Musirheleri Wa Meno Ya Wena: A Hi Dyondzweni Hinkwaswo Hi Enamel Ya Meno!

Xana u tshame u yima emahlweni ka xivoni u languta meno ya wena? Leyara ya le handle leyi hatimaka, hi ntolovelo yo basa leyi u yi vonaka hi yona leyi hi yi vitanaka "tooth enamel." Swi fana ni xitlhangu xa meno ya hina. Kambe vanhu vo tala a va swi tivi leswaku xitlhangu lexi xi tiye ku fikela kwihi, leswaku xi nga onhaka njhani ni leswaku ha yini swi ri swa nkoka ku xi sirhelela. Kutani namuntlha, a hi buleni hi musirheleri wa ku n’wayitela ka wena: enamel ya meno.

Hi ku olova, xana i yini enamel leyi ya meno?

Hi ku olova, enamel ya meno i xifunengeto xa le handle lexi sirhelelaka xa meno man’wana ni man’wana ya wena. Ntirho wa yona lowukulu i ku sirhelela xiphemu xa meno lexi u xi vonaka ehenhla ka layini ya marhimila, harhi ya meno ni swiphemu leswi nga ni vuxiyaxiya ehansi ka wona.

Xana u nga ndzi byela nchumu lowu u nga wu ehleketiki ni ku wu ehleketa? Enamel leyi ya meno hi yona yo tika swinene, hi leswaku, i nchumu lowu tiyeke swinene emirini wa hina. Ina, yi ni matimba ku tlula marhambu emirini wa wena. Anakanya ndlela leyi sweswo swi hlamarisaka ha yona!

Hambiswiritano, ku nga khathariseki leswaku yi tiyile ku fikela kwihi, yi nga hela hi ku famba ka nkarhi. Xiphepherhele xa meno, ti- acid eka swakudya leswi hi swi dyaka ni leswi hi swi nwaka ni ku tirhisiwa ka meno siku na siku hinkwaswo swi nga onha enamel leyi. Mhaka ya nkoka swinene hileswaku loko se yi onhakile, a yi nge pfuxetiwi. Swi fana ni nghilazi leyi tshovekeke. Hi yona mhaka leyi hi faneleke hi hlayisa meno ya hina ya basile ni ku sirhelela enamel ya hina.

Xana kahle-kahle enamel yi endla yini eka meno ya hina?

Ntirho lowukulu wa enamel i ku sirhelela meno leswaku ma nga onhaki. Hi ku kongoma, yi sirhelela swiphemu swimbirhi leswi nga endzeni ka meno leswi vuriwaka dentin na tooth pulp.

• Dentin: Leyi yi kumeka ehansi ka enamel. Yi olovile nyana kutlula enamel.
• Pulp: Lexi i xiphemu xa le ndzeni xa meno. Laha hi laha misiha ni misiha ya ngati swi kumekaka kona.

Anakanya leswi humelelaka loko leyara leyi sirhelelaka leyi vuriwaka enamel yi onhaka. Kutani `dentin` leyi nga ehansi yi huma. Hi loko swirhumbana swi sungula ku vumbiwa. Loko swi nyanya ku biha, ku nga ha va ni mavabyi naswona swi onha xirhumbana xa meno. Hi loko ku sungula ku pandza ka meno lokukulu. Nakambe, loko enamel yi hela, meno ya wena ma sungula ku titwa hambiloko wo nwa mati yo titimelanyana, khapu ya tiya yo hisa kumbe u dya swin’wana swo nandziha.

Xana enamel yi languteka njhani? Xana yi endliwe hi yini?

Vanhu vo tala va ehleketa leswaku muvala wo basa wa meno ya vona wu huma eka enamel. Kambe sweswo a hi ntiyiso. Enamel entiyisweni yi voninga nyana.Ku fana ni nghilazi yo olova. Kutani xana muvala wa meno lawa hi ma vonaka wu huma kwihi? Muhlovo wolowo wu huma eka leyara leyi vuriwaka ``dentin'' leyi nga ehansi ka enamel. ``Dentin'' leyi yingava na mihlovo yohambana hambana. Vanhu van’wana va ni muhlovo wo basa wa greyish, kasi van’wana va ni muhlovo wo tshwuka wo dzwihala. Kutani, muhlovo wa meno ya wena wu vekiwa hi muhlovo wa ``dentin'' leyi na ku vonakala ka enamel ehenhla ka yona.

Swilo leswi endliweke hi enamel

Leswi swa hlamarisa. 95% wa enamel yi endliwe hi timinerali ta calcium na phosphorus . Timinerali leti ti hlangana ti endla ti crystals letintsongo leti tiyeke swinene (crystallites). Sweswo hi swona swi endlaka leswaku yi tiya swinene. Leswi seleke swi endliwe hi mati (4%) na ti protein (1%).

Hi swihi swilo leswi endlaka leswaku enamel yi onhaka, hi leswaku, yi onhaka?

Hi vitana endlelo leri ra enamel erosion `(Tooth Enamel Erosion).` Loko leswi swihumelela, ti layers letinga endzeni ka meno ti hlangana na ku vonakala. Kutani minkarhi yo va ni swirhumbana yi le henhla swinene. Nakambe, meno ya pfimba, meno ma hatla ma hundzuka yo tshwuka naswona swivati ​​swi sungula ku va kona. Kutani, a hi voneni leswaku hi swihi swivangelo leswikulu leswi khumbaka leswi.

Okay, se hi yi sirhelela njhani enamel leyi ya risima?

Leswi sweswi u tivaka leswaku enamel i ya nkoka ku fikela kwihi ni ndlela leyi yi nga onhakaka ha yona, lexinene ngopfu hileswaku ku ni swilo swo tala swo olova leswi hi nga swi endlaka leswaku hi yi sirhelela. A hi languteni leswi va nga swona.

• Hlantswa meno kambirhi hi siku. Lexi i nchumu wa xisekelo swinene. Loko u hlamba meno, u susa xiphepherhele ni tibakteriya leti nga eka meno ya wena. Kambe tsundzuka, tirhisa burachi ya meno leyi nga ni swirhumbana swo olova. Naswona u nga brasha hi matimba ngopfu. Ku endla tano swi nga onha enamel.

• Tirhisa xitofu xa meno lexi nga ni fluoride. Fluoride i minerali leyi pfunetaka ku endla leswaku enamel yi tlhela yi va na timinerali. Kufana na calcium na phosphorus, fluoride i ya nkoka eka enamel.

• Floss exikarhi ka meno ya wena siku na siku. Ku nga khathariseki leswaku u hlamba meno kahle ku fikela kwihi, swiphemuphemu swa swakudya ni marhimila swi nga ha khomelela eka tindhawu leti pfalekeke exikarhi ka meno ya wena. Ku tirhisa flossing swinga susa leswi.

• Pfuxeta swakudya na swakunwa leswingana chukele na acid yotala. Pfuxeta toffee, swakudya leswi nga ni starch, soda ni swakunwa leswi swekiweke hilaha u nga kotaka hakona. Lava i valala lavakulu va enamel.

• Loko u nwa swakunwa leswi nga ni asidi, swi nwa hi ku tirhisa byanyi. Leswi swita pfuna ku hunguta nhlayo ya acid leyi namarhelaka eka meno ya wena.

• Nwa mati yo tala. Ku nwa mati siku hinkwaro swi pfuna ku hlantswa tibakteriya ni swiphemuphemu swa swakudya enon’wini wa wena.

• Ku hlafuna gum leyi nga riki na chukele. Leswi swiendla leswaku kuhumelerisiwa ka mathe enon’wini. Sweswi wa swi tiva leswaku mathe ma sirhelela enamel.

• Pfuxeta ntshikelelo eka meno ya wena. Loko u sila meno loko u etlele, vona dokodela wa meno kutani u kuma xisirhelelo xa nomu. Loko u ri ni mukhuva wo luma swipikiri, ringeta ku swi yimisa. U nga hlafuni swiphemu swa ayisi.

• Kuma vutshunguri bya swiyimo swin’wana swa vutshunguri. Loko u ri na xiyimo xa nomu wo oma, ku fana na GERD, tiyisisa leswaku u vona dokodela wa wena naswona u kuma vutshunguri lebyi faneleke.

• Vona dokodela wa meno nkarhi na nkarhi. I swa nkoka swinene ku vona dokodela wa meno kan’we hi lembe leswaku meno ya wena ya kamberiwa no basisiwa.

Xana enamel leyi onhakeke yi nga vuyiseriwa? Xana ku basa meno ya wena swi ta ku vavisa?

Lexi i xiphiqo lexi vanhu vo tala va nga na xona. Ntiyiso hileswaku, enamel leyi nga onhaka hi ku helela a yi nge kumiwi nakambe. A yi pfuxeti hi ntumbuluko.

Hambiswiritano, loko enamel yi onhakile hi mpimo wo karhi, hi leswaku loko ya ha sungula ku onhaka, madokodela ya meno ma nga yi tiyisa ku ya emahlweni. Va tirhisa swilo swo fana ni vutshunguri bya fluoride. Leswi swi endla leswaku enamel yi tlhela yi va timinerali naswona swi yi tiyisa.

Loko meno ma onhakile swinene, dokodela wa wena wa meno a nga ha ringanyeta leswaku u veka harhi ya meno ehenhla ka wona leswaku ma sirhelela leswaku ma nga onhaki ku ya emahlweni.

Malunghana Ni Ku Basa Meno

Loko swi endliwa kahle naswona hi ndlela ya xiphurofexinali, ku basa ka meno a swi nge onhi enamel. Hambiswiritano, swilo swin’wana leswi endliweke swi nga omisa meno ya wena. Loko u lava ku basa meno ya wena, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa meno hi ndlela leyi hlayisekeke.

Enamel ya meno, nsirhelelo wa meno, ku bola ka meno, ku pfimba ka meno, ku cinca ka muhlovo wa meno, rihanyo ra meno