Skip to main content

Сезнең дә еш кына сидек куыгы авыртамы? (Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы) - Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Сезнең дә еш кына сидек куыгы авыртамы? (Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы) - Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Сез еш кына корсагыгызның аскы өлешендә, сидек куыгы урнашкан урында, авырту яки уңайсызлык сизәсезме? Сезгә кыска, ләкин еш сидек бүлеп чыгару кирәкме ? Әгәр шулай икән, бу сезнең өчен мөһим булырга мөмкин. Без бу халәтне "Интерстициаль цистит" яки "Сидек куыгы авырту синдромы" (BPS) дип атыйбыз. Гади итеп әйткәндә, бу сидек куыгындагы хроник авырту яки уңайсызлык.

Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы (IC/BPS) нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, интерстициаль цистит - бу халәт, андагы "интерстициаль" сүзе безнең тукымаларыбыз яки органнарыбыз арасындагы бушлыкларга тәэсир итә. "Цистит" - ялкынсыну дигәнне аңлата. Шулай итеп, сидек куыгы стеналарында ниндидер ялкынсыну белән бергә авырту да була.

Әгәр сездә IC/BPS булса, сезгә гадәттәгедән ешрак (ешлык белән) сидек чыгарырга туры килергә мөмкин. Шулай ук ​​сездә кинәт сидек чыгарырга ихтыяҗ (ашыгычлык) сизелергә мөмкин. Бу шулай ук ​​болай дип атала:

  • Авыртулы сидек куыгы синдромы
  • Ешлык-кичектергесезлек-дизурия синдромы
  • Хроник оча авыртуы

IC/BPSның ике төп төре бар.

Табиблар моны ике төп төргә бүләләр:

1. Яралы IC/BPS: Бу очракта, сидек куыгы стенасында "Ханнер ярасы" дип аталган авыртулы яралар барлыкка килә. Ләкин бу бераз сирәк очрый, IC/BPS белән авыручыларның 5% тан 10% ка кадәр өлешенә тәэсир итә.

2. Яраланмаган IC/BPS: Бу иң еш очрый торган төр. IC/BPS белән авыручыларның якынча 90% ында бу төр күзәтелә. Бу төрдә сидек куыгы стенасында кечкенә күгәрүләргә (гломеруляцияләргә) охшаган бик кечкенә кан китүләр күзәтелә.

Моны сидек куыгы кечкенә шар кебек күз алдыгызга китерегез. Сидек белән тулган саен ул зурая, ә сидек чыгарганда тагын кечерәя. Хәзер, IC/BPS белән, шул шарның эчендәге тышча зыян күргән кебек һәм ул сизгер була.

Бу "4 нче этап" IC/BPS нәрсә ул?

Сез "4 нче стадия" IC/BPS турында ишеткәнсездер. Бу IC/BPS симптомнары ике елдан артык дәвам иткән кешеләр өчен. Бу вакытта сидек куыгы тукымасы бик каты була, шуңа күрә ул элеккеге кебек күп сидек тота алмый. Бу халәт еш кына югарыда телгә алынган "Ханнер җәрәхәте" белән авыручыларда күзәтелә.

Бу халәт ни дәрәҗәдә еш очрый?

IC/BPS чынлыкта сез уйлаганнан да еш очрый торган халәт. Мәсәлән, Америка Кушма Штатларында гына:

  • 1 миллионнан алып 4 миллионга кадәр ир-ат
  • Бу халәт 3 миллионнан алып 8 миллионга кадәр хатын-кызга тәэсир итә дип исәпләнә.

Бу шуны күрсәтә: бу хатын-кызларда ешрак күзәтелә, ләкин ул ир-атларда да барлыкка килергә мөмкин.

IC/BPS симптомнары нинди?

Симптомнар кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин. Кайбер кешеләр җиңел генә уңайсызлык сизәргә мөмкин, ә кайберләре көчле авырту кичерергә мөмкин. Моннан тыш, бу симптомнар һәрвакыт булырга яки вакыт-вакыт килеп-китеп торырга мөмкин.

Бу еш очрый торган симптомнар:

  • Сидек куыгы ялкынсынуы (цистит)
  • Корсагыгызның аскы өлешендә, ягъни сидек куыгы урнашкан урында авырту.
  • Сидек куыгы сидек белән тулганда басым яки уңайсызлык.
  • Еш сидек бүлеп чыгару һәм кинәт сидек бүлеп чыгару теләге хисе.
  • Сидек чыгарганда бик аз сидек бүленеп чыга.

Бу симптомнар айлык цикл вакытында көчәергә мөмкин, бигрәк тә сез хатын-кыз булсагыз.

Бу ничек тоела?

Бу чыннан да һәркем өчен төрлечә тоела. Кайбер кешеләр корсагының аскы өлешендә җиңелчә авырлык яки уңайсызлык сизәргә мөмкин. Башкалары кискен авырту сизәргә мөмкин, мәсәлән, кемдер аларны эчтән кыса яки пычак белән кадаган кебек. Моннан тыш, даими рәвештә сидек бүлеп чыгару теләге һәм аз гына сидек бүлеп чыгарганнан соң да кабат сидек бүлеп чыгару теләге бик күңелсезләндерә.

IC/BPS сәбәпләре нинди?

Дөресен генә әйткәндә, табиблар һәм медицина тикшеренүчеләре әле дә IC/BPSның төгәл сәбәбен ачыклый алмаганнар. Ләкин алар моның түбәндәге медицина шартлары белән бәйле булырга мөмкин дип фаразлыйлар:

  • Аутоиммун авырулар: ягъни, безнең тәнебезнең үз иммун системасы үз күзәнәкләребезгә һөҗүм итә торган авырулар.
  • Аллергия: Кайбер кешеләрнең төрле әйберләргә аллергиясе бар.
  • Сидек куыгыгызның тышчасында кайбер кимчелекләр бар.
  • Кан тамырлары авыруы / васкулопатия .
  • Аллергик симптомнар китереп чыгаручы күзәнәк төре булган "мач күзәнәкләре" ндәге аномалияләр.
  • Сидектә гадәти булмаган матдәләр булу. Мәсәлән, сидектә аксымның даими югары дәрәҗәсе (протеинурия) .
  • Билгесез инфекцияләр.

Бу хәлгә бу факторларның берсе яки берничәсе сәбәпче булырга мөмкин.

Бу хәлдән кем иң нык зыян күрә?

IC/BPS теләсә кемдә дә барлыкка килергә мөмкин. Ләкин, сездә, әгәр сездә түбәндәге очраклар булса, бу авыруның үсеш куркынычы югарырак булырга мөмкин:

  • Әгәр хатын-кыз булса.
  • 30 яшь яки аннан өлкәнрәкӘгәр кемдер.
  • Әгәр дә сез озак вакытлы авырту китерә торган башка медицина хәленнән интегәсез икән (мәсәлән, ярсыган эчәк синдромы, фибромиалгия).

