Барыбыз да "йөрәк авыруы" турында ишеткәнбез. Кайвакыт без: "Әйе, мин яхшы идем, аннары кинәт йөрәк өянәге кичердем һәм вафат булдым", - дип ишетәбез. Мондый хикәяләрне ишеткәч, без чыннан да бераз куркабыз. Ләкин бу "йөрәк авыруы" бер генә авыру түгел. Бу безнең йөрәгебезгә һәм тән буйлап кан йөртә торган кан тамырлары системасына тәэсир итүче авырулар җыелмасы. Медицинада без бу авыруларның барысын бергә йөрәк-кан тамырлары авырулары дип атыйбыз. Шуңа күрә бүген без нәкъ менә шул хакта сөйләшәчәкбез, чөнки моны белү бик мөһим.
Гади итеп әйткәндә, йөрәк-кан тамырлары авырулары нәрсә ул?
Үз тәнегезне шәһәр итеп күз алдыгызга китерегез. Йөрәк - шәһәрнең төп су насосы. Кан тамырлары су насосыннан шәһәрдәге һәр йортка су ташучы торбалар кебек. Шуңа күрә, бу насос яки су торбалары белән берәр нәрсә эшләмәсә, бөтен шәһәр суын югалтачак, шулай бит? Шулай була инде.
Йөрәк-кан тамырлары авырулары - йөрәгебезгә (насос) яки кан тамырларына (кан тамырлары системасына) тәэсир итүче теләсә нинди авыру. Берничә төп нәрсә булырга мөмкин:
- Йөрәктәге яки тәннең башка органнарындагы кан тамырларының тараюы: су торбасын тузан тыгып алган кебек.
- Тумыштан йөрәк яки кан тамырлары проблемалары: Кайвакыт бу системада туганда кайбер зәгыйфьлекләр булырга мөмкин.
- Йөрәк клапаннары дөрес эшләми: Йөрәк эчендә канның бер юнәлештә генә хәрәкәт итүенә ярдәм итүче ишеккә охшаган өлешләр бар. Әгәр алар дөрес ябылмаса яки ачылмаса, проблемалар килеп чыгарга мөмкин.
- Йөрәк тибеше: Йөрәк ритмындагы теләсә нинди үзгәреш, мәсәлән, артык тиз, артык тиз яки ритмсыз тибеш.
Кайбер кешеләрдә бу авырулар булганда симптомнар күренә. Ләкин кайбер кешеләрдә бу авыру эчке яктан бернинди симптомсыз да үсеш ала. Шуңа күрә барыбыз өчен дә моны белү мөһим.
Бу авырулар чыннан да ни дәрәҗәдә еш очрый?
Дөресен генә әйткәндә, бу сез уйлаганнан күпкә ешрак очрый. Йөрәк-кан тамырлары авырулары Шри-Ланкада да, дөньяда да үлемнең төп сәбәбе булып тора.
Иң мөһиме, бу авыру бары тик өлкәннәргә генә кагыла дип уйлау дөрес түгел. Теләсә нинди яшьтәге кешедә, җенесенә карамастан, бу авырулар барлыкка килергә мөмкин. Аеруча хатын-кызларда йөрәк авыруларыннан үлү куркынычы югарырак.
Бу авыруның миндә булуын ничек белергә? Симптомнары нинди?
Бу күп кешеләрдә очрый торган проблема. Симптомнарның күренеше авыру төренә карап төрлечә булырга мөмкин. Кайвакыт өлкән яшьтәге кешеләрдә һәм хатын-кызларда күзәтелә торган симптомнар бераз томанлы булырга мөмкин. Ләкин бу симптомнарны игътибарсыз калдыру дөрес түгел.
Әйдәгез, түбәндәге таблицада төп симптомнар нинди икәнен карыйк.
| Йөрәк белән бәйле симптомнар | Организмдагы башка кан тамырлары тыгылу симптомнары |
|---|---|
| Күкрәк авыртуы яки уңайсызлыгы (стенокардия): Күкрәктә кысылу, авырлык яки кысылу хисе. | Аякларда, бигрәк тә йөргәндә, карышулар. |
| Тыныс кысылуы: Сулыш кысылу , арыганлык, хәтта кыска арага йөргәндә яки баскычтан менгәндә дә. | Аяклардагы төзәлми торган яралар. |
| Баш әйләнү яки аңын югалту: Кинәт аң югалту. | Аякларда салкын яки кызыл тире. |
| Бик арыганлык хис итү: Бернәрсә дә эшләмичә дә бик арыганлык хис итү. | Аякларның шешенүе. |
| Биттә яки кулда/аякта оешу (еш кына тәннең бер ягында). | |
| Сөйләшү, күрү яки йөрү кыенлыгы (болар инсульт билгеләре булырга мөмкин). |
Йөрәк-кан тамырлары авырулары категориясенә кергән башка төп авырулар нинди?
Элегрәк әйткәнебезчә, бу авырулар җыелмасы. Без берничә төп авыру төре турында сөйләшәбез.
- Аритмия: Бу йөрәкнең электр системасындагы кимчелек аркасында килеп чыккан тәртипсез йөрәк тибеше яки ритмы.
- Клапан авыруы: Йөрәк клапаннары дөрес ачылмый яки дөрес ябылмый, бу канның кире агуына китерә.
- Коронар артерия авыруы: Холестерин һәм башка матдәләр йөрәккә кан китерә торган кан тамырларында (коронар артерияләрдә) җыела, аларны каплап куя. Бу, барыбызга да билгеле булганча, йөрәк өянәкләренең төп сәбәбе.
- Йөрәк җитешсезлеге: Бу йөрәк эшләүдән туктаган дигәнне аңлатмый. Бу йөрәкнең организмга җитәрлек канны куып чыгара алмавы халәте. Бу үпкәләрдә һәм аякларда сыеклык җыелуына китерергә мөмкин.
- Периферик артерия авыруы: кул, аяк яки корсактагы органнарны кан белән тәэмин итүче артерияләрнең тараюы яки тыгылуы.
- Аорта авыруы: йөрәктән мигә һәм тәннең башка өлешләренә кан ташучы төп кан тамыры булган аорта белән проблемалар. Мәсәлән, аневризма.
- Тумыштан килгән йөрәк авырулары: Тумыштан ук булган йөрәк кимчелекләре.
- Перикардиаль авыру: Йөрәкне әйләндереп алган нечкә тышча белән проблемалар. Мәсәлән, ул ялкынсынуга китерә (перикардит).
- Цереброваскуляр авыру: Баш миен кан белән тәэмин итүче кан тамырларындагы тыгылу. Инсультның төп сәбәбе.
- Тирән вена тромбозы (ТВТ): тәннең тирән веналарында (бигрәк тә аякларда) кан оешуы.
Ни өчен без бу авырулар белән авырыйбыз? Куркыныч факторлары нинди?
Йөрәк-кан тамырлары авыруларының бердәнбер сәбәбе юк. Сәбәпләре авыру төренә карап төрлечә була. Мәсәлән, "Коронар артерия авыруы" һәм "Периферик артерия авыруы"ның төп сәбәбе - артерия диварларында холестерин кебек майлар утыруы (атеросклероз).
Шулай да, бу авыруларның барлыкка килү ихтималын арттыра торган куркыныч факторлары ачык билгеләнгән. Боларның кайберләрен без контрольдә тота алабыз, ә кайберләрен контрольдә тота алмыйбыз.
| Куркыныч факторы | Бу ... дигәнне аңлата |
|---|---|
| Югары кан басымы (гипертония) | Без барыбыз да "басым" артуы турында сөйләшәбез. Әгәр моны контрольдә тотмасак, ул йөрәккә һәм кан тамырларына зыян китерәчәк. |
| Югары холестерин (гиперлипидемия) | Канда "начар" холестерин дәрәҗәсе арту. Бу артерияләрдә җыела торган нәрсәләр. |
| Тәмәке куллану | Моңа тәмәке тарту, вейп тарту һәм тәмәке чәйнәү керә. Бу турыдан-туры артерияләргә зыян китерә. |
| Диабет (2 нче типтагы диабет) | Кандагы югары шикәр дәрәҗәсе вакыт узу белән кан тамырларына зыян китерә. |
| Гаилә тарихы | Әгәр якын туганнарыгызның берсе (әти-әниегез, абый-энеләрегез) яшь чакта йөрәк авыруы белән авырган булса, сез дә югарырак куркыныч астында. |
| Физик активлык җитмәү | Физик күнегүләр ясамыйча, бер урында тору. |
| Артык авырлык яки симерү | Буйга карата артык тән авырлыгы. |
| Сәламәт булмаган диета | Тоз, шикәр һәм майга бай ризыклар ашау (бигрәк тә туендырылган майлар). |
| Алкогольне артык күп куллану | Артык күп алкоголь эчү. |
Табиб бу авыруны ничек төгәл билгели?
Әгәр дә сездә ниндидер симптомнар яки куркыныч факторлары булса, табибыгыз башта сездән сорау бирәчәк. Ул сезнең симптомнарыгыз, гаилә тарихыгыз һәм яшәү рәвешегез турында сораячак. Аннары алар физик тикшерү үткәрәчәкләр.
Моннан тыш, авыруны төгәл раслау өчен төрле тестлар үткәрергә мөмкин.
- Кан анализлары: Кан анализы холестерин, шикәр дәрәҗәсен һәм йөрәк сәламәтлеген күрсәтүче махсус аксымнарны үлчи ала.
- Тубык-иек мускуллары индексы (ABI): аяклардагы һәм куллардагы кан басымын чагыштырып, аяклардагы веналарда тыгылуларны тикшерә торган гади тест.
- Электрокардиограмма (ЭКГ/ЭКГ): Йөрәкнең электр активлыгын теркәп бара, бу сезгә йөрәк тибеше ритмын һәм йөрәк өянәге билгеләрен күрергә мөмкинлек бирә.
- Эхокардиография (Эхо): Бу йөрәкнең видеога охшаган сурәтен булдыру өчен тавыш дулкыннарын куллана. Бу сезгә йөрәк камераларын, клапаннарын һәм аның канны ничек кудыруын ачык күрергә мөмкинлек бирә.
- УЗИ тикшерүе: Тавыш дулкыннары аяк һәм муен веналарында кан агымын күрү өчен кулланылырга мөмкин.
- Йөрәкнең компьютер томографиясе һәм МРТ сканерлавы: Бу сканерлар йөрәк һәм кан тамырларының бик ачык өч үлчәмле (3D) сурәтләрен бирә ала.
- Стресс-тест (күнегүләр ЭКГ): ЭКГ йөгерү юлында йөргәндә яки йөгергәндә ясала. Бу күнегүләр вакытында йөрәгегезнең кан белән тәэмин ителеше кимү-кимемәвен күрергә мөмкинлек бирә.
- Йөрәк катетеризациясе (ангиограмма): Кул яки аяк венасыннан йөрәк веналарына бик нечкә трубка үткәрелә, махсус сыеклык кертелә, һәм рентген нурлары ярдәмендә веналарның кайда тыгылганлыгын төгәл күрергә мөмкин.
Дәвалану өчен нәрсә эшлисез?
Дәвалау ысулы сезнең хәлегезгә һәм аның авырлыгына бәйле. Шулай да, дәвалауны берничә төп өлешкә бүлеп була.
1. Яшәү рәвешен үзгәртү
Бу дәвалауның нигезе.
- Сәламәт туклану: тоз, шикәр һәм майны азрак, ә күбрәк яшелчәләр, җиләк-җимешләр, үләннәр һәм клетчаткага бай ризыклар ашагыз.
- Даими күнегүләр: Атнаның күпчелек көннәрендә көненә ким дигәндә 30 минут күнегүләр ясагыз.
- Тәмәке тартудан тулысынча тыелу: Барлык тәмәке продуктларыннан, шул исәптән вейпингтан да тыелу мөһим.
2. Дарулар
Табибыгыз кан басымын, холестеринны, шикәр диабетын контрольдә тоту, кан оешуын булдырмау һәм йөрәк эшчәнлеген яхшырту өчен төрле дарулар билгели. Бу даруларны табиб әйткәнчә кабул итү бик мөһим.
3. Процедуралар яки хирургия операцияләре
Бу дарулар гына хәлне контрольдә тота алмаган очракларда кирәк булырга мөмкин.
- Стент кую: Тыгылган артерия эченә кечкенә челтәрсыман трубка урнаштырып, аны яңадан ачу.
- Шунтлау операциясе:Тыгылган венадан үтеп, тәннең башка өлешеннән алынган вена кисәген кулланып яңа юл булдыру.
- Абляция: йөрәк тибешенең бозылуына китерә торган электр сигналлары җибәрә торган йөрәк өлкәләрен "эретү" һәм юк итү.
4. Йөрәк реабилитациясе
Бу йөрәкне ныгытырга ярдәм итә торган медицина күзәтүе астындагы күнегүләр һәм консультацияләр программасы.
Кайчан ашыгыч рәвештә табибка күренергә яки ЭТУга барырга кирәк?
Игътибарсыз калдырырга ярамаган кайбер симптомнар бар. Алар йөрәк өянәге яки инсульт билгеләре булырга мөмкин. Әгәр дә сездә бу симптомнарның берәрсе булса, шунда ук якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) мөрәҗәгать итегез.
- Күкрәктә кинәт авырту, кысылу, авырлык яки уңайсызлык (бигрәк тә арыган вакытта)
- Кинәт аңны югалту (синкоп) яки аңны югалту.
- Сулыш кысылуының көчле булуы (бигрәк тә ул яңа булса яки көчәя барса)
- Кулларда/аякларда авырту яки хиссезлек.
- Аркада көчле авырту, әйтерсең лә ул өзелә.
Бу симптомнарны игътибарсыз калдырмагыз. Вакытында дәвалау гомерне саклап калырга мөмкин.
Өйгә алып китү хәбәре
- Йөрәк-кан тамырлары авырулары - ул аерым бер авыру түгел, ә йөрәккә һәм кан тамырларына тәэсир итүче авырулар җыелмасы.
- Күкрәк авыртуы, сулыш алу кыенлыгы һәм аңны югалту кебек симптомнар турында һәрвакыт хәбәрдар булыгыз.
- Кан басымыгызны, холестериныгызны һәм шикәр диабетыгызны контрольдә тоту бик мөһим. Моның өчен даими медицина тикшерүләреннән үтегез.
- Тәмәке тартудан һәм кирәксез алкоголь кулланудан тулысынча баш тартыгыз. Бу йөрәгегез өчен бик яхшы ярдәм.
- Сәламәт туклануны һәм көндәлек күнегүләрне тормышыгызның бер өлеше итегез.
- Даруны табиб билгеләгәнчә, ул әйткән вакытта кулланыгыз.
- Әгәр дә сездә җитди симптомнар сизелсә, шунда ук медицина ярдәме сорарга яки хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ЭДБ) барырга курыкмагыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез