Балагыз өчен сөтне ничек эшләп чыгара? (Сөт белән имезү) Әйдәгез, бу турыда җентекләп сөйләшик!

Сез әни булырга җыенасызмы? Әллә сез инде сөекле сабыегызның әнисеме? Шулай да, сезнең, мөгаен, имезү, ягъни сөт җитештерү процессы (лактация) турында күп сорауларыгыз бардыр. Әйдәгез, бүген боларның барысы турында да сез аңларлык гади телдә сөйләшик, ярыймы?

Ана сөте ничек җитештерелә? Күкрәк эчендә нәрсә була?

Ярар, хәзер әйдәгез бу гаҗәеп сөт ясау машинасына, ягъни күкрәкләрегез эчендә нәрсә эшләвенә күз салыйк. Күкрәкләрегез эчендәге сөт бизләрен кечкенә сөт заводы дип күз алдыгызга китерегез. Аларның берничә төп өлеше бар:

• Альвеолалар: Бу кечкенә йөземсыман капчыклар. Монда сөт ясала һәм вакытлыча саклана. Бу альвеолаларның күбесе бергә бүленеп, бүлендекләр дип аталган бизләр тупларын барлыкка китерә. Бүлендек бүлендек белән тоташкан.
• Сөт юллары: Һәр бүлемдә бер сөт юллары бар. Күкрәктә 20 гә кадәр бүлем булырга мөмкин. Бу юллар сөтне альвеолалардан имезлек очына күчерә.
• Ареола: Имезлек тирәсендәге караңгы өлкә ареола дип атала. Анда бик сизгер нерв очлары күп. Бала имезгәндә, бу нервлар мигә: "Ярар, сөтне хәзер чыгарыгыз", - дип әйтә. Ареола тулысынча стимуллаштырылганда, сөт килә.
• Имчәк: Имчәк очында якынча 20 кечкенә тишек бар, һәм сөт шул тишекләрдән чыга. Бала сөт имгәндә (яки кул белән савганда, яисә күкрәк насосы белән савганда), бу имчәк очындагы нервлар стимуллаша. Бу стимуллаштыру мигә альвеолалардан сөтнең сөт каналлары аша үтеп, имчәк очыннан чыгуын таләп итә торган сигнал җибәрә.

Гади итеп әйткәндә, бу сөт ясау системасын зур агач дип күз алдыгызга китерегез. Сезнең имезлек очыгыз - агачның кәүсәсе. Сөт юллары - ботаклар, ә альвеолалар - яфраклар.

Ни өчен без сөт алабыз?

Димәк, төп сәбәп - балабызны ашату. Бу табигый, гормональ контрольдә тотылган нәрсә. Сөт бала туганда һәм аннан соң шулай эшләп чыгарыла, бу яңа туган бала өчен кирәкле туклыклы матдәләр белән тәэмин итә. Безнең организмдагы махсус гормоннар сөт җитештерүне һәм сөтнең чыгуын башлап җибәрә. Барлык имезүчеләр дә балаларын шулай ашаталар. Гаҗәеп хәл шунда ки, дөрес гормональ препаратлар куллансагыз, хәтта йөкле булмаган кешедән дә сөт җитештерә аласыз.

Сөт җитештерү ничек башлана? Моның этаплары нинди?

Сөт ясау процессы йөклелектән соң барлыкка килә торган берничә гормональ үзгәрешләрдән башлана. Без бу процессны "лактогенез" дип атыйбыз. Моның өч төп этабы бар.

Лактогенезның беренче этабы - йөклелек вакытында башлана!

Бу этап йөклелекнең 16 атнасы тирәсендә башлана һәм бала туганнан соң берничә көнгә кадәр дәвам итә.

• Эстроген һәм прогестерон гормоннары арта.Бу күкрәкләрдәге сөт каналларының зурлыгы һәм күләме артуына китерә. Күкрәкләрегез бераз зуррак һәм тулырак тоелырга мөмкин. Сөт бизләре сөт эшләп чыгарырга әзерләнә.
• Имчәк очларыгыз караңгыланачак, ә ареолагыз да зуррак булачак.
• Ареоладагы кечкенә төерләр («Монтгомери бизләре») имезлек очын дымлы тоту өчен майга охшаган матдә бүлеп чыгара.
• Иң мөһиме, сезнең организмыгыз колострум җитештерә башлаячак, бу балагызның беренче сөте , ул бик туклыклы.

Лактогенезның икенче этабы - бала тапканнан соң сөт ничек килә!

Бу этап бала туганнан соң ике-өч көн үткәч башлана. Бу вакытта сөт җитештерү тизләнә.

• Бала һәм плацента туганнан соң, эстроген һәм прогестерон дәрәҗәләре кинәт төшә. Аннары пролактин дип аталган гормон эшли башлый.
• Пролактин - сөт җитештерүче төп гормон.
• Бу вакыт эчендә сөт җитештерү күләменең кинәт күпкә артуын күрерсез. Без "сөт ага" дибез, бу шулай.
• Бүгенге көндә еш кына күкрәкләрегез сөт белән тулы, кысылган, "тукланган" һәм авырткан кебек тоелырга мөмкин.

Өченче стадия (`Өченче стадия лактогенез`) - имезүне дәвам итү вакыты!

Бу сезнең имезүнең тулы чоры.

• Гадәттә, күкрәкләрегез кипкәнче, сөт җитештерү дәвам итәчәк.
• Сөт күләме арткан саен, сезнең организм бушлыкны тутыру өчен күбрәк сөт җитештерә. Балагызны ешрак имезү яки имезү аша күбрәк сөт җитештерә аласыз.

Сөт җитештерүгә нинди гормоннар ярдәм итә?

Сез, мөгаен, хәзер гормоннарның сөт җитештерү процессында ни дәрәҗәдә мөһим икәнен аңлыйсыздыр. Сез җитештергән сөт күләмен контрольдә тотучы төп нәрсә - пролактин дип аталган гормон. Сезнең организм бу пролактинны йөклелекнең башлангыч стадияләрендә үк җитештерә башлый. Ләкин башта, йөклелек вакытында эстроген һәм прогестерон кебек гормоннар дәрәҗәсе арту сәбәпле, пролактин эше бераз басыла. Плацента чыкканнан соң, бу йөклелек гормоннары кимегәч, пролактин аның эшен башкара башлый.

Бала имезлек очын имгәндә, ул нервларны стимуллаштыра һәм мигә пролактин һәм окситоцин дип аталган ике гормон бүлеп чыгарырга куша. Пролактин альвеолаларда сөт җитештерүгә китерә. Окситоцин мускулларның кысылуына һәм сөтне альвеолалардан сөт юлларына этүенә китерә.

Сөтнең килүен без "көенү хисе" дип атыйбыз.Бу "көтелмәгән хәл" бала имезә башлаганнан соң якынча 30 секундтан соң була. Бу гормоннар бер күкрәк белән генә чикләнми, шуңа күрә "көтелмәгән хәл" сөтнең ике имезлек очыннан да бер үк вакытта чыгуына китерергә мөмкин.

Әгәр дә сез йөкле түгел икән, лактацияне стимуллаштыру йөклелек вакытында организмыгыз җитештергән гормоннарны кабатлый торган дарулар куллануны үз эченә ала. Күкрәкләрегезне стимуллаштыру - күкрәк насосы белән яки имезү аша - сөт җитештерүне башларга ярдәм итә ала. Бу катлаулы процесс, шуңа күрә сезнең ихтыяҗларыгызны аңлый торган һәм бу өлкәдә тәҗрибәсе булган табиб белән эшләү мөһим.

Йөклелек вакытында сөт килә башлыймы?

Әйе, бу сәер тоелырга мөмкин, ләкин сез йөкле булып, икенче триместрга кергәннән соң берничә атнадан ук сөт ясый башларга мөмкин. Эстроген һәм прогестерон дәрәҗәсе арткан саен, сезнең организм сөт җитештерергә әзерләнә. Күкрәкләрдә сөт юллары саны арта. Бу юллар сөтне альвеолалардан имезлек очларына алып бара. Йөклелек уртасында сезнең организмыгыз колострум җитештерә башлый. Бу сезнең балагыз алачак беренче сөт.

Йөклелек булмыйча имезеп буламы?

Әйе, йөкле булмыйча да сөт ясый аласыз. Бу лактацияне стимуллаштыру дип атала. Бу бераз катлаулы процесс. Гадәттә, сөт ясау өчен берничә ай гормоннарны охшаткан дарулар кирәк. Сөт ясауның икенче өлеше - имезлектән сөт саву. Бала имезгәндә, күкрәк насосын кулланганда яки кул белән сөт савканда, мие күкрәккә сөтне чыгару өчен сигналлар җибәрә. Бу процесста сезгә табиб ярдәм итә ала.

Сөт килүне ничек туктатырга?

Сөт җитештерүне туктатырга теләүнең күп сәбәпләре бар. Сез сөт җитештерүне табигый юл белән туктата аласыз, яисә гормональ дарулар кулланып эшли аласыз.

Сөт күләмен табигый юл белән ничек киметергә:

Сөт җитештерү - тәкъдим-ихтыяр процессы. Бу баланың ана сөтенә бәйлелеге кимегән саен, яки имезү яки имезү ешлыгы кимегән саен, сөт күләме әкренләп кими барачак дигән сүз. Гади итеп әйткәндә, күкрәкләрдән алынган сөт күләмен киметсәгез, организмыгыз аның җитештерүен әкренләп киметәчәк.

Сөт килүдән туктагач, сез үзегезне бераз уңайсыз хис итәргә мөмкин. Күп кеше сөтнең тоелуын сизә. Бу сөт агып чыгу яки сөт юлының тыгылуы аркасында килеп чыгарга мөмкин. Ләкин сез бу авыртуны рецептсыз сатыла торган авыртуны баса торган дару кулланып, тотып торучы бюстгальтер киеп яки күкрәгегезгә боз пакеты куеп киметергә мөмкин.

Дарулар белән лактацияне ничек туктатырга:

Шулай ук ​​сөт җитештерүне туктата ала торган дарулар да бар. Табиб сезгә бу дарулар, аларның файдасы һәм ян йогынтылары турында күбрәк сөйли ала.

Сөт бизләре кайда урнашкан?

Сөт бизләре - без гадәттә күкрәк дип атыйбыз. Алар һәркемдә бар. Алар күкрәктә урнашкан. Алар тоташтыргыч тукымалардан, майлардан һәм сөт җитештерүче махсус биз тукымаларыннан тора. Хатын-кызларның биз тукымасы бераз башкачарак, чөнки аларда сөт җитештерүче альвеолалар һәм бүлемчәләр бар. Хатын-кызларда шулай ук ​​биз тукымасы күпкә күбрәк.

Имезү сәләтенә тәэсир итүче гадәти шартлар нинди?

Сөт бирү сәләте һәм сөт җитештерү вакыты кешедән кешегә төрлечә була. Кайбер кешеләр еллар дәвамында сөт җитештерә ала, ә кайберләре балалары өчен сөт җитештерүдә кыенлыклар кичерергә мөмкин.

Лактация яки имезү процессына тәэсир итә торган кайбер гомуми факторлар:

• Гормон дәрәҗәләре һәм гормоннар белән бәйле хәлләр.
• Син эчкән дару.
• Әгәр дә сез элек нур терапиясе алган булсагыз.
• Күкрәкләргә яки имезлек очларына травма.
• Әгәр дә сез күкрәк зурайту, реконструкцияләү яки башка күкрәк операцияләрен ясаткан булсагыз.
• Башка медицина шартлары, мәсәлән, ВИЧ инфекциясе.
• Наркотиклар һәм алкоголь куллану.

Әгәр дә сез балагызны имезсәгез яки шешәдән тукландырсагыз, теләсә нинди яңа дару яки дәвалауны башлар алдыннан һәрвакыт табиб белән киңәшләшергә кирәк. Күп кенә дарулар ана сөтенә үтеп керә һәм балагызга зыянлы йогынты ясарга мөмкин.

Имезү вакытында айлык килмәү (лактация аменореясе) нәрсә ул?

Лактация аменореясе - имезү аркасында айлык килү тукталуы. Имезү вакытында организмда пролактин дип аталган гормон җитештерелә, ул сөт җитештерүче гормон. Бу пролактин организмдагы лютеинлаштыручы гормон (ЛГ) күләмен киметә. Бу ЛГ организмга овуляция вакытында йомырка бүлеп чыгарга ярдәм итә. Әгәр организмда ЛГ җитештерелмәсә, овуляция булмаячак һәм айлык килмәячәк. Имезү аркасында айлык килүнең бу югалуы берничә ай дәвам итәргә мөмкин, имезүне тулысынча туктатканчы.

Күкрәк сөте белән имезү авырулар килеп чыгу куркынычын киметәме?

Әйе, бу дөрес. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, имезү аналык һәм күкрәк яман шеше үсеш куркынычын киметә . Ул шулай ук ​​2 типтагы диабет һәм югары кан басымы үсеш куркынычын киметергә ярдәм итә.

Сөт җитештерүне ничек саклап калырга?

Сөт җитештерүне саклап калу күбесенчә сорау һәм тәкъдимгә бәйле.Балагыз күбрәк имезгән саен, яки имезү насосы белән күбрәк сөт савып алган саен, организмыгыз шулкадәр күбрәк сөт җитештерәчәк. Сөт күләмен киметүнең ысуллары бар, бу гормоннар яки контрацептив дарулар ярдәмендә булсынмы. Әгәр дә сез имезүне дәвам итәргә телисез икән, сез менә берничә ысулны эшли аласыз:

• Балагыз кайчан сораса, шунда ук ашатыгыз, яисә еш кына (якынча дүрт сәгать саен) имезегез.
• Калорияле һәм сәламәт туклануны тәэмин итегез. Калорияле ризыклар сөт күләмен киметергә мөмкин.
• Күп су эчегез һәм сусызланмагыз. Ана сөте күбесенчә судан тора.
• Тәмәке тартудан, наркотиклардан яки алкогольдән сакланыгыз. Алар сөт күләмен киметергә мөмкин, һәм шулай ук ​​сөткә өстәргә мөмкин.

Лактация һәм колострум арасында нинди аерма бар?

Лактация - күкрәкләрдән сөт җитештерү һәм бүлеп чыгаруның тулы процессы. Колострум - имезү вакытында күкрәкләрегездән беренче тапкыр җитештерелә торган сөт, һәм балагыз беренче тапкыр эчә торган сөт. Ул куе, сары төстә һәм еш кына "сыек алтын" дип атала. Колострум аксымга, минералларга, витаминнарга һәм антитәнчекләргә бай.

Сөт җитештерүне стимуллаштыру өчен гормон терапиясе нәрсәне аңлата?

Уллыкка яки суррогатлык кебек сәбәпләр аркасында лактацияне стимуллаштырырга теләгән парлар яки гаиләләр гормон терапиясен сынап карарга мөмкин. Стимуллаштырылган лактация - йөклелек булмыйча сөт җитештерү процессы. Бу берничә ай дәвамында эстроген һәм прогестерон кебек гормоннар кабул итүне үз эченә ала, бу сезнең организмыгызны йөкле дип уйларга этәрә. Бу сезнең күкрәкләрегезне сөт җитештерүгә әзерли. Кайбер дарулар һәм үләннәр дә сөт җитештерүгә ярдәм итә дип санала.

Балагыз туарга берничә атна кала, сез күкрәкләрегезне имезү насосы белән имезә башларга тиеш. Бу сезнең организмыгызны пролактин бүлеп чыгаруга стимуллаштыра, бу сөт җитештерүче фактор. Икенче төрле әйткәндә, сез сөтне көненә берничә тапкыр савырга тиеш, бала белән эшләгән кебек. Бу сөт күләмен арттырырга ярдәм итәчәк. Шулай ук, балагыз тугач, аңа бирү өчен, җитештергән сөтне туңдырып куярга мөмкин.

Әгәр дә сез бу турыда уйлыйсыз икән, балагызны имезү теләгегез турында табибыгыз белән сөйләшергә кирәк. Стимуллаштырылган лактация күп кешеләр өчен уңышлы, ләкин ул һәркем өчен дә уңышлы түгел.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр

Әгәр дә сез балагызны имезергә телисез икән, нәрсә көтәргә кирәклеген белү өчен лактация процессын аңлау мөһим. Имезүгә яки сөт савуга ничек иң яхшы әзерләнергә кирәклеге турында табибыгыз белән киңәшләшегез.Исегездә тотыгыз, имезү кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин, бу сезнең шартларыгызга һәм сәламәтлек тарихыгызга бәйле.

Әгәр дә сезнең имезү белән проблемагыз булса, сез ояла яки хәтта кайгыра аласыз. Ләкин имезү белән проблемалар бик еш очрый. Имезү белгечләре һәм башка медицина хезмәткәрләре сезгә бу кыенлыкларны җиңәргә ярдәм итә ала.

---

` Имезләү, Лактация, Күкрәк сәламәтлеге, Гормоннар, Йөклелек, Колострум