Исәнмесез! Бүген без сез, ир-атлар, өчен бик мөһим булган, ләкин бәлки күп сөйләшелмәгән нәрсә турында сөйләшәчәкбез. Бу -
простата бизе , яки инглизчә ул шулай атала
(Prostate Gland) . Аеруча яшь белән, бу простата бизендә
төрле үзгәрешләр булырга мөмкин, шуңа күрә сезнең моны белүегез бик мөһим. Чөнки алдан белсәгез, күп проблемаларны җиңел хәл итәргә мөмкин.
Димәк, бу простата бизе нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, простата бизе -
ир-атларның репродуктив системасындагы кечкенә биз . Дөресрәге, сәламәт простата бизе гадәттә
грек чикләвеге зурлыгында була. Кайбер кешеләр аны каштан белән чагыштыра. Аның авырлыгы якынча 30 грамм. Ул кайда урнашкан дип уйлыйсыздыр? Күз алдыгызга китерегез, бу кечкенә биз
сезнең сидек куыгы астында һәм туры эчәк алдында урнашкан. Тагын бер мөһим нәрсә - сидекне йөртүче трубка,
уретра , простата бизе аша үтә. Ул тукыма кисәге аша үтүче трубка кебек. Простата бизе
биш өлештән яки өлешләрдән тора: алгы, арткы, ян өлешләр һәм урта өлеш. Алар тоташтыргыч тукымалардан һәм биз тукымаларыннан тора. Бөтен биз
простата фасциясе дип аталган тоташтыргыч тукыманың юка катламы белән капланган.
Ир-ат өчен простата бизе нинди хезмәт күрсәтә?
Ярар, хәзер бу кечкенә биз белән нәрсә булачагын карыйк. Иң мөһиме менә нәрсә:
- Аның төп функциясе - спермага (сперма/эякулят) өстәмә сыеклык өстәү, бу эякулят вакытында җенес әгъзасыннан чыга торган ак сыеклык. Бу сыеклык бик үзенчәлекле. Аның составында ферментлар , цинк һәм лимон кислотасы бар. Алар сперма күзәнәкләрен тукландырырга, аларның яхшырак хәрәкәтләнүенә ярдәм итә һәм уретраны майларга ярдәм итә .
- Моннан тыш, сез кузгалганда, простата бизендәге мускуллар шулай ук сперманы сидек куыгы аша чыгарырга ярдәм итә.
Хатын-кызларда да простата бизе бармы?
Юк.
Хатын-кызларда простата бизе юк. Ләкин сез "хатын-кыз простатасы" дигән нәрсә турында ишеткәнсездер. Аның чын мәгънәсе нәрсәдә?
Скене бизләре. Бу Скене бизләре хатын-кыз уретрасының ике ягында урнашкан. Медицина тикшеренүчеләре бу бизләр бүлеп чыгарган сыеклык сидек бүлеп чыгару процессына һәм чисталык процессына ярдәм итә ала дип саныйлар. Кайбер теорияләрдә бу бизләр хатын-кызның менструаль циклы вакытында бүленеп чыга торган сыеклыкта катнаша дип тә әйтелә. Простата бизе яшь белән зураямы?
Әйе, бу күп ир-атлар белән була торган хәл. Гадәттә, 40 яшьтән өлкәнрәк ир-атларның күбесендә простата бизе әкренләп зурая башлый. Бу медицинада "Простатик гиперплазия" яки кыскача BPH дип атала. Иң мөһиме - простата гиперплазиясе яман шеш түгел, һәм ул простата яман шеше үсеш куркынычын арттырмый.
Элек чикләвек зурлыгындагы простата бизе кайвакыт лимон зурлыгына кадәр үсә ала. Бу - күп ир-атлар яшь белән очрашканда еш очрый торган гадәти хәл. Ләкин, ул зурайгач, сидек юлын кысып, уңайсызлыклар тудырырга мөмкин. Бу турыда бераздан сөйләшербез. Простата бизе белән бәйле нинди еш очрый торган авырулар булырга мөмкин?
Простата бизе белән бәйле берничә төп медицина хәле турында фикер алышалар. 1. Простата яман шеше
Бу ир-атлар арасында икенче урында торган яман шеш төре . Шуңа күрә моңа игътибар итү бик мөһим. Әгәр иртә ачыкланса, аны уңышлы дәвалау ихтималы зуррак. 2. Простатит
Бу простата бизенең ялкынсынуы . Моның дүрт төп төре бар:- Кискен бактериаль простатит : кинәт барлыкка килә торган һәм бактериаль инфекция аркасында килеп чыга торган халәт.
- Хроник бактериаль простатит: Озак вакытлы, кабатланучы бактериаль инфекция.
- Хроник оча авырту синдромы (CPPS): Бу хәлдә, бактерияле инфекция булмаса да, простата бизендә авырту барлыкка килергә мөмкин.
- Асимптоматик ялкынсыну простатиты: Бу очракта ялкынсыну бар, ләкин бернинди симптомнар да күренми. Ул бары тик башка тикшерү вакытында гына ачыклана.
Простатит - 50 яшькә кадәрге ир-атлар арасында иң еш очрый торган сидек юллары инфекциясе , ә 50 яшьтән өлкәнрәк ир-атлар арасында өченче урында. 3. Простата бизенең яман булмаган гиперплазиясе (ППГ)
Без бу турыда элек тә сөйләшкән идек. Простата бизенең начар булмаган зураюы сидек юлының кысылуына китерергә мөмкин, бу исә сидек чыгаруны авырайта . Яшь узган саен,Бу халәт күп ир-атларда очрый. Простата проблемаларын ачыкларга ярдәм итә торган кисәтүче билгеләр нинди?
Әгәр дә сезнең простата бизегез белән проблема булса, сез түбәндәге симптомнарны сизәргә мөмкин:- Җенес әгъзасында, йомыркаларда яки аралыкта ( йомыклыклар һәм анус арасындагы өлкәдә) авырту.
- Еш кына сидек бүлеп чыгару зарурлыгы.
- Сидек бүлеп чыгару авыртуы (дизурия) яки эякуляция вакытында авырту.
- Сидекнең әкрен агымы, яки тамчылап агуы.
- Сидек бүлеп чыгара башлау авырлыгы.
- Төнлә еш кына сидек бүлеп чыгарыр өчен торырга туры килә.
- Җенси дисфункция ( Эректиль дисфункция / ЭД).
- Сидектә яки спермада кан булу (Гематоспермия).
- Аскы корсакта, янбашларда яки күкрәктә авырту сизү (бу, бигрәк тә, яман шеш таралган булса, булырга мөмкин).
Әгәр дә сездә бу симптомнарның берсе яки берничәсе булса, курку һәм оялмыйча, киңәш өчен табибка күренү яхшырак. Бу симптомнарның барысы да җитди авыру билгеләре түгел, ләкин тикшерү узу мөһим.
Простата бизенең сәламәтлеген ничек тикшерергә?
Простата сәламәтлеген тикшерү өчен табиблар куллана торган берничә төп ысул бар: 1. Санлы ректаль тикшерү (DRE)
Бу очракта табиб перчатка кигән, майланган бармакны туры эчәккә кертә һәм простата бизен тотып карый. Бу зурлыгын, формасын, катылыгын һәм төерләрнең булуын тикшерергә мөмкинлек бирә. Бу бераз уңайсыз булып күренсә дә, бу берничә минут вакыт ала торган бик мөһим тикшерү. 2. Простатага хас антиген (PSA) кан анализы
ПСА - простата бизе тарафыннан табигый рәвештә җитештерелә торган аксым. Әгәр дә сезнең ПСА дәрәҗәсе нормадан югарырак булса , бу простата яман шеше билгесе булырга мөмкин. Ләкин ПСА дәрәҗәсе простата бизенең гастритында, простатитта яки күптән түгел җенси активлыкта да күтәрелергә мөмкин. Шуңа күрә ПСА дәрәҗәсе үзе генә диагноз куюда бердәнбер фактор түгел, ә DRE белән берлектә карала. 3. Биопсия тесты
Әгәр DRE яки PSA дәрәҗәсендә шикле нәрсә булса, табибыгыз биопсия ясарга тәкъдим итә ала. Бу гадәттә УЗИ ярдәмендә простата бизеннән кечкенә тукыма үрнәге алуны үз эченә ала.Аннары тукыма үрнәге лабораториядә микроскоп астында тикшерелә, анда яман шеш күзәнәкләре бармы-юкмы икәнен ачыклау өчен. Простата авыруларын дәвалау ысуллары нинди?
Дәвалау простата бизенә тәэсир итүче авыруга бәйле. Барысы өчен дә бердәм чишелеш юк. Простата яман шеше өчен:
- Актив күзәтү: Әгәр яман шеш түбән куркынычлы, әкрен үсә торган стадиядә булса, яман шешне хирургик операция яки башка дәвалаусыз даими тикшерүләр (PSA, DRE, биопсия) ярдәмендә күзәтеп торалар.
- Брахитерапия: Бу эчке нурланыш дәвалавы. Кечкенә радиоактив орлыклар простата бизенә урнаштырыла.
- Фокус терапиясе: простата яман шеше өлкәсенә генә юнәлтелгән дәвалау ысуллары. Мисаллар: югары интенсивлы фокусланган УЗИ (HIFU), криотерапия (туңдыру), лазер абляциясе, фотодинамик терапия (PDT).
- Простатэктомия: Простата бизенең тулысынча яки бер өлешен хирургик юл белән алып ташлау.
Простатит өчен:
- Дарулар: Сидек куыгы һәм простата тирәсендәге мускулларны йомшарта торган дарулар (мәсәлән, альфа-блокаторлар), авыртуны баса торган дарулар һәм бактериаль инфекция булган очракта антибиотиклар.
- Стресс белән идарә итү: Кайвакыт стресс бу симптомнарны көчәйтә ала, шуңа күрә консультация кебек чаралар ярдәм итә ала.
- Күнегүләр: Чанка төбе өчен күнегүләр кайбер кешеләр өчен файдалы.
Простатаның яман булмаган гиперплазиясе (ППГ) өчен:
- Дарулар: Простата үсешенә тәэсир итүче гормоннар җитештерүне киметә торган дарулар (мәсәлән, 5-альфа редуктаза ингибиторлары) яки сидек агымын җиңеләйтә торган дарулар (мәсәлән, альфа-блокаторлар).
- Хирургия: Сидек агымын тоткарлаучы простата тукымасын алу операциясе (мәсәлән, TURP - Простатаның трансуретраль резекциясе).
- Су пары терапиясе: Сидек куыгы аша җайланма кертелә һәм су пары простата бизенә җибәрелә, ул артык күзәнәкләрне юк итә һәм бизне кечерәйтә.
Простатамны ничек сәламәт килеш сакларга мөмкин?
Простата сәламәтлегегез турында кайгырту бик мөһим. Сезгә ярдәм итәр өчен берничә нәрсә эшләргә кирәк:- Простатагызны даими тикшереп торыгыз.Гадәттә, моны 50 яшьтән соң башлау яхшырак. Әмма гаиләгездә кемдер (мәсәлән, әтиегез яки абыегыз) простата рагы белән авырган булса, тикшерүне тагын да иртәрәк, бәлки 40-45 яшьтән үк башлау акыллырак. Бу хакта табибыгыз белән киңәшләшегез.
- Даими рәвештә күнегүләр ясагыз. Физик яктан актив булган кешеләрдә BPH үсеш куркынычы түбәнрәк булуы ачыкланган.
- Сәламәт тукланыгыз. Рационыгызга күп яшелчәләр, җиләк-җимешләр һәм файдалы аксымнар (балык, тавык ите, чикләвекләр) кертегез. Кызыл ит, эшкәртелгән ризыклар һәм майлы ризыкларны киметегез.
- Тәмәке кулланудан тыелыгыз. Тәмәке тарту простата яман шеше куркынычын арттырырга мөмкин.
Өстәмәләр простата өчен файдалымы?
Сез бүгенге көндә базарда простата сәламәтлеге өчен файдалы дип саналган төрле өстәмәләр барлыгын күргәнсездер. Мәсәлән, Saw Palmetto. Ләкин бу өстәмәләрнең күбесе АКШ Азык-төлек һәм дарулар идарәсе (FDA) кебек оешмалар тарафыннан катгый тикшерелмәгән һәм расланмаган. Шуңа күрә аларның нәтиҗәлелеге турында фәнни мәгълүматлар аз. Кайбер кешеләр өчен аларның файдасы аз булса да, күпчелек кешеләрнең алардан зур файда күрәчәген яки простата сәламәтлеген яхшыртачагы турында күз алдына китерүе кыен. Шуңа күрә, мондый өстәмәләрне медицина киңәшесез куллану турында ике тапкыр уйлагыз. Табибыгыз белән киңәшләшеп, аның киңәшен алу акыллы карар.
Простата бизеннән башка яшәү мөмкинме?
Әйе, сез моны эшли аласыз. Мәсәлән, простата яман шеше кебек очракта, табиблар простатаны тулысынча хирургик юл белән алырга (простатэктомия) карар кабул итәргә мөмкин. Бу гомер өчен куркыныч булырга мөмкин. Ләкин простатаны алуның иң еш очрый торган ике ян эффекты - эректиль дисфункция (ЭД) һәм сидек тотмау . Боларны дәвалау өчен төрле дәвалау ысуллары бар. Мин простатамны сизә аламмы?
Простатаны турыдан-туры тән эченнән сизеп булмый. Ләкин сез аны ниндидер дәрәҗәдә тыштан яки туры эчәк аша сизә аласыз. Аны тыштан сизүнең иң җиңел ысулы - перинейны (макса һәм анус арасындагы өлкәне) арттан, ануска якын итеп сизү. Бу өлкәдә иң күп нервлар һәм кан тамырлары, ә иң аз тукыма урнашкан. Сәламәт простата йомшак һәм резина кебек тоелырга тиеш. Әгәр сез бармагыгызны анус эченә якынча ике дюймга кертсәгез, аны җенес әгъзасы һәм анус арасындагы өлкәдә сизә аласыз. Ул шулай ук йомшак һәм резина кебек тоелырга тиеш. Простатага шулай кагылганда, сездә кинәт сидек чыгару теләге туарга мөмкин. Ләкин шуны истә тотыгыз: бу үз-үзеңне тикшерү ярдәмендә сез простатагызның сәламәтлеген төгәл билгели алмыйсыз.Табиб тарафыннан үткәрелгән DRE тесты иң төгәл ысул. Әгәр дә сезнең шикләрегез яки сорауларыгыз булса, табибка күренергә онытмагыз. Ул сезнең сорауларыгызга җавап бирә һәм простатагызның сәламәтлеген төгәл бәяли ала.
Ниһаять, истә тотарга кирәк булган берничә мөһим нәрсә...
Простата бизе - ир-ат тәнендә кечкенә, ләкин бик мөһим орган. Аның яшь белән үзгәрүе һәм бераз зураюы (БПГ) гадәти хәл. Куркырга кирәкми. Ләкин, без карап чыккан кисәтү билгеләре барлыкка килсә, аларны игътибарсыз калдырмагыз . Шунда ук табибка күренегез һәм киңәш сорагыз. 50 яшьтән соң, яки гаиләдә простата яман шеше булса, хәтта иртәрәк тә даими медицина тикшерүләре (скрининглар) үтү - бик яхшы гадәт. Сәламәт туклану, даими күнегүләр ясау һәм тәмәке тартудан баш тарту простатагызның гына түгел, ә бөтен тәнегезнең сәламәтлеген дә саклый ала. Нинди генә проблемагыз булмасын, табибыгыз белән курыкмыйча һәм оялмыйча сөйләшегез. Ул сезгә ярдәм итәргә әзер.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез