Соңгы вакытта күрү сәләтегез бераз тонык һәм ачык түгел кебек тоеламы? Бәлки, газетадагы хатлар һәм телевизордагы әйберләр элеккеге кебек ачык түгелдер? Аеруча сез шикәр диабеты белән яшәүче кеше булсагыз, бу сезнең өчен таныш тәҗрибә булырга мөмкин. Ләкин мондый вакытта паникага бирелеп, яңа күзлек сатып алырга йөгергәнче, моны белү бик мөһим. Чөнки бу бик гади, вакытлыча нәрсә булырга мөмкин, яисә җитди нәрсәнең башлангыч билгесе булырга мөмкин.
Ни өчен диабет вакытында күрү тоныклана?
Моның төп сәбәбе - кан шикәре дәрәҗәсенең кинәт артуы. Гади итеп әйткәндә, күзләребез эчендәге линза губка кебек. Кан шикәре дәрәҗәсе артканда, ул тәндәге кайбер тукымалардан, мәсәлән, күз линзасыннан суны үзенә тарта. Аннары бу линза шешә. Күз алдыгызга китерегез, коры губканы суга салгач, ул шешә. Линза шулай шешкәндә, аның формасы үзгәрә. Күзгә кергән яктылыкны дөрес фокуслап булмый. Шуңа күрә без күргән әйберләр тонык күренә.
Яхшы хәбәр шунда ки, бу еш кына вакытлыча халәт . Кандагы шикәр дәрәҗәсе максатчан диапазонга кайткач, шешкән күзлек нормаль хәлгә кайтачак һәм күрү сәләте ачык булачак.
Максат диапазоны нинди?
Сәламәт кеше өчен максатчан дәрәҗә гадәттә:
- Ашау алдыннан: 70 мг/дл һәм 130 мг/дл арасында.
- Ашаганнан соң 1-2 сәгать: 180 мг/дл дан кимрәк.
Ләкин бу кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин. Яшьегезгә, башка медицина хәлегезгә һәм башкаларга нигезләнеп, максатчан дәрәҗәгез нинди икәнен төгәл белер өчен табибыгыз белән киңәшләшү яхшырак.
Күзләрне томалау һәрвакыт шулай җиңелме?
Кызганычка каршы, бу һәрвакытта да алай түгел. Күрү тоныклануы диабет аркасында килеп чыгарга мөмкин булган җитдирәк күз проблемаларының беренче кисәтү билгесе булырга мөмкин. Әгәр диабет озак вакыт контрольдә тотылмаса, ул күзләргә даими зыян китерергә мөмкин.
Диабет аркасында килеп чыгарга мөмкин булган җитди күз авырулары
- Диабет ретинопатиясе: Бу диабет аркасында өлкәннәрдә сукырлыкның төп сәбәбе. Ул күзнең арткы өлешендәге яктылыкка сизгер булган челтәр катламындагы нечкә кан тамырлары зарарланганда барлыкка килә. Бу зыян башлангыч стадияләрдә бернинди симптомнарсыз да барлыкка килергә мөмкин.
- Катаракта: Бу күз линзасының тоныклануы һәм тоныклануы . Гадәттә ул яшь белән үсеш алса да, диабет белән авыручыларда ул яшьрәк яшьтә һәм тизрәк барлыкка килергә мөмкин.Катаракта барлыкка килергә мөмкин.
- Глаукома: Бу күз эчендәге басым артканда була, бу күздән мигә хәбәрләр җиткерүче күрү нервына зыян китерә. Бу шулай ук башлангыч стадияләрдә бернинди симптомнар да күрсәтмичә, күрүнең әкренләп югалуына китерергә мөмкин.
Шушы сәбәпләр аркасында күрү тоныклануын беркайчан да игътибарсыз калдырырга ярамый. Әгәр сездә мондый хәл туса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
Шулай итеп, мин нәрсә эшләргә тиеш?
Күз алдыгызда начарлану сизсәгез, куркырга кирәкми һәм бу адымнарны үтәгез.
1. Күзлек кибетенә йөгермәгез: Беренче эш итеп, яңа күзлекләр сатып алмаска кирәк. Чөнки проблема шикәр дәрәҗәсендә булса, ул контрольдә тотылгач, күрү дәрәҗәгез нормальләшергә мөмкин.
2. Кандагы шикәр дәрәҗәсен тикшерегез: Әгәр дә сездә глюкометр булса, шунда ук кандагы шикәр дәрәҗәсен тикшерегез. Ул артык югарымы?
3. Табибыгыз белән сөйләшегез: Күрү тоныклануы турында шунда ук табибыгызга хәбәр итегез. Аның вакытлычамы яки җитди нәрсә билгесеме икәнен ачыклау өчен ул иң яхшы кеше.
Күзләрегезгә игътибарлы булырга кирәк булган иң мөһим нәрсә: даими тикшерү!
Диабет аркасында күзләргә зыян килүне булдырмауның иң яхшы ысулы - даими күз тикшерүләре үткәрү . Бу, бигрәк тә, киңәйтелгән күз тикшерүе өчен мөһим. Табиб күзегезгә берничә күз тамчысы тамызачак, күз карачыгыгызны киңәйтәчәк һәм челтәр катламыгызны, нервларыгызны һәм кан тамырларыгызны тикшерәчәк.
Америка Диабет Ассоциациясе бу уңайдан түбәндәге тәкъдимнәрне тәкъдим итә.
| Диабет төре/хәле | Күз тикшерүе тәкъдиме |
|---|---|
| 1 нче типтагы диабет белән авыручы өлкәннәр | Диагноз куелганнан соң 5 ел эчендә күзләрне тулысынча тикшертергә кирәк. Шуннан соң, табиб күрсәтмәсе буенча даими тикшерүләр үткәрелергә тиеш. |
| 2 нче типтагы диабет белән авыручы өлкәннәр | Диагноз куелганнан соң шунда ук күзләрне тулысынча тикшерергә кирәк, чөнки авыру ачыкланганчы күзләргә кайбер зыян килгән булырга мөмкин. |
| Йөкле яки йөкле булырга планлаштырган хатын-кызлар | Йөклелек вакытында шикәр диабеты күзләргә тиз зыян китерергә мөмкин булганлыктан, йөклелек алдыннан яки аның башында күз тикшерүе үткәрү бик мөһим. |
Әгәр дә сездә кинәт күрү тоныклануы, күз алдыгызда кара таплар яки яктылык чаткылары күренсә, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) мөрәҗәгать итегез.
Күзләрегез - безнең иң кыйммәтле байлыкларыбызның берсе. Диабет белән яшәгәндә, бу кыйммәтле байлыкны саклау сезнең кулыгызда. Моны эшләүдә иң зур ярдәм - кан шикәрен, кан басымын һәм холестерин дәрәҗәсен контрольдә тоту.
Өйгә алып китү хәбәре
- Диабетта күрү тоныклануы кандагы шикәр дәрәҗәсе югары булу сәбәпле вакытлыча халәт булырга мөмкин.
- Шулай да, ул шулай ук диабет ретинопатиясе, катаракта яки глаукома кебек җитди күз авырулары билгесе булырга мөмкин.
- Күрү тоныклангач, паникага бирелеп, күзлек кию урынына, кандагы шикәр дәрәҗәсен тикшереп, шунда ук табибка күренергә кирәк.
- Диабет белән авыручы һәркем, хәтта бернинди симптомнары булмаса да, елына ким дигәндә бер тапкыр күзләрне киңәйтеп тикшертергә тиеш.
- Кандагы шикәрне, кан басымын һәм холестерин дәрәҗәсен контрольдә тоту күзләрегезне озак вакыт сәламәт тотарга ярдәм итә.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез