Сөякләрне исән тотучы саклагыч: периостеум турында сезгә нәрсә белергә кирәк!

Сез безнең сөякләребезнең җансыз, ташлар кебек каты әйберләр генә дип уйлыйсызмы? Күп кешеләр шулай уйласа да, чынбарлык бөтенләй башкача. Безнең сөякләребез чынлыкта тере, даими үсә һәм үзен төзәтә ала торган гаҗәеп тукымалар. Шулай итеп, бу тере сөякләрнең бик махсус саклагыч капламасы бар, ул аларга туклану, кан алу һәм хәтта авыртуны сизү өчен ярдәм итә. Бүген без сөякләребезнең тын гына саклаучысы, ягъни периостеум турында сөйләшәчәкбез.

Гади итеп әйткәндә, периостеум нәрсә ул?

Агач кәүсәсе тирәсендәге кабык турында уйлап карагыз. Бу кабык агачны күп нәрсәләр белән тәэмин итә, мәсәлән, саклау һәм туклану белән, шулай бит? Шулай ук, периостеум - сөякләребезнең күбесен әйләндереп алган нечкә, ләкин бик нык мембрана. Ул сөяккә нык беркетелгән. Беренче карашка ул мембрана гына кебек тоелса да, аның эчендә сөякләребезнең яшәве өчен бик мөһим булган күп нәрсәләр була.

Бу мембрана эчендә вак кан тамырлары һәм нервларның зур челтәре бар. Төгәлрәк әйткәндә, сөякләребезгә тормыш бирүче - периостеум.

Периостеумның безнең организм өчен нинди файдасы бар?

Бу кечкенә мембрана күрсәткән хезмәт - кечкенә казаныш түгел. Аның өч төп функциясе бар.

• 1. Сөякләрнең кан белән тәэмин ителүе: Элегрәк сөйләшкәнебезчә, сөякләр - тере тукыма. Шуңа күрә, теләсә нинди тере тукыма кебек үк, сөякләргә кислород һәм туклыклы матдәләр кирәк. Алар шулай ук ​​сөякләр эчендә җыелган калдыкларны чыгарырга тиеш. Бу максатта сөякләргә кан белән тәэмин итүнең күпчелек өлеше периостеумдагы кечкенә кан тамырларыннан килә. Бу кан тамырлары безнең тәнебезнең төп кан әйләнеше системасына тоташкан һәм сөякләрнең сәламәтлеген сакларга ярдәм итә.

• 2. Сөякләргә "хис" бирү: Сөяк сынганда ничек шулкадәр авырта дип уйлаганыгыз бармы? Чынлыкта, сөяк тукымасы үзе авыртуны сизә алмый. Ләкин периостеум нервлар белән тулы. Авария вакытында сөяк сынганда, аның тирәсендәге периостеум мембранасы ертыла һәм җәрәхәтләнә. Шул вакытта андагы нервлар стимуллаша һәм бу сигналны безнең миебезгә көчле авырту буларак җибәрә. Шуңа күрә сөяк сынуы шундый авыртулы тәҗрибә.

• 3. Сөяк үсеше һәм торгызылуы: Бу периостеумның иң гаҗәеп сәләте. Бу мембрана эчендә бик махсус төр күзәнәк бар. Бу күзәнәкләр кирәк булганда остеобластлар дип аталган яңа сөяк күзәнәкләрен булдыра ала.
• Балачак чорында: Кечкенә балалар һәм яшүсмерләрнең сөякләре тиз үсә. Моның төп сәбәбе - аларның периостеумындагы бу сөяк төзүче күзәнәкләр бик актив.
• Авария очрагында:Күз алдыгызга китерегез, сез кулыгызда сөяк сындырасыз. Шул вакытта табиб аны куя һәм гипс куя. Аннары эчендә гаҗәеп нәрсә була. Сынган сөяк тирәсендәге периостеумда йоклап яткан махсус күзәнәкләр "уяналар". Алар тиз арада яңа остеобласт күзәнәкләрен җитештерәләр, алар ике сынган сөяк кисәген тоташтыра һәм аларны кабат тоташтыралар. Гади итеп әйткәндә, периостеум - сезнең сөягегезне дәвалаучы супергерой.

Периостеум кайда урнашкан?

Безнең тәндәге барлык сөякләр диярлек периостеум мембранасы белән капланган, ләкин аның белән капланмаган кайбер өлкәләр дә бар.

