I mani Dokodela wa Urogynecologist? A hi buleni hi swiphiqo leswi swo hlawuleka swa vavasati!

Xana u tshame u twa hi ta ‘urogynecologist’? Kumbexana vito leri i rintshwa nyana eka wena. Kambe lava i vativi lava tshungulaka swin’wana swa swiphiqo swa nkoka swinene swa rihanyo, naswona minkarhi yin’wana leswi nga ni vuxiyaxiya, eka vavasati. Namuntlha, hi ta vulavula hi leswaku i vamani, leswi va swi endlaka ni leswaku u nga ha lava ku va vona rini. U nga vileli, hi ta swi hlamusela hinkwaswo hi marito yo olova.

I mani dokodela loyi wa urogynecologist?

Hi ku olova, dokodela wa urogynecologist i dokodela loyi a nga ni vutshila eka swiphiqo swa le hansi ka khwiri eka vavasati. Sweswi u nga ha tivutisa leswaku pelvic floor i yini, a swi tano ke? Anakanya leswaku eka ndhawu ya le hansi ya khwiri ya miri wa wena, ehansi ka bra ya wena, ku ni netiweke leyi tiyeke ya misiha ni tinyama leti hlanganisaka, kumbe muxaka wa le hansi. Sweswo hi leswi hi swi vitanaka pelvic floor.

Xirhendze lexi xa pelvic i xa nkoka swinene. Hikuva yi khoma mbeleko wa wena, swirho swo veleka swo fana ni xirho xa wena xa rimbewu , ni swirho swa xivindzi swo fana ni xivindzi xa wena , naswona i misiha leyi ya le hansi ka khwiri leyi yi seketelaka. Kufana na xirhundzu xo tiya lexi khomaka ntlhambi wa swilo, ti pfuneta ku hlayisa swirho leswi swiri kahle. Kutani, loko misiha leyi ya le hansi ka khwiri yi tsanile kumbe yi vaviseka, yi nga vanga swiphiqo eka matirhelo ya swirho sweswo. Hi loko u fanele u vona dokodela wa urogynecologist.

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka dokodela wa urologist, wa vavasati ni dokodela wa urogynecologist?

Loko u twa mavito lawa manharhu, u nga ha pfilunganyekanyana, a swi tano ke? U nga ha va u ehleketa, "Hinkwavo va fana, a swi tano ke?" A hi languteni leswi un’wana ni un’wana wa vativi lava a swi endlaka. Kutani u ta twisisa ku hambana.

• Dokodela wa nchuluko: Madokodela lawa ngopfu-ngopfu ma tshungula mavabyi ya fambiselo ra ku chulula . Hi leswaku, swiphiqo swa swirho swo fana na xivindzi, tinso, ti ureters na urethra. Ti tshungula mavabyi ya fambiselo ra ku chulula eka vavanuna na vavasati. Vativi va urologist va tlhela va tshungula mavabyi ya fambiselo ra ku veleka ra xinuna (e.g., swiphiqo swa prostate).

• Dokodela wa vavasati: Dokodela wa vavasati, kumbe hilaha hi talaka ku va vitana hakona, dokodela wa vavasati, u tshungula mavabyi ya fambiselo ra ku veleka ra xisati . Sweswo swi vula swiphiqo swa mbeleko, ti ovaries, na xirho xa rimbewu (e.g., ku nga tshamiseki ka ku ya enkarhini, ti fibroids ta mbeleko). Va tlhela va kongomisa eka rihanyo ra mavele. Minkarhi yin’wana ti tshungula swiphiqo swin’wana swo olova eka fambiselo ra ku chulula ka xisati.

• Urogynecologist: Sweswi languta, vito leri ri na marito havumbirhi bya 'uro' (leswi fambelanaka na urinary system) na 'gynecological' (leswi fambelanaka na female reproductive system) eka rona, a swi tano ke? Leswi swi vula leswaku vativi lava va tshungula swiyimo leswi fambelanaka na swiphemu swo karhi swa tinsimu ha timbirhi ta dokodela wa urologist na wa vavasati. Ku vula ntiyiso, .Va tiveka ngopfu eka swiyimo leswi vangiwaka hi ku tsana kumbe ku onhaka ka pelvic floor, leswi tivekaka tani hi ``Pelvic Floor Disorders.`` Kufana na dokodela wa vavasati, va tshungula swiphiqo swa pelvic floor leswi fambelanaka na fambiselo ra ku veleka ra xisati, naswona kufana na urologist, va tshungula swiphiqo leswi fambelanaka na xivindzi kumbe xirho xa xivindzi, ngopfu ngopfu leswi fambelanaka na pelvic floor.

Anakanya ntsena, minkarhi yin’wana madokodela mambirhi kumbe manharhu ya lawa ma nga tirhisana leswaku ma tshungula xiphiqo xa wena.

Hambileswi urology na gynecology swi nga ri swiyenge swa vutshunguri ku ringana malembe yo tala, urogynecology yi amukeriwile tanihi vutshila byo hlawuleka lebyi hambaneke hi 2011. Hi ku ya hi sweswo, urogynecology, kumbe leyi tiviwaka hi ximfumo tanihi Female Pelvic Medicine and Reconstructive Surgery (FPMRS), yi sungule ku nyika madokodela xitifikheti hi 2013.

Xana u lava dyondzo ya muxaka muni leswaku u va dokodela wa urogynecologist?

Ku va mutivi wa vutshila wo fana na loyi a swi olovi. Endzhaku ko heta xikolo xa vutshunguri, dokodela loyi a letelaka ku va dokodela wa urogynecologist u fanele a heta ndzetelo wa vutshamo eka vutshunguri bya vavasati kumbe bya urology. Minongonoko yin’wana ya ndzetelo yi nyikela lunghelo ro kuma ndzetelo eka swilo leswimbirhi. Endzhaku ka sweswo, va fanele ku heta ndzetelo wa vuxaka eka ntirho wo hlawuleka lowu vuriwaka Female Pelvic Medicine and Reconstructive Surgery (FPMRS) .

Endzhaku ka ndzetelo lowu wa vuxaka, va fanele ku tlhela va pasa xikambelo ku va dokodela wa urogynecologist loyi a tiyisisiweke hi huvo.

Hi ku olova, endzhaku ko heta xikolo xa vutshunguri, u fanele u dyondza ni ku titoloveta ku ringana malembe ya kwalomu ka nkombo leswaku u va dokodela wa urogynecologist. Kutani i vanhu lava nga na vutivi byo tala eka ntirho lowu.

Xana kahle-kahle dokodela wa urogynecologist u endla yini?

Vativi va urogynecologist va kambela ni ku tshungula swiphiqo swa le hansi ka khwiri . Hambileswi swiphiqo leswi swa le hansi ka khwiri swi nga khumbaka vavanuna ni vavasati, vativi va urogynecologist ngopfu-ngopfu va tshungula swiyimo leswi fambisanaka ni mintokoto leyi hlawulekeke eka vavasati. Hi xikombiso, ku tika, ku veleka ni ku ya enkarhini hinkwaswo i swilo leswi nga ekhombyeni ro khomiwa hi swiphiqo swa le hansi ka khwiri.

Hi leswi swin’wana swa swiphiqo leswi tolovelekeke swa le hansi ka khwiri leswi madokodela ya urogynecologists ma swi tshungulaka:

• Ku tsandzeka ku tikhoma ka nchuluko: Lexi i ku tsandzeka ku lawula ku khuluka ka nchuluko . Ku ni tindlela to hlayanyana to tshungula leswi:
• Stress Incontinence: Ku lahlekeriwa hi nchuluko loko ku ri na ntshikelelo lowu engetelekeke endzeni ka khwiri, ku fana na loko u khohlola, u khohlola, u hleka hi rito leri tlakukeke kumbe u tlakusa nchumu wo tika.
• `Ku hlohlotela ku tsandzeka ku tikhoma`: .Ku navela i xilaveko xa xitshuketa, xa matimba xo chulula. Minkarhi yin’wana, u nga chulula u nga si tsutsumela hambi ku ri exihambukelweni. Swi humelela hi ku hatlisa loko u twa onge u fanele u famba.
• Xivindzi lexi tirhaka ku tlula mpimo: Xilaveko xa xihatla (kumbexana kan’we hi awara), xa xihatla xo chulula. Swi nga ha boheka ku pfuka minkarhi yo hlayanyana nivusiku.

• Pelvic Organ Prolapse (POP): Leswi i loko xirho xin’we kumbe swo tala swa pelvic swi rhelela swi huma eka xiyimo xa swona xa ntolovelo ivi swi nghena eka xirho xa rimbewu loko pelvic floor yi nga seketeriwi kahle. Leswi swi fana ni ndlela leyi rirhangu ri wa ha yona ni fanichara yi wa ha yona. Swirho leswi nga tshovekaka swi katsa xivindzi (cystocele), mbeleko (uterine prolapse), xiphemu xa rectum (rectocele) na xiphemu xa le henhla xa xirho xa rimbewu (vaginal vault prolapse). Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi fambisana ni swiphiqo swa xivindzi. Vanhu van’wana va nga ha titwa onge ku ni nchumu lowu humaka eka xirho xa rimbewu.

• Ku Nga Tikhomi Manyoro: Loko misiha ya le hansi ka khwiri yi tsanile, u nga ha lahlekeriwa hi vulawuri bya ku famba-famba ka marhumbu ya wena naswona u nga ha vupfa manyoro yo karhi u nga swi xiyanga. Leswi swinga va hi nkarhi wa ku khuluka ka marhumbu kumbe kungava kuri nhlayo yintsongo ya manyoro ya mati. Leswi swi vuriwa Fecal Incontinence.

• Pelvic Floor Dysfunction: Xiyimo lexi xi humelela loko misiha ya pelvic floor leyi lawulaka ku chulula na ku rhundza yi nga swi koti ku fambisana kahle. Leswi swivula leswaku misiha ya tiya loko yifanele kuva yi tiya, naswona ya tiya loko yifanele kuva yi ntshunxekile. Leswi swi nga endla leswaku swi tika ku chulula kumbe ku rhundza (xikombiso, a wu nge swi koti ku humesa nchuluko hambiloko u ringeta). Swi nga tlhela swi vanga ku vava ka xirho xa rimbewu na ku vava hi nkarhi wa masangu.

• Vaginal Fistulas: Leswi i loko ku endliwa ndlela leyi nga tolovelekangiki exikarhi ka xirho xa rimbewu na xivindzi kumbe xivindzi, ku nga va hikwalaho ka ku vaviseka (e.g., hi nkarhi wa ku veleka, vuhandzuri) kumbe xiyimo xin’wana xa vutshunguri. Leswi swinga endla leswaku nchuluko kumbe manyoro ya khulukela eka xirho xa rimbewu.

Sweswi kumbexana wa swi twisisa, a swi tano ke? Leti i timhaka leti nga nyawuriki, kambe leti nga nyawuriki ngopfu. Kambe tsundzuka, ku ni vutshunguri bya leswi.

Hi byihi vutshunguri lebyi vativi va urogynecologist va byi nyikelaka eka swiyimo leswi?

Loko dokodela wa urogynecologist a kume xiyimo xa wena, u ta ku nyika vutshunguri lebyi faneleke. A ku na vutshunguri bya sayizi yin’we leyi ringanaka hinkwavo. Vutshunguri byi titshege hi swilo swo tala, ku katsa ni muxaka ni ku tika ka xiyimo xa wena, malembe ya wena ni rihanyo ra wena hi ku angarhela. Hi lebyi vutshunguri byin’wana lebyi va byi tirhisaka:

• Ku nyika mirhi: U nga nyikiwa mirhi yo pfuneta ku lawula xivindzi xa wena (e.g., ya xivindzi lexi tirhaka ngopfu) kumbe ku lawula ku famba ka marhumbu (e.g., ya ku pfimba).
• Ku vekiwa ka switirhisiwa:Xikombiso, loko u ri na xiyimo lexi vuriwaka ``POP'' kumbe pelvic organ prolapse, u nga ha va na xitirhisiwa lexi vuriwaka ``pessary'' lexi nghenisiweke. Lexi i xitirhisiwa xa xivumbeko xa ring kumbe xin’wana lexi endliweke hi silicone, rhaba kumbe pulasitiki lexi nghenisiwaka endzeni ka xirho xa rimbewu. Yi khoma swirho swa pelvic eka ndzhawu ya swona. Lebyi i vutshunguri lebyi nga riki bya vuhandzuri.
• Vuhandzuri: Minkarhi yin’wana, ngopfu-ngopfu loko vutshunguri byin’wana byi nga tirhi kumbe loko xiyimo xi bihe, vuhandzuri byi nga ha laveka. Leswi swi katsa vuhandzuri byo pfuxeta, lebyi tlheriselaka swirho swa le xifuveni eka swiyimo swa swona leswi tolovelekeke. Vuhandzuri byi nga tlhela byi pfuna eka swiphiqo swa ku lawula ku chulula (ku fana na xibalesa xa ku tsandzeka ku tikhoma ka ntshikilelo). Vuhandzuri lebyi byi nga ha tirhisa tinyama ni misiha ya wena, kumbe ku nghenisa swilo (swo tanihi mesh ) leswaku u tiyisa misiha ya le hansi ka khwiri leyi tsaneke kumbe leyi onhakeke.
• Switoloveto swo tiyisa ehansi ka khwiri: Kumbexana u tshame u swi twa hi switoloveto swa Kegel . Dokodela wa urogynecologist u ta ku komba ndlela yo swi endla kahle. Switoloveto swa kegel swi tiyisa misiha ya wena ya le hansi ka khwiri. Swi fana ni ku tlakusa swilo swo tika ni ku aka misiha. Minkarhi yin’wana va nga ha tlhela va tirha ni muongori wa miri leswaku va tirhisa endlelo leri vuriwaka biofeedback . Biofeedback yiku pfuna kuva u lemuka swinene loko misiha ya wena ya pelvic floor yi tiya no ntshunxeka. Hi ku lemuka loku, u nga kuma vulawuri lebyikulu eka misiha leyi ni swiendlo leswi lawulaka ku chulula ni ku rhundza.
• Ku ringanyeta ku cinca ka vutomi loku pfunaka: Swi ta ku pfuna ku vona ni ku cinca mikhuva ya wena ya siku na siku leyi hoxaka xandla eka swikombiso swa wena. Leswi swi nga ha katsa ku cinca mikhuva ya wena yo dya (e.g., ku hunguta caffeine, swakudya leswi nga ni swipayisisi), ku ku pfuna ku hunguta miri, ku tshika ku dzaha fole, ku engetela tindlela to wisa, kumbe ku hlela maendzo yo ya exihambukelweni leswaku hakatsongo-tsongo u engetela nkarhi lowu u nga wu "khomaka" nchuluko (ku leteriwa ka xivindzi).

Ha yini ndzi fanele ndzi vona dokodela wa urogynecologist? / Hi nkarhi wihi?

U nga ha ehleketa ku ya vona dokodela wa urogynecologist loko u ri ni swikombiso leswi:

• Loko hi xihoxo u vupfa nchuluko kumbe manyoro .
• Loko u vona onge u fanele u chulula nkarhi na nkarhi ku tlula ntolovelo .
• Loko u twa onge u lava ku chulula u nga si ya exihambukelweni , swi vula leswaku swa tika ku fika exihambukelweni hi nkarhi.
• Loko u twa ku tala, ku tika, kumbe ntshikelelo eka xirho xa wena xa rimbewu kumbe ndhawu ya pelvic (ku fana na loko ku ri na nchumu lowu khomiweke endzeni).
• Wa wenaLoko u twa onge ku na nchumu lowu rhetaka kumbe ku wa hi xitombo xa wena, kumbe loko hakunene u twa swin’wana swo fana na sweswo.

Xa nkoka: U nga vi na tingana ku vulavula hi timhaka leti. Leswi i swiyimo leswi vavasati vo tala va nga langutanaka na swona, naswona ku ni vutshunguri lebyi tirhaka eka swona. A swi bohi leswaku u xaniseka u ri wexe.

Nakambe, ku tsandzeka ku tikhoma hi ku chulula ni ku wa ka swirho swa le khwirini i timhaka ta munhu hi xiyexe swinene eka vanhu vo tala. Kutani, swi nga ku ntshunxeka swinene ku vona dokodela loyi, ku fana na wena, a khathalaka hi ndlela leyi fanaka hi fambiselo ra miri wa xisati naswona a nga twisisaka xiyimo xa wena. Kutani, ku nga khathariseki leswaku xivangelo xo vona dokodela i yini, u ta titwa u nga chavi ngopfu naswona u nga ntshunxekanga loko u rindzele ekamareni ro rindza.

Ku humelela yini loko u ya eka dokodela wa urogynecologist ro sungula?

Ntokoto wa wena wu nga ha hambananyana hi ku ya hi xivangelo lexi u yaka eka dokodela wa urogynecologist, kambe hakanyingi, leswi hi swona swilo leswi humelelaka:

• Dokodela wa urogynecologist u ta vulavula na wena hi matimu ya wena lama heleleke ya vutshunguri . Leswi swi vula swilo swo fana ni mavabyi ya khale, vuhandzuri lebyi u tshameke u byi endla, mirhi leyi u yi nwaka ni loko ku ri ni munhu endyangwini wa wena loyi a veke ni swiphiqo leswi fanaka.
• Va ta ku vutisa hi vuxokoxoko hi swikombiso swa wena . Leswi swi vula leswaku va sungurile rini, leswaku va vile kona nkarhi wo tanihi kwihi, va nyanya rini, na ndlela leyi va khumbaka vutomi bya wena ha yona (e.g., loko va kavanyeta vuswikoti bya wena byo famba kumbe ku nghenelela eka migingiriko ya ntshamisano).
• Va ta endla xikambelo xa miri . Leswi hi ntolovelo swi fana ni ku kamberiwa ka khwiri. Va ta lava ku languta swinene swirho ni tinyama leti nga ehansi ka khwiri ra wena, xiyimo xa tona ni matimba ya tona. Va nga ha tlhela va ku kombela leswaku u va komba xirho xa wena xa rimbewu kumbe u endla xikambelo.

Hi ku ya hi leswi swikambelo leswi swi swi kumaka, swi ta ku ringanyeta vutshunguri, kutani swi ku byela leswaku hi swihi swikambelo swin’wana leswi lavekaka ku endla vukamberi (e.g., swikambelo swa nchuluko, swikambelo swo hlawuleka swo fana na `tidyondzo ta urodynamic`).

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela wa mina wa urogynecologist?

Loko u hlangana na dokodela wa wena, u nga chavi ku vutisa swivutiso leswi u nga na swona. Loko ku ri na leswi u nga swi twisisiki, vutisa nakambe. Hi leswi swivutiso swin’wana leswi u nga swi vutisaka:

• Hi xihi xivangelo lexi nga ha vaka xi vanga swiphiqo swa mina swa le hansi ka khwiri?
• Xana ku onhake ku fikela kwihi ehansi ka khwiri ra mina?
• Hi byihi vutshunguri lebyi u ndzi ringanyetaka? Hi swihi leswinene ni leswo biha swa xin’wana ni xin’wana?
• Xana ndzi ta tlhela ndzi kuma matimba yo tanihi kwihi eka xirho xa mina xa le xifuveni endzhaku ka vutshunguri? Xana ndzi nga langutela ku hola hi ku hatlisa ku fikela kwihi?
• Hi kwihi ku cinca loku ndzi nga ku endlaka evuton’wini bya mina bya siku na siku leswaku ndzi hlayisa ntirho wa le hansi ka khwiri ni ku sivela swiphiqo leswi leswaku swi nga ha tlheli swi humelela?
• Ku engetela eka vutshunguri lebyi, xana ku ni swilo swo fana ni ku endla vutiolori leswi ndzi nga swi endlaka?

Rungula ro hetelela ro yisa ekaya

A hi ehleketi ngopfu hi misiha leyi lawulaka mintirho ya xisekelo ya miri yo tanihi ku chulula ni ku rhundza, a swi tano ke? Loko u vupfa hi nchuluko ku fana na leswi u nga si tshamaka u swi endla, kumbe loko u twa ku tala loku nga tolovelekangiki eka xirho xa wena xa rimbewu, swi nga ku hlundzukisa hakunene, ku khomisa tingana, na ku tihambanisa na vanhu.

Kambe vativi va urogynecologist va swi twisisa kahle leswi. Va ni vutshila byo kambela swiphiqo swa wena swa le hansi ka khwiri ni ku kuma vutshunguri lebyinene lebyi nga ta ku pfuna. Va ta ku yingisa va ringeta ku ku kumela ntlhantlho lowunene. Va tirhe ni vanhu vo tala lava veke ni mintokoto leyi fanaka. Loko u ri na swiphiqo leswi, kombela dokodela wa ndyangu wa wena leswaku a ku rhumeriwa eka dokodela wa urogynecologist, kutani u nga endla xiboho hi wexe.

Tsundzuka, a swi bohi ku fihla swilo leswi u xaniseka, nchumu wa nkoka swinene i ku kuma mpfuno. A wu wexe!

` Urogynecology, Pelvic Floor, Vulawuri bya Urinary, Ku Wa ka Xirho xa Pelvic, Rihanyo ra Vavasati, POP, Ku tsandzeka ku tikhoma