IC/BPS диагнозын ничек төгәл куярга? (Диагноз)

Сездә IC/BPS барлыгын төгәл әйтә алырлык махсус тест юк. Шулай да, табиб сездә башка инфекцияләр яки медицина шартлары булмавын тикшерү өчен берничә тест билгели. Бу тестлар түбәндәгеләрне үз эченә ала:

  • Медицина тарихы: Табиб сездән симптомнарыгыз турында сораячак. Сездән көндәлек язарга соралырга мөмкин, анда симптомнарыгыз, нәрсә эчүегез, күпме эчүегез һәм күпме сидек бүлүегез турында мәгълүмат бар. Бу табибка сезнең хәлегез турында яхшырак күзаллау алырга ярдәм итәчәк.
  • Сидек анализы / сидек анализы: Сидек үрнәген биргәндә, ул микроскоп астында тикшерелә, сидектә кан (гематурия) һәм инфекция билгеләрен (бактерияләр, эрен, лейкоцитлар) тикшерә. Әгәр инфекция булса, табиб антибиотиклар билгели. Әгәр дәвалаудан соң сидектә инфекция булмаса, ләкин симптомнар дәвам итсә, табибыгыз IC/BPS дип шикләнергә мөмкин.
  • Биопсия: Бу анестезиягә салуны (ягъни сез йоклап ятасыз) һәм нечкә энә ярдәмендә сидек куыгы стенасыннан һәм сидек юлыннан кечкенә тукыма үрнәге алуны үз эченә ала. Бу сидек куыгы яман шеше кебек башка җитди авырулар булмавын тикшерү өчен эшләнә.
  • Цистоскопия: Бу процедурада табиб сезнең сидек юлыгыз һәм сидек куыгы эчен карый. Бу бер очында камера һәм яктылык булган нечкә, сыгылмалы трубка (цистоскоп) ярдәмендә башкарыла. Ул сидек юлыгыз аша сидек куыгына кертелә. Гадәттә бу процедура өчен наркоз кирәк түгел. Ләкин, әгәр табибыгыз цистоскопия белән бергә биопсия дә кирәк дип карар кылса, сезгә наркоз бирелергә мөмкин.
  • Гидротаралу белән наркоз астында цистоскопия: Кайвакыт табиблар бу тикшерүне дә үткәрәләр. Цистоскопия вакытында сидек куыгы су белән тула һәм максималь зурлыгына кадәр тарая. Бу процедура сидек куыгындагы җәрәхәтләр яки ертылуларны тикшерергә мөмкинлек бирә. Бу авырту китерә, шуңа күрә ул наркоз астында ясала. Ләкин күп кешеләр моннан соң IC/BPS симптомнарыннан вакытлыча җиңеллек табалар.

IC/BPS ничек дәвалана?

Иң мөһиме шунда ки, IC/BPSны тулысынча дәвалап булмый . Шулай да, күп төрле дәвалау ысуллары бар. Дәвалауның төп максаты - симптомнарны контрольдә тоту һәм сезгә җиңеллек бирү.Табиб сезнең белән сөйләшәчәк һәм сезнең өчен иң яхшы дәвалау ысулын билгеләячәк. Кайвакыт берничә дәвалау ысулы кулланылырга мөмкин.

Табиблар сезнең бернинди дәвалауга ничек җавап бирәчәгегезне фаразлый алмыйлар. Шуңа күрә сезгә төрле дәвалау ысулларын кулланып карарга һәм организмыгызның ничек җавап бирүен карарга туры килергә мөмкин. Симптомнарыгыз бөтенләй юкка чыгарга яки начарланырга мөмкин. Симптомнарыгыз юкка чыкса да, алар соңрак кабатланырга мөмкин.

IC/BPS дәвалау ысуллары түбәндәгеләрне үз эченә ала:

Рационыгыздагы үзгәрешләр

IC/BPS белән авыручы кайбер кешеләр кайбер ризыклар һәм эчемлекләр аларның симптомнарын китереп чыгара дип әйтәләр. Шуңа күрә көн дәвамында нәрсә ашаганыгызны һәм күпме ашаганыгызны һәм эчкәнегезне язып бару мөһим. Симптомнар башланганчы яки көчәйгәнче нәрсә ашаганыгызны һәм эчкәнегезне теркәп бару ашамлыкларны ачыкларга һәм алардан баш тартырга мөмкин.

Әгәр дә сез кислоталы ризыклар һәм эчемлекләр (мәсәлән, лимон һәм әфлисун кебек цитрус җимешләре, чили борычы, газлы эчемлекләр, помидор) сезнең симптомнарыгызны көчәйтә икән, табибыгыз сезгә ашау белән бергә антацид эчәргә киңәш итә ала. Антацидлар сидектәге кислота күләмен киметү юлы белән эшли.

IC/BPS булганда нинди ризыклар һәм эчемлекләр зыянлы булырга мөмкин?

IC/BPS симптомнарын гадәттә начарайта ала торган ризыклар һәм эчемлекләр:

  • Алкоголь
  • Ясалма татлыландыргычлар
  • Кофеин (чәй һәм кофеда очрый)
  • Газлы эчемлекләр (мәсәлән, газлы эчемлекләр)
  • Шоколад
  • Помидорлар
  • Җимеш соклары (бигрәк тә югары кислоталылары)

Табиб сезне IC/BPS симптомнарын киметү өчен иң яхшы диетаны булдырырга ярдәм итә алырлык диетологка да җибәрергә мөмкин.

Физик активлык

Физик күнегүләр һәм физик активлык IC/BPS симптомнарын җиңеләйтергә ярдәм итә ала. Алар арасында:

  • Йөрү
  • Велосипедта йөрү
  • Җиңел сузылу яки йога

Стрессны киметү

Стресс IC/BPS симптомнарының көчәюенә китерергә мөмкин. Шуңа күрә стрессны тану һәм идарә итүне өйрәнү симптомнарны киметергә ярдәм итә ала. Психик сәламәтлек буенча консультант белән сөйләшү (психотерапия) стрессны киметергә ярдәм итә ала.

Физик терапия

Янбаш төбе мускуллары сидек куыгын тотып тора һәм сидек бүленешен контрольдә тотарга ярдәм итә. Бу мускулларны ныгыту (Кегель күнегүләре), сузылу, һәм аеруча ял итү интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы симптомнарын җиңеләйтергә ярдәм итә ала. Табиб бу күнегүләрне дөрес башкаруыгызга инанырга ярдәм итә ала. Күп кешеләр бу мускулларны ничек дөрес ял иттерергә өйрәнү өчен яңак төбе физиотерапевты белән эшлиләр.

Сидек куыгын яңадан әзерләү

Сидек куыгы авыртканда, хәтта сидек куыгы тулысынча тулмаган булса да, авыртуны сизү белән яки сидек чыгарырга кирәк булу сәбәпле, шунда ук бәдрәфкә бару гадәтенә күчү җиңел. Бу сезнең организмыгызга бәдрәфкә ешрак барырга күнегергә ярдәм итәчәк. Сидек куыгы эшчәнлеген яхшырту өчен күнегүләр сидекне озак вакыт тотарга өйрәтүне һәм бу гадәтне ташлауны үз эченә ала.

Моңа күнегү өчен, ничә тапкыр сидек чыгаруыгызны һәм ничә тапкыр сидек чыгару кирәклеген язып барыгыз. Көндәлегегезне кулланып, бәдрәфкә бару арасын әкренләп арттырырга тырышыгыз.

Эчкә кабул ителә торган дарулар

Түбәндәге эчә торган дарулар IC/BPS симптомнарын дәваларга ярдәм итә ала:

  • Күкрәк көюенә каршы дарулар: Рецептсыз сатыла торган антацидлар (мәсәлән, Tums®, Rolaids®) организмдагы кислота күләмен киметергә һәм симптомнарны киметергә ярдәм итә ала.
  • Антидепрессантлар: Амитриптилин (Элавил®) кебек трициклик антидепрессантның түбән дозалары авыртуны һәм еш сидек бүлеп чыгаруны киметергә ярдәм итә ала.
  • Гидроксизин: Гистамин дип аталган химик матдә IC/BPS симптомнарын китереп чыгарырга мөмкин. Гидроксизин - антигистамин төре. Ул сидек куыгыннан гистаминны чыгарырга ярдәм итә.

Сидек куыгы инстилляцияләре

Бу процедура вакытында табиб сезнең уретрага нечкә пластик трубка (катетер) кертә һәм аны сидек куыгына тоташтыра. Аннары, трубка аша сидек куыгына берничә дару катнашмасы, шул исәптән диметил сульфоксид (DMSO) , стероид һәм авыртуны баса торган дару кушылмасы тутырыла. DMSO - симптомнарны җиңеләйтүгә ярдәм итүче сыек дару.

Гидротартылу - дәвалау буларак

Табиб сезнең сидек куыгыгызны стериль су белән тутырачак һәм аны сузачак. Бу сидек куыгына күбрәк сидек тотарга ярдәм итәчәк.Зурлыгы арта. Шулай ук, гидротаралу миегезгә сидек куыгы авыртуы турында хәбәр итүче артык актив нерв очларын тынычландырырга яки юк итәргә мөмкин. Гидротаралу вакытында сезгә анестезия бирелә, шуңа күрә сез йоклыйсыз, шуңа күрә процедура вакытында бернинди авырту да сизмисез.

Нерв стимуляциясе

Нейромодуляция терапиясе сидек куыгы функциясен көйли, сидек бүлеп чыгару теләген һәм еш сидек бүлеп чыгаруны киметә. Ул нервларны стимуллаштыру һәм җавап кайтару өчен электр стимуляциясен куллана. Кайвакыт ул сидек куыгы һәм корсак авыртуын киметергә дә ярдәм итә ала.

Ботулинум токсин инъекцияләре

Табиб цистоскоп аша сидек куыгы мускулына ботулинум токсинын (Botox®) кертә. Аз гына күләмдәге ботокс мускулны параличлый һәм авыртуны баса. Ләкин сезгә дүрт-тугыз ай саен ботокс инъекцияләре ясарга кирәк булырга мөмкин.

Хирургия

Әгәр дә сездә IC/BPS симптомнары бик көчле булса һәм башка дәвалау ысуллары сезгә тәэсир итмәсә, табибыгыз операция ясарга киңәш итә ала. Бу сидек куыгының бер өлешен яки тулысынча алуны үз эченә ала (цистэктомия) . Ләкин бу соңгы чара буларак кына эшләнә.

Башка фикерләр

Сидек куыгын һәм оча сөяге төбен дәвалаудан тыш, табиб сезнең авыртуыгызга китерергә мөмкин булган башка авыруларны да исәпкә алачак. Мәсәлән:

  • Гормональ дисбаланс
  • Эндометриоз (аналык тукымасының аналык читендә үсүе)
  • Нечкә яки юан эчәккә тәэсир итүче проблемалар

Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы кайчан да булса тулысынча дәваланырмы?

Моны әйтүе кыен. Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы белән авыручыларның күбесен гомер буе дәваларга туры киләчәк. Әгәр дә алар дәваланмаса, аларның симптомнары кабатланырга мөмкин. Алар IC/BPS дәвалануын дәвам иткәндә дә, симптомнар көчәергә мөмкин.

Ләкин кайбер кешеләр дәвалауга яхшы җавап бирәләр. Аларның симптомнары әкренләп кими, хәтта кайвакыт бөтенләй юкка чыга.

IC/BPSтан тиз арада котылу ысулы бармы?

Иң яхшысы - шунда ук табибка күренү . Ул сезгә IC/BPS симптомнарыннан иң тиз арыну өчен нинди дәвалау ысуллары ярдәм итәчәген әйтә ала. Үзең теләгәнне генә эшләү урынына, медицина ярдәме алу акыллырак.

Дәваланудан соң мин үземне күпме вакыттан соң яхшырак хис итәчәкмен?

IC/BPS дәвалавыннан соң симптомнарыгыз яхшыра башлау өчен берничә атна яки ай кирәк булырга мөмкин. Дәвалануга карата сабыр булу мөһим.

IC/BPS үсешен булдырмаска мөмкинме?

Табиблар һәм медицина тикшеренүчеләре әле дә интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы үсеш куркынычын ничек киметергә яки симптомнарның кабатлануын ничек булдырмаска икәнен төгәл белмиләр. Шулай да, кискенләшүне булдырмас өчен сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:

  • Азык-төлек көндәлеген алып барыгыз, проблемалар тудыра торган ризыкларны билгеләгез һәм алардан баш тартыгыз.
  • Симптомнар юкка чыкса да, дәвалануны дәвам итегез.
  • Тормышыгыздагы стрессны киметергә тырышу.

Әгәр миндә IC/BPS булса, нәрсә көтәргә кирәк?

Күп кешеләр өчен интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы озак вакытлы халәт булып тора. Симптомнар җиңел яки көчле булырга мөмкин. Алар вакыт-вакыт кына барлыкка килергә яки даими булырга мөмкин.

Хәлегезне һәм иң яхшы дәвалау вариантларын билгеләү өчен табиб белән киңәшләшү мөһим.

IC/BPS белән авыручы кешенең гомер озынлыгы нинди?

Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы гомер өчен куркыныч тудырмый. Ул сидек куыгы яман шешенә китерми яки гомер озынлыгына тәэсир итми. Ләкин ул сезнең тормыш сыйфатыгызга тәэсир итә ала.

Әгәр миндә IC/BPS булса, үземне ничек кайгыртырга?

Түбәндәгеләр интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы көчәюенең озынлыгын һәм авырлыгын киметергә ярдәм итә ала:

  • Симптомнар кинәт көчәюне (кискенләшүне) сизү белән, симптомнарны киметергә ярдәм итүче дарулар кабул итегез.
  • Сидекне сыекландыру өчен күп су эчегез.
  • Симптомнарны көчәйтә торган ризыклар һәм эчемлекләрдән тыелыгыз.
  • Корсагыгызга яки җенес органнарыгыз белән анус (периней) арасындагы урынга боз пакеты яки җылыткыч куегыз.
  • Җылы сулы савытта утырыгыз (сит ваннасы) .
  • Янбаш төбе мускулларыгызны йомшарту өчен йога позаларын кулланып карагыз. Мәсәлән, аякларыгызны киң итеп аерып чүгәләргә ("аллаһы приседание"), яисә тезләрегезне күкрәгегезгә терәп, аякларыгызны өскә күтәреп, аякларыгызның аркаларын бергә кушып аркагызга ятарга ("бәхетле бала") мөмкин.
  • Тирән сулыш алу күнегүләре, медитация яки массаж кебек релаксация техникаларын кулланып карагыз.
  • Корсагыгызны кыса торган тар киемнәр (мәсәлән, тар чалбар, колготки, билбау) киюдән тыелыгыз.
  • Әгәр җенси мөнәсәбәт симптомнарны көчәйтсә, җенси мөнәсәбәт алдыннан авыртуны баса торган дарулар эчегез һәм уңайсызлыкны киметү өчен майлагычлар кулланыгыз.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы симптомнары булса, шунда ук табибка күренергә язылыгыз . Табиб сезнең IC/BPS симптомнарына китерергә мөмкин булган инфекция яки башка авырулар юклыгына инану өчен анализлар билгели. Ул шулай ук ​​дарулар билгеләргә һәм сезгә киңәшләр бирергә мөмкин.

Ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) кайчан барырга кирәк?

Әгәр дә симптомнар бик җитди булса, яки дәвалаудан соң да яхшырмаса, якындагы ашыгыч ярдәм бүлегенә мөрәҗәгать итегез .

Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?

Табибыгызга түбәндәге сорауларны бирү файдалы булырга мөмкин:

  • Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы барлыгын ничек белергә?
  • Әгәр миндә интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы булмаса, башка нинди авыру булырга мөмкин?
  • Йомгагыгызны раслау өчен нинди тестлар үткәрер идегез?
  • Сез нинди дәвалау ысулын тәкъдим итәсез?
  • Сез тәкъдим иткән дәвалауның берәр нинди ян йогынтысы бармы?
  • Бер генә дәвалау ысулын яки берничә дәвалау ысулын тәкъдим итәсезме?
  • Нинди ризыклар һәм эчемлекләрдән баш тартырга кирәк?
  • Нинди яшәү рәвеше үзгәрешләре минем симптомнарны контрольдә тотарга ярдәм итә ала?
  • Диетологка, урологка яки башка белгечкә күренергә кирәкме?

Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы һәм сидек юллары инфекциясе (СИИ) арасында нинди аерма бар?

Кайвакыт кешеләр интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромын сидек юллары инфекциясе (СИИ) белән бутыйлар. Ләкин СИИ/БПС һәм СИИ бер үк нәрсә түгел. СИИ микроблар (күпчелек очракта бактерияләр, бигрәк тә E. coli ) аркасында килеп чыга. Табиблар әле дә СИИ/БПСның нәрсәдән килеп чыгуын төгәл белмиләр. Ләкин СИИ/БПС белән бәйле булырга мөмкин булган медицина шартларына аутоиммун авырулар, аллергияләр һәм кан тамырлары белән проблемалар керә.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы (IC/BPS) - сидек куыгында ялкынсыну һәм уңайсызлык тудыра торган еш очрый торган, озак вакытлы авыру. Ул шулай ук ​​сидек бүлеп чыгару гадәтегезгә тәэсир итә ала - сезгә көненә берничә тапкыр сидек бүлеп чыгарга кирәк булырга мөмкин, һәм сезгә сидек бүлеп чыгарга кирәк булганда, бу ашыгыч ярдәм кирәк булырга мөмкин.

Авырту, уңайсызлык һәм сидек юллары белән бәйле проблемалар сезне оялу һәм курку хисе белән тутырырга мөмкин. Ләкин, әгәр сездә IC/BPS симптомнары булса , табиб белән сөйләшүдән оялмагыз . Ул сезнең башка авыруларыгыз булмавын тикшерү өчен тестлар үткәрә ала. Ул шулай ук ​​сезнең белән бергәләп, авыруларыгызның дәвамлылыгын һәм авырлыгын киметә һәм тормыш сыйфатын яхшырта ала торган иң нәтиҗәле дәвалау планын эшли ала.Син ялгыз түгел, моның өчен ярдәм бар.

👩🏽‍⚕️ Өстәмә сораулар (еш бирелә торган сораулар)

💬 Интерстициаль цистит сидек юллары инфекциясеме (СИЧИ)?

Юк! Бу бактерияләр китереп чыгарган гадәти сидек юллары инфекциясе (СИИ) түгел. Бу сидек куыгы һәм сидек куыгы диварының хроник ялкынсынуы, ул сидек чыгарганда корсакның аскы өлешендә һәм оча сөягендә түзеп булмаслык авырту китерә. Бу гомерлек авыру.

💬 Бу авыру белән сидек бүлеп чыгару авырмы?

Сидек бүлеп чыгаруда бернинди кыенлыклар юк, ләкин сидек куыгы бераз тулу белән, бәдрәфкә бару теләге көчле була. Кайбер кешеләр көненә 50 яки 60 тапкыр, ә төнлә 10 тапкырдан артык сидек бүлеп чыгару өчен бәдрәфкә йөгерергә мәҗбүр булалар.

💬 Моның өчен дару эчсәм, хәлем яхшырачакмы?

Бу авыруны 100% дәвалый алырлык бердәнбер дәва юк. Киресенчә, табиблар сидек куыгындагы нервларны тоныкландыра торган дарулар (мәсәлән, Пентозан полисульфаты) һәм авыртуны баса торган дарулар билгелиләр. Күп су эчү һәм әче ризыкларны киметү дә ярдәм итә ала.


Сидек куыгы авыртуы, интерстициаль цистит, сидек куыгы авырту синдромы, еш сидек бүлеп чыгару, сидек юллары инфекциясе, сидек куыгы җәрәхәтләре, IC/BPS, сингал сәламәтлеге

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.

Комментарий өстәгез

Зинһар, исәпләгез: 1 + 2 =
Сезнең дә еш кына сидек куыгы авыртамы? (Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы) - Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Сезнең дә еш кына сидек куыгы авыртамы? (Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы) - Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Сез еш кына корсагыгызның аскы өлешендә, сидек куыгы урнашкан урында, авырту яки уңайсызлык сизәсезме? Сезгә кыска, ләкин еш сидек бүлеп чыгару кирәкме ? Әгәр шулай икән, бу сезнең өчен мөһим булырга мөмкин. Без бу халәтне "Интерстициаль цистит" яки "Сидек куыгы авырту синдромы" (BPS) дип атыйбыз. Гади итеп әйткәндә, бу сидек куыгындагы хроник авырту яки уңайсызлык.

Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы (IC/BPS) нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, интерстициаль цистит - бу халәт, андагы "интерстициаль" сүзе безнең тукымаларыбыз яки органнарыбыз арасындагы бушлыкларга тәэсир итә. "Цистит" - ялкынсыну дигәнне аңлата. Шулай итеп, сидек куыгы стеналарында ниндидер ялкынсыну белән бергә авырту да була.

Әгәр сездә IC/BPS булса, сезгә гадәттәгедән ешрак (ешлык белән) сидек чыгарырга туры килергә мөмкин. Шулай ук ​​сездә кинәт сидек чыгарырга ихтыяҗ (ашыгычлык) сизелергә мөмкин. Бу шулай ук ​​болай дип атала:

  • Авыртулы сидек куыгы синдромы
  • Ешлык-кичектергесезлек-дизурия синдромы
  • Хроник оча авыртуы

IC/BPSның ике төп төре бар.

Табиблар моны ике төп төргә бүләләр:

1. Яралы IC/BPS: Бу очракта, сидек куыгы стенасында "Ханнер ярасы" дип аталган авыртулы яралар барлыкка килә. Ләкин бу бераз сирәк очрый, IC/BPS белән авыручыларның 5% тан 10% ка кадәр өлешенә тәэсир итә.

2. Яраланмаган IC/BPS: Бу иң еш очрый торган төр. IC/BPS белән авыручыларның якынча 90% ында бу төр күзәтелә. Бу төрдә сидек куыгы стенасында кечкенә күгәрүләргә (гломеруляцияләргә) охшаган бик кечкенә кан китүләр күзәтелә.

Моны сидек куыгы кечкенә шар кебек күз алдыгызга китерегез. Сидек белән тулган саен ул зурая, ә сидек чыгарганда тагын кечерәя. Хәзер, IC/BPS белән, шул шарның эчендәге тышча зыян күргән кебек һәм ул сизгер була.

Бу "4 нче этап" IC/BPS нәрсә ул?

Сез "4 нче стадия" IC/BPS турында ишеткәнсездер. Бу IC/BPS симптомнары ике елдан артык дәвам иткән кешеләр өчен. Бу вакытта сидек куыгы тукымасы бик каты була, шуңа күрә ул элеккеге кебек күп сидек тота алмый. Бу халәт еш кына югарыда телгә алынган "Ханнер җәрәхәте" белән авыручыларда күзәтелә.

Бу халәт ни дәрәҗәдә еш очрый?

IC/BPS чынлыкта сез уйлаганнан да еш очрый торган халәт. Мәсәлән, Америка Кушма Штатларында гына:

  • 1 миллионнан алып 4 миллионга кадәр ир-ат
  • Бу халәт 3 миллионнан алып 8 миллионга кадәр хатын-кызга тәэсир итә дип исәпләнә.

Бу шуны күрсәтә: бу хатын-кызларда ешрак күзәтелә, ләкин ул ир-атларда да барлыкка килергә мөмкин.

IC/BPS симптомнары нинди?

Симптомнар кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин. Кайбер кешеләр җиңел генә уңайсызлык сизәргә мөмкин, ә кайберләре көчле авырту кичерергә мөмкин. Моннан тыш, бу симптомнар һәрвакыт булырга яки вакыт-вакыт килеп-китеп торырга мөмкин.

Бу еш очрый торган симптомнар:

  • Сидек куыгы ялкынсынуы (цистит)
  • Корсагыгызның аскы өлешендә, ягъни сидек куыгы урнашкан урында авырту.
  • Сидек куыгы сидек белән тулганда басым яки уңайсызлык.
  • Еш сидек бүлеп чыгару һәм кинәт сидек бүлеп чыгару теләге хисе.
  • Сидек чыгарганда бик аз сидек бүленеп чыга.

Бу симптомнар айлык цикл вакытында көчәергә мөмкин, бигрәк тә сез хатын-кыз булсагыз.

Бу ничек тоела?

Бу чыннан да һәркем өчен төрлечә тоела. Кайбер кешеләр корсагының аскы өлешендә җиңелчә авырлык яки уңайсызлык сизәргә мөмкин. Башкалары кискен авырту сизәргә мөмкин, мәсәлән, кемдер аларны эчтән кыса яки пычак белән кадаган кебек. Моннан тыш, даими рәвештә сидек бүлеп чыгару теләге һәм аз гына сидек бүлеп чыгарганнан соң да кабат сидек бүлеп чыгару теләге бик күңелсезләндерә.

IC/BPS сәбәпләре нинди?

Дөресен генә әйткәндә, табиблар һәм медицина тикшеренүчеләре әле дә IC/BPSның төгәл сәбәбен ачыклый алмаганнар. Ләкин алар моның түбәндәге медицина шартлары белән бәйле булырга мөмкин дип фаразлыйлар:

  • Аутоиммун авырулар: ягъни, безнең тәнебезнең үз иммун системасы үз күзәнәкләребезгә һөҗүм итә торган авырулар.
  • Аллергия: Кайбер кешеләрнең төрле әйберләргә аллергиясе бар.
  • Сидек куыгыгызның тышчасында кайбер кимчелекләр бар.
  • Кан тамырлары авыруы / васкулопатия .
  • Аллергик симптомнар китереп чыгаручы күзәнәк төре булган "мач күзәнәкләре" ндәге аномалияләр.
  • Сидектә гадәти булмаган матдәләр булу. Мәсәлән, сидектә аксымның даими югары дәрәҗәсе (протеинурия) .
  • Билгесез инфекцияләр.

Бу хәлгә бу факторларның берсе яки берничәсе сәбәпче булырга мөмкин.

Бу хәлдән кем иң нык зыян күрә?

IC/BPS теләсә кемдә дә барлыкка килергә мөмкин. Ләкин, сездә, әгәр сездә түбәндәге очраклар булса, бу авыруның үсеш куркынычы югарырак булырга мөмкин:

  • Әгәр хатын-кыз булса.
  • 30 яшь яки аннан өлкәнрәкӘгәр кемдер.
  • Әгәр дә сез озак вакытлы авырту китерә торган башка медицина хәленнән интегәсез икән (мәсәлән, ярсыган эчәк синдромы, фибромиалгия).

IC/BPS диагнозын ничек төгәл куярга? (Диагноз)

Сездә IC/BPS барлыгын төгәл әйтә алырлык махсус тест юк. Шулай да, табиб сездә башка инфекцияләр яки медицина шартлары булмавын тикшерү өчен берничә тест билгели. Бу тестлар түбәндәгеләрне үз эченә ала:

  • Медицина тарихы: Табиб сездән симптомнарыгыз турында сораячак. Сездән көндәлек язарга соралырга мөмкин, анда симптомнарыгыз, нәрсә эчүегез, күпме эчүегез һәм күпме сидек бүлүегез турында мәгълүмат бар. Бу табибка сезнең хәлегез турында яхшырак күзаллау алырга ярдәм итәчәк.
  • Сидек анализы / сидек анализы: Сидек үрнәген биргәндә, ул микроскоп астында тикшерелә, сидектә кан (гематурия) һәм инфекция билгеләрен (бактерияләр, эрен, лейкоцитлар) тикшерә. Әгәр инфекция булса, табиб антибиотиклар билгели. Әгәр дәвалаудан соң сидектә инфекция булмаса, ләкин симптомнар дәвам итсә, табибыгыз IC/BPS дип шикләнергә мөмкин.
  • Биопсия: Бу анестезиягә салуны (ягъни сез йоклап ятасыз) һәм нечкә энә ярдәмендә сидек куыгы стенасыннан һәм сидек юлыннан кечкенә тукыма үрнәге алуны үз эченә ала. Бу сидек куыгы яман шеше кебек башка җитди авырулар булмавын тикшерү өчен эшләнә.
  • Цистоскопия: Бу процедурада табиб сезнең сидек юлыгыз һәм сидек куыгы эчен карый. Бу бер очында камера һәм яктылык булган нечкә, сыгылмалы трубка (цистоскоп) ярдәмендә башкарыла. Ул сидек юлыгыз аша сидек куыгына кертелә. Гадәттә бу процедура өчен наркоз кирәк түгел. Ләкин, әгәр табибыгыз цистоскопия белән бергә биопсия дә кирәк дип карар кылса, сезгә наркоз бирелергә мөмкин.
  • Гидротаралу белән наркоз астында цистоскопия: Кайвакыт табиблар бу тикшерүне дә үткәрәләр. Цистоскопия вакытында сидек куыгы су белән тула һәм максималь зурлыгына кадәр тарая. Бу процедура сидек куыгындагы җәрәхәтләр яки ертылуларны тикшерергә мөмкинлек бирә. Бу авырту китерә, шуңа күрә ул наркоз астында ясала. Ләкин күп кешеләр моннан соң IC/BPS симптомнарыннан вакытлыча җиңеллек табалар.

IC/BPS ничек дәвалана?

Иң мөһиме шунда ки, IC/BPSны тулысынча дәвалап булмый . Шулай да, күп төрле дәвалау ысуллары бар. Дәвалауның төп максаты - симптомнарны контрольдә тоту һәм сезгә җиңеллек бирү.Табиб сезнең белән сөйләшәчәк һәм сезнең өчен иң яхшы дәвалау ысулын билгеләячәк. Кайвакыт берничә дәвалау ысулы кулланылырга мөмкин.

Табиблар сезнең бернинди дәвалауга ничек җавап бирәчәгегезне фаразлый алмыйлар. Шуңа күрә сезгә төрле дәвалау ысулларын кулланып карарга һәм организмыгызның ничек җавап бирүен карарга туры килергә мөмкин. Симптомнарыгыз бөтенләй юкка чыгарга яки начарланырга мөмкин. Симптомнарыгыз юкка чыкса да, алар соңрак кабатланырга мөмкин.

IC/BPS дәвалау ысуллары түбәндәгеләрне үз эченә ала:

Рационыгыздагы үзгәрешләр

IC/BPS белән авыручы кайбер кешеләр кайбер ризыклар һәм эчемлекләр аларның симптомнарын китереп чыгара дип әйтәләр. Шуңа күрә көн дәвамында нәрсә ашаганыгызны һәм күпме ашаганыгызны һәм эчкәнегезне язып бару мөһим. Симптомнар башланганчы яки көчәйгәнче нәрсә ашаганыгызны һәм эчкәнегезне теркәп бару ашамлыкларны ачыкларга һәм алардан баш тартырга мөмкин.

Әгәр дә сез кислоталы ризыклар һәм эчемлекләр (мәсәлән, лимон һәм әфлисун кебек цитрус җимешләре, чили борычы, газлы эчемлекләр, помидор) сезнең симптомнарыгызны көчәйтә икән, табибыгыз сезгә ашау белән бергә антацид эчәргә киңәш итә ала. Антацидлар сидектәге кислота күләмен киметү юлы белән эшли.

IC/BPS булганда нинди ризыклар һәм эчемлекләр зыянлы булырга мөмкин?

IC/BPS симптомнарын гадәттә начарайта ала торган ризыклар һәм эчемлекләр:

  • Алкоголь
  • Ясалма татлыландыргычлар
  • Кофеин (чәй һәм кофеда очрый)
  • Газлы эчемлекләр (мәсәлән, газлы эчемлекләр)
  • Шоколад
  • Помидорлар
  • Җимеш соклары (бигрәк тә югары кислоталылары)

Табиб сезне IC/BPS симптомнарын киметү өчен иң яхшы диетаны булдырырга ярдәм итә алырлык диетологка да җибәрергә мөмкин.

Физик активлык

Физик күнегүләр һәм физик активлык IC/BPS симптомнарын җиңеләйтергә ярдәм итә ала. Алар арасында:

  • Йөрү
  • Велосипедта йөрү
  • Җиңел сузылу яки йога

Стрессны киметү

Стресс IC/BPS симптомнарының көчәюенә китерергә мөмкин. Шуңа күрә стрессны тану һәм идарә итүне өйрәнү симптомнарны киметергә ярдәм итә ала. Психик сәламәтлек буенча консультант белән сөйләшү (психотерапия) стрессны киметергә ярдәм итә ала.

Физик терапия

Янбаш төбе мускуллары сидек куыгын тотып тора һәм сидек бүленешен контрольдә тотарга ярдәм итә. Бу мускулларны ныгыту (Кегель күнегүләре), сузылу, һәм аеруча ял итү интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы симптомнарын җиңеләйтергә ярдәм итә ала. Табиб бу күнегүләрне дөрес башкаруыгызга инанырга ярдәм итә ала. Күп кешеләр бу мускулларны ничек дөрес ял иттерергә өйрәнү өчен яңак төбе физиотерапевты белән эшлиләр.

Сидек куыгын яңадан әзерләү

Сидек куыгы авыртканда, хәтта сидек куыгы тулысынча тулмаган булса да, авыртуны сизү белән яки сидек чыгарырга кирәк булу сәбәпле, шунда ук бәдрәфкә бару гадәтенә күчү җиңел. Бу сезнең организмыгызга бәдрәфкә ешрак барырга күнегергә ярдәм итәчәк. Сидек куыгы эшчәнлеген яхшырту өчен күнегүләр сидекне озак вакыт тотарга өйрәтүне һәм бу гадәтне ташлауны үз эченә ала.

Моңа күнегү өчен, ничә тапкыр сидек чыгаруыгызны һәм ничә тапкыр сидек чыгару кирәклеген язып барыгыз. Көндәлегегезне кулланып, бәдрәфкә бару арасын әкренләп арттырырга тырышыгыз.

Эчкә кабул ителә торган дарулар

Түбәндәге эчә торган дарулар IC/BPS симптомнарын дәваларга ярдәм итә ала:

  • Күкрәк көюенә каршы дарулар: Рецептсыз сатыла торган антацидлар (мәсәлән, Tums®, Rolaids®) организмдагы кислота күләмен киметергә һәм симптомнарны киметергә ярдәм итә ала.
  • Антидепрессантлар: Амитриптилин (Элавил®) кебек трициклик антидепрессантның түбән дозалары авыртуны һәм еш сидек бүлеп чыгаруны киметергә ярдәм итә ала.
  • Гидроксизин: Гистамин дип аталган химик матдә IC/BPS симптомнарын китереп чыгарырга мөмкин. Гидроксизин - антигистамин төре. Ул сидек куыгыннан гистаминны чыгарырга ярдәм итә.

Сидек куыгы инстилляцияләре

Бу процедура вакытында табиб сезнең уретрага нечкә пластик трубка (катетер) кертә һәм аны сидек куыгына тоташтыра. Аннары, трубка аша сидек куыгына берничә дару катнашмасы, шул исәптән диметил сульфоксид (DMSO) , стероид һәм авыртуны баса торган дару кушылмасы тутырыла. DMSO - симптомнарны җиңеләйтүгә ярдәм итүче сыек дару.

Гидротартылу - дәвалау буларак

Табиб сезнең сидек куыгыгызны стериль су белән тутырачак һәм аны сузачак. Бу сидек куыгына күбрәк сидек тотарга ярдәм итәчәк.Зурлыгы арта. Шулай ук, гидротаралу миегезгә сидек куыгы авыртуы турында хәбәр итүче артык актив нерв очларын тынычландырырга яки юк итәргә мөмкин. Гидротаралу вакытында сезгә анестезия бирелә, шуңа күрә сез йоклыйсыз, шуңа күрә процедура вакытында бернинди авырту да сизмисез.

Нерв стимуляциясе

Нейромодуляция терапиясе сидек куыгы функциясен көйли, сидек бүлеп чыгару теләген һәм еш сидек бүлеп чыгаруны киметә. Ул нервларны стимуллаштыру һәм җавап кайтару өчен электр стимуляциясен куллана. Кайвакыт ул сидек куыгы һәм корсак авыртуын киметергә дә ярдәм итә ала.

Ботулинум токсин инъекцияләре

Табиб цистоскоп аша сидек куыгы мускулына ботулинум токсинын (Botox®) кертә. Аз гына күләмдәге ботокс мускулны параличлый һәм авыртуны баса. Ләкин сезгә дүрт-тугыз ай саен ботокс инъекцияләре ясарга кирәк булырга мөмкин.

Хирургия

Әгәр дә сездә IC/BPS симптомнары бик көчле булса һәм башка дәвалау ысуллары сезгә тәэсир итмәсә, табибыгыз операция ясарга киңәш итә ала. Бу сидек куыгының бер өлешен яки тулысынча алуны үз эченә ала (цистэктомия) . Ләкин бу соңгы чара буларак кына эшләнә.

Башка фикерләр

Сидек куыгын һәм оча сөяге төбен дәвалаудан тыш, табиб сезнең авыртуыгызга китерергә мөмкин булган башка авыруларны да исәпкә алачак. Мәсәлән:

  • Гормональ дисбаланс
  • Эндометриоз (аналык тукымасының аналык читендә үсүе)
  • Нечкә яки юан эчәккә тәэсир итүче проблемалар

Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы кайчан да булса тулысынча дәваланырмы?

Моны әйтүе кыен. Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы белән авыручыларның күбесен гомер буе дәваларга туры киләчәк. Әгәр дә алар дәваланмаса, аларның симптомнары кабатланырга мөмкин. Алар IC/BPS дәвалануын дәвам иткәндә дә, симптомнар көчәергә мөмкин.

Ләкин кайбер кешеләр дәвалауга яхшы җавап бирәләр. Аларның симптомнары әкренләп кими, хәтта кайвакыт бөтенләй юкка чыга.

IC/BPSтан тиз арада котылу ысулы бармы?

Иң яхшысы - шунда ук табибка күренү . Ул сезгә IC/BPS симптомнарыннан иң тиз арыну өчен нинди дәвалау ысуллары ярдәм итәчәген әйтә ала. Үзең теләгәнне генә эшләү урынына, медицина ярдәме алу акыллырак.

Дәваланудан соң мин үземне күпме вакыттан соң яхшырак хис итәчәкмен?

IC/BPS дәвалавыннан соң симптомнарыгыз яхшыра башлау өчен берничә атна яки ай кирәк булырга мөмкин. Дәвалануга карата сабыр булу мөһим.

IC/BPS үсешен булдырмаска мөмкинме?

Табиблар һәм медицина тикшеренүчеләре әле дә интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы үсеш куркынычын ничек киметергә яки симптомнарның кабатлануын ничек булдырмаска икәнен төгәл белмиләр. Шулай да, кискенләшүне булдырмас өчен сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:

  • Азык-төлек көндәлеген алып барыгыз, проблемалар тудыра торган ризыкларны билгеләгез һәм алардан баш тартыгыз.
  • Симптомнар юкка чыкса да, дәвалануны дәвам итегез.
  • Тормышыгыздагы стрессны киметергә тырышу.

Әгәр миндә IC/BPS булса, нәрсә көтәргә кирәк?

Күп кешеләр өчен интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы озак вакытлы халәт булып тора. Симптомнар җиңел яки көчле булырга мөмкин. Алар вакыт-вакыт кына барлыкка килергә яки даими булырга мөмкин.

Хәлегезне һәм иң яхшы дәвалау вариантларын билгеләү өчен табиб белән киңәшләшү мөһим.

IC/BPS белән авыручы кешенең гомер озынлыгы нинди?

Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы гомер өчен куркыныч тудырмый. Ул сидек куыгы яман шешенә китерми яки гомер озынлыгына тәэсир итми. Ләкин ул сезнең тормыш сыйфатыгызга тәэсир итә ала.

Әгәр миндә IC/BPS булса, үземне ничек кайгыртырга?

Түбәндәгеләр интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы көчәюенең озынлыгын һәм авырлыгын киметергә ярдәм итә ала:

  • Симптомнар кинәт көчәюне (кискенләшүне) сизү белән, симптомнарны киметергә ярдәм итүче дарулар кабул итегез.
  • Сидекне сыекландыру өчен күп су эчегез.
  • Симптомнарны көчәйтә торган ризыклар һәм эчемлекләрдән тыелыгыз.
  • Корсагыгызга яки җенес органнарыгыз белән анус (периней) арасындагы урынга боз пакеты яки җылыткыч куегыз.
  • Җылы сулы савытта утырыгыз (сит ваннасы) .
  • Янбаш төбе мускулларыгызны йомшарту өчен йога позаларын кулланып карагыз. Мәсәлән, аякларыгызны киң итеп аерып чүгәләргә ("аллаһы приседание"), яисә тезләрегезне күкрәгегезгә терәп, аякларыгызны өскә күтәреп, аякларыгызның аркаларын бергә кушып аркагызга ятарга ("бәхетле бала") мөмкин.
  • Тирән сулыш алу күнегүләре, медитация яки массаж кебек релаксация техникаларын кулланып карагыз.
  • Корсагыгызны кыса торган тар киемнәр (мәсәлән, тар чалбар, колготки, билбау) киюдән тыелыгыз.
  • Әгәр җенси мөнәсәбәт симптомнарны көчәйтсә, җенси мөнәсәбәт алдыннан авыртуны баса торган дарулар эчегез һәм уңайсызлыкны киметү өчен майлагычлар кулланыгыз.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы симптомнары булса, шунда ук табибка күренергә язылыгыз . Табиб сезнең IC/BPS симптомнарына китерергә мөмкин булган инфекция яки башка авырулар юклыгына инану өчен анализлар билгели. Ул шулай ук ​​дарулар билгеләргә һәм сезгә киңәшләр бирергә мөмкин.

Ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) кайчан барырга кирәк?

Әгәр дә симптомнар бик җитди булса, яки дәвалаудан соң да яхшырмаса, якындагы ашыгыч ярдәм бүлегенә мөрәҗәгать итегез .

Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?

Табибыгызга түбәндәге сорауларны бирү файдалы булырга мөмкин:

  • Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы барлыгын ничек белергә?
  • Әгәр миндә интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы булмаса, башка нинди авыру булырга мөмкин?
  • Йомгагыгызны раслау өчен нинди тестлар үткәрер идегез?
  • Сез нинди дәвалау ысулын тәкъдим итәсез?
  • Сез тәкъдим иткән дәвалауның берәр нинди ян йогынтысы бармы?
  • Бер генә дәвалау ысулын яки берничә дәвалау ысулын тәкъдим итәсезме?
  • Нинди ризыклар һәм эчемлекләрдән баш тартырга кирәк?
  • Нинди яшәү рәвеше үзгәрешләре минем симптомнарны контрольдә тотарга ярдәм итә ала?
  • Диетологка, урологка яки башка белгечкә күренергә кирәкме?

Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы һәм сидек юллары инфекциясе (СИИ) арасында нинди аерма бар?

Кайвакыт кешеләр интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромын сидек юллары инфекциясе (СИИ) белән бутыйлар. Ләкин СИИ/БПС һәм СИИ бер үк нәрсә түгел. СИИ микроблар (күпчелек очракта бактерияләр, бигрәк тә E. coli ) аркасында килеп чыга. Табиблар әле дә СИИ/БПСның нәрсәдән килеп чыгуын төгәл белмиләр. Ләкин СИИ/БПС белән бәйле булырга мөмкин булган медицина шартларына аутоиммун авырулар, аллергияләр һәм кан тамырлары белән проблемалар керә.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Интерстициаль цистит/сидек куыгы авырту синдромы (IC/BPS) - сидек куыгында ялкынсыну һәм уңайсызлык тудыра торган еш очрый торган, озак вакытлы авыру. Ул шулай ук ​​сидек бүлеп чыгару гадәтегезгә тәэсир итә ала - сезгә көненә берничә тапкыр сидек бүлеп чыгарга кирәк булырга мөмкин, һәм сезгә сидек бүлеп чыгарга кирәк булганда, бу ашыгыч ярдәм кирәк булырга мөмкин.

Авырту, уңайсызлык һәм сидек юллары белән бәйле проблемалар сезне оялу һәм курку хисе белән тутырырга мөмкин. Ләкин, әгәр сездә IC/BPS симптомнары булса , табиб белән сөйләшүдән оялмагыз . Ул сезнең башка авыруларыгыз булмавын тикшерү өчен тестлар үткәрә ала. Ул шулай ук ​​сезнең белән бергәләп, авыруларыгызның дәвамлылыгын һәм авырлыгын киметә һәм тормыш сыйфатын яхшырта ала торган иң нәтиҗәле дәвалау планын эшли ала.Син ялгыз түгел, моның өчен ярдәм бар.

👩🏽‍⚕️ Өстәмә сораулар (еш бирелә торган сораулар)

💬 Интерстициаль цистит сидек юллары инфекциясеме (СИЧИ)?

Юк! Бу бактерияләр китереп чыгарган гадәти сидек юллары инфекциясе (СИИ) түгел. Бу сидек куыгы һәм сидек куыгы диварының хроник ялкынсынуы, ул сидек чыгарганда корсакның аскы өлешендә һәм оча сөягендә түзеп булмаслык авырту китерә. Бу гомерлек авыру.

💬 Бу авыру белән сидек бүлеп чыгару авырмы?

Сидек бүлеп чыгаруда бернинди кыенлыклар юк, ләкин сидек куыгы бераз тулу белән, бәдрәфкә бару теләге көчле була. Кайбер кешеләр көненә 50 яки 60 тапкыр, ә төнлә 10 тапкырдан артык сидек бүлеп чыгару өчен бәдрәфкә йөгерергә мәҗбүр булалар.

💬 Моның өчен дару эчсәм, хәлем яхшырачакмы?

Бу авыруны 100% дәвалый алырлык бердәнбер дәва юк. Киресенчә, табиблар сидек куыгындагы нервларны тоныкландыра торган дарулар (мәсәлән, Пентозан полисульфаты) һәм авыртуны баса торган дарулар билгелиләр. Күп су эчү һәм әче ризыкларны киметү дә ярдәм итә ала.


Сидек куыгы авыртуы, интерстициаль цистит, сидек куыгы авырту синдромы, еш сидек бүлеп чыгару, сидек юллары инфекциясе, сидек куыгы җәрәхәтләре, IC/BPS, сингал сәламәтлеге

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.

Комментарий өстәгез

Зинһар, исәпләгез: 1 + 2 =