Гадәти тавышларны күбрәк ишетәсезме? Әйдәгез, бу турыда сөйләшик (Гиперакузия)!

Кайвакыт көн саен ишетә торган, башкалар игътибар итмәгән гадәти тавышларның бик каты һәм күңелсез булуын сизәсезме? Әйтерсең лә, кемдер тавышны максималь дәрәҗәгә күтәргән. Әгәр шулай икән, бу хикәя сезнең өчен бик мөһим булачак. Бүген без бу төр халәт турында сөйләшәчәкбез. Медицина фәнендә бу (Гиперакузия) яки тавышларга югары сизгерлек дип атала.

Гиперакузия нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, гиперакузия - бик сирәк очрый торган ишетү бозылуы. Бу халәттә гадәттә башкаларга ишетелә торган тавышлар бик көчле, кайвакыт авыртулы була, бу авыру белән авыручы кеше өчен. Кайбер кешеләр моны "тавыш толерантлыгы кимүе" яки DST дип тә атыйлар. Уйлап карагыз, без гадәттә төрле дәрәҗәләрдә төрле тавышлар ишетәбез. Ләкин гиперакузия белән авыручы кеше өчен барысы да тавышы максималь көчәйтелгән кебек яңгырый.

Көндәлек тормышта ишетә торган, ләкин гиперакузия белән авыручы кеше өчен аларны кабул итү авыр булырга мөмкин булган кайбер тавышлар:

• Кешеләрнең сөйләшү тавышы.
• Машина двигателенең эшләве тавышы.
• Аш бүлмәсендә су кранының ачылу тавышы ишетелә.
• Өйдәге электр җиһазлары (мәсәлән, блендер, тузан суырткыч) кабызылганда чыга торган тавыш.
• Кемнеңдер китап яки газета битләрен әйләндерү тавышы.
• Хәтта бик зәгыйфь тавыш та шулай яңгырый.

Бу тәҗрибә сезнең психик сәламәтлегегезгә дә зур йогынты ясый ала. Сез даими ярсыну һәм тынычсызлык кебек хисләр кичерергә мөмкин. (Гиперакузия) шулай ук ​​социаль мөнәсәбәтләрегезгә дә тәэсир итә ала. Кайбер кешеләр бу артык шау-шудан качу өчен хәтта социаль чаралардан кача.

Гиперакузия еш кына колак шуулары белән бергә очрый. Колак шуулары - колакларда төрле тавышларны (мәсәлән, шалтырату, сызгыру, чыртлау, гөрләү) кабул итү, ул ишетү сәләтен югалту белән бәйле. Ләкин гиперакузиянең барлык очраклары да колак шуулары яки ишетү сәләтен югалту белән бәйле түгел.

Бу халәт (Гиперакузия) ни дәрәҗәдә еш очрый?

Чынлыкта, табиблар әле дә гиперакузия турында күп белмиләр. Алар белмәгән әйберләрнең берсе - аның ни дәрәҗәдә еш очрый торганлыгы. Тикшеренүчеләр балалар һәм яшьләрнең 3,2% тан 17,1% ка кадәр гиперакузия белән авырырга мөмкин дип саныйлар. Олылар арасында бу күрсәткеч 8% тан 15,2% ка кадәр .

Ләкин аның ни дәрәҗәдә еш очрый икәнен төгәл әйтүе кыен. Гиперакузия белән авыручылар үз симптомнарын үз тәҗрибәләренә нигезләнеп сурәтләгәнгә күрә, ул кешедән кешегә төрлечә була ала. Шулай ук, гиперакузияне диагностикалау яки үлчәү өчен бердәм, гомум кабул ителгән ысул юк. Тикшеренүчеләр әле дә гиперакузия турында һәм аның күпме кешедә булуын өйрәнәләр.

Гиперакузиянең симптомнары нинди?

Әгәр дә сездә гиперакузия булса, башкалар өчен гадәти булган тавышлар сезнең өчен авыр, түзеп булмый торган, авыртулы һәм хәтта куркыныч булырга мөмкин .Бу тавыш җиңелчә күңелсезлек кебек тоелырга, яисә сез тигезлегегезне югалткан кебек тоелырга, яисә ул шулкадәр көчле булырга мөмкин ки, ул "талма" дип аталган халәткә китерергә мөмкин.

Күренергә мөмкин булган башка симптомнар:

• Колакларыңда чыңлау.
• Колак авыртуы.
• Колак эчендә басым яки тулылык хисе (очкычта колакларыгыз "шартылыр" алдыннан сизелгән кебек).

Бу симптомнар сезнең психик сәламәтлегегезгә һәм социаль тормышыгызга тискәре йогынты ясый ала. Бу түзеп булмый торган, күңелсез тавыш белән даими яшәү түбәндәге авыруларга китерергә мөмкин:

• Борчылу.
• Депрессия.
• Мөнәсәбәтләрдәге проблемалар.
• Социаль изоляция һәм социаль вакыйгалардан качу.

Бу симптомнар стресс кичергәндә, арыганда яки түзеп булмый торган тавыш чыгарга мөмкин булган урыннарга барырга туры килгәндә көчәергә мөмкин.

Ни өчен бу (Гиперакузия) барлыкка килә? Сәбәпләре нинди?

Гиперакузиянең сәбәбен тикшерүчеләр әле дә төгәл ачыкларга тырышалар. Безнең миебезнең стимуляцияне ничек кабул итүебезне контрольдә тотучы өлешләре тавышларны көчәйтә. Гиперакузия белән миегез тавышларны аларның ешлыгына карамастан, түбән (күк күкрәү кебек), урта диапазонлы (кеше тавышы кебек) яки югары (сирена яки сыбызгы кебек) булуларына карамастан, ачыграк ишетә.

Бу турыда төрле теорияләр бар. Бер теория буенча, гиперакузия безнең ишетү нервының кайбер өлешләренә зыян китерү аркасында килеп чыгарга мөмкин. Ишетү нервы тавыш сигналларын эчке колактан без ишетә торган мигә җиткерә. Икенче теория буенча, гиперакузия бит нервына зыян китерү аркасында килеп чыгарга мөмкин. Бит нервы колактагы стапедиус мускулын контрольдә тота, ул тавыш биеклеген контрольдә тота. Гиперакузия белән бәйле күп кенә авырулар (мәсәлән, Белл параличы, Рамсей Хант синдромы, Лайм авыруы) да бит нервына зыян китерергә мөмкин.

Ләкин гиперакузиянең барлык очракларына да тәэсир итә торган бердәнбер сәбәп юк. Киресенчә, ул аңа йогынты ясый алырлык төрле факторлар һәм медицина шартлары белән бәйле.

Тәэсир итүче факторлар арасында:

• Озак вакыт көчле тавыш астында булу: Гиперакузия ешрак озак вакыт көчле музыка астында булган кешеләрдә, мәсәлән, рок-музыкантларда яки төзелеш эшчеләре кебек шау-шулы мохиттә эшләүчеләрдә ешрак очрый.
• Көчле тавышка кинәт дучар булу: Кайбер кешеләрдә кинәт көчле тавыш, мәсәлән, мылтык ату яки фейерверк ишеткәч, гиперакузия барлыкка килә.

Гиперакузия еш кына колак шуу (86% ка кадәр) һәм Уильямс синдромы (90% ка кадәр) кебек авырулар белән бергә очрый. Гиперакузия диагнозы куелган кешеләрнең яртысында диярлек борчылу кебек үз-үзен тотыш белән бәйле сәламәтлек торышы да бар.

Гиперакузия белән бәйле булырга мөмкин булган шартлар:

• Борчылу
• Аутизм `(Аутизм)`
• Белл параличы
• Депрессия
• Даун синдромы
• Колак инфекцияләре (мәсәлән, урта отит)
• Баш җәрәхәтләре
• Лайм авыруы
• Меньер авыруы
• Мигрень
• Травмадан соңгы стресс бозылуы (ТТСБ)
• Рэмзи Хант синдромы
• Өске канал дехисценциясе синдромы (SCDS)
• Темпоромандибуляр буын синдромы (TMJ)
• Тиннитус
• Уильямс синдромы

Кайбер кешеләрдә операциядән соң яки ​​кайбер даруларга реакция буларак гиперакузия симптомнары сизелергә мөмкин.

Гиперакузия булу-булмавын ничек белергә?

Аны диагностикалау авыр булырга мөмкин, чөнки барлык медицина хезмәткәрләре дә гиперакузия белән таныш түгел. Проблеманы ачыклау өчен сезгә колак, борын һәм тамак белгеченә (ЛОР белгече) һәм/яки аудиологка күренергә кирәк булырга мөмкин.

Диагноз түбәндәгеләрне үз эченә алырга мөмкин:

• Медицина тарихы: Сәламәтлек саклау хезмәткәрегез сезнең куркыныч факторларыгызны, мәсәлән, үз-үзеңне тоту белән бәйле сәламәтлек проблемаларын (мәсәлән, борчылу яки депрессия), көчле тавышларга дучар булуны яки ишетү сәләтегезнең бозылуын исәпкә алачак.
• Тикшерү: Алар колакларыгыздагы гиперакузия белән бәйле теләсә нинди структураль проблемаларны тикшерәчәкләр. Алар колак пәрдәсенең ничек хәрәкәт итүен карау өчен тимпанометрия кебек тестлар үткәрергә мөмкин. Шулай ук ​​бит нервы функциясендә проблемалар бармы-юкмы икәнен ачыклау өчен баш сөяге нервларыгызны да тикшерергә мөмкин.
• Ишетү тестлары: Ишетү тестлары сезнең ишетү дәрәҗәсен билгеләү өчен кулланыла. Алар шулай ук ​​сезнең тавыш көчәйтү дискомфорт дәрәҗәсен (LDL) бәяли ала. LDL сезнең ишетү өчен артык көчле тавышларны ишетә башлавыгызны күрсәтә. Табибыгыз шулай ук ​​сездән гиперакузиягезнең сезгә ни дәрәҗәдә тәэсир итүен бәяләү өчен ишетүегез турында анкета тутырырга сорарга мөмкин. Бу сораулар сезнең гиперакузиягезнең көндәлек тормышыгызга ни дәрәҗәдә комачаулавын күрсәтәчәк.

Әгәр табибыгыз гиперакузиянең бит нервы параличы кебек структураль проблема аркасында килеп чыгуын шикләнсә, ул томография процедураларын билгеләргә мөмкин.Әгәр дә сез гиперакузиягезнең Лайм авыруы кебек авыру аркасында килеп чыгуына шикләнсәгез, сезгә лаборатория эше дә билгеләнергә мөмкин.

Гиперакузияне дәвалау ысуллары нинди?

Гиперакузияне стандарт дәвалау ысуллары юк. Киресенчә, дәвалау гадәттә физик симптомнарны киметүгә һәм гиперакузия китергән психологик стресс белән көрәшү ысулларын өйрәтүгә юнәлтелгән. Дәвалау ысулларына түбәндәгеләр керә:

• Тавыш терапиясе: Максат - сезне әкренләп (һәм куркынычсыз рәвештә) күбрәк һәм күбрәк тавышка дучар итү, нәтиҗәдә сез түзә алырлык дәрәҗәгә җиткерү. Беренчедән, сез уңайлы, түбән интенсивлыклы тавышларга дучар буласыз. Берничә атна эчендә тавыш көче әкренләп арттырыла, бу сезгә югарырак дәрәҗәләргә күнегергә мөмкинлек бирә.
• Когнитив-бихевиористик терапия (КБТ): КБТ кешеләргә көчле тавыш белән бәйле стресс һәм тискәре хисләр белән ничек көрәшергә өйрәтә. Бу гиперакузия белән бәйле курку һәм борчылуны киметергә ярдәм итә ала. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, КБТ гиперакузия белән авыручыларда LDL (түбән тыгызлыктагы липопротеин) тавыш дәрәҗәсен арттыра ала.
• Тиннитус өчен кабаттан өйрәтү терапиясе (TRT): TRT гадәттә тиннитусны дәвалау өчен кулланылса да, аны гиперакузияне дәвалау өчен дә кулланырга мөмкин. TRT пациентларны аларның хәле турында белем бирүне, консультация бирүне һәм тавыш терапиясен үз эченә ала. TRTда сез махсус колакчыннар аша "алсу тавыш" дип аталган тынычландыручы ешлыкны тыңлыйсыз. Алсу тавыш яңгыр яки җил тавышына охшаган. Алсу тавыш тыныч, фаразлап була торган тавыш мохите тудыра, шуңа күрә сезнең өчен башкача борчый торган тавышлар андый күңелсез түгел.
• Хирургия: Бит нервы параличы белән бәйле гиперакузияне дәвалау өчен, табибыгыз түгәрәк һәм овал тәрәзә ныгыту операциясен үткәрергә мөмкин. Бу операция колак артындагы тукымаларны кулланып, эчке колактагы сөякләргә ( сөякчәләргә ) ярдәм итә, алар тавыш интенсивлыгын контрольдә тотарга ярдәм итә. Бу операция LDL дәрәҗәсен яхшырта ала.

Гиперакузияне тулысынча дәвалап буламы?

Гиперакузияне дәвалауның махсус ысулы юк, ләкин сәбәбенә карап, вакыт узу белән симптомнарыгыз яхшырырга мөмкин. Мәсәлән, операциядән соң гиперакузия операциядән соң юкка чыгарга мөмкин. Меньер авыруы белән авыручылар авыру көчәйгән саен гиперакузия симптомнарының кимүен сизәргә мөмкин.

Бу халәт белән яшәгәндә нәрсә көтәргә кирәк?

Медицина хезмәткәрләре һәм медицина тикшеренүчеләре гиперакузиянең озак вакытлы йогынтысын әле дә өйрәнәләр. Күп кешеләр өчен гиперакузия - озак вакытлы халәт, алар аны дәвалау белән дәваларга өйрәнәләр. Башкалар өчен симптомнар операциядән соң яки ​​төп халәт дәвалангач юкка чыга.

Мин табибка кайчан күренергә тиеш?

Гиперакузия симптомнары булган күп кешеләр башта колак тыгычлары яки наушниклар киеп, тирә-юньдәге тавышны тыярга тырышалар. Алар шулай ук ​​социаль җыелышлардан качарга мөмкиннәр. Ләкин бу әйберләр хәлне тагын да начарайтырга мөмкин. Наушниклар яки колак тыгычлары кулланучы кешеләр аларны алганнан соң тавышның тагын да көчлерәк булуын сизәләр. Социаль изоляция шулай ук ​​психик сәламәтлек проблемаларына китерергә яки аны начарайтырга мөмкин.

Симптомнарыгызны үзегез генә җиңәргә тырышмагыз. Киресенчә, гиперакузия симптомнары булса, табибка күренегез. Проблеманың сәбәбен төгәл ачыклау өчен бераз вакыт кирәк булырга мөмкин, ләкин сезгә ярдәм итә алырлык дәвалау ысуллары бар.

Гиперакузия психик авырумы?

Юк, гиперакузия психик авыру түгел. Гиперакузия - ишетү бозылуы. Ләкин ул еш кына борчылу һәм депрессия кебек психик сәламәтлек проблемалары белән бәйле. Гиперакузиягә хас булган артык тавыш белән яшәү сезнең психик сәламәтлегегезгә тәэсир итә ала. Ишетү тавышыннан курку, шулай ук ​​ишетү сәләтегезне саклау өчен ялгыз калу гиперакузия симптомнарын көчәйтергә мөмкин.

Әгәр дә сез бик көчле тавышлар ишетәсез икән, табибка күренегез. Тавышны бетерә торган колакчыннар яки колак тыгычлары белән тавышны блокларга тырышу озак вакытлы перспективада симптомнарны тагын да начарайтырга мөмкин. Авыруыгызның сәбәбен ачыклау өчен бераз вакыт кирәк булырга мөмкин, ләкин ярдәм итә алырлык дәвалау ысуллары бар. Тавыш терапиясе һәм когнитив-бихевиораль терапия (КБТ) гиперакузия белән авыручыларга симптомнары белән көрәшергә ярдәм итә. Әгәр гиперакузия төп медицина авыруы аркасында килеп чыкса, аны дәвалау да ярдәм итәргә мөмкин.

Димәк, безгә иң мөһим нәрсәләрне истә тотарга кирәк?

Ярар, шуңа күрә бу гиперакузия турында истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләрне карап чыгыйк:

• Гиперакузия - гадәти тавышларның да бик көчле булуы. Бу сезнең гаебегез түгел.
• Бу психик авыру түгел, ләкин ул психик сәламәтлек проблемалары (мәсәлән, борчылу һәм депрессия) белән бәйле булырга мөмкин.
• Сәбәпләр күп булырга мөмкин, һәм кайвакыт конкрет сәбәпне табу авыр.
• Тавышны колак тыгычлары кебек әйберләр белән генә киметергә тырышу хәлне тагын да начарайтырга мөмкин.
• Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, медицина ярдәме сорагыз. Колак, борын һәм тамак белгеченә яки аудиологка мөрәҗәгать итегез.
• Дәвалау ысуллары бар. Тавыш терапиясе һәм когнитив-бихевиораль терапия (КБТ) кебек ысуллар сезгә бу авыру белән яшәргә ярдәм итә ала.
• Син ялгыз түгел. Бу турыда сөйләргә һәм ярдәм сорарга курыкма.

Шуңа күрә, әгәр сез яки сезнең танышларыгыз бу уңайсызлыкны кичерсә, зинһар, медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез. Сезгә тизрәк савыгу телибез!

Гиперакузия , тавышка сизгерлек, колак авырулары, көчле тавыш, колак шуу, ишетү сәләтен югалту, психик сәламәтлек