Бәдрәфкә тиешенчә бара алмау, каты, коры тәрәт, ашказанында авырлык сизү... Болар бик күңелсез вакыйгалар, шулай бит? Күпләребез вакыт-вакыт эч кату дип аталган халәттән интегәбез. Күпчелек вакытта без даруханәдән сатып алып була торган эч йомшарткычлар турында уйлыйбыз. Без аларны "эш йомшарткычлар" дип атыйбыз. Ләкин боларны куллану алдыннан моның турында бераз белү бик мөһим.
Әйдәгез, башта карыйк, бу эч йомшартучы дарулар нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, эч йомшартучы дарулар - эч кату вакытында тизәк бүлеп чыгаруны җиңеләйтә торган дару төре. Еш кына бу халәттән яшәү рәвешебездә кечкенә үзгәрешләр кертү аша котылып була.
- Күп җепселле ризыклар ашау (мәсәлән, кузаклылар, яшелчәләр, җиләк-җимешләр һәм көрән дөге).
- Көн саен җитәрлек су эчү.
- Күнегүләр ясау.
- Кайвакыт пробиотиклар булган йогурт кебек ризыклар ашау.
Әмма сез бу даруларны кулланып карагансыз һәм эч катуыгыз әле дә басылмаган икән, эч йомшартучы дарулар куллану гадәти хәл. Аларны даруханәләрдән, супермаркетлардан һәм интернеттан рецептсыз сатып алырга мөмкин. Алар төрле исемнәр белән аталырга мөмкин, мәсәлән, " эш йомшартучы дарулар ", "тиз йомшартучы дарулар" яки "җепсел өстәмәләре".
Чынлыкта кемгә эч йомшартучы дарулар кирәк?
Эч йомшартучы дарулар һәркемгә дә һәрвакыт кирәк түгел. Кайбер махсус очракларда алар кирәк булырга мөмкин.
- Әгәр дә вакыт-вакыт эч катуыгыз булса, югарыда телгә алынган яшәү рәвеше үзгәрешләренә карамастан, ул яхшырмый.
- Әгәр дә сездә эч катуга китерә торган хроник медицина авыруы булса, мәсәлән, Крон авыруы яки җәрәхәтле колит .
- Кайбер медицина тикшерүләре алдыннан юан эчәкне тулысынча чистарту кирәк булганда (мәсәлән , колоноскопия) .
Ләкин исегездә тотыгыз, эч йомшартучы дарулар һәркем өчен дә куркынычсыз түгел. Әгәр сез йөкле булсагыз, аларны табиб белән киңәшләшмичә кабул итмәгез . Шулай ук, табиб тәкъдиме булмаганда, кечкенә балага беркайчан да эч йомшартучы дару бирмәгез. Әгәр сез башка авыру өчен дарулар кабул итсәгез, кайбер эч йомшартучы дарулар бу дару белән үзара тәэсир итәргә мөмкин. Шуңа күрә эч йомшартучы дару кабул итәр алдыннан табиб белән киңәшләшү яхшырак.
Бу эч йомшартучы дарулар ничек эшли?
Берничә төр эч йомшартучы дару бар, аларның һәрберсе төрлечә эшли, ләкин, нигездә, алар ашкайнату системасына үзгәрешләр кертү аркасында тизәк бүленеп чыгуны җиңеләйтә.
- Кайбер төрләре суны тизәккә тарта, аларны йомшарта, шуңа күрә аларны җиңелрәк чыгарырга мөмкин.
- Кайбер башка төрләре юан эчәк мускулларын стимуллаштыра, тизәкне этеп чыгарырга ярдәм итә.
- Кайбер төрләр ике ысулны да куллана.
Эч йомшартучы дарулар төрләре һәм аларның мисаллары
Рецептсыз сатып алырга мөмкин булган берничә төр эч йомшартучы дарулар бар. Ләкин аларны озак вакыт куллану ян эффектлар китерергә һәм эч катуны көчәйтергә мөмкин. Шуңа күрә аларны вакыт-вакыт эч кату өчен генә кулланырга кирәк.
| Эч йомшартучы төр | Ничек эшли | Базардагы мисаллар |
|---|---|---|
| Күпләп күләм барлыкка китерүче эч йомшарткычлар ( җепсел өстәмәләре) | Алар тизәккә эри торган җепсел өстиләр, аның күләмен арттыралар. Бу суны үзенә тарта һәм тизәкне йомшарта. Бу иң йомшак төр. | Фибогель, Псиллиум (Метамуцил®), Метилцеллюлоза (Цитрюцел®) |
| Осмотик эч йомшартучы дарулар | Ул тәннең башка өлешләреннән суны үзенә тартып ала һәм аны юан эчәккә юнәлтә, шуның белән тизәк йомшара һәм аны җиңелрәк чыгара. | Магний гидроксиды (Магнезия сөте), Полиэтиленгликоль (MiraLAX®), Глицерин суппозиторийлары |
| Эч йомшартучы ( йөгертүче ) | Ул тизәккә су һәм май сеңүен арттыра, аны йомшарта. | Докузат (Коласе®) |
| Майлау материалы ( Майлау материалы ) | Алар юан эчәкнең эчке ягында каплау кебек эшли, организмга тизәктәге суны сеңдерергә комачаулый һәм тайгак юл барлыкка китерә. | Минераль май |
| Стимулятор ( йөгертүче) | Алар юан эчәк мускулларын контрольдә тотучы нервларны стимуллаштыра, шуның белән аларның тизәкне этеп чыгарырга мәҗбүр итә. Алар бераз әче. | Бисакодил (Дулколакс®), Сенна |
Табиб рецепты буенча гына бирелә торган эч йомшартучы дарулар
Әгәр дә сездә хроник эч кату, мәсәлән, ярсыган эчәк синдромы (IBS) , яки кайбер авыртуны баса торган дарулар (опиоидлар) аркасында килеп чыккан эч кату булса, табибыгыз махсус төр эч йомшартучы дару билгеләргә мөмкин. Мисалларга (Лактулоза), (Линаклотид) һәм (Любипростон) керә. Аларны табиб киңәшеннән башка беркайчан да кулланмагыз.
