Әти-әниең аерылышамы? (Аерылышу) Бу турыда сөйләшикме?

Кайвакыт гаилә тормышы без уйлаганча матур һәм бәхетле булмый, шулай бит? Ата-аналар арасында төрле проблемалар һәм каршылыклар килеп чыгарга мөмкин, һәм алар бер түбә астында бергә яши алмыйлар дигән карарга киләләр. Моны без гадәттә инглиз телендә "divorce" яки "divorce" дип атыйбыз. Бу чыннан да сезнең һәм бөтен гаиләгез өчен зур үзгәреш булырга мөмкин, һәм бу авыр чор булырга мөмкин. Шуңа күрә, әйдәгез, бу турыда бераз җентекләбрәк, сез аңлый алырлык итеп, гади итеп сөйләшик.

Чынлыкта аерылышу нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, аерылышу - бу ике гаиләле кеше, әти-әниегез, ир белән хатын булырга теләмәүләрен һәм никахларының өзелергә тиешлеген хәл итүләре. Бу аларны бер-берсеннән законлы рәвештә аеру кебек , нәкъ өйләнешкәндә законлы рәвештә бергә булганнар кебек. Тиешле юридик документларга кул куйганнан соң, алар яңадан законлы рәвештә ялгыз калалар.

Кайвакыт ата-ана икесе дә сөйләшеп һәм аңлашып аерылышырга карар кылалар. Ләкин кайвакыт, хәтта башта икенчесе теләмәсә дә, бер генә кеше аерылышырга карар кыла. Ләкин, никахны өзү турында карар кабул итү бик авыр. Күп ата-аналар аерылышу алдыннан проблемаларын хәл итәргә һәм гаиләне саклап калырга тырышалар. Алар хәтта консультациягә дә мөрәҗәгать итә алалар. Ләкин кайвакыт бу тырышлыклар уңышлы булмый. Мондый очракларда, бергә газаплану урынына, аерылышу икесе өчен дә, бәлки, бөтен гаилә өчен дә иң яхшы карар.

Ата-аналарның аерылышу сәбәпләре нинди?

Әти-әниләрнең аерылышуының күп сәбәпләре булырга мөмкин. Бу бер үк авырудан берничә дару куллану кебек, һәм сәбәпләр һәр кеше өчен төрле булырга мөмкин. Менә иң еш очрый торган сәбәпләрнең кайберләре:

• Бергә яшәүне мөмкин булмаган даими сугышлар һәм каршылыклар: Күз алдыгызга китерегез, әгәр өйдә һәр иртә талашулар һәм кычкырышулар булса, кемдер бәхетле булыр идеме яки җиңеллек табар идеме? Бу дәвам иткәндә, алар, мөгаен, бергә калу проблемаларны гына арттырачагын һәм беркемгә дә юаныч бирмәячәген аңлыйлар.
• Өйләнешкәндә булган мәхәббәт һәм бәйләнеш вакыт узу белән үзгәрә: Кешеләрнең күңелләре үзгәрә, шулай бит? Шуңа күрә, өйләнешкәндә булган мәхәббәт һәм якынлык хисләре вакыт узу белән кими яки хәтта юкка чыга ала. Бәлки, аларның фикерләү һәм хисләре бик нык үзгәргәндер, һәм алар бер-берсе белән инде туры килмәүләрен аңларлар.
• Ата-ананың берсе башка кеше белән романтик мөнәсәбәтләр башлый: Кайвакыт ата-ана, әни яки әти булсынмы, тормыш иптәше белән яшерен рәвештә мөнәсәбәттә була ала. Икенче кеше моны белгәч, бу зур шок һәм кайгы булырга мөмкин, һәм аларның никахка булган ышанычы җимерелергә мөмкин.
• Алкоголизм яки гаиләдәге көч куллану кебек җитди проблемалар:Күз алдыгызга китерегез, гаиләдә бер кеше көн саен алкоголь эчсә, гаиләдәге башка кешеләрне борчыса, акчаны әрәм итсә яки аларны физик яки психик яктан җәберләсә, бу гаиләдә берәрсе бәхетле була аламы? Мондый җитди проблемалар аерылышуның төп сәбәбе булырга мөмкин. Мондый әйберләр балаларның аңына да бик тискәре йогынты ясый.
• Зур проблема булмаса да, икесе дә аерым яшәргә тели: кайвакыт, зур талаш яки җитди проблема булмаса да, алар икесе дә бергә яшәүгә караганда, аерым һәм ялгыз булулары яхшырак икәнен аңлыйлар. Бәлки, аларның тормыш максатлары һәм өметләре үзгәргәндер.

Моңа охшаш башка күп сәбәпләр булырга мөмкин. Иң мөһиме - сәбәпләр нинди генә булмасын, бу сезнең түгел, ә ата-анагыз арасындагы проблема икәнен аңлау.

Әти-әниемнең аерылышуы өчен мин гаеплеме?

Сезгә белергә кирәк булган иң мөһим нәрсә: Бер бала да ата-анасын аерылышуга этәрми. Моны онытмагыз.

Әти-әниегез үзара туры килмәү, проблемалар һәм каршылыклар аркасында аерылышырга карар кыла. Моның сезнең эшләгән яки эшләмәгән нәрсә белән бернинди бәйләнеше юк. Кайбер балалар, бигрәк тә сезнең кебек яшь балалар, мондый уйларга мөмкин: "Әгәр мин тырышып укысам һәм имтиханнарда яхшырак билгеләр алсам, әти-әнием талашмас иде", "Әгәр мин аларга өй эшләрендә бераз күбрәк булышсам, алар аерылмас иде", "Әгәр мин аларны борчымасам иде..." Сезнең башыгызга шундый мең һәм бер нәрсә килергә мөмкин.

Сезнең мондый хисләр кичерүегез, булган хәл турында борчылуыгыз гадәти хәл. Ләкин бу беркайчан да сезнең гаебегез түгел иде, сез моның өчен беркемне дә гаепли алмыйсыз, һәм үзегезне дә гаепләмәскә тиеш. Аңлыйсызмы? Бу зур давыл кебек. Давыл сезнең аркада килми. Бу да шул ук хәл.

Әти-әнием аерылышкач, мин үземне ничек хис итәрмен?

Әти-әниегез аерылышканда, сез төрле хисләр кичерә аласыз, кайвакыт каршылыклы. Бу һава торышы кебек: бер көнне кояшлы, икенче көнне яңгырлы, ә икенче көнне җилле. Сез дә шулай хис итәсез.

• Кайгы: Гаиләгез таркала башлаганда яки якыннарыгыз аерылышканда кайгыру гадәти хәл.
• Ачу: Сез әниегезгә, әтиегезгә һәм, бәлки, хәтта бөтен дөньяга ачуланырга мөмкин, "Ни өчен бу минем белән була?", "Ни өчен алар проблемаларны хәл итә алмадылар?" кебек уйларга мөмкин.
• Күңел төшенкелеге: Хыялланган гаилә тормышыгыз һәм киләчәккә өметләрегез юкка чыга барганда, бу бик күңелсез булырга мөмкин.
• Курку һәм борчылу: Сез курку һәм борчылу хисе кичерергә мөмкин, "Аннары нәрсә булыр?", "Минем турында кем кайгыртачак?", "Мин әти-әниемне беркайчан да күрә алмаячакмынмы?" кебек уйларга мөмкин.
• Ялгызлык: Дусларыңның әти-әниләре бергә булганда, син ялгызлык хис итәргә мөмкин, моны бары тик син генә кичерәсең дип уйларга мөмкин. Хәтта: "Бу проблема миндә генә", - дип уйларга мөмкин.
• Гаеп хисе: Элегрәк сөйләшкәнебезчә, гаеп хисе "Бу минем гаебем идеме?" дип уйлаудан килеп чыгарга мөмкин. Ләкин исегездә тотыгыз, бу алай түгел.
• Берсен яклап, икенчесен гаепләү теләге: Сез әниегез өчен үкенәсез һәм әтиегезгә ачуланасыз. Яисә киресенчә дә булырга мөмкин.
• Җиңеллек хисе: Бу бераз гаҗәпләндерерлек тоелырга мөмкин, ләкин кайвакыт сез үзегезне җиңел хис итә аласыз. Аеруча өегездә күп сугыш, кычкырыш һәм киеренкелек булса, сез бу әйберләрдән арынып, бераз җиңеллек хис итә аласыз.

Әгәр дә сез боларның барысын да, яисә бернәрсәсен дә, яисә башка бернәрсәне дә сизмисез икән, моның барысы да нормаль икәнен аңлау мөһим. Бу вакытта сез ялгыз түгел.

Аерылышу нәтиҗәсендә нинди үзгәрешләр булырга мөмкин?

Гаиләгездә нәрсә булганына карап, аерылышу белән тормышыгыздагы кайбер нәрсәләр үзгәрергә мөмкин. Бу үзгәрешләрнең кайберләре авыр булырга мөмкин, ләкин кайберләре яхшы үзгәрешләр дә булырга мөмкин.

Булырга мөмкин булган катлаулы үзгәрешләр:

• Яшәү урыныгызны үзгәртү: Сезгә яңа йортка, яки башка шәһәргә яки өлкәгә күченергә туры килергә мөмкин.
• Мәктәп алыштыру: Яңа өйгә күчү, яңа мәктәпкә бару һәм яңа дуслар табу бераз авыр булырга мөмкин.
• Берьюлы бер генә кеше белән булу: Сез элеккеге кебек ике әти-әниегез белән дә вакыт үткәрә алмаска мөмкин. Сезгә төрле графикларга җайлашырга туры килергә мөмкин, мәсәлән, атна дәвамында әниегез белән, ял көннәрендә әтиегез белән вакыт үткәрү.
• Финанс кыенлыклары: Гаилә таркалганда, кесәгездә элеккегә караганда акча азрак булырга мөмкин.
• Ата-ана ачуы белән көрәшү: Әгәр әти-әниегез аерылышу алдыннан яки аерылышу вакытында булган вакыйгалар аркасында ачуланса, сез аларның бер-берсенә кычкырып, бер-берсен гаепләвен ишетергә яки күрергә мөмкин. Бу бик авыр тәҗрибә булырга мөмкин. Моңа бирешмәскә тырышыгыз.

Мөмкин булган яхшы үзгәрешләр:

• Өйдә тынычлык арта: Өйдәге даими сугышлар һәм кычкырулар юкка чыгарга мөмкин, һәм өй тыныч һәм тыныч урынга әйләнергә мөмкин.
• Әти-әниегезнең бәхетле булуын күрү: Бергә булганда кайгылы һәм ачулы булган әти-әниегез хәзер үз тормышларына игътибар итә башлаганнарын һәм аерылышканнан соң элеккегә караганда бәхетлерәк булганнарын күрерсез.
• Әти-әниегез белән мөнәсәбәтләрегезне ныгыту: Әти-әниегез аерылышканнан соң, алар сезнең белән аерым күбрәк вакыт үткәрә башлавын күрерсез. Алар сезгә күбрәк игътибарлы булырга һәм сезнең белән аерым яхшырак мөнәсәбәтләр урнаштырырга тырышырга мөмкин.
• Ата-аналар арасында яхшы дуслык урнаштыру:Бу сәер тоелырга мөмкин, ләкин аерылышудан соң кайбер әти-әниләр ир белән хатын чагындагы проблемаларын югалталар, шуңа күрә алар яхшы дуслар кебек сөйләшәләр һәм балаларының мәсьәләләрен бергә хәл итәләр.

Аерылышу турында тагын нәрсә белергә кирәк?

Бу авыр вакытларда сез эшли алырлык һәм белергә тиешле берничә нәрсә бар.

1. Хисләрегез турында сөйләгез: Ата-анагызга аерылышу турында ничек хис итүегезне, үзегезнең хисләрегезне (кайгы, ачу, курку) сөйләгез . Алар нинди генә авырлыклар кичермәсен, сез аларның баласы. Алар сезнең хисләрегезне аңлаячаклар. Алдамагыз, дөресен сөйләгез . Бу аларга сезне аңларга һәм сезгә бик нык ярдәм итәчәк.

2. Ышанычлы олы кеше белән сөйләшегез: Әгәр дә әти-әниегезгә әйтергә авыр булган әйберләрегез булса, яки алардан башка берәрсе белән сөйләшергә кирәк булса, ышанычлы башка олы кеше белән сөйләшергә бик ярдәм итә ала. Бу сезнең иң якын дустыгызның әнисе, әтисе, әбиегез, апагыз, абыйгыз, укытучыгыз, мәктәп киңәшчесе, рухани кебек дини җитәкче, гыйбадәтханәдәге рухани яки чиркәүдәге рухани булырга мөмкин. Борчылуларыгызны алар белән уртаклашыгыз.

3. Син ялгыз түгел икәнеңне онытма: Дөнья буйлап, шул исәптән Шри-Ланкада да, ата-аналары аерылышкан миллионлаган бала бар. Син бу тәҗрибәне кичергән беренче кеше түгел, һәм соңгысы да булмаячаксың. Сиңа ярдәм итә һәм сине тыңлый ала торган кеше бар.

4. Ике әти-әнине дә ярат: Аерылышулары сезгә аларга карата мәхәббәтегезне үзгәртергә кирәк дигәнне аңлатмый. Алар сезнең әти-әниегез. Хәтта проблемалары булса да, алар икесе дә сезне яраталар. Мөмкин булса, икесе белән дә яхшы мөнәсәбәтләр сакларга тырышыгыз.

5. Көндәлек тормышыгызны саклагыз: Мөмкин кадәр, мәктәп эшләрегезне, спорт белән шөгыльләнүегезне һәм хоббиларыгыз белән гадәтичә шөгыльләнегез. Бу сезгә бу авыр вакытны гадәтичә җиңәргә ярдәм итәчәк.

Сезнең өчен өйгә алып китү хәбәре

Әти-әниләр аерылышкач, бу бөтен гаилә өчен зур үзгәреш, күнегү өчен авыр вакыт. Моңа һәрвакыт җиңел түгел. Кайгы, рәнҗетү һәм аптырау гадәти хәл.

Ләкин иң мөһиме - бу аерылышуның беркайчан да сезнең гаебегез булмаганына нык ышаныгыз. Моның өчен үзегезне гаепләргә яки гаепләргә бернинди сәбәп тә юк.

Сезнең кебек үк күп башка балалар да шундый ук хәлләр белән очрашкан, аларны җиңеп чыккан һәм үз тормышларын уңышлы корган. Сез дә моны эшли аласыз. Сез уйлаганнан да көчлерәк. Сезнең тирә-юньдә сезне яраткан һәм сезгә ярдәм итәргә теләгән кешеләр бар. Алар белән сөйләшегез, авырлыкларыгыз, авыртуларыгыз һәм проблемаларыгыз белән уртаклашыгыз. Кирәк булса, сез шулай ук ​​профессиональ консультация ала аласыз.

Вакыт узу белән сез бу авыр хәлгә яраклашыр өчен көч табарсыз. Яраларның төзәлүе өчен вакыт кирәк булган кебек, йөрәгегезнең дә бу тәҗрибәдән соң төзәлүе өчен вакыт кирәк булачак. Моңа юл куй. Үзеңә кайгырт. Син кадерле.

Аерылышу , гаилә проблемалары, балаларның психик сәламәтлеге, ата-ана мөнәсәбәтләре, хисләр белән идарә итү, консультация, Шри-Ланка