Бәйлелеккә китерә торган матдәләр: Без бу куркыныч тозак турында беләбезме?

Кешеләрнең ни өчен билгеле бер әйберләргә шулкадәр җиңел бәйле булачагы турында кайчан да булса уйландыгызмы? Сез, мөгаен, үзегезнең тирәдә шундый кешеләрне күргәнсездер. Бүген без бу "бәйлелек тудыручы әйберләр"нең чынлыкта нәрсә икәнлеге, аларның ни дәрәҗәдә куркыныч булуы һәм алардан котылып булу-булмавы турында сөйләшәчәкбез. Бу бик мөһим тема, чөнки алар теләсә кемгә, теләсә кайсы яшьтә тәэсир итә ала.

Бу "бәйлелек тудыручы матдәләр" нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, болар - без бәйле булган һәм кулланудан туктала алмаган химик матдәләр, дарулар яки наркотиклар. Дөресрәге, бу хроник авыру . Ягъни, сез бу әйберләрнең сезнең өчен зарарлы икәнен белсәгез дә, аларны эзләүне дәвам итәсез. Бу магнитка тартылу кебек.

Хәзер, әйдәгез, бу категориягә нәрсә керүен карап чыгыйк. Кайберләре турында сез ишеткән булырга мөмкин, ә кайберләре бераз яңа булырга мөмкин:

• Алкоголь : Димәк, бу хакта әйтерлек махсус сүз юк.
• Кофеин : Әйе, әйе, без эчә торган чәй һәм кофедагы кофеин да шушы төркемгә керә. Ләкин тәэсире күләменә бәйле.
• Каннабис/Марихуана : Бу да хәзерге вакытта еш сөйләшелә торган мәсьәлә.
• Галлюциногеннар : Мисаллар буларак, фенциклидин (PCP) һәм лизергин кислотасы диэтиламиды (LSD) керә. Алар сезнең күрмәгән әйберләрне күрергә яки ишетмәгән әйберләрне ишетергә мәҗбүр итә ала.
• Йоклатучы дарулар, тынычландыручы һәм анксиолитиклар : Моңа "(Бензодиазепиннар)" һәм "(Барбитуратлар)" кебек дарулар керә. Хәтта табиб билгеләгән очракта да, алар дөрес кулланылмаса, бәйлелек китереп чыгарырга мөмкин.
• Ингаляция чаралары : буяу сыеклаткычлары, кайбер аэрозоль спрейлары, газлар һәм нитритлар кебек әйберләр. Болар бик куркыныч.
• Рецепт буенча һәм рецептсыз бирелә торган опиоидлар : Моңа "(Кодеин)", "(Оксикодон)" кебек авыртуны баса торган дарулар, шулай ук ​​"(Героин)" даруы керә.
• Рецепт буенча бирелә торган һәм рецептсыз бирелә торган стимуляторлар : Алар арасында Adderall® (амфетамин/декстроамфетамин бар), кокаин һәм метамфетамин (метамфетамин) бар.
• Тәмәке/Никотин : Тәмәке тарту, электрон сигаретлар куллану (электрон сигаретлар яки вейпинг) болар барысы да шушы категориягә керә.

"Матдәләр" сүзе үзе үк моның "порошоклар" белән генә чикләнмәвен ачык күрсәтә. Без үзебез дә сизмичә, бәйлелек тудыра торган һәм сәламәтлегебезгә куркыныч тудыра торган бик күп төрле әйберләр бар.

Иң бәйлелек тудыра торган әйберләр нинди? Ни өчен?

Тикшеренүләр күрсәткәнчә, кайбер нәрсәләр башкаларга караганда күбрәк бәйлелек тудыра. Аларның иң күренеклеләре:

• Алкоголь
• Кокаин
• Героин
• Метамфетамин
• Никотин

Исегездә тотыгыз, барысы да бертигез бәйле түгел. Кешенең билгеле бер әйберләргә бәйле булу ихтималы, яки аның "бәйлелек җаваплылыгы" кешедән кешегә аерылып тора. Бу берничә факторга бәйле:

• Аны куллану ысулы: Мәсәлән, тәэсире аны авыз аша кабул итүгә, инъекциягә яки сулауга карап төрлечә була. Ул канга тизрәк кергән саен, бәйлелек куркынычы арта.
• Аның мигә барып җитү тизлеге һәм минең "ләззәт үзәген" (бүләкләү юлы) ничек стимуллаштыруы: Кайбер әйберләр турыдан-туры мигә барып җитә һәм безне бәхетле һәм канәгать хис иттерүче химик процессны башлый. Бу мигә кечкенә "тибеш" кебек. Ул шулай ук ​​аның "кан-ми киртәсен" узу тизлегенә дә тәэсир итә.
• Матдәне куллануның нәтиҗәләрен сизү өчен кирәк булган вакыт: Нәтиҗәләр ни кадәр тизрәк сизелсә, аны кабат куллану ихтималы шулкадәр югарырак.
• Бу организмның "толерантлыгы" артуына һәм/яки "абстинент симптомнары" барлыкка килү мөмкинлегенә китерергә мөмкин: бу турыда бераз соңрак сөйләшербез.

"Контрольдә тотыла торган матдәләр" нәрсә ул?

"Контрольдә тотыла торган матдәләр" - дөрес кулланылмау ихтималы югары һәм матдәләр куллану бозылуы (МАКБ) үсеш куркынычы югары булган наркотиклар яки химик матдәләр. Аларны рецептсыз сатып алып булмый.

Мәсәлән, Америка Кушма Штатларында рецепт буенча контрольдә тотыла торган даруларны җитештерү һәм таратуга кагылышлы катгый законнар бар. Мисалларга морфин (авыртуны баса торган дару) һәм метилфенидат (стимулятор) керә. Шулай ук ​​метилендиоксиметамфетамин (MDMA) һәм героин кебек рецептсыз сатыла торган контрольдә тотыла торган матдәләрне саклау һәм тарату да законсыз.

Наркотиклар әйләнешен контрольдә тоту идарәсе (DEA) бу контрольдә тотыла торган матдәләрне биш категориягә яки "графикларга" бүлде, алар аларның куркынычлыгы һәм кирәкле контроль дәрәҗәсе турында күзаллау бирә.

• I кушымта: Бу наркотиклар дөрес кулланылмау һәм бәйлелек тудыру өчен иң югары потенциалга ия. Мисаллар: "(Героин)", "(LSD)", "(MDMA)" һәм марихуана "(Марихуана). (Марихуана Американың кайбер штатларында законлы булса да, федераль дәрәҗәдә ул әле дә бу категориядә.)
• II график: Аларны дөрес кулланмау һәм бәйлелек куркынычы да югары. Мисаллар: «(Фентанил)», «(Морфин)», «(Метамфетамин)» һәм «(Оксикодон)». Табиблар бу даруларны билгеләгәндә катгый кагыйдәләрне үтәргә тиеш (мәсәлән, кабатлаулар юк).
• III график: Бу препаратларның дөрес кулланылмау куркынычы түбәнрәк, ләкин бәйлелек куркынычы азрак. Мисаллар: Бензфетамин, Кетамин һәм Анаболик стероидлар. Бу препаратларның шулай ук ​​чыгарылу вакыты чикләнгән (мәсәлән, аларны алты ай эчендә биш тапкыр гына бирергә мөмкин).
• IV нче график: Беренче өч графикка караганда дөрес кулланылмау һәм бәйлелек куркынычы түбәнрәк. Мисаллар: «(Клоназепам)», «(Диазепам)», «(Лоразепам)», «(Трамадол)» һәм «(Триазолам)». Дару кабат кулланылса да, ул җентекләп күзәтелә.
• V графигы: Бу дарулар - наркомания яки бәйлелек өчен иң түбән потенциаллы дарулар, ләкин аларда куркыныч юк түгел. Мисаллар: кайбер дарулар составында "(Кодеин)", "(Атропин/дифеноксилат)", "(Прегабалин)" булган диареягә каршы дарулар. Бу дарулар белән дәвалану вакытында табиблар сезне игътибар белән күзәтәчәк.

Бу классификация Шри-Ланкада бер үк булмаса да, ул безгә кайбер әйберләрнең ничек контрольдә тотылырга тиешлеге һәм аларны бары тик табиб киңәше буенча гына кулланырга кирәклеге турында күзаллау бирә ала.

Бу әйберләрне кулланганда ми һәм тән белән нәрсә була?

Матдә куллануның тиз тәэсире "интоксикация" дип атала. Монда берничә нәрсә булырга мөмкин:

• Кәеф үзгәрүе: Сез кинәт кенә башыгыз әйләнергә яки йокы килергә мөмкин. Сез үзегезне бик бәхетле һәм энергияле хис итәргә мөмкин. Башка вакытта сез шулай ук ​​шикләнү яки параноид хис итәргә мөмкин.
• Галлюцинацияләр: Чынлыкта булмаган әйберләрне күрү яки ишетү.
• Фикерләү һәм карар кабул итү сәләтендәге үзгәрешләр: дөресне ялгыштан сайлый алмау, фикерләүдә буталчыклык.
• Координация белән кыенлыклар: Йөргәндә селкенү, әйберләрне тотуда кыенлыклар.
• Аппетит арту яки кимү: Бу матдәгә карап төрлечә була.

Сез нәрсә кабул итүегезгә, күпме кабул итүегезгә һәм ул вакытта организмыгызда башка дарулар яки наркотиклар булу-булмавына бәйле.

Матдәләрдән баш тарту

Сез берәр матдәне өзлексез һәм еш кулланганда, сезнең организмыгыз аңа күнегә. Бу сез көн саен эшләгән эш кебек. Аннары, сез аны кинәт кулланудан туктагач, яки аның организмга йогынтысы беткәч, сездә күңелсез симптомнар башлана. Бу "абстиненция симптомнары" яки "тарту симптомнары" дип атала.

Менә кайбер еш очрый торган баш тарту симптомнары:

• Ачу
• Салкын тию (үтерү)
• Диарея
• Йоклау кыенлыгы
• Мускул авыртулары
• Күңел болгану һәм косу
• Ашказаны авыртулары
• Тирләү

Бу абстиненция симптомнарының авырлыгы сез нәрсә кулланганыгызга һәм организмыгызның моңа ни дәрәҗәдә күнеккәненә (толерантлылыкка) бәйле. Кайбер матдәләр, мәсәлән, опиоидлар, шулкадәр көчле абстиненция симптомнарын китереп чыгарырга мөмкин ки, сез аларны авыртудан котылу өчен кабат кулланырга теләрсез. Шуңа күрә матдәләр куллану бозылуын дәвалау кайвакыт бик авыр булырга мөмкин.

Баш миенә йогынтысы

Бу бәйлелек тудыручы матдәләр турыдан-туры сезнең миегездәге "ләззәт үзәгенә" тәэсир итә. Уйлап карагыз, без барыбыз да биологик яктан бәхетле һәм канәгать булырга телибез. Күпчелек вакытта без бу бәхетне яхшы, сәламәт әйберләрдән алабыз. Сез яраткан кешегез белән вакыт үткәргәндә яки тәмле ризык ашаганда, сезнең организмыгыз дофамин дип аталган химик матдә җитештерә. Бу дофамин безгә бәхетле һәм канәгать булырга ярдәм итә. Шуңа күрә бу цикл кебек - сез яхшы хисләр кичерәсез, шуңа күрә сез бу эшләрне кабат-кабат эшләргә телисез.

Сез бу бәйлелек тудыручы матдәләрне кабул иткәндә нәрсә буласын беләсезме? Сезнең миегез кинәт күп күләмдә дофамин җитештерә. Бу аның ясалма рәвештә күп ләззәт тудыруын аңлата. Дофаминның бу югары дәрәҗәсе сезнең уйларыгызда, хисләрегездә һәм тәртибегездә зарарлы үзгәрешләргә китерергә мөмкин. Бу сезнең бу матдәләрдән алган ясалма ләззәтне сәламәт әйберләрдән алган ләззәткә караганда күбрәк омтылуыгызны аңлата.

Вакыт узу белән бу матдәләр сезнең миегезнең химиясен үзгәртә. Аннары сез элеккеге күләмнән үк ләззәт алуны туктатасыз. Бу сезнең матдәгә "толерантлык" формалашуыгызны аңлата. Аннары шул ук ләззәт алу өчен сезгә матдәне күбрәк һәм күбрәк кулланырга кирәк. Бу күбрәк һәм күбрәк куллануга, куркыныч дозалар кабул итүгә яки төрле матдәләрне кушарга китерергә мөмкин. Бу "артык доза" кебек тормыш өчен куркыныч тудыручы хәлләргә китерергә мөмкин.

Бары тик куллану һәм бәйлелек арасында нинди аерма бар?

Гади генә "куллану" (матдә куллану) һәм "дөрес булмаган куллану" (матдәләрне дөрес кулланмау) матдә куллану бозылуына (ХКБ) китерә торган хроник, гадәти күренештән аерылып тора. Кеше вакыт-вакыт берәр нәрсә кулланырга мөмкин, ләкин бу аны "ХКБ" итми.

Ләкин, һәркемгә дә мондый мөмкинлек бирелми. Кайвакыт, хәтта сез аны берничә тапкыр дөрес кулланмасагыз да, сезнең организмыгыз моңа күнегергә мөмкин (толерантлык) һәм ул бәйлелеккә әйләнергә мөмкин. Бу сезнең бу тозакка уйлаганнан да җиңелрәк эләгүегезне аңлата.

Иң мөһиме шунда ки, наркотиклар куллану бозылуы дәвалана торган халәт. Әгәр дә сез әзер булсагыз, бу хроник халәтне җайга салырга ярдәм итә торган дәвалау чаралары, консультацияләр һәм дарулар бар.

Көндәлек тормышта моңа ничек карарга кирәк?

Кайвакыт табиблар операциядән соң көчле авыртуны басу яки хроник авыруны дәвалау өчен билгеле бер дарулар билгелиләр. Шулай ук ​​кайбер көнкүреш химиясе чаралары да бар (мәсәлән, клавиатураны чистарту өчен спрей). Болар бик кирәкле әйберләр.

Шулай да, бу продуктларны дөрес кулланмау да еш очрый. Шуңа күрә табиб билгеләгән дарулар яки өйдә булган продуктлар турында яхшы хәбәрдар булу мөһим. Аларны куркынычсыз урында саклагыз һәм күрсәтмәләр буенча гына кулланыгыз .

Әгәр дә сез үзегез яки якыннарыгызның наркоманиягә бәйлелек куркынычы астында булуын уйласагыз, табиб белән киңәшләшергә курыкмагыз . Алар сезгә әзер булганда ярдәм итәргә әзер. Курыкмагыз, оялмагыз. Бу һәркем белән була ала, һәм моңа ярдәм бар.

Ниһаять, сез берничә нәрсәне истә тотарга тиеш (Өйгә алып китү хәбәре)

Шулай итеп, без фикер алышканнардан сез, мөгаен, бу бәйлелек тудыручы матдәләрнең ни дәрәҗәдә җитди булуы һәм алар турында белүнең ни дәрәҗәдә мөһим булуы турында бераз фикер алгансыздыр.

• Бәйлелек - көчсезлек түгел, ул авыру: ул һәркемгә тәэсир итә ала. Шуңа күрә беркемне дә читкә тайпылу яхшы түгел.
• Һәр матдәнең бәйлелек потенциалы төрле: кайбер әйберләр без уйлаганнан да тизрәк бәйлелеккә китерә ала.
• Рецепт буенча бирелә торган дарулар да дөрес кулланылмаса, куркыныч булырга мөмкин: һәрвакыт табиб күрсәтмәләрен үтәгез.
• Сезнең миегез бу әйберләргә түземлелек үстерә: бу вакыт узу белән сезгә аларның күбрәк һәм күбрәк кирәк булуын аңлата. Бу куркыныч.
• Баш тарту җитди булырга мөмкин: шуңа күрә күп кеше аны кабат кулланырга омтыла.
• Ярдәм бар! Әгәр дә сездә яки сезнең танышларыгызда бу проблема булса, ярдәм итәр өчен табиблар һәм консультантлар бар. Ялгыз гына интегмәгез.

Бу турыда сөйләшү авыр булырга мөмкин. Ләкин, хәбәрдар булу - беренче адым. Сез һәм гаиләгез бу турыда сөйләшергә һәм хәбәрдар булырга тиеш. Шул вакытта гына без бу куркынычлардан кача һәм сәламәт тормыш алып бара алабыз. Әгәр сезнең башка сорауларыгыз булса, табибка мөрәҗәгать итәргә курыкмагыз.

Наркомания , наркотиклар, алкоголь, никотин, матдәләр куллану бозылуы, психик сәламәтлек, дофамин