toxe, naswona swipikiri swa tona ti kula ku ya fika emakumu ka tintiho ta tona.

I yini lexi ku hoxeke?

Sweswi mbeleko wa wena wu le hansi nyana ka rib cage ya wena. Kambe u nga vileli, ku sale masiku ma nga ri mangani ntsena! Endzhaku ka vhiki leri, u ta boheka ku ya eka dokodela vhiki rin’wana ni rin’wana . Minkarhi yin’wana u ta titwa u karhele swinene, minkarhi yin’wana u ta titwa u ri ni matimba lama hlamarisaka. Nakambe swi tolovelekile ku twa ku vava ka nkolo, ku tika ka swikunwana ni ku nga tsaki.

Xitsundzuxo xintsongo xa vhiki leri: N’wanaEndzhaku ka loko u yi tisile ekaya, lunghiselela swakudya swin’wana leswi olovaka ku swi lunghiselela ivi u swi veka efrijini. Sweswo swi ta ku olova swinene loko u titwa u tshikilelekile.

Vhiki ra vu 37: N’wana wa wena sweswi u na nkarhi lowu heleleke!

I yini lexi hoxeke hi n'wana?

Sweswi n’wana wa wena u tika kwalomu ka 3 wa tikhilogiramu (6,5 wa tiphawundi). Loko a ri karhi a kula, nhlonge yakwe yi lahlekeriwa hi swirhumbana naswona yi hundzuka ya pinki. Sweswi, nhloko ya n’wana wa wena yi fanele yi ri exifuveni xa wena. Fambiselo ra yena ra ku famba-famba ka ngati ri helerile, naswona marhambu ni misiha yakwe swi lunghekele ku huma emisaveni. Hambileswi a ku nga ri na ndhawu yo tala ekhwirini ra wena, wa ha twa milenge yakwe.

Nkoka: N'wana loyi a velekiweke endzhaku ka vhiki leri u tekiwa tanihi "full- term ," hikwalaho a ku na nchumu wo vilela ha wona.

I yini lexi ku hoxeke?

Ku tlakuka ka wena ka ntiko sweswi ku fikelele nhlohlorhi ya kona (kwalomu ka 11-16 kg). Hi nkarhi lowu, dokodela wa wena u ta endla xikambelo xa le xifuveni leswaku a kambela nhluvuko wa ku veleka ka wena. Swi tolovelekile ku tshamela ku chulula tanihi leswi mbeleko wa wena wu kulaka ku ya eka mpimo wa wona lowukulu naswona wu tshikilela xivindzi xa wena. Loko u ri karhi u rhurhumela hikwalaho ka ku nonoka ku hefemula, ringeta ku tirhisa swiphepherhele swa nomu.

Xitsundzuxo lexitsongo xa vhiki leri: Lunghiselela minkwama yimbirhi leyi u nga ta yi yisa exibedlhele loko ko tshuka ku velekiwa n’wana u nga swi langutelanga. Yin’we ya wena (masokisi yo kufumela, gown, lip balm, na swin’wana). Leyin’wana ya swilaveko swa n’wana .

Vhiki ra vu 38: N'wana a nga ta nkarhi wihi na wihi sweswi!

I yini lexi hoxeke hi n'wana?

Down delicate ya n’wana (lanugo) na white coating (vernix) sweswi ngopfu ngopfu ayi ha ri kona. N’wana wa wena u kuma ti antibodies eka wena ku n’wi sirhelela eka mavabyi. Tisele ta mafurha leti nga ehansi ka nhlonge yakwe ti ri karhi ti tata leswaku a kufumela loko a huma emisaveni. N’wana wa wena sweswi u le kusuhi ni ku lunghekela ku velekiwa.

I yini lexi ku hoxeke?

Sweswi khwiri ra wena ri sungula ku olova no pfuleka ku lunghiselela ku veleka. U nga va na n'wana wa wena nkarhi wihi na wihi sweswi . 95% wa vamanana va veleka vana va vona ku nga si hela mavhiki mambirhi ku sukela siku ra vona leri va faneleke ku veleka. Ku vona swi nga va xikombiso xa leswaku ku veleka ka sungula. Loko u ri na mawele, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta ku nghenisiwa ka ku veleka loko ku veleka ku nga si sungula hi vhiki leri.

Xitsundzuxo lexitsongo xa vhiki leri: Loko ku ri mufana, endla xiboho ka ha ri emahlweni loko u ta n’wi yimba kumbe e-e. I xiboho xa ndhavuko kumbe xa vukhongeri ku tlula xa vutshunguri.

Vhiki ra 39: A hi twisiseni vutlhari bya ntiyiso na bya mavunwa.

I yini lexi hoxeke hi n'wana?

Misiha ya voko ni milenge ya n’wana sweswi yi tiyile swinene. Swipikiri swa tintiho na swona swi kurile hi ku helela. Mahahu ya hluvukile hiku hetiseka - leswivulaka leswaku u lulamerile ku hefemula naku rila. U nga ha kuma swi olovela ku hefemula hikuva nhloko ya n’wana yi wele exifuveni. U nga ha twa ku famba-famba ka n’wana hi ndlela leyi hambaneke hikuva ndhawu yitsongo.

I yini lexi ku hoxeke?

I nkarhi lowu miri wa wena wu titwaka wu ri wukulu swinene naswona wu nga ntshunxekanga. Ntsindza wa wena wa nkoka-misava wu cincile, hikwalaho u nga ha titwa u nga ringaniseli ku tlula ntolovelo. Handle ka loko dokodela wa wena a ku e-e, swa ha hlayisekile ku endla timhaka ta masangu.

Xitsundzuxo lexitsongo xa vhiki leri: Tiva swikombiso swa ku veleka, kambe u nga tshameli eka swona. Swi nga ha va namuntlha, mundzuku kumbe endzhaku ka vhiki. I swa nkoka swinene ku tiva ku hambana exikarhi ka ntirho wa ntiyiso na ntirho wa mavunwa.

Xihlawulekisi Ntirho wa Mavunwa Ntirho wa Ntiyiso
Ntumbuluko wa ku vava A yi landzeleli xivumbeko lexi vekiweke. Yi ta yi tlhela yi famba. Yi ta hi nkarhi wa nkarhi na nkarhi. Hi ku famba ka nkarhi, ku vava ku ya ku tiya naswona ku teka nkarhi wo leha.
Laha ku twaka ku vava kona Yitala ku twiwa eka ndzhawu yale hansi ya khwiri nale ka groin. Yinga sungula eka xirho xale hansi xa nkolo kutani yi hangalaka eka khwiri hinkwaro.
Loko u cinca swiyimo Ku vava ku nga ha hunguteka kumbe ku nyamalala loko u famba, u nwa mati kumbe u korhama. Ku nga khathariseki leswaku u endla yini, ku vava a ku nge heli.

Vhiki ra 40: Nkarhi lowunene wu fikile!

I yini lexi hoxeke hi n'wana?

Hi ntolovelo vana va vafana va tikanyana ku tlula vana va vanhwanyana. N’wana wa wena sweswi u lunghekele ku hlangana na wena, ku rila, ku dya, ku hefemula ni ku raha! Sweswi n’wana wa wena u tika kwalomu ka mpimo wa makwembe lamatsongo, lama nga kwalomu ka 3,3 wa tikhilogiramu (7,25 wa tiphawundi).

I yini lexi ku hoxeke?

Sweswi i nkarhi. Kambe u nga vileli loko u hundzile siku leri u faneleke u ri hakela. I 5% ntsena wa tincece leti velekiwaka hi siku ra tona ro veleka . Swi nga tika ku kuma ndhawu leyinene, hikwalaho swi nga tika ku etlela kahle. Kambe wisa u tlakuse milenge ya wena hilaha u nga kotaka hakona. Loko mati ya wena ma tshoveka, u nga ha twa onge mati ya wena ma tshoveka hi xitshuketa kumbe hi ku nonoka. Loko leswi swi humelela, u fanele u ya exibedlhele hi ku hatlisa .

Xitsundzuxo xintsongo xa vhiki leri: Loko u twa onge u sungula ku twa ku pfimba, dya swakudya swo olova. Tsundzuka leswaku minkarhi yin’wana hambi ku ri ku dya nchumu wo vevuka swi nga ku endla u titwa u ri karhi u pfimba.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • Mavhiki yo hetelela ya ku tika i ya nkoka swinene leswaku n’wana a nyuhela ni mahahu leswaku a kula hi ku helela.
  • Swi tolovelekile ku va u nga tsaki emirini, ku pandza ka nkolo ni ku pfumala vurhongo hi nkarhi lowu. Kambe loko u kanakana kumbe ku vilela, vulavula ni dokodela wa wena hi ku hatlisa.
  • Minkarhi hinkwayo languta ku famba-famba ka n’wana wa wena. Loko u vona onge a va rhurhi ngopfu ku tlula ndlela leyi tolovelekeke, lava xitsundzuxo xa dokodela.
  • Twisisa ku hambana exikarhi ka ntirho wa ntiyiso na ntirho wa mavunwa. Ku tshoveka mati ya wena ni ku va ni ku pfimba ka nkarhi na nkarhi, loku vavaka i swikombiso swa ku veleka ka ntiyiso.
  • Ku va ni nkwama wa wena wa le xibedlhele, switirhisiwa swa n’wana ni munhu loyi a nga ta ku pfuna loko u lunghekile ekaya ka ha ri emahlweni swi nga pfuna ku sivela ku chava ka minete yo hetelela.

Ku tika, 35-40 wa mavhiki, ku kula ka n’wana, ku veleka, ku veleka, manana la tikeke, ku tika vhiki na vhiki, trimester yo hetelela, swikombiso swa ku veleka
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

Engetelani nhlamuselo ya wena

Hi kombela u hlayela: 5 + 8 =