Сезнең табибыгыз сездән башка җенестәме? Физик тикшерү вакытында үзегезне уңайсыз хис итәсезме? (Башка җенестәге табиб) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Табибка күренгәндә, бигрәк тә физик тикшерү вакытында, әгәр табиб сездән башка җенес вәкиле булса, үзегезне бераз уңайсыз хис иттегезме яки оялдыгызмы? Бу чыннан да күп кешеләрдә була торган хәл, шуңа күрә борчылмагыз. Бүген, әйдәгез, мондый хәлдә нәрсә эшләргә һәм бу уңайсызлыкны ничек киметергә турында сөйләшик.

Ни өчен без бу уңайсызлыкны сизәбез?

Кечкенә чакта, ялангач йөрергә каршы түгел идең, шулай бит? Ләкин без үскән саен, бигрәк тә олыгайган саен, үзебезнең тәннәребезгә игътибарлырак була барабыз. Шуның белән бергә, без шәхси тормышны да яхшырак күрәбез. Бу бик гадәти хәл. Кайвакыт бу хисләр балигъ булу чорында тагын да көчәя ала. Шуңа күрә, киемнәреңне салып, табиб алдында гәүдәңне күрсәтүдән бераз уңайсызлану һәм оялу гадәти хәл, бигрәк тә ул кеше капма-каршы җенес вәкиле булса.

"Синең мондый хис итүеңдә бернинди дә начарлык юк. Бу синең үз тәнең турында кайгыртуыңны күрсәтә."

Ләкин ни өчен табиб тәнне тикшерә?

Моны да аңларга кирәк. Табиб сезнең сәламәт булуыгызга инану өчен сезнең тәнегезне тикшерә. Кайбер авыруларны иртә ачыкласаң, дәвалау бик җиңел . Мондый нәрсәләрне төгәл белү өчен, кайвакыт "физик тикшерү" кирәк. Мәсәлән, ашказаныгыз авыртса, табиб ашказаныгызны тотарга тиеш. Яисә күкрәк авыртса, ул "стетоскоп" куеп тыңларга тиеш. Болар барысы да сезнең файдагыз өчен эшләнә. Табиблар - бу өлкәдә белем алган профессионаллар төркеме. Алар көн саен сезнең кебек күп пациентларны кабул итәләр. Шуңа күрә алар өчен бу гадәти һөнәри әйбер.

Уңайсызлыкны киметү өчен нәрсә эшләргә мөмкин?

Ярар, хәзер бу уңайсызлыкны ничек киметергә мөмкин икәнен карап чыгыйк. Сез менә берничә ысул кулланып карый аласыз:

1. Әниең, әтиең яки ​​башка олы кеше белән бар.

Әгәр дә сез табиб алдында ялгыз калуны уңайсыз хис итсәгез, тикшерү бүлмәсенә әниегезне яки әтиегезне, яисә ышанган башка олы кешене ("Опекун") алып килә аласыз. Табиблар еш кына моны рөхсәт итәләр. Сезнең белән таныш кеше булу сезгә уңайсызлык тудырмас.

2. Шәфкать туташыннан (шаперон) ярдәм сорагыз

Кайвакыт сез әти-әниегез түгел, ә медицина персоналыннан берәрсенең сезнең белән булуы яхшырак булыр дип уйлый аласыз. Сез табибтан яки андагы башка кешедән: "Тикшерү вакытында бүлмәдә шәфкать туташы булачакмы?" - дип сорый аласыз. Моны кайвакыт "күзәтеп йөрүче" дип атыйлар. Гади итеп әйткәндә, бу сезгә ялгыз түгеллегегезне, сезне яклый торган һәм шаһит була торган кеше барлыгын тоярга мөмкинлек бирә. Бу сезнең хокукыгыз.

3. Гәүдәне каплап тора торган халат сорагыз.

Күп кенә табиблар кабинетларында пациентлар тикшерү вакытында кияр өчен махсус халат бар. Бу нечкә, тыгыз кием. Сез табибтан: "Миңа халат бирә аламмы?" - дип сорый аласыз. Аннары сез бу халатны барлык киемнәрегезне салмыйча гына кия аласыз. Аннары сез табибка ул тикшерергә теләгән урыннарны гына күрсәтә аласыз. Бу сезнең шәхси тормышыгызны бик нык яклаячак.

4. Хисләрегез турында табибка сөйләгез.

Бу, мөгаен, иң мөһимедер. Әгәр дә сез үзегезне уңайсыз хис итсәгез, табибыгызга әйтергә курыкмагыз. Сез гади генә: "Табиб/ханым, мин бу тикшерүне үткәрүдә бераз уңайсызлык кичерәм", - дип әйтә аласыз. Яхшы табиб беркайчан да сезнең хисләрегезгә көлмәячәк яки аларны игътибарсыз калдырмаячак. Ул сезгә ни өчен тикшерү үткәрелүен һәм ничек үткәрелүен аңлатачак. Хәтта алар сезгә эшне җиңеләйтү өчен башка вариантлар да тәкъдим итәргә мөмкин.

Күз алдыгызга китерегез, Нисал ашказаны авыртуы аркасында табибка күренергә барган. Табиб аның ашказанын пальпацияләргә кирәклеген әйтте. Нисал бераз сәер тоелса да, ул бу хакта табибка сөйләде. Табиб бик назлы итеп Нисалга моның ни өчен кирәклеген аңлатты, аннары Нисалның әтисеннән тикшерү үткәрергә бүлмәгә керергә сорады. Бу Нисал өчен зур җиңеллек булды.

Ышанычлы һәм аның белән сөйләшергә уңайлы булган табиб булу бик мөһим!

Моны сез һичшиксез истә тотарга тиеш. Авырганда яки проблема туганда, сез табибка барасыз. Шуңа күрә сезнең бу табиб белән яхшы мөнәсәбәтләрегез һәм ышанычыгыз бик мөһим. Сез теләсә нинди сорауны, шәхси булуыгызга карамастан, куркусыз һәм шиксез бирә алырга тиеш.

• Әгәр дә сез шулай иркен сөйләшә алсагыз, авыруыгызның нечкәлекләрен төгәл аңлату һәм табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәү сезгә җиңелрәк булачак.
• Бу сезгә яхшырак медицина ярдәме алуны тәэмин итәчәк.
• Фикерләрегезне һәм хисләрегезне хөрмәт иткән кешедән дәвалану алсагыз, дәвалау уңышлырак булачак.

Әгәр дә уңайсызлык дәвам итсә, табибларны алыштыру турында уйларга кирәкме?

Әгәр дә сез без сөйләшкән барлык ысулларны да кулланып карагансыз икән (әти-әниегез белән бару, шәфкать туташы сорау, халат кию) һәм сез һаман да үзегезне уңайсыз хис итсәгез, табибны алыштыру турында уйлауда бернинди дә начарлык юк. Әгәр дә сез кыз булсагыз, сезгә хатын-кыз табибка яки хатын-кыз "Шәфкать туташы" на күренү җиңелрәк булырга мөмкин. "Шәфкать туташлары" - югары квалификацияле шәфкать туташлары, алар, табиблар кебек үк, пациентларны күрергә һәм дарулар билгеләргә өйрәтелгән. Шулай ук, әгәр сез малай булсагыз, сезгә ир-ат табибка яки ир-ат "Шәфкать туташы"на күренү уңайлырак булырга мөмкин. Бу хакта әти-әниегез белән сөйләшегез. Аларга үзегезнең ничек уңайсызлануыгызны аңлатыгыз. Сезнең сәламәтлегегез һәм психик хәлегез дә мөһим.

Бу хикәядән без өйгә алып кайтырга теләгән иң мөһим нәрсә -

Ярар, бүгенге сөйләшкәннәрдән сез менә кайбер нәрсәләрне истә тотарга тиеш:

• Синең тәнең синеке. Моның өчен уңайсызлык һәм оят тою гадәти хәл.
• Табиб сезнең сәламәтлегегезне тикшерү өчен тәнегезне тикшерә. Бу кирәк.
• Уңайсызлыкны киметү өчен сез эшли алырлык әйберләр бар. Аларны кулланудан курыкмагыз.
• Ышанычлы һәм аралашу җиңел булган табиб булу сәламәтлегегез өчен бик мөһим.
• Уңайсызлыклар аркасында табибка күренүне беркайчан да кичектермәгез. Иң мөһиме - сезнең сәламәтлегегез.

Әгәр сезнең башка сорауларыгыз булса, ышанычлы олы кеше яки сайлаган табиб белән сөйләшегез. Сез ялгыз түгел! Медицина тикшерүе, җенес, табиб, пациент хокуклары, шәхси тормыш, аралашу, яшьләр сәламәтлеге