• Буыннарда тоташкан сөякләрнең очларында (алар кимерчәк белән капланган).
• Мускуллар, сеңерләр һәм бәйләвечләр сөякләргә берләшкән урын.

Периостеумсыз сөякләр бармы?

Әйе. Безнең тәнебездә периостеум белән капланмаган махсус сөяк төре бар. Алар кунжут сөякләре дип атала. Алар мускуллар яки сеңерләр эчендә урнашкан. Моның иң яхшы мисалы - тез капкачы (пателла) . Моннан тыш, кулларда, беләзекләрдә һәм аякларда кечкенә кунжут сөякләре дә бар.

Периостеум катламнары һәм башка төр мембраналар

Периостеум ике төп катламнан тора. Балачакта ул калынрак була һәм яшь белән әкренләп сирәкләнә.

Периостеумнан тыш, безнең скелет системасы белән бәйле тагын ике мөһим мембрана бар. Боларны бутамагыз.

Периостеумга тәэсир итүче гадәти авырулар

Бу мөһим мембранага тәэсир итүче ике төп проблема - периостит һәм сынулар.

Периостит

Гади итеп әйткәндә, бу периостеумның шешүе яки ялкынсынуы. Моның төп сәбәбе - билгеле бер мускул төркеменең артык күп эшләве.

Күз алдыгызга китерегез, сез кинәт кенә чакрымнарга йөгерә башлыйсыз, яисә хәрби хезмәттәге кебек авыр күнегүләр ясыйсыз. Аннары балтырларыгыз һәм алар тирәсендәге мускуллар артык эшләнә. Бу мускуллар сөяккә периостеум мембранасы аша тоташкан. Шуңа күрә, бу артык куллану аркасында мембрана сузыла, шешә һәм авырта. Моны без гади телдә "балтыр шинасы" дип атыйбыз. Бу халәт еш кына спортчыларда очрый.

Периостит шулай ук ​​бактериаль инфекция аркасында да килеп чыгарга мөмкин. Бу җитди халәт. Әгәр дә сездә түбәндәге симптомнарның берәрсе булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез яки хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) мөрәҗәгать итегез:

• Сөяктә көчле авырту .
• Ярадан эрен агып тора .
• Кызу булу.

Сөяк сынулары

Элегрәк сөйләшкәнебезчә, сынган сөяк тирә-юньдәге периостның да зыян күрүен аңлата. Сынулар җитди һәлакәтләр, мәсәлән, автомобиль һәлакәтләре һәм егылулар нәтиҗәсендә барлыкка килә. Төп симптомнар:

• Көчле авырту
• Шешенү
• Нәфислек
• Гадәттә хәрәкәтләнә торган тән өлешен хәрәкәтләндерә алмау
• Зәңгәр/шәмәхә төстәге тире үзгәрүе
• Гадәти булмаган төер яки деформация

Периостеумның сәламәтлеген ничек сакларга?

Периостеум өчен сез чыннан да махсус бернәрсә дә эшли алмыйсыз. Иң мөһиме - бөтен скелет системагызны сәламәт тоту. Моның өчен дөрес туклану һәм күнегүләр кирәк.

Шулай ук, бәхетсезлек очракларыннан саклану бик мөһим.

• Транспорт чарасына утырганда һәр тапкыр куркынычсызлык каешларын киегез .
• Спорт белән шөгыльләнгәндә яки куркыныч эш башкарганда тиешле куркынычсызлык чараларын киегез .
• Өйдә һәм эштә тайып егылуга китерергә мөмкин булган әйберләрне алып куегыз һәм тәртиптә тотыгыз.
• Өстәге әйбергә кул сузып, урындыкларга яки өстәлләргә менмәгез. Моның өчен тиешле җиһазлар кулланыгыз.
• Әгәр дә сезнең йөрүегез кыен булса яки егылу куркынычы югары булса, табиб күрсәтмәсе буенча таяк кебек ярдәмче җайланма кулланыгыз.

Гадәттә без сөякләрне җансыз, үзгәрешсез дип уйласак та, алар чынлыкта тере, даими үзгәреп торучы система. Периостеум дип аталган бу кечкенә мембрана бу системаның сәламәт яшәвендә, үсешендә һәм төзәлүендә мөһим роль уйный. Сөякләрегезнең сәламәтлегенә игътибарлы булыгыз. Алар ни кадәр нык булса, һәлакәт вакытында җәрәхәт алу ихтималы шулкадәр азрак.