Эч йомшартучы даруларны ничек дөрес кулланырга?
Эч йомшартучы дарудан максималь файда алу һәм ян эффектларны киметү өчен, аны дөрес куллану мөһим.
Иң мөһиме - дару төргәгендәге күрсәтмәләрне игътибар белән укып чыгу. Яисә табиб әйткәнчә кулланыгыз. Тиз нәтиҗәгә өметләнеп, беркайчан да тәкъдим ителгән дозадан артык кабул итмәгез. Бу куркыныч дозаны арттырып җибәрүгә китерергә мөмкин.
Эч йомшартучы дарулар төрле формада була:
- Таблеткалар: Авыз аша йотыла торган таблеткалар яки капсулалар.
- Порошоклар: Суда яки башка сыеклыкта эретелгән һәм эчелә торган порошоклар.
- Сыеклыклар яки сироплар: Үлчәп эчәргә мөмкин булган сыеклыклар.
- Суппозиторийлар: туры эчәккә кертелә торган кечкенә, эри торган капсулалар.
- Клизмалар: туры эчәккә сыеклык сиптерә торган кечкенә шешәләр.
Эч йомшартучы даруның тәэсир итүе күпме вакыт ала?
Ул сез кулланган төргә карап төрлечә була. Мәсәлән, клизмалар һәм суппозиторийлар берничә минут яки берничә сәгать дәвам итә ала.Бу нәтиҗәләр бирә, ләкин ашказаны авыртуы һәм диарея кебек ян эффектлар китереп чыгару ихтималы зуррак.
Күпләп формалаштыру кебек йомшакрак төрләре бер-ике көн эчендә тәэсир итәргә мөмкин, ләкин аларның ян эффектлары күпкә азрак.
Шулай ук ян эффектлар һәм куркынычлар турында да белик.
Күп кенә ян эффектларны күрсәтмәләрне төгәл үтәп булдырмаска мөмкин.
Еш очрый торган ян эффектлар:
- Ашказанын тутыру һәм һава чыгару.
- Ашказаны авыртуы.
- Косу кебек тоела.
- Сусызлану: Бу организмнан суны сирәкләүче эч йомшартучы дарулар (күпләп суыртучы, осмотик) кулланганда куркыныч тудыра. Шуңа күрә кулланмада "күп су эчегез" дип аерым әйтелә.
Дөрес кулланылмаган очракта килеп чыгарга мөмкин булган җитди хәлләр:
Эч йомшартучы дарулар озак вакыт яки югары дозаларда кулланылса, җитди өзлегүләр китерергә мөмкин. Мондый очракларда сезгә медицина ярдәме сорарга кирәк, хәтта сезгә ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) барырга туры килергә мөмкин.
- Электролит дисбалансы: Организмда тоз һәм су күләменең дисбалансы.
- Хроник эч кату: Стимулятор эч йомшарткычлар озак вакыт кулланылганда, эчәк мускуллары көчсезләнә, шуңа күрә даруларсыз эчәклек итү мөмкин түгел.
- Эчәклекнең тыгылуы.
- Көчле диарея.
Эч йомшартучы даруларның иң зур кимчелекләренең берсе - алар эч катуга китергән төп авыруны яшерә. Эч йомшартучы дарулар вакытлыча гына симптомнарны дәвалый, сәбәбен түгел. Шуңа күрә, әгәр сез еш эч кату кичерсәгез, эч йомшартучы даруларга таяну урынына , чын сәбәпне табу өчен табибка күренү мөһим.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Түбәндәге очракларда медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез:
- Әгәр яшәү рәвеше үзгәрүенә карамастан, эч кату яхшырмаса.
- Әгәр дә сез даруханәдән эч йомшартучы дару куллансагыз, ләкин ул ярдәм итмәсә.
- Әгәр дә сездә еш кына эч кату булса.
- Әгәр дә сездә көчле ашказаны авыртуы һәм диарея кебек ян эффектлар күзәтелсә.
Әгәр бернәрсә дә дөрес бармаса, ялгыз интегмәгез , табибыгыз белән сөйләшегез һәм кирәкле ярдәм һәм җитәкчелек алыгыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Эч йомшартучы дарулар эч катуны дәвалауның беренче чарасы түгел. Беренчедән, клетчаткага бай диета тоту, күп су эчү һәм күнегүләр ясау кебек чараларны кулланып карагыз.
- Әгәр сез эч йомшартучы дару куллансагыз, һәрвакыт төргәктәге күрсәтмәләрне үтәгез. Беркайчан да тәкъдим ителгән күләмнән артык кулланмагыз.
- Әгәр дә сез йөкле булсагыз, бала имезсәгез яки башка дарулар кабул итсәгез, эч йомшартучы дару эчәр алдыннан табиб белән киңәшләшегез.
- Әгәр эч кату сезнең өчен еш кына проблема булса, эч йомшартучы даруларга гына таянмыйча, сәбәбен ачыклау өчен табибка күренегез.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment