Кинәт гәүдәне борганда, тирән сулыш алганда яки кычкырып көлгәндә күкрәк ягыгызда чәнечкеле авырту сиздегезме? Күп кеше моның йөрәк проблемасы дип борчыла. Ләкин күкрәк авыртуларының барысы да йөрәктән килеп чыкмый. Чынлыкта, безнең тәнебездә сулыш алу процессы өчен мөһим булган мускул системасы бар, ләкин без бу турыда күп сөйләшмибез. Бүген без кабыргаларыбыз арасында яшеренгән бу мөһим мускул системасы, кабыргаара мускуллар турында сөйләшәбез.
Бу кабыргаара мускуллар нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, бу мускуллар сезнең кабыргаларыгызны бер-берсе белән тоташтыра. Кабырга читлеген баскыч дип күз алдыгызга китерегез. Бу баскычның баскычлары - кабыргалар. Бу баскычлар, ягъни кабыргалар, бер-берсе белән тоташкан һәм бу кабыргаара мускуллар ярдәмендә нык һәм сыгылучан булып тора. "Интеркосталь" сүзе латин телендәге "кабыргалар арасында" дигән сүздән килеп чыккан.
Бу мускуллар кабыргалар арасындагы бушлыкларда урнашкан, медицина терминологиясендә алар "кабыргаара бушлыклар" дип атала. Бу бушлыкларда мускуллар гына түгел, ә аларны кан белән тәэмин итүче кан тамырлары һәм хисләрне йөртүче нервлар да бар. Шуңа күрә бу бик катлаулы һәм мөһим система.
Бу мускуллар белән чыннан да нәрсә була?
Бу мускулларның төп һәм иң мөһим функциясе - сулыш алу процессына ярдәм итү. Сулыш алганда һәм сулыш чыгарганда, кабырга читлеге киңәя һәм кысыла, шулай бит? Бу процессны кабыргаара мускуллар һәм күкрәк белән корсакны аерып торучы диафрагма дип аталган зур мускул контрольдә тота.
Көймәдә ишкәк ишүче команда кебек үк, бу мускуллар күкрәк куышлыгын киңәйтү һәм кысу өчен бергә эшли.
- Сулыш алганда (сулыш алганда): Тышкы кабыргаара мускуллар кыскара, кабырга читлеген өскә һәм тышка тарта. Бу үпкә эчендәге бушлыкны арттыра һәм басымны киметә. Нәтиҗәдә, тыштан һава автоматик рәвештә үпкәгә тартыла.
- Сулыш чыгарганда (сулыш чыгарганда): Эчке кабыргаара мускуллар кыскара, кабырга читлеген эчкә һәм аска тарта, аны кыса. Бу үпкәләргә басым тудыра, һаваны эчтән тышка чыгара.
Сулыш алудан тыш, бу мускуллар сезгә үпкәләрдән һаваны тиз чыгарырга кирәк булганда, мәсәлән, каты ютәлләгәндә, төчкергәндә, көлгәндә яки көрсенгәндә ярдәм итә.
Әйдәгез, бу өч төр мускулны һәм аларның функцияләрен якыннанрак карап чыгыйк.
| Мускул төре | Төп функция |
|---|---|
| Тышкы кабыргаара мускуллар | Бу, нигездә, сулыш алуга ярдәм итә. |
| Эчке кабыргаара мускуллар | Бу, нигездә, сулыш алуга ярдәм итә. |
| Иң эчке кабыргаара мускуллар | Сулыш чыгарганда, эчке кабыргаара мускуллар таяныч астында була. |
Кабыргаара мускулларга нинди гадәти авырулар тәэсир итә?
Башка теләсә нинди мускул кебек үк, бу кабыргаара мускуллар төрле авырулар, җәрәхәтләр һәм медицина шартлары аркасында зыян күрергә мөмкин.
- Мускуллар зарарлануы: Бу иң еш очрый торган очрак. Авыр әйбер күтәрүне, спорт белән шөгыльләнгәндә кинәт гәүдәнегезне боргалавыгызны яки озын көннән соң каты йөткерүегезне күз алдыгызга китерегез. Бу вакытларда бу мускуллар киеренкелеккә, өзелүгә яки спазмга дучар булырга мөмкин.
- Кабыргалар сынуы: Әгәр кабырга бәхетсезлек очрагы яки егылу аркасында сынса, аны әйләндереп алган кабыргаара мускуллар да зыян күрергә мөмкин.
- Баш миеннән килгән сигналларга комачаулау: Кайбер нерв системасы авыруларында, мәсәлән, амиотрофик латераль склерозда (ALS), баш миеннән мускулларга килгән сигналлар көчсезләнә. Бу сулыш алуда катнашкан мускулларның көчсезләнүенә китерергә мөмкин.
- Арка мие җәрәхәте: Әгәр арка миенә килеп чыккан һәлакәт нервларга зыян китерсә, бу мускуллар параличланырга мөмкин.
- Медицина ярдәме: Кайвакыт бу мускуллар үпкәгә операция ясаганда яки күкрәккә зонд урнаштыруны үз эченә алган торакостомия кебек дәвалаулар вакытында зарарланырга мөмкин.
Кайвакыт сез сизгән авырту "костохондрит" дип аталган авыру аркасында булырга мөмкин. Бу - кабыргаларны күкрәк уртасындагы "төш сөяге" белән тоташтыручы кимерчәкнең ялкынсынуы. Бу мускул проблемасы түгел, ләкин симптомнары шулкадәр охшаш ки, аны аның белән ялгышырга мөмкин.
Бу мускуллар белән проблеманы ничек танырга? Симптомнары нинди?
Әгәр сезнең кабыргаара мускулларыгыз белән проблема булса, сез төрле симптомнар кичерергә мөмкин. Бу симптомнарның кайберләре йөрәк өянәгенә охшаш булырга мөмкин, бу күп кешеләрне куркытырга мөмкин. Ләкин бу симптомнар арасында ачык аермалар бар.
| Симптом | Гади аңлатма |
|---|---|
| Күкрәк мускул-скелет авыртуы | Бу авырту гадәттә кискен, чәнчүле була. Тирән сулыш алганда, ютәлләгәндә яки гәүдәне борганда авырту көчәя. Сез авыртуның төгәл урынын күрсәтә аласыз. Йөрәк өянәге авыртуы гадәттә күкрәк уртасында кысу хисе кебек тоела. |
| Шешенү | Мускуллар зыян күргән урында бераз шешенү сизәргә мөмкин. |
| Күгәрү | Әгәр авария вакытында мускул зыян күрсә, бу өлкәдәге тире зәңгәр төскә керергә мөмкин. |
| Көчсезлек яки паралич | Нервлар зыян күргән очракларда, сез сулыш алуда кыенлыклар яки күкрәк мускулларыгызда көчсезлек сизәргә мөмкин. |
| Гадәттән тыш хәл: Кабыргаара тартулар | |
| Кабыргаара тартылулар | Бу кичекмәстән медицина ярдәме таләп итә торган җитди халәт.Сулыш алганда кабыргалар арасындагы тире эчкә таба казына кебек тоелса, бу сулыш алу бик авыр дигәнне аңлата. Бу халәт, бигрәк тә, сулыш юллары инфекцияләре булган кечкенә балаларда еш очрый. Әгәр дә сез мондый симптомны сизсәгез, аны шунда ук якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) алып барырга тиеш. |
Табиб моны ничек тикшерә?
Мондый симптомнар белән табибка баргач, ул сәбәбен ачыклау өчен берничә тикшерү үткәрәчәк.
- Физик тикшерү: Бу беренче эш. Табиб сездән сораулар бирәчәк, мәсәлән, авырту ничек башланган һәм кайчан көчәя. Аннары алар сезнең күкрәгегезне тыңлыйлар, авырту урынына басалар һәм ничек сулыш алуыгызны күзәтәләр.
- Рәсем тикшерүләре: Бу тестлар мускулларның, сөякләрнең һәм тирә-юньдәге тукымаларның торышын тикшерергә ярдәм итә. УЗИ яки, кирәк булса, магнит-резонанс томографиясе (МРТ) ясалырга мөмкин.
- Нерв тикшерүләре: Әгәр нерв зыяны шик астында булса, сигналларның нервлар аша үтү тизлеген үлчәүче нерв үткәрүчәнлеген тикшерү яки мускулларның электр активлыгын үлчәүче электромиография үткәрелергә мөмкин.
Сезгә бу тестларның барысы да кирәк булмаска мөмкин. Табибыгыз сезнең симптомнарыгызга һәм хәлегезгә карап, сезнең өчен иң яраклы тестны хәл итәчәк.
Дәвалану өчен нәрсә эшлисез?
Дәвалау ысуллары сезнең хәлегезгә, аның авырлыгына һәм сәбәбенә бәйле.
Күпчелек очракта, мускулларның кечкенә киеренкелеге махсус дәвалауны таләп итми. Алар вакыт узу белән үзеннән-үзе төзәлә. Мондый очракларда табиб сезгә мондый киңәшләр бирә ала:
- Ял: Берничә көн дәвамында авыртуны көчәйтә торган эшчәнлекләрдән тыелыгыз.
- Боз: Беренче ике-өч көн эчендә көненә берничә тапкыр авырту һәм шешенү урынына боз кисәге куегыз.
- Авыртуны баса торган дарулар: Парацетамол яки табиб тәкъдим иткән башка авыртуны баса торган дару кабул итегез.
Әмма авырту көчле булса, сулыш алу кыенлашса, яки проблема башка җитди медицина хәленнән килеп чыкса, махсус дәвалау таләп ителергә мөмкин. Шуңа күрә сезнең өчен иң яхшы дәвалау ысулын ачыклау өчен табибыгыз белән киңәшләшү иң яхшы һәм куркынычсыз ысул.
Хәтта сез бу мәкаләне укыганда да, сезнең кабыргаара мускулларыгыз сез сизмәстән эшли. Сез алган һәр сулыш артында бу мускулларның эше ята. Алар дөрес эшли башлаганчы, без алар турында уйламыйбыз да. Ләкин кечкенә генә проблема килеп чыкса, авырту башка бернәрсә турында да уйларга мөмкинлек бирми. Шуңа күрә, әгәр дә сездә бу мускуллар турында ниндидер симптомнар яки шикләр туса, медицина ярдәме сорарга икеләнмәгез.
Өйгә алып китү хәбәре
- Кабыргаара мускуллар - сулыш алу процессы өчен мөһим булган кабыргалар арасында урнашкан мускуллар төркеме.
- Күкрәк авыртуының барысы да йөрәк проблемасы түгел. Тирән сулыш алганда, йөткергәндә яки гәүдәне борганда көчәя торган кискен авырту мускул спазмы аркасында булырга мөмкин.
- Бу мускуллар бәхетсезлек очраклары, артык физик күнегүләр яки озак вакытлы ютәл аркасында зыян күрергә мөмкин.
- Әгәр сулыш алганда кабыргалар арасындагы тире эчкә тартылса (кабыргаара тартылу), бу җитди халәт һәм кичекмәстән хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААШБ) ябуны таләп итә.
- Күкрәк авыртуы яки сулыш алу кыенлыгы булса, дөрес диагноз кую һәм дәвалау өчен табибка күренергә онытмагыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез