Xana u twa onge ku khuluka ka ngati ya wena ku hungutekile evokweni ra wena? A hi buleni hi mhaka leyi ya (Subclavian Artery Stenosis)!

Xana minkarhi yin’wana u titwa u karhele, u vaviseka kumbe u titivala loko u tirhisa voko ra wena kumbe u tlakusa nchumu wo tika? Kumbe xana voko rin’wana ri twa ku titimela ku tlula lerin’wana? Leswi swi nga ha va swikombiso swa leswaku xirho lexikulu xa ngati lexi phakelaka ngati evokweni ra wena xi hungutekile. Namuntlha hi ta vulavula hi xiyimo xin’we xo tano, lexi vuriwaka `(Subclavian Artery Stenosis)`.

Xana ``(Subclavian Artery Stenosis)`` i yini? A hi swi twisiseni hi ku olova!

Hi ku olova, `(Subclavian Artery Stenosis)` i ku hunguteka, hi leswaku, xiyimo xo fana na ku pfaleka, ka xirho lexikulu xa ngati (hi xi vitana `(Subclavian Artery)`) lexi phakelaka ngati evokweni ra wena. Anakanya onge thyaka ri hlengeletane endzeni ka phayiphi ya mati ivi hakatsongo-tsongo ri hunguteka. Kutani rivilo ra mati ri hunguteka, a swi tano ke? Hi yona ndlela leyi swi nga xiswona eka leswi. Minkarhi yotala, ku hunguteka loku ku humelela loko swilo leswinga na mafurha (hi swivula leswi `(plaque)`) swivekiwa endzeni ka xirho lexi xa ngati. Kambe ku nga ha va ni swivangelo swin’wana na swona. Swi fana na `(speed bump)` egondzweni, leswi hungutaka ku khuluka ka ngati nyana.

Swi nga ha endleka u tshame u twa hi ta xiyimo lexi vuriwaka Peripheral Artery Disease (PAD), lexi endlaka leswaku misiha ya ngati yi pfaleka emilengeni. Xiyimo lexi, lexi humelelaka eka misiha ya ngati evokweni, xi vuriwa Subclavian Artery Stenosis.

Vanhu vo tala va na xiyimo lexi kambe a va kombisi swikombiso. Sweswo swi vangiwa hileswi misiha hinkwayo ya ngati ya miri wa hina yi tirhaka kahle hi ndlela yo hlamarisa. Loko xirho xin’wana xa ngati xi pfaleka, misiha leyin’wana ya ngati yi ringeta ku tata xivandla lexi. Hi leswaku, va ringeta ku phakela ngati leyi voko ri yi lavaka hi ndlela yo karhi.

Minkarhi yo tala, xiyimo lexi xa `(Subclavian Artery Stenosis)` xi humelela eka xirho lexi phakelaka ngati eka voko ra ximatsi . Hikuva, `(Subclavian Artery)` leyi nga etlhelo ra ximatsi yi avanyisiwile hi ku kongoma na `(Aorta)`, xirho lexikulu xa ngati lexi humaka embilwini ya hina. Hikwalaho, ku ni nkarhi lowukulu wa swiphiqo eka yona. Leyi nga exineneni yi huma eka xirho xa ngati lexi hambaneke. Kambe a hi kanyingi swinene, xiyimo lexi xi nga voniwa eka mavoko ya ximatsi ni ya xinene.

Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi?

Loko u languta tinhlayo ta tiko ro fana na Amerika, hi ntolovelo exikarhi ka 2% na 7% va na xiyimo lexi. Kambe eka lava se va nga na ``Peripheral Vascular Disease'' (ku hunguteka ka misiha ya ngati), nhlayo leyi yi kwalomu ka 19%. Ku tlhela ku vuriwa leswaku xiyimo lexi xi tala ngopfu eka vavasati .

Hi swihi swikombiso swa `(Subclavian Artery Stenosis)`?

Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, a hi vanhu hinkwavo lava nga ta va ni swikombiso swa vuvabyi. Kambe loko va endla tano, va nga ha languteka hi ndlela leyi:

• Ku pfimba ka misiha loko u tirhisa voko leri khumbekaka. Anakanya leswaku loko u tlakusa nchumu wo tika kumbe u endla swo karhi hi voko ra wena, misiha ya voko ra wena ya tiya naswona u twa onge ya pfimba.
• Ku vava kumbe ku tsana evokweni loko u tirhisa voko leri khumbekeke.
• Ku pfimba kumbe ku lahlekeriwa hi ku titwa eka voko leri khumbekaka (leswi hi swi vitana ``Paresthesia''). Swi fana ni loko voko ri ri karhi ri rhurhumela ntsena.
• Ku pfimba ka nhloko - Leswi i xiendlakalo lexi nga tolovelekangiki.
• Ku titivala - Leswi na swona a swi talanga swinene.
• Vertigo - Leswi i ku titwa ka ku rhendzeleka na wena. Leswi na swona a swi talanga.

Vanhu vo tala a va kombisi swikombiso hikuva mphakelo wa ngati evokweni wu phakeriwa hi misiha yin’wana ya ngati. Swikombiso swi sungula ku vonaka endzhaku ka loko misiha ya ngati yi hungutekile hi kwalomu ka 50% . Minkarhi yin'wana, xiyimo lexi vuriwaka ``Steal Syndrome'' xi nga vanga swikombiso swin'wana. Hi ta vulavula hi sweswo endzhaku.

Hi swihi swivangelo swa `(Subclavian Artery Stenosis)`?

Xivangelonkulu xa xiyimo lexi i ``Atherosclerosis''. Hi leswaku, mafurha (ku fana na cholesterol) ma vekiwa endzeni ka misiha ya ngati, hakatsongo-tsongo ma hunguta misiha . Kufana na leswi moss yi milaka eka phayiphi ya mati. Lexi hi xona xivangelo lexi tolovelekeke ngopfu.

Handle ka sweswo, ku nga ha va ni swivangelo swin’wana swo hlayanyana:

• Vasculitis: Xiyimo xa ku pfimba lexi humelelaka eka misiha ya ngati.
• Radiation: Loko u tshame u kuma vutshunguri bya radiation eka nchumu wo fana na khensa eka ndhawu ya xifuva.
• Thoracic Outlet Syndrome: Ku tshikileriwa ka misiha ya ngati na misiha leyi sukaka ehenhla ka xifuva ku ya fika enhan’wini na voko.
• (Takayasu’s Arteritis): Xiyimo xa ku pfimba lexi khumbaka misiha leyikulu ya ngati, ngopfu-ngopfu eka vanhwanyana.
• Fibromuscular Dysplasia: Ku hunguteka ka misiha ya ngati hikwalaho ka ku kula loku nga tolovelekangiki ka misiha na tinyama leti hlanganisaka emakhumbini ya misiha ya ngati.
• Neurofibromatosis: Xiyimo xa xitekela lexi endlaka leswaku ku va ni swirhumbana eka fambiselo ra misiha.

Hi swihi swilo leswi nga ni khombo eka leswi? I mani loyi a faneleke ku va ni vuxiyaxiya swinene?

Vanhu van’wana va tala ku khomiwa hi ``(Subclavian Artery Stenosis)``. Vona loko swilo leswi swa khombo swi tirha eka wena:

• Kuva exikarhi ka 50-60 wa malembe hi vukhale.
• Ku va na nsusumeto wa le henhla wa ngati (Hypertension). Leswi hi leswi hi swi vitanaka "high blood pressure".
• Ku va na vuvabyi bya chukele (Diabetes Mellitus / Diabetes). Swi tlhela swi vuriwa "vuvabyi bya chukele", a swi tano ke?
• Ku tlakuka ka mpimo wa cholesterol engatini.
• Ku dya swakudya leswi nga na mafurha yo tala na mafurha ya trans (ku fana na botere, margarine, swakudya leswi nga na mafurha, swakudya swo hatlisa) .
• Ku tirhisiwa ka switirhisiwa swa fole (kufana na ku dzaha fole, ku hlafuna betel nut).
• Ku tshama endhawini yin’we nkarhi wo leha ngopfu naswona u nga endli vutiolori.
• body mass index (BMI) leyi tlulaka 25 swi vula leswaku u nyuhele ngopfu hikwalaho ka ku leha ka wena.
• Ku va na vuvabyi bya misiha ya le matlhelo (PAD).
• Ku va na xiyimo lexi (Takayasu’s Arteritis).

Hi swihi swiphiqo leswi nga vaka kona swa `(Subclavian Artery Stenosis)`?

Loko xiyimo lexi xi nga tshunguriwi kahle kumbe xi nga lawuriwi, swiphiqo swin’wana swi nga ha humelela.

• (Xiphiqo xa ku yiva xa le hansi ka clavian):Lexi i xiyimo xo hlawulekanyana. Lexi humelelaka laha hileswaku hikuva ku khuluka ka ngati emavokweni ku hunguteka, ngati yin'wana leyi yaka ebyongweni yi "ku tumbela" yi kokiwa emavokweni loko u tirha na wona. Kutani nhlayo ya ngati leyi yaka ebyongweni ya hunguteka, leswi nga vangaka swilo swo fana ni ku pfimba ni mahlo ya wasi.
• Coronary Steal Syndrome: Leyi yi fana ni yo sungula, kambe laha ngati yin’wana leyi yaka embilwini yi hambukisiwa evokweni. Leswi a swi talanga swinene, ngopfu-ngopfu eka vanhu lava endliweke vuhandzuri bya bypass.
• Xiphemu xa xiphepherhele xa mafurha lexi ngheneke eka xirho xa ngati xa tshoveka ivi xi khomelela eka xirho lexitsongo xa ngati ekusuhi ni tintiho. Leswi swi nga tsema ku khuluka ka ngati eka tintiho, leswi endlaka leswaku ti vava ni ku va ni swilondza.
• Ku hunguteka ka ku khuluka ka ngati embilwini, ebyongweni kumbe emavokweni.
• (TIA - Transient Ischemic Attack): Leswi swi fana na mini `(stroke)`. Swikombiso swo tanihi ku hunguteka ka ku khuluka ka ngati ebyongweni swa xinkarhana, ku tsandzeka ku vulavula ni ku lahlekeriwa hi swirho swa miri swa ta ni ku famba. Kambe leswi swi nga va xiletelo xa `(stroke)` leyikulu.

Xana madokodela ma xi xiya njhani xiyimo lexi (Subclavian Artery Stenosis)?

Loko u ri ni swikombiso leswi boxiweke laha henhla, loko u vona dokodela, u ta rhanga a ku kambela. Leswi swi vuriwa ``xikambelo xa miri''.

• Kwalaho, va ta kambela ku ba ka mbilu ni nsusumeto wa wena wa ngati .
• Kumbexana u ri karhi u kambela ku vona loko voko rin’we ri titimela ku tlula lerin’wana.
• Languta ku vona loko kuri na swilondza eka mavoko hamambirhi, na loko swinga horile (swilondza switeka nkarhi woleha ku hola hikokwalaho ka ku famba ka ngati lokunga kahle).
• U nga ha tlhela u kambela ku vona loko ku ba ka mbilu eka voko rin’we ku tsanile.

Lexi hlawulekeke hileswaku, ku hambana ni ku kamberiwa nkarhi na nkarhi, dokodela u ta pima nsusumeto wa wena wa ngati emavokweni hamambirhi . Leswi swi endliwa ku pimanisa `(ntshikelelo)` eka mavoko hamambirhi. Loko ntshikelelo wa `(systolic)` (nomboro ya le henhla) eka voko rin’we wu ri kwalomu ka 10-15 wa timilimitara `(mmHg)` ehenhla ku tlula voko rin’wana, swi nga va xikombiso xa xiyimo lexi vuriwaka `(Subclavian Artery Stenosis)`. `(ntshikelelo)` wu le henhla eka voko leri amukelaka ngati ku suka eka xirho xa ngati lexi hanyeke kahle.

Ku engetela kwalaho, loko dokodela wa wena a twa mpfumawulo wa "swoosh" (lowu vuriwaka "bruit") loko a yingisela misiha ya wena ya ngati enhan'wini ya wena hi xitetoskopu, leswi swi nga ha tlhela swi va xikombiso xa ku hunguteka ka misiha ya ngati.

A hi kanyingi, vanhu lava khomiwaka hi xiyimo lexi hikwalaho ka swivangelo swin’wana va nga ha tlhela va kombisa swikombiso leswi fambisanaka ni mavabyi wolawo lama fambisanaka na wona.

Hi swihi swikambelo swin’wana leswi endliwaka ku tiyisisa?

Loko dokodela wa wena a ehleketa leswaku u ni vuvabyi bya Subclavian Artery Stenosis, a nga ha rhanga a oda ultrasound. Leswi swi nga kambela rivilo ra ku khuluka ka ngati ni xiyimo xa misiha ya ngati.

Ku engetela kwalaho, ku nga endliwa swikambelo leswi landzelaka leswaku ku langutiwa misiha ya ngati:

• (CT Angiogram - Computed Tomography Angiogram): Lowu i muxaka wo hlawuleka wa CT scan. Muxaka wa dayi wu cheriwa leswaku ku vonaka misiha ya ngati kahle.
• (MRA - Magnetic Resonance Angiogram): Leswi swi fana na MRI scan, kambe yi hlawulekile ku languta misiha ya ngati.
• Angiogram ya Ndhavuko (Leyi Hlaselaka): .Eka leswi, ku hundziseriwa chubu lerintsongo eka xirho xa ngati, ku cheriwa dayi, kutani ku tekiwa ``(X-ray)''. Minkarhi yin'wana ku tirhisiwa ndlela leyi vuriwaka ``(Digital Subtraction)''. Leswi swi susa swilo swofana na marhambu naswona swipfumelela leswaku misiha ya ngati ntsena yivonaka kahle.

Hi byihi vutshunguri bya `(Subclavian Artery Stenosis)`?

Vutshunguri byi titshege hi loko u ri na swikombiso kumbe u nga ri na swona na ku tika ka xiyimo.

Vanhu lava nga ni swikombiso va nga ha lava vutshunguri byo fana ni lebyi:

• (Aspirin): Yi hunguta ku hlangana ka ngati naswona yi pfuneta ku hunguta ngati.
• Mirhi leyi hungutaka cholesterol: Pfuxeta mafurha lama hlengeletanaka emirini wa ngati.
• Murhi wa nsusumeto wa le henhla wa ngati .
• Loko xivangelo xi ri `(Vasculitis)`, kutani swi lava mirhi.
• Angioplasty: Eka leswi, ku nghenisiwa xitirho lexitsongo lexi fanaka ni baluni eka xirho xa ngati lexi pfalekeke ivi xi pfurha leswaku xiva xi andzisiwa. Hakanyingi, ku nghenisiwa stent (xitirhisiwa lexitsongo lexi fanaka ni mesh) leswaku xi nga ha tlheli xi hunguteka.
• Vuhandzuri byo Bypass: Leri i endlelo leri nga tolovelekangiki swinene. Swi katsa ku hundza xirho xa ngati lexi pfalekeke ni ku endla ndlela leyintshwa hi ku tirhisa xirho xin’wana xa ngati (kumbexana lexi tekiweke emilengeni) kumbe lexi endliweke.

Hambiloko u nga ri na swikombiso, dokodela wa wena u ta lava mafurha lama nga eka misiha ya wena (atherosclerosis). Xiyimo lexi xi nga khumba misiha ya ngati kun'wana na kun'wana emirini naswona xi nga endla leswaku u va na ``stroke'' kumbe ``heart attack.'' Hikwalaho, dokodela wa wena u ta ku byela leswaku:

• Endla vutiolori bya miri ku ringana timinete ta kwalomu ka 30 hi siku, masiku yo tala ya vhiki. (Ku fana na ku famba, ku tsutsuma, ku endla vutiolori)
• Hlayisa ntiko lowunene eka wena.
• Papalata swilo leswi endliweke hi fole hi ku helela.
• Dyana swakudya leswi nga riki na mafurha yo tala ni mafurha ya trans (dya miroho yo tala, mihandzu, ti- legumes ni fibre).

Xana ku ni swiphiqo kumbe switandzhaku swo karhi swa vutshunguri lebyi?

Murhi wun’wana ni wun’wana wu nga vanga switandzhaku leswitsongo. Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi leswi karhataka, leswi phikelelaka loko u ri karhi u nwa mirhi ya wena, vulavula ni dokodela wa wena.

Minkarhi yin’wana, vuhandzuri kumbe maendlelo yo fana na ``Angioplasty`` ya nga vanga swiphiqo swo fana na leswi:

• Ku huma ngati.
• Ku onhaka ka xirho xa ngati.
• Ku hlangana ka ngati.
• Stent leyi nghenisiweke a yi nga andlala kahle kumbe a yi nga ri eka xiyimo lexinene.
• Stent leyi nghenisiweke ya pandzeka.
• Nsinya wa ngati wu tlhela wu pfaleka.
• A hi kanyingi, xifo xa ku pfimba ka misiha xi nga humelela endzhaku ka angioplasty kumbe vuhandzuri.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola eka vutshunguri lebyi?

Endzhaku ka Angioplasty, u ta lava ku wisa kwalomu ka siku. U ta kota ku chayela u ya entirhweni ku nga si hela vhiki. Hambiswiritano, Vuhandzuri byo Bypass byi ta teka nkarhi wo leha ku hola. Dokodela wa wena u ta ku byela swo tala hi mhaka leyi ku ya hi xiyimo xa wena.

Ku humelela yini loko ndzi ri na `(Subclavian Artery Stenosis)`? Vumundzuku i yini?

Loko u ri ni swikombiso, vutshunguri byi nga pfuna swinene eku pfuleni ka misiha ya wena ya ngati ni ku hunguta swikombiso swa wena. Loko u nga ri na swikombiso, vutshunguri byi nga ha va byi nga bohi.

Kambe ku nga khathariseki leswaku u ni swikombiso kumbe e-e, Subclavian Artery Stenosis i xikombiso xa xilemukiso lexi humaka emirini wa wena . Hakanyingi, swi vangiwa hi Atherosclerosis (ku vekiwa ka mafurha eka misiha ya ngati). Loko xirho xin’we xa ngati xi pfalekile, xi nga ha tlhela xi khumba misiha yin’wana ya ngati. Hi yona mhaka leyi dokodela wa wena a nga ta ku byela leswaku u lawula swilo leswi ku nga ekhombyeni ro khomiwa hi vuvabyi bya mbilu ni misiha .

Leswi swi katsa:

• Loko u tirhisa fole, ri tshike hi ku helela.
• Ku lawula nsusumeto wa le henhla wa ngati.
• Ku lawula cholesterol leyi tlakukeke.
• Ku lawula kumbe ku sivela vuvabyi bya chukele.

Angioplasty yi tirha kutlula 95% eka ku hunguta swikombiso. Endzhaku ka ntlhanu wa malembe endzhaku ka angioplasty, kwalomu ka 90% wa misiha ya ngati leyi khale a yi pfalekile yi tshama yi pfulekile. Vuhandzuri lebyi pfulekeke byi nga nyika vuyelo lebyi nga heriki swinene.

Loko misiha ya wena ya ngati yi pfalekile hi ku helela, vuyelo bya kona byi nga ha va byi nga tirhi nyana.

Xana Subclavian Artery Stenosis yi nga siveriwaka?

Ina, hakanyingi, mafurha lama nga eka misiha ya ngati (atherosclerosis) lama vangaka leswi ma nga siveriwaka. Leswi u faneleke u swi endla i ku endla ku cinca ko karhi eka ndlela leyi u hanyaka ha yona.

• Ku va ni vuxiyaxiya emirini.
• Ku landzelela swakudya leswi nga ni rihanyo (mafurha matsongo, chukele, munyu, matsavu yo tala ni mihandzu) .
• Papalata ku dzaha fole.
• Ku hlayisa ntiko lowu hanyeke kahle.

Nakambe i swa nkoka ku lawula kahle swiyimo swihi na swihi swa vutshunguri leswi u nga ha vaka se u ri na swona, swo tanihi:

• Cholesterol ya le henhla.
• Ntshikelelo wa le henhla wa ngati (Hypertension).
• Vuvabyi bya chukele.

Xana ndzi tikhathalela njhani?

Ku cinca kutsongo ka vutomi loku u nga ku endlaka ku sivela Subclavian Artery Stenosis ku ta ku pfuna hambi endzhaku ka vutshunguri. Mikhuva leyi nga ni rihanyo yi nga pfuna leswaku xiyimo lexi xi nga ha tlheli xi humelela. Loko dokodela a veka stent eka misiha ya wena, swi nga ha lava leswaku u ya emahlweni u nwa mirhi yo tanihi aspirin na clopidogrel leswaku yi nga ha pfala nakambe.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Endzhaku ka vutshunguri, u ta komberiwa ku vona dokodela wa wena kwalomu ka tin’hweti tin’wana ni tin’wana ta tsevu eka malembe mambirhi yo sungula. Kutani kwalomu ka kan’we hi lembe. Leswi swi nga ha hambana hi ku ya hi xiyimo xa wena ni ndhawu leyi u tshunguriwaka eka yona. Kutani, landzela swiletelo swa dokodela wa wena hi ku kongoma.

Xana ndzi fanele ku ya rini eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ?

Vanhu lava nga na Subclavian Artery Stenosis va nga ha tlhela va va na mafurha eka misiha yin’wana ya ngati emirini. Leswi swi katsa misiha leyi phakelaka ngati embilwini ya wena (ti misiha ya coronary). Loko misiha leyi yi pfaleka, u nga ha khomiwa hi vuvabyi bya mbilu. Loko u ri ni swikombiso swa vuvabyi bya mbilu , lava mpfuno wa dokodela hi ku hatlisa.

Swikombiso swa vuvabyi bya mbilu swi nga ha katsa:

• Ku vava ka xifuva kumbe ku tsana (ku vava loku ku nga ha hangalaka ku ya fika evokweni, enhan’wini kumbe enhlaneni).
• Ku nonoka ku hefemula.
• Ku pfimba ka nhloko, ku titwa u ri na nhloko yo olova.
• Ku titwa onge mbilu ya wena yi ba hi rivilo.
• Ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka khwiri, ku hlanta.

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela wa mina?

Loko u vona dokodela wa wena, u nga vutisa swivutiso swo fana ni leswi:

• Xana ndzi lava vutshunguri?
• Hi byihi vutshunguri lebyinene bya xiyimo xa mina?
• Xana i tinxaka tingani ta vutshunguri leti u ti endlaka exibedlhele/tliliniki ya wena hi lembe?
• Xana u nga ndzi hundzisela eka munhu loyi a nga ndzi pfunaka ku va ni mikhuva leyi nga ni rihanyo ra mbilu? (e.g., mutivi wa swakudya) .

Xana `(Subclavian Artery Stenosis)` yi na khombo?

Ina, leswi swi nga va na khombo, ngopfu ngopfu loko swi vanga xiyimo lexi vuriwaka ``Steal Syndrome'', leswi vulaka leswaku ngati yitsongo yi pomperiwa ebyongweni kumbe embilwini, naswona ematshan'wini ya sweswo yi hambukisiwa emavokweni. Nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka leswaku u sivela swiphiqo leswi i ku landzela switsundzuxo swa dokodela wa wena malunghana ni swakudya leswi nga ni rihanyo ni ku endla vutiolori.

Loko u kuma leswaku u ni vuvabyi bya Subclavian Artery Stenosis, swi nga ha endleka ku ri ro sungula u twa hi ta xirho xexo xa ngati. Kambe, teka leri tanihi rungula leri humaka emirini wa wena: U ni vuvabyi bya Atherosclerosis. Loko yi ri eka xirho xin’wana xa ngati, yi nga ha tlhela yi va eka yin’wana. Kutani, teka magoza sweswi yo hlayisa mbilu ya wena ni misiha ya ngati swi hanye kahle.

Eku heteleleni, rungula ro yisa ekaya

Okay, so sweswi u na ku twisisa ko antswa ka leswi hi nga tshama hi vulavula hi swona, ``(Subclavian Artery Stenosis)``. Don't worry , loko yi voniwa ka ha ri na nkarhi naswona yi lawuriwa kahle, u nga va kahle.

Mhaka ya nkoka hileswaku leswi hakanyingi swi fambisana ni ndlela leyi hi hanyaka ha yona. Sweswo swi vula ku dya swakudya leswi nga ni rihanyo, ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi , ku papalata ku dzaha fole ni ku lawula swiyimo swo tanihi vuvabyi bya chukele, nsusumeto wa le henhla wa ngati ni cholesterol .

• Loko u tshamela ku twa ku vava, ku pfimba kumbe ku karhala emavokweni ya wena, u nga swi honisi kutani u lava xitsundzuxo xa dokodela.
• Landzelela vutshunguri bya dokodela ni swiletelo hi ku kongoma.
• Lexi a hi xiphiqo xa voko ntsena, kambe i xikombiso xa leswaku u fanele ku nyikela nyingiso eka rihanyo ra wena hinkwaro ra mbilu.

Yingisela miri wa wena naswona ringeta ku tshama u hanye kahle!

` Subclavian Artery Stenosis, Ku vava ka voko, Ku pfimba ka voko, Ku hunguteka ka misiha ya ngati, Angioplasty, Stent, Atherosclerosis