Skip to main content

Янбаш сынуы: Курыкмагыз, әйдәгез моның төбенә төшик!

Янбаш сынуы: Курыкмагыз, әйдәгез моның төбенә төшик!

Өйдәге өлкән яшьтәге әни яки әти ванна бүлмәсендә тайып егылса, безнең башыбызга шунда ук курку килә: "Әйе, мин янбаш сөягенә нәрсә булганын белмим". Без үзебез белән шаяртып: "Картайгач, янбашыбызны сындырачакбыз", - дип әйтсәк тә, чынлыкта бу безнең тормышыбызга тәэсир итә алырлык бик җитди халәт. Ләкин куркырга кирәкми. Әгәр без бу янбаш сынуын тулысынча аңласак, теләсә нинди хәлгә акыллы рәвештә каршы тора алабыз.

Гади итеп әйткәндә, янбаш сынуы нәрсә ул?

Янбаш сынуы - бот сөягенең өске өлешендә, янбаш буыны янында, сыну. Бу бот сөяге медицинада "фемур" дип атала. Бу безнең тәнебездәге иң озын һәм иң нык сөяк. Шуңа күрә бу сыну өчен гадәттә җитди җәрәхәтләр, мәсәлән, зур егылу яки юл-транспорт һәлакәте кирәк.

Ләкин монда безгә аңларга тиешле аерым бер нәрсә бар. Яшь кешедә бу сөякне сындыру өчен күп көч кирәк булса да, өлкән кешедә, бигрәк тә остеопороз кебек авырулы кешедә, бу сөяк өйдә кечкенә генә тайып егылу белән дә сынырга мөмкин.

Сынган янбашны төзәтү өчен еш кына хирургия кирәк, шуңа күрә бу хәлгә җиңел карарга ярамый.

Янбашны сындыруның төрле ысуллары бармы?

Әйе, табиблар янбаш сынуларын сынуның кайда булуына карап берничә төргә бүләләр. Безнең янбаш буыны шар һәм чокыр буыны кебек. Бот сөягенең өске өлешендәге шарсыман өлеш (фемур башы) янбаш буынын формалаштыру өчен безнең оча сөягендәге чокырга туры килә. Шуңа күрә бу классификация сынуның бот сөягенең өске өлешендә кайда булуына нигезләнгән.

Моны түбәндәге таблицадан җиңел генә аңларга мөмкин.

Сыну төре Гади аңлатма
Бот сөяге башы сынулары Бу - бот сөягенең өске өлешендәге шарсыман өлешнең сынуы. Ләкин бу бик сирәк очрый.
Фемураль муен сынуларыБот сөягенең "муен"ы сынуы, бот сөягенең шарсыман башын озын сөяккә тоташтыручы күпер. Бу янбаш сынуының иң еш очрый торган төре.
Интертрохантер сыныклары Муен өлеше астында, мускуллар тоташкан ике сөяк сөяге арасындагы өлкәнең сынуы.

Янбаш сынуының симптомнары нинди?

Егылудан яки һәлакәттән соң бу симптомнарны эзләгез. Бу төп һәм иң еш очрый торган симптомнар:

  • Янбаш өлкәсендә көчле, түзеп булмый торган авырту .
  • Янбашны яки аякны хәрәкәтләндерә алмау.
  • Кулда сизелә торган төер яки тышкы кыяфәт үзгәрүе.
  • Бик шешкән.
  • Күгәрү һәм зәңгәрләнү.
  • Янбашлар яки аяклар табигый булмаган рәвештә сузылган кебек күренә.

Янбаш сынуларының сәбәпләре нинди һәм кемнәр югарырак куркыныч астында?

Авария вакытында теләсә кемнең янбаш сөяге сынырга мөмкин, ләкин кайбер кешеләр башкаларга караганда күпкә югарырак куркыныч астында.

Төп сәбәпләр:

  • Егылулар (бигрәк тә өлкәннәрдә биеклектән егылулар яки тайып китүләр)
  • Автомобиль һәлакәтләре
  • Спорт һәлакәтләре

Әйдәгез, кем иң куркыныч астында икәнен карыйк.

Куркыныч категориясе Тасвирлама
65 яшьтән өлкәнрәк кешеләр Яшь үткән саен, сөякләр көчсезләнә һәм баланс кими, бу хәтта кечкенә егылудан да сынуга китерергә мөмкин.
Сөякләрне какшата торган авырулары булган кешеләр Остеопороз яки остеопения кебек авырулар сөякләрнең тыгызлыгы кимүенә һәм җиңелрәк сынуына китерә.
Хатын-кызлар Сөяк ныклыгына тәэсир итүче гормональ үзгәрешләр аркасында, бигрәк тә менопаузадан соң, хатын-кызлар югарырак куркыныч астында.
Баланска тәэсир итә торган авырулары булган кешеләр Паркинсон авыруы, баш әйләнү яки эпилепсия кебек авырулар егылу куркынычын арттыра.

Табиб моны ничек төгәл билгели?

Авариядән соң сезне хастаханәгә алып килгәч, ашыгыч ярдәм бүлегендәге (ETU) табиб башта сезне тикшерәчәк. Аннары алар сөяк сынганмы-юкмы икәнен, әгәр сынган булса, кайда һәм ничек сынганын төгәл билгеләү өчен берничә тикшерү үткәрәчәкләр.

  • Янбаш рентгенографиясе: Бу еш кына сынуны ачык күрсәтергә мөмкин.
  • МРТ (Магнит-резонанс томографиясе): Бу рентгенда күренмәгән бик нечкә сынуларны да ачыкларга мөмкинлек бирә.
  • Компьютер томографиясе (КТ): Бу сөякнең ничек сынуы турында тулырак мәгълүмат алырга ярдәм итә.

Ничек дәвалана? Операция кирәкме?

Янбаш сөяген сындырган һәркемгә диярлек операция кирәк булачак. Сезгә кирәкле операция төре сыну төренә, аның авырлыгына, яшегезгә һәм гомуми сәламәтлегегезгә бәйле булачак. Операциянең ике төп төре бар.

Операция төре Син нәрсә эшлисең?
Янбашны алыштыру / Янбашны эндопротезлау Бу операция гадәттә 65 яшьтән өлкәнрәк кешеләргә ясала. Бу операциядә сынган сөяк алына һәм аның урынына металл, пластик яки керамикадан ясалган ясалма буын куела. Бу операция тулысынча яки өлешчә алыштыруны үз эченә алырга мөмкин.
Ачык редукция һәм эчке фиксация (ORIF) Монда хирург сынган сөяк кисәкләрен кире урынына күчерә һәм төзәлгәнче аларны бергә тотып тору өчен винтлар, энә, пластиналар яки таяклар кертә. Кайбер кешеләр өчен алар гомер буе тәндә кала. Башкалар өчен сөяк төзәлгәннән соң, алар башка операция вакытында алына.

Операциядән соң нинди өзлегүләр килеп чыгарга мөмкин?

Теләсә нинди операция кебек үк, бу операцияләр белән бәйле кайбер кечкенә куркынычлар бар. Булырга мөмкин булган төп өзлегүләрнең кайберләре:

  • Аваскуляр некроз: Сөяккә кан агымы бозыла, бу сөяк күзәнәкләренең үлеменә китерә.
  • Берләшмәү: Сынган сөякләрнең яңадан тиешенчә бер-берсенә туры килмәве.
  • Малюнион: Сынган сөякләрнең дөрес урнашмавы.
  • Сөяк инфекциясе (остеомиелит): Кайвакыт, бигрәк тә сөяк тире аша ачык булса (ачык сыну), бактериаль инфекция барлыкка килергә мөмкин.
  • Кан оешуы: Операциядән соң озак вакыт хәрәкәтсез калу аркасында аякларда кан оешуы куркынычы бар.

Дәвалану өчен күпме вакыт кирәк?

Янбаш сынганнан соң тулысынча төзәлү өчен берничә ай, хәтта бер ел кирәк булырга мөмкин. Бу әкренләп, әкренләп бара торган процесс. Төзәлү вакыты берничә факторга бәйле:

  • Сез ясаган операция төре
  • Сезнең яшегез һәм гомуми сәламәтлегегез
  • Һәлакәттә башка зыян күрүчеләр булганмы-юкмы

Операциядән соң тиздән сезгә физиотерапия (ФТ) белән шөгыльләнергә кирәк булачак. Бу дәвалау берничә ай дәвам итәчәк. Физиотерапевт сезгә янбаш тирәсендәге мускулларны ныгыту һәм йөрергә кайтырга ярдәм итү өчен күнегүләр өйрәтәчәк.

Башта сезгә йөрер өчен култык таяклары яки таяк кулланырга кирәк булачак. Табиб яки физиотерапевт сезгә аларны күпме вакыт кулланырга кирәклеген әйтер.

Ни өчен янбаш сынуы куркыныч? Аеруча өлкәннәр өчен...

Янбаш сынуы - медицина ярдәме кирәк булган хәл, чөнки сөяк сынуыннан тыш, ул тирә-юньдәге мөһим корылмаларга да зыян китерергә мөмкин.

Күз алдыгызга китерегез, бот сөяген сындырырлык җитди авариядә якындагы фемораль артериягә зыян килергә мөмкин. Әгәр бу хәл килеп чыкса, бу көчле кан китүенә китерергә һәм хәтта гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин.

Бу халәт 65 яшьтән өлкәнрәк кешеләр өчен тагын да куркынычрак. Яшь узган саен, организмның төзәлү сәләте кими бара. Шуңа күрә мондый зур яра озаграк төзәлә. Өлкән яшьтәге кеше өчен операцияне һәм аннан соңгы савыгу процессын кичерү дә авыр булырга мөмкин.

Иң мөһиме шунда ки, хәтта өлкән яшьтәге кеше янбаш сынуыннан соң да терелә, ул тагын йөрергә, җәмәгать урыннарына чыгарга яки үз эшләрен эшләргә курка ала. Нәтиҗәдә ялгызлык һәм активлык кимү аның гомуми сәламәтлегенә бик тискәре йогынты ясарга мөмкин.

Мондый һәлакәтне булдырмас өчен без нәрсә эшли алабыз?

Куркынычларны контрольдә тота алмасак та, куркынычны киметү өчен без күп нәрсәләр эшли алабыз.

  • Өй мохитегезне куркынычсыз итегез: Өегезне һәм эш урыныгызны кирәксез әйберләрдән арындырыгыз һәм абыну куркынычын киметегез. Ванна бүлмәсенә таймый торган келәм куегыз. Яхшы яктырту булуына инаныгыз.
  • Сөяк тыгызлыгын тикшерү: Әгәр дә сез 65 яшьтән өлкәнрәк булсагыз, яки гаиләгездә остеопороз булса, сөяк тыгызлыгын тикшерү турында табиб белән киңәшләшегез.
  • Дөрес туклану һәм күнегүләр: Кальций һәм D витаминына бай ризыклар ашагыз. Авырлык күтәрү күнегүләре, мәсәлән, җәяү йөрү, сөякләрне ныгытырга ярдәм итә.
  • Куркынычсызлык чараларын үтәгез: Өстәге әйбергә ирешү өчен урындыкларга яки өстәлләргә менмәгез. Һәрвакыт дөрес җиһазларны кулланыгыз. Транспорт чарасында барганда һәрвакыт куркынычсызлык каешын киегез.

Кайчан кичекмәстән ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) барырга кирәк?

Әгәр дә сез янбаш сөяге сынган дип шикләнсәгез, бу ашыгыч медицина ярдәме кирәк. Шунда ук хастаханәгә барыгыз яки ашыгыч ярдәм чакыртыгыз. Кичектермәгез, бигрәк тә егылудан яки һәлакәттән соң түбәндәге симптомнарның берәрсе булса:

  • Әгәр сез янбашыгызны яки аягыгызны хәрәкәтләндерә алмасагыз.
  • Әгәр авырту чыдый алмаслык булса.
  • Әгәр янбаш яки аяк тартылган һәм табигый булмаган күренсә.
  • Әгәр тире тишелгән һәм сөяк күренеп торган булса.
  • Әгәр янбаш бик шешкән булса.
  • Әгәр дә сез бу симптомнар белән бергә көчле күгәрү күрсәгез.

Син сынган янбаш белән йөри аласыңмы?

Әлбәттә, юк. Сынган янбаш өстендә авырлык белән басып торырга яки йөрергә тырышмагыз. Бу сынуны тагын да начарайтырга һәм башка өзлегүләргә китерергә мөмкин.

Янбаш сөяге сынган кешене күчерергә кирәкме?

Юк. Әгәр дә сез кемнеңдер янбаш сөяге сынган дип шикләнсәгез, шунда ук ашыгыч ярдәм чакырыгыз. Кешегә белемле медицина белгечләре килгәнче һәм аны хастаханәгә алып киткәнче, аның янбашын тотрыклы һәм хәрәкәтсез тотарга ярдәм итегез. Аякка бернинди басым ясамагыз, аны басып торырга яки йөрергә тырышмагыз.

Өйгә алып китү хәбәре

  • Янбаш сынуы - бик җитди, гомер өчен куркыныч халәт, бигрәк тә өлкәннәр өчен.
  • Әгәр дә сезнең янбаш өлкәсендә көчле авырту, шешенү һәм егылудан яки һәлакәттән соң аягыгызны хәрәкәтләндерә алмау күзәтелсә, бу янбаш сынуы булырга мөмкин. Шунда ук ETUга мөрәҗәгать итегез.
  • Еш кына хирургия кирәк, шуңа күрә табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәү бик мөһим.
  • Савыгу чоры озын булырга мөмкин. Бу вакытта савыгу процессы өчен физиотерапия бик мөһим.
  • Бу куркынычны егылуларны булдырмас өчен өй мохитен куркынычсыз итү, кальцийга бай туклану һәм сөякләрегезнең ныклыгын саклау өчен күнегүләр ясау аша киметергә мөмкин.

Янбаш сынуы, Янбаш сынуы, Өлкәннәр егылулары, Сөяк сынулары, Янбашны алыштыру, ORIF операциясе, Янбаш сөяге сынуы, Остеопороз, Шри-Ланка
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.

Комментарий өстәгез

Зинһар, исәпләгез: 6 + 4 =
Янбаш сынуы: Курыкмагыз, әйдәгез моның төбенә төшик!

Янбаш сынуы: Курыкмагыз, әйдәгез моның төбенә төшик!

Өйдәге өлкән яшьтәге әни яки әти ванна бүлмәсендә тайып егылса, безнең башыбызга шунда ук курку килә: "Әйе, мин янбаш сөягенә нәрсә булганын белмим". Без үзебез белән шаяртып: "Картайгач, янбашыбызны сындырачакбыз", - дип әйтсәк тә, чынлыкта бу безнең тормышыбызга тәэсир итә алырлык бик җитди халәт. Ләкин куркырга кирәкми. Әгәр без бу янбаш сынуын тулысынча аңласак, теләсә нинди хәлгә акыллы рәвештә каршы тора алабыз.

Гади итеп әйткәндә, янбаш сынуы нәрсә ул?

Янбаш сынуы - бот сөягенең өске өлешендә, янбаш буыны янында, сыну. Бу бот сөяге медицинада "фемур" дип атала. Бу безнең тәнебездәге иң озын һәм иң нык сөяк. Шуңа күрә бу сыну өчен гадәттә җитди җәрәхәтләр, мәсәлән, зур егылу яки юл-транспорт һәлакәте кирәк.

Ләкин монда безгә аңларга тиешле аерым бер нәрсә бар. Яшь кешедә бу сөякне сындыру өчен күп көч кирәк булса да, өлкән кешедә, бигрәк тә остеопороз кебек авырулы кешедә, бу сөяк өйдә кечкенә генә тайып егылу белән дә сынырга мөмкин.

Сынган янбашны төзәтү өчен еш кына хирургия кирәк, шуңа күрә бу хәлгә җиңел карарга ярамый.

Янбашны сындыруның төрле ысуллары бармы?

Әйе, табиблар янбаш сынуларын сынуның кайда булуына карап берничә төргә бүләләр. Безнең янбаш буыны шар һәм чокыр буыны кебек. Бот сөягенең өске өлешендәге шарсыман өлеш (фемур башы) янбаш буынын формалаштыру өчен безнең оча сөягендәге чокырга туры килә. Шуңа күрә бу классификация сынуның бот сөягенең өске өлешендә кайда булуына нигезләнгән.

Моны түбәндәге таблицадан җиңел генә аңларга мөмкин.

Сыну төре Гади аңлатма
Бот сөяге башы сынулары Бу - бот сөягенең өске өлешендәге шарсыман өлешнең сынуы. Ләкин бу бик сирәк очрый.
Фемураль муен сынуларыБот сөягенең "муен"ы сынуы, бот сөягенең шарсыман башын озын сөяккә тоташтыручы күпер. Бу янбаш сынуының иң еш очрый торган төре.
Интертрохантер сыныклары Муен өлеше астында, мускуллар тоташкан ике сөяк сөяге арасындагы өлкәнең сынуы.

Янбаш сынуының симптомнары нинди?

Егылудан яки һәлакәттән соң бу симптомнарны эзләгез. Бу төп һәм иң еш очрый торган симптомнар:

  • Янбаш өлкәсендә көчле, түзеп булмый торган авырту .
  • Янбашны яки аякны хәрәкәтләндерә алмау.
  • Кулда сизелә торган төер яки тышкы кыяфәт үзгәрүе.
  • Бик шешкән.
  • Күгәрү һәм зәңгәрләнү.
  • Янбашлар яки аяклар табигый булмаган рәвештә сузылган кебек күренә.

Янбаш сынуларының сәбәпләре нинди һәм кемнәр югарырак куркыныч астында?

Авария вакытында теләсә кемнең янбаш сөяге сынырга мөмкин, ләкин кайбер кешеләр башкаларга караганда күпкә югарырак куркыныч астында.

Төп сәбәпләр:

  • Егылулар (бигрәк тә өлкәннәрдә биеклектән егылулар яки тайып китүләр)
  • Автомобиль һәлакәтләре
  • Спорт һәлакәтләре

Әйдәгез, кем иң куркыныч астында икәнен карыйк.

Куркыныч категориясе Тасвирлама
65 яшьтән өлкәнрәк кешеләр Яшь үткән саен, сөякләр көчсезләнә һәм баланс кими, бу хәтта кечкенә егылудан да сынуга китерергә мөмкин.
Сөякләрне какшата торган авырулары булган кешеләр Остеопороз яки остеопения кебек авырулар сөякләрнең тыгызлыгы кимүенә һәм җиңелрәк сынуына китерә.
Хатын-кызлар Сөяк ныклыгына тәэсир итүче гормональ үзгәрешләр аркасында, бигрәк тә менопаузадан соң, хатын-кызлар югарырак куркыныч астында.
Баланска тәэсир итә торган авырулары булган кешеләр Паркинсон авыруы, баш әйләнү яки эпилепсия кебек авырулар егылу куркынычын арттыра.

Табиб моны ничек төгәл билгели?

Авариядән соң сезне хастаханәгә алып килгәч, ашыгыч ярдәм бүлегендәге (ETU) табиб башта сезне тикшерәчәк. Аннары алар сөяк сынганмы-юкмы икәнен, әгәр сынган булса, кайда һәм ничек сынганын төгәл билгеләү өчен берничә тикшерү үткәрәчәкләр.

  • Янбаш рентгенографиясе: Бу еш кына сынуны ачык күрсәтергә мөмкин.
  • МРТ (Магнит-резонанс томографиясе): Бу рентгенда күренмәгән бик нечкә сынуларны да ачыкларга мөмкинлек бирә.
  • Компьютер томографиясе (КТ): Бу сөякнең ничек сынуы турында тулырак мәгълүмат алырга ярдәм итә.

Ничек дәвалана? Операция кирәкме?

Янбаш сөяген сындырган һәркемгә диярлек операция кирәк булачак. Сезгә кирәкле операция төре сыну төренә, аның авырлыгына, яшегезгә һәм гомуми сәламәтлегегезгә бәйле булачак. Операциянең ике төп төре бар.

Операция төре Син нәрсә эшлисең?
Янбашны алыштыру / Янбашны эндопротезлау Бу операция гадәттә 65 яшьтән өлкәнрәк кешеләргә ясала. Бу операциядә сынган сөяк алына һәм аның урынына металл, пластик яки керамикадан ясалган ясалма буын куела. Бу операция тулысынча яки өлешчә алыштыруны үз эченә алырга мөмкин.
Ачык редукция һәм эчке фиксация (ORIF) Монда хирург сынган сөяк кисәкләрен кире урынына күчерә һәм төзәлгәнче аларны бергә тотып тору өчен винтлар, энә, пластиналар яки таяклар кертә. Кайбер кешеләр өчен алар гомер буе тәндә кала. Башкалар өчен сөяк төзәлгәннән соң, алар башка операция вакытында алына.

Операциядән соң нинди өзлегүләр килеп чыгарга мөмкин?

Теләсә нинди операция кебек үк, бу операцияләр белән бәйле кайбер кечкенә куркынычлар бар. Булырга мөмкин булган төп өзлегүләрнең кайберләре:

  • Аваскуляр некроз: Сөяккә кан агымы бозыла, бу сөяк күзәнәкләренең үлеменә китерә.
  • Берләшмәү: Сынган сөякләрнең яңадан тиешенчә бер-берсенә туры килмәве.
  • Малюнион: Сынган сөякләрнең дөрес урнашмавы.
  • Сөяк инфекциясе (остеомиелит): Кайвакыт, бигрәк тә сөяк тире аша ачык булса (ачык сыну), бактериаль инфекция барлыкка килергә мөмкин.
  • Кан оешуы: Операциядән соң озак вакыт хәрәкәтсез калу аркасында аякларда кан оешуы куркынычы бар.

Дәвалану өчен күпме вакыт кирәк?

Янбаш сынганнан соң тулысынча төзәлү өчен берничә ай, хәтта бер ел кирәк булырга мөмкин. Бу әкренләп, әкренләп бара торган процесс. Төзәлү вакыты берничә факторга бәйле:

  • Сез ясаган операция төре
  • Сезнең яшегез һәм гомуми сәламәтлегегез
  • Һәлакәттә башка зыян күрүчеләр булганмы-юкмы

Операциядән соң тиздән сезгә физиотерапия (ФТ) белән шөгыльләнергә кирәк булачак. Бу дәвалау берничә ай дәвам итәчәк. Физиотерапевт сезгә янбаш тирәсендәге мускулларны ныгыту һәм йөрергә кайтырга ярдәм итү өчен күнегүләр өйрәтәчәк.

Башта сезгә йөрер өчен култык таяклары яки таяк кулланырга кирәк булачак. Табиб яки физиотерапевт сезгә аларны күпме вакыт кулланырга кирәклеген әйтер.

Ни өчен янбаш сынуы куркыныч? Аеруча өлкәннәр өчен...

Янбаш сынуы - медицина ярдәме кирәк булган хәл, чөнки сөяк сынуыннан тыш, ул тирә-юньдәге мөһим корылмаларга да зыян китерергә мөмкин.

Күз алдыгызга китерегез, бот сөяген сындырырлык җитди авариядә якындагы фемораль артериягә зыян килергә мөмкин. Әгәр бу хәл килеп чыкса, бу көчле кан китүенә китерергә һәм хәтта гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин.

Бу халәт 65 яшьтән өлкәнрәк кешеләр өчен тагын да куркынычрак. Яшь узган саен, организмның төзәлү сәләте кими бара. Шуңа күрә мондый зур яра озаграк төзәлә. Өлкән яшьтәге кеше өчен операцияне һәм аннан соңгы савыгу процессын кичерү дә авыр булырга мөмкин.

Иң мөһиме шунда ки, хәтта өлкән яшьтәге кеше янбаш сынуыннан соң да терелә, ул тагын йөрергә, җәмәгать урыннарына чыгарга яки үз эшләрен эшләргә курка ала. Нәтиҗәдә ялгызлык һәм активлык кимү аның гомуми сәламәтлегенә бик тискәре йогынты ясарга мөмкин.

Мондый һәлакәтне булдырмас өчен без нәрсә эшли алабыз?

Куркынычларны контрольдә тота алмасак та, куркынычны киметү өчен без күп нәрсәләр эшли алабыз.

  • Өй мохитегезне куркынычсыз итегез: Өегезне һәм эш урыныгызны кирәксез әйберләрдән арындырыгыз һәм абыну куркынычын киметегез. Ванна бүлмәсенә таймый торган келәм куегыз. Яхшы яктырту булуына инаныгыз.
  • Сөяк тыгызлыгын тикшерү: Әгәр дә сез 65 яшьтән өлкәнрәк булсагыз, яки гаиләгездә остеопороз булса, сөяк тыгызлыгын тикшерү турында табиб белән киңәшләшегез.
  • Дөрес туклану һәм күнегүләр: Кальций һәм D витаминына бай ризыклар ашагыз. Авырлык күтәрү күнегүләре, мәсәлән, җәяү йөрү, сөякләрне ныгытырга ярдәм итә.
  • Куркынычсызлык чараларын үтәгез: Өстәге әйбергә ирешү өчен урындыкларга яки өстәлләргә менмәгез. Һәрвакыт дөрес җиһазларны кулланыгыз. Транспорт чарасында барганда һәрвакыт куркынычсызлык каешын киегез.

Кайчан кичекмәстән ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) барырга кирәк?

Әгәр дә сез янбаш сөяге сынган дип шикләнсәгез, бу ашыгыч медицина ярдәме кирәк. Шунда ук хастаханәгә барыгыз яки ашыгыч ярдәм чакыртыгыз. Кичектермәгез, бигрәк тә егылудан яки һәлакәттән соң түбәндәге симптомнарның берәрсе булса:

  • Әгәр сез янбашыгызны яки аягыгызны хәрәкәтләндерә алмасагыз.
  • Әгәр авырту чыдый алмаслык булса.
  • Әгәр янбаш яки аяк тартылган һәм табигый булмаган күренсә.
  • Әгәр тире тишелгән һәм сөяк күренеп торган булса.
  • Әгәр янбаш бик шешкән булса.
  • Әгәр дә сез бу симптомнар белән бергә көчле күгәрү күрсәгез.

Син сынган янбаш белән йөри аласыңмы?

Әлбәттә, юк. Сынган янбаш өстендә авырлык белән басып торырга яки йөрергә тырышмагыз. Бу сынуны тагын да начарайтырга һәм башка өзлегүләргә китерергә мөмкин.

Янбаш сөяге сынган кешене күчерергә кирәкме?

Юк. Әгәр дә сез кемнеңдер янбаш сөяге сынган дип шикләнсәгез, шунда ук ашыгыч ярдәм чакырыгыз. Кешегә белемле медицина белгечләре килгәнче һәм аны хастаханәгә алып киткәнче, аның янбашын тотрыклы һәм хәрәкәтсез тотарга ярдәм итегез. Аякка бернинди басым ясамагыз, аны басып торырга яки йөрергә тырышмагыз.

Өйгә алып китү хәбәре

  • Янбаш сынуы - бик җитди, гомер өчен куркыныч халәт, бигрәк тә өлкәннәр өчен.
  • Әгәр дә сезнең янбаш өлкәсендә көчле авырту, шешенү һәм егылудан яки һәлакәттән соң аягыгызны хәрәкәтләндерә алмау күзәтелсә, бу янбаш сынуы булырга мөмкин. Шунда ук ETUга мөрәҗәгать итегез.
  • Еш кына хирургия кирәк, шуңа күрә табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәү бик мөһим.
  • Савыгу чоры озын булырга мөмкин. Бу вакытта савыгу процессы өчен физиотерапия бик мөһим.
  • Бу куркынычны егылуларны булдырмас өчен өй мохитен куркынычсыз итү, кальцийга бай туклану һәм сөякләрегезнең ныклыгын саклау өчен күнегүләр ясау аша киметергә мөмкин.

Янбаш сынуы, Янбаш сынуы, Өлкәннәр егылулары, Сөяк сынулары, Янбашны алыштыру, ORIF операциясе, Янбаш сөяге сынуы, Остеопороз, Шри-Ланка
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.

Комментарий өстәгез

Зинһар, исәпләгез: 6 + 4 =