Сез кайчан да булса көзгегә карап: "Әйе, мине камил итә торган әйберләр шушылар", - дип уйлаганыгыз бармы? Барыбыз да тышкы кыяфәтебез турында уйлыйбыз. Ләкин сез белә идегезме, тирегез, чәчегез һәм тырнакларыгыз матур әйберләрдән дә күбрәк нәрсә түгел; алар безнең бөтен тәнебезне саклый торган гаҗәеп саклану системасы. Медицинада без бу системаны "Тышкы каплам системасы" дип атыйбыз. Гади итеп әйткәндә, бу безнең тәнебезнең иң тышкы саклагыч капламасы. Әйдәгез, бүген бу турыда гади һәм әдәпле сөйләшик.
Каплау системасы нәрсә ул?
Бу бик гади. Бу система - сезнең тәнегезнең иң тышкы катламы. Ягъни, тирегез, тырнакларыгыз, чәчләрегез һәм тирегездәге төрле бизләр һәм нервлар барысы бергә кушылып, бу системаны барлыкка китерә.
Моны тәнебездәге броня кебек күз алдыгызга китерегез. Ул безне бактерияләрдән, микроблардан, инфекцияләрдән, җәрәхәтләрдән һәм кояшның зарарлы нурларыннан саклый. Ул шулай ук тән температурасын көйләргә ярдәм итә һәм безгә җылылык һәм салкынлык кебек нәрсәләрне сизәргә мөмкинлек бирә.
Бу куркынычсызлык системасы нәрсәдән тора?
Әйдәгез, хәзер бу системаның төп өлешләрен аерым карап чыгыйк. Транспорт чарасының двигателе, шиннары һәм кузовы кебек үк, бу системаның да берничә мөһим өлеше бар.
1. Тире - безнең тәндәге иң зур орган
Сез белә идегезме, тирегез тәнегездәге иң зур һәм иң авыр орган ? Уртача алганда, тиренең авырлыгы якынча 6 фунт. Ул шулай ук күз кабаклары кебек сизгер урыннарда бик нечкә, ләкин аяк табаннары кебек еш кулланыла торган урыннарда калынрак. Уйлап карагыз, тирегезнең нибары бер дюймында якынча 19 миллион күзәнәк бар!
Безнең тиребез өч төп катламнан тора.
| тире катламы | Гади итеп әйткәндә... |
|---|---|
| Эпидермис | Бу - без күрә һәм тота ала торган тиренең иң тышкы катламы. Анда тиребезгә төс бирә торган меланоцитлар дип аталган күзәнәкләр бар. Ул шулай ук су керүен туктату өчен саклагыч киртә булып тора. |
| Дермис | Бу - уртадагы иң калын катлам. Тире һәм май бизләре, шулай ук чәч фолликулалары бу катламда урнашкан. |
| Гиподерма | Бу - астагы май катламы. Бу безнең тән җылылыгын сакларга, ягъни аны изоляцияләргә ярдәм итә. |
2. Тырнаклар - бармак очларыбызны саклаучылар
Тырнаклар бармак һәм аяк бармакларының очларын саклау өчен кулланыла. Уйлап карагыз, алар булмаса, бармак очларыбыз ничек җиңел җәрәхәтләнер иде? Тырнакның берничә төп өлеше бар.
- Тырнак пластинкасы: тырнакның без күрә алган каты өлеше.
- Тырнак төбе: тырнак пластинкасы астындагы тире.
- Кутикула: тырнак төбендәге нечкә тире.
- Матрица: Тырнакның "тамыр" өлеше. Бу тырнак үсеше өчен җаваплы өлеш.
- Лунула: Тырнак төбендәге ак, ярымай формасындагы өлеш.
3. Чәч - матурлыктан да күбрәк нәрсә
Чәч матурлык өчен генә түгел. Башыбыздагы чәчләр тән җылылыгы югалтуын киметә. Кашлар һәм керфекләр күзләребезне тузан һәм судан саклый.
Чәчебез кератин дип аталган аксымнан тора. Чәч кәсәсенең өч төп өлеше бар:
- Чәч сабагы: без күрә торган, тота торган һәм бизәгән өлеш.
- Чәч фолликуласы: Чәч фолликулын тире эчендә тотып торучы көпшә сыман структура.
- Чәч бөреләре: Бу өлеш, тире астында урнашкан, чәч үсүе өчен җаваплы.
Беләсезме? Безнең башыбызда каз бәрелүләре була, бу системадагы процесс. Һәр чәчебездә кечкенә мускул бар. Ул кыскаргач, чәч турылана.
4. Безләр - эчтән тышка эшли
Безнең тиребездә төрле бизләр бар. Алар тире өслегенә су, тоз һәм май кебек матдәләр бүлеп чыгара.
- Тире бизләре (Тире бизләре): Болар тир бүлеп чыгару белән шөгыльләнә торган бизләр.
- Май бизләре: Алар тиренең майлылыгын яки май бүлеп чыгара.
- Күзәнәк бизләре: Колактагы бу бизләр колак балавызы бүлеп чыгара.
- Сөт бизләре: Бу бизләр хатын-кызлар бала тапканнан соң сөт җитештерә.
Бу система безнең тәнебезгә нинди хезмәт күрсәтә?
Бу системаның безнең тәннәребез өчен нәрсә эшләве гаҗәеп. Бу безнең тәнебезнең беренче саклану сызыгы кебек.
- Безне бактерияләр һәм вируслар кебек микроблардан саклый .
- Бу кисүләр һәм сыдырылулар кебек яраларның төзәлүенә ярдәм итә .
- Ул организмны башка һөҗүмнәрдән саклый һәм инфекцияләрнең таралуын булдырмый .
- Ул безне кояшның зарарлы ультрафиолет нурларыннан саклый .
- Ул тәннән тир һәм май кебек калдыкларны чыгарырга ярдәм итә .
- Безнең тәнебез температураны контрольдә тота .
- Бу сезгә җылылык һәм салкынлык кебек хисләр тудыра .
- Организмга кирәкле D витамины җитештерүгә ярдәм итә.
Бу система белән бәйле булырга мөмкин булган авырулар
Бу системаның үзенчәлеге шунда ки, без аның белән бәйле күп авыруларны күзләребез белән күрә алабыз. Эчке органнар авыруларыннан аермалы буларак, без тире, чәч һәм тырнаклар белән проблемаларны җиңел күрә алабыз. Әгәр дә сез шундый нәрсә күрсәгез, иң яхшысы - табибка күренү һәм киңәш алу.
Мөмкин булган тире авырулары
- Аллергия: Контакт дерматит, берәр нәрсәгә кагылганда барлыкка килә торган тире авыруы.
- Күперчекләр: Басым яки пешү нәтиҗәсендә барлыкка килгән күперчек.
- Тире яман шеше: меланома кебек тире яман шешләре.
- Инфекцияләр: Целлюлит кебек бактериаль инфекцияләр.
- Тире авырулары: акне, экзема һәм псориаз кебек авырулар.
- Җәрәхәтләр һәм пешүләр: шул исәптән кояш пешүләре.
Чәч фолликулаларына тәэсир итүче авырулар
- Чәч коелу: Бу вакытлыча яки даими булырга мөмкин.
- Алопеция ареата: Тапларда чәч коелу.
- Андроген алопеция: Нәселдән килгән чәч төшү.
- Телоген эффлювий: Стресс яки гормональ үзгәрешләр аркасында берничә айдан соң артык күп чәч коелуы.
- Кавык: Баш тиресе кабыгуы.
- Баш битләре.
- Гирсутизм: хатын-кызларда тәндә артык күп чәч үсү.
Мөмкин булган тырнак авырулары
- Тырнак гөмбәчеге (онихомикоз): Тырнакларның саргаюына, калынаюына һәм җимерелүенә китерә торган гөмбә инфекциясе.
- Онихолиз: Тырнакның тырнак урыныннан аерылуы.
- Паронихия: Тырнак тирәсендәге тиренең ялкынсынуы һәм инфекциясе.
Әгәр дә сез тирегездә, чәчегездә яки тырнакларыгызда бу үзгәрешләрнең берәрсен күрсәгез, аларны игътибарсыз калдырмагыз. Алар җитди авыруның башлангыч билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә гаилә табибына күренеп, тикшерү үткәрү акыллы булыр.
Өйгә алып китү хәбәре
- Тире, чәч һәм тырнаклар матур гына түгел, ә организмны саклаучы бик мөһим саклану системасы да (тире тышчасы системасы) .
- Бу система безне микроблардан, җәрәхәтләрдән һәм кояш нурларыннан саклый, шулай ук тән температурасын көйләргә ярдәм итә.
- Бу системаның өлешләре - тире, чәч, тырнаклар һәм төрле бизләр.
- Әгәр дә сез тирегездә, чәчегездә яки тырнакларыгызда гадәти булмаган үзгәрешләр (таплар, төс үзгәрү, җәрәхәтләр, артык чәч коелу) күрсәгез, моны игътибарсыз калдырмагыз һәм кичекмәстән медицина ярдәме сорагыз .
- Күп су эчү, баланслы туклану һәм тирене чиста тоту бу мөһим системаның сәламәтлеген сакларга ярдәм итә ала.











💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез