Аркагызда бетчәләр чыгамы? (Арка бетчәләре) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Кайвакыт аркагызда кечкенә күперчәкләр барлыкка киләме, алар кием кигәндә авырта, ә кайвакыт алар бераз зурая һәм сезне борчыймы? Моны без еш кына "аркадагы бетчәләр" дип атыйбыз. Димәк, бүген бу турыда бераз җентекләбрәк сөйләшикме?

Аркадагы бетчәләр нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, болар сезнең арка тиресендә барлыкка килә торган җимлекләр. Алар биттәге җимлекләргә охшаган. Алар кайвакыт кечкенә кызыл шешләр, ак шешләр (ак нокталар) яки кара нокталар рәвешендә күренергә мөмкин. Кайвакыт алар шактый зур һәм авыртулы булырга мөмкин. Аларның аркада булуы чыннан да күңелсез, шулай бит? Хәтта кием кию дә уңайсыз булырга мөмкин.

Ярар, хәзер бу җыерчыклар ничек барлыкка килә икәнен карыйк. Безнең тиребездә кечкенә тишекләр бар, без аларны тишекләр дип атыйбыз. Бу тишекләр май (без аларны май дип атыйбыз), үле тире күзәнәкләре, пычрак һәм кайвакыт бактерияләр белән тулы. Җыерчыкларның төп сәбәбе, бигрәк тә аркада, тир. Күнегүләр ясаганда, йөгергәндә, уйнаганда яки көндәлек эшләр башкарганда, сез күп тирлисез. Бу тир киемнәрегезгә сеңмәсә, тирегез белән киемнәрегез арасына эләксә, тир һәм пычрак җыела һәм шул тишекләрне тыгып куя. Менә шул вакытта аркагызда җыерчыклар күбрәк күренә башлый. Кайвакыт тар кием бу хәлне тагын да начарайта ала.

Кемнәрнең аркасында бетчәләр ешрак барлыкка килә?

Чынлыкта, аркадагы сыерчыклар теләсә кемдә, теләсә нинди яшьтә, җенесенә карамастан, барлыкка килергә мөмкин. Ләкин ул, бигрәк тә, яшьләрдә, уникедән унөч яшькә кадәр һәм егерме яшьләр башына кадәр еш очрый. Шулай ук, яшь ир-атларның бу авырудан ешрак интегүе ачыкланган.

Бу тире авыруы, ягъни акне, чыннан да, бик еш очрый. Дөньяда күп кешеләрдә бу проблема бар. Акне биттә булган кебек, ул арка, җилкә, күкрәк һәм муен кебек башка өлкәләрдә дә барлыкка килергә мөмкин.

Ни өчен безнең аркабызда бетчәләр барлыкка килә?

Әйдәгез, хәзер аркадагы бетчәләрнең төп сәбәпләрен карап чыгыйк. Моңа бер генә түгел, ә берничә сәбәп китерергә мөмкин.

• Гаилә тарихы: Әгәр әниегездә, әтиегездә яки гаиләгездә кемдер җыерчыклы булса, сездә дә җыерчыклы булу ихтималы югарырак. Бу генетик халәт.
• Кием һәм җиһазлардан ышкылу: Бу күп кешеләргә тәэсир итә торган нәрсә. Күз алдыгызга китерегез, әгәр тирләгәндә кигән футболкагыз, сумкагызның каешлары яки спорт белән шөгыльләнгәндә кулланган җиһазлар (мәсәлән, крикет уйнаганда кия торган "төслекләр") тирегезгә даими рәвештә ышкылса, бу бетчәләргә китерергә һәм хәтта булган бетчәләрне тагын да көчәйтергә мөмкин. Бу проблема, бигрәк тә, тирне сеңдерми торган һәм тиредә кала торган полиэстер кебек синтетик тукымадан тегелгән тар киемнәр кию белән көчәя.
• Гормональ үзгәрешләр:Безнең организмдагы гормон дәрәҗәсе үзгәргән вакытта, мәсәлән, йөклелек яки балигъ булу вакытында, бездә бетчәләр еш очрый. Бу вакытларда гормоннар май җитештерүне арттыра (мин моны алдарак "май" дип атадым). Бу тишекләрне томалап, бетчәләргә китерергә мөмкин.
• Кайбер дарулар: Сез кабул иткән кайбер дарулар, мәсәлән, кортикостероидлар, шулай ук ​​​​җирәнлекләр китереп чыгарырга яки булган авыруларны начарайтырга мөмкин . Шуңа күрә, әгәр сез берәр дару кабул итсәгез, моңа да игътибар итегез.
• Гигиена начар булуы: Бу да мөһим фактор. Әгәр баш тиресе чиста тотылмаса, баш тиресеннән чыккан май тирегә таралып, бетчәләр китереп чыгарырга мөмкин. Шулай ук, тирләгән киемнәрне кабат-кабат кию, пычрак түшәк япмалары һәм сөлгеләр куллану да бетчәләрнең төп сәбәпләре булып тора.
• Тирегә кайгырту чаралары: Кайвакыт без тирегә куллана торган лосьоннар һәм кремнар тишекләрне томалап, бетчәләр барлыкка китерергә мөмкин. Аеруча майлы продуктлар моңа китерергә мөмкин.
• Стресс һәм борчылу: Сез гаҗәпләнерсез, ләкин стресс һәм борчылу кебек нәрсәләр дә бетчәләр куркынычын арттырырга мөмкин. Без күп стресс кичергәндә, безнең организм "(Кортизол)" дип аталган гормонны күбрәк җитештерә. Бу "(Кортизол)" дәрәҗәсе артканда, тире күбрәк май җитештерә. Нәтиҗәдә бетчәләр барлыкка килә.
• Тирнең тотылуы: Мин моны элек тә әйткән идем. Тәнгә тире эләккәч, ул тире тишекләрен томалый һәм бетчәләр барлыкка килү куркынычын арттыра. Кайбер кешеләрдә "гипергидроз" дип аталган авыру бар, анда артык тирлиләр. Мондый кешеләрдә бетчәләр кабат барлыкка килү ихтималы югарырак.

Бу аркадагы җизнәкләр нинди? Симптомнары нинди?

Аркадагы бетчәләргә килгәндә, ул һәр кешедә төрле формада була. Кайбер кешеләрдә ул бары тик җилкәләрендә яки арка өске өлешендә генә булырга мөмкин. Башкаларның аркасында бетчәләр булырга мөмкин, хәтта биленә кадәр дә. Бу бетчәләр кайвакыт авыртулы булырга һәм төркемләп барлыкка килергә мөмкин. Бер төрле бетчәләрне яки берничә төрнең кушылмасын күрергә мөмкин:

• Кара нокталар: Бу кара таплар тиренең ачык тишекләре аркасында барлыкка килә, андагы май һәм пычрак кислород белән кушылып кара таплар барлыкка китерә.
• Ак нокталар: Бу - тире тишекләре тыгылганда һәм эчендә май һәм тузан җыелганда барлыкка килә торган ак шешәләр, шуның нәтиҗәсендә алар өслеккә күтәрелә.
• "Башсыз" кызыл шешләр: Болар тире астында барлыкка килә торган кызыл, бераз шешкән һәм кайвакыт авыртулы шешләр. Аларның өстендә ак "баш" юк.
• Кисталар: Болар - катырак төрдәге акне. Аларны шулай ук ​​"киста акне" дип тә атыйлар. Болар тире астында тирән барлыкка килә торган зур, авыртулы кисталар. Алар эренсыман матдә белән тулырга мөмкин.
• Каты төерләр (төеннәр):Бу шулай ук ​​"төенле акне" дип аталган каты акне төре. Болар тире астында барлыкка килә торган зур, каты төерләр. Алар шулай ук ​​бик авыртулы булырга мөмкин.

Иң мөһиме - нинди генә җимлек булмасын, аны кысмагыз яки ярмагыз. Болай эшләсәгез, хәлегез начарланырга, җәрәхәтләр һәм инфекция барлыкка килергә мөмкин.

Табиб моны ничек таный?

Күпчелек вакытта сез аркагызда бетчәләр барлыгын белә аласыз. Ләкин, әгәр аркагызда бетчәләр күп булса яки алар кабатланса, сез һичшиксез табибка күренергә тиеш. Табиб сезнең тирегезне тикшерәчәк. Кайвакыт алар сезгә дерматологка күренергә дә киңәш итә алалар.

Димәк, бу аркадагы сыерчыклар белән нәрсә эшләргә мөмкин? Нинди дәвалау ысуллары бар?

Яхшы хәбәр шунда ки, аркадагы сыерчыкларны еш кына өйдәге гади дәвалау ысуллары белән дәвалап була. Ләкин моның өчен бераз сабырлык кирәк.

Өйдә эшли алырлык әйберләр:

• Җитезләрне чыгарудан яки бәрдерүдән сакланыгыз: Тагын бер кат әйтәм, җәрәхәтләнгән җәрәхәтләр тирегезгә зыян китерергә мөмкин. Моннан тыш, җәрәхәтләр һәм инфекцияләр барлыкка килү ихтималы да күпкә югарырак.
• Тирене чиста тотыгыз: көненә ким дигәндә ике тапкыр майсыз, комедоген булмаган гәүдә юу чарасы кулланып тәнегезне юыгыз. Душ кабул итегез һәм чиста кием киегез, бигрәк тә күнегүләр ясаганнан яки тирләгәннән соң. Ләкин исегездә тотыгыз, тирегезне артык каты сөртмәгез. Бу битләрне тагын да көчәйтергә мөмкин.
• Тышкы кремнар, гельләр, чистарту чаралары кулланыгыз: Бензоил пероксиды булган рецептсыз сатыла торган продуктлар акне өчен бик яхшы. Әгәр сез бензоил пероксиды булган чистарту чарасын куллансагыз, аны акне өстендә якынча 5 минутка калдырыгыз, аннары чайкап ташлагыз. Шулай ук ​​ретиноид гель яки салицил кислотасы булган акне стикерын кулланып карарга мөмкин. Аларны берничә сәгатькә калдырырга мөмкин, бу даруның акнегә сеңүенә мөмкинлек бирә.
• Чиста простынялар һәм сөлгеләр кулланыгыз: Бу да бик мөһим. Простыняларыгызны, мендәр тышларыгызны һәм сөлгеләрегезне ким дигәндә атнага бер тапкыр юыгыз, яхшылап киптерегез һәм кабат кулланыгыз. Бу бактерияләр туплануын киметәчәк.

Әгәр дә бу өйдәге чаралардан соң аркагыздагы җыерчыклар дәвам итсә яки кабатланса, сез һичшиксез дерматологка күренергә тиеш. Ул сезгә тиешле тышкы кремнар, рецепт буенча кулланыла торган дарулар (мәсәлән, антибиотиклар) яки эчә торган дарулар билгели ала.

Бетнең арткы өлешендәге бетчәләрнең кабат барлыкка килүенә ничек комачаулыйсыз?

Аркадагы бетчәләрне тулысынча булдырмаска мөмкин, ләкин сез түбәндәгеләрне эшләп, куркынычны киметергә мөмкин:

• Тирләгәннән соң тиз арада киемнәрегезне алыштырыгыз: моны эшләргә кирәк. Тәнегездә тир кибүен көтмәгез.
• Тирене чиста тотыгыз: Иртән һәм кичен яхшылап душ кабул итегез, бигрәк тә тирләтә торган эш белән шөгыльләнсәгез.
• Тар һәм ышкылуны арттыра торган җиһазлар куллануны чикләгез: Мәсәлән, озак вакыт авыр рюкзак киюдән яки спорт белән шөгыльләнгәндә тәнегезне кыса торган прокладкалар киюдән сакланыгыз. Яисә аларны кулланганда һава үткәрә торган кием киегез.
• Стресс белән идарә итегез: Медитация, күнегүләр һәм яраткан шөгыль белән шөгыльләнү кебек чаралар ярдәмендә стрессны киметергә тырышыгыз.
• Кояш астында чыкканда кояштан саклаучы крем кулланыгыз: кайбер акнега каршы дарулар тирегезне кояшка сизгер итә ала. Шулай ук ​​тирегезне кояштан саклау да мөһим.
• 'Комедоген булмаган' (тыелмый торган) продуктлар кулланыгыз: Лосьоннар, кремнар һәм сабын сайлаганда, бу ярлыкка игътибар итегез.
• Мамык кебек тукымадан тегелгән киң, тирне сыдыручы кием киегез: Бу төр кием, бигрәк тә, күнегүләр ясаганда һәм тирләгәндә бик яхшы.

Аркагызда бетчәләр булса, нәрсә көтәргә мөмкин?

Күпчелек вакытта аркадагы сыерчыкларны гади өй чаралары белән бетерергә мөмкин. Әмма рецептсыз сатыла торган дарулар ярдәм итмәсә, дерматологлар каты сыерчыклар өчен рецепт буенча дарулар билгели алалар.

Аркагыздагы бетчәләрнең күләменә карап, сезгә төрле дәвалау ысулларын кулланып карарга кирәк булырга мөмкин. Кайвакыт бу авырулардан котылу өчен берничә атна кирәк булырга мөмкин. Шуңа күрә сабыр булыгыз. Кирәкле нәтиҗәләргә ирешү өчен табибыгыз даруларны берләштереп кулланырга киңәш итә ала.

Аркадагы җыерчыклар турында кайчан табибка күренергә кирәк?

Мондый очракларда сез һичшиксез табибка күренергә тиеш:

• Әгәр аркагыздагы җимчәләр бик көчле булса, яки ул төзәлсә һәм аннары кабат барлыкка килсә.
• Әгәр дә сез тире астында каты, авыртулы төерләр ("төеннәр") яки кисталар ("кисталар") сизсәгез.
• Көчле авырту яки шешенү булса.
• Әгәр дә сездә инфекция симптомнары, мәсәлән, температура күтәрелсә.

Шулай итеп, йомгаклап шуны истә тотыгыз (Өйгә алып китү хәбәре)

Аркадагы сыерчыклар кечкенә генә кыенлыклар кебек тоелса да, кайбер кешеләр өчен ул бик авыртулы һәм уңайсыз булырга мөмкин. Аеруча спорт белән шөгыльләнсәгез яки юлыгызда комачаулый торган җиһазлар куллансагыз, аның төзәлүе бераз вакыт алырга мөмкин.

Иң мөһиме - тирләгәннән соң тиз арада тирегезне чистартырга һәм коры, чиста киемнәр кияргә.Шулай ук, арка тиресенә ышкылуны һәм басымны киметергә тырышыгыз. Тар кием һәм авыр сумкалар кигәндә сак булыгыз. Әгәр бу җыерчыклар өй шартларында да кимемәсә яки авырттырса, табибка мөрәҗәгать итегез. Борчылырлык бернәрсә дә юк, бу халәтне дөрес дәвалау белән контрольдә тотарга мөмкин!

Исегездә тотыгыз, тирегезгә кайгырту сәламәтлегегез өчен бик мөһим.

` Аркадагы бетчәләр, бетчәләр, тире авырулары, аркадагы бетчәләр, тире турында кайгырту, бетчәләрне дәвалау