Бөтен тәнебезнең авырлыгын күтәрә торган һәм безне һәркайда йөртә торган аякларыбыз турында без чыннан да күпме уйлыйбыз? Кайвакыт аякларыбызда бераз авырту сизелсә, без моны "бераз йөргәнгәдер" дип кенә саныйбыз. Яисә сандалиларыбызда ниндидер проблема бар дип уйлыйбыз. Ләкин аякларыгызда һәм тубыкларыгызда барлыкка килгән кайбер проблемаларны игътибарсыз калдыру җиңел булмаска мөмкин. Шуңа күрә бүген без аякларыгыз һәм тубыкларыгыз белән бәйле теләсә нинди проблемада ярдәм итә алырлык һәм бу өлкәдә махсус белемгә ия булган табиб турында сөйләшәбез.
Аяк һәм тубык белгече (Подиатр) кем ул?
Гади итеп әйткәндә, подолог - аякларыгыз, тубыкларыгыз һәм аскы аякларыгыз сәламәтлеге турында кайгырту өчен махсус әзерләнгән табиб. Кардиологлар һәм дерматологлар кебек үк, бу кешеләр дә аяклар буенча белгечләр. Алар сезнең аякларыгыз белән бәйле теләсә нинди проблемаларны ачыклый һәм дәвалый алалар. Кайбер кешеләр бу табибларны "подолог табиблары" яки "подолог хирурглары" дип тә атыйлар. Бу аларның кирәк булганда аяк операциясен дә ясый алуларын аңлата.
Әгәр дә сезнең аякларыгыз белән проблема булса, гаилә табибыгыз (VOGP) сезне шундый белгечкә җибәрә ала. Яисә сез үзегез дә аңа бара аласыз. Алар хастаханәләрдә, клиникаларда яки үзләренең шәхси медицина үзәкләрендә эшли.
Иң мөһиме, бу кешеләр аяклар турында белгән кешеләр генә түгел. Алар подиатрия медицинасы докторы (DPM) дәрәҗәсенә ия булган тулы квалификацияле табиблар. Шуңа күрә сез аларга аякларыгызның сәламәтлеген ышанып тапшыра аласыз.
Бу белгеч нәрсә белән шөгыльләнә?
Күз алдыгызга китерегез, үкчәгездә хроник авырту бар. Сез мондый табибка баргач, ул башта сезнең белән сөйләшәчәк һәм сездән симптомнарыгыз турында сораячак.
- "Кайчаннан бирле ютәл килә?"
- "Иртән торырга иртәме әле?"
- "Син нинди аяк киеме киясең?"
- "Сезнең эшегез нинди? Сез озак вакыт басып торасызмы?"
- "Уеннар уйныйсыңмы?"
Мондый сорауларны күп биреп, ул сезнең яшәү рәвешегезне аңлаячак. Аннары ул сезнең аякларыгызны игътибар белән тикшерәчәк. Алар сезнең ничек басып торуыгызны һәм хәтта ничек йөрүегезне күзәтәчәкләр (моны шулай ук "йөрешне бәяләү" дип тә атыйлар). Чөнки кайвакыт йөрешебездәге кечкенә үзгәрешләр дә аяк авыртуына китерергә мөмкин.
Әйдәгез, түбәндәге таблицада аларның төп бурычларын карыйк.
| Башкарыла торган эш | Гади аңлатма |
|---|---|
| Авыруны диагностикалау | Без сезнең аякларыгызда һәм тубыкларыгызда нинди авырулар барлыгын төгәл белербез. |
| Тестларны заказлау | Кирәк булса, аларга кан анализы, рентген һәм сканерлау кебек анализлар җибәреләчәк. |
| Дарулар билгеләү | Авыртуны баса торган һәм инфекциягә каршы дарулар куллану киңәш ителә. |
| Хирургия | Кирәк булса, тырнаклар эчкә үскән, бармаклар сузылган һәм сөякләр сынган очракта операция ясала. |
| Махсус җиһазларга заказ бирү | Ортопедия чаралары, тубык корсетлары һәм гипс белән бәйләү киңәш ителә. |
| Ярдәмчел җайланмалар тәкъдим итү | Йөрергә кыенлыклар кичерүчеләргә таяк яки йөрткеч кебек җайланмалар кулланырга киңәш ителә. |
Бу белгечләр нинди гадәти авыруларны дәвалыйлар?
Подиатр аякларыгызга тәэсир итә торган төрле авыруларны дәвалый ала. Әйдәгез, аларның кайберләрен карап чыгыйк.
Аякның еш очрый торган проблемалары
- Тырнак эченә үскән: Тырнак тирегә үсеп, авырту, шешенү һәм инфекция китереп чыгара.
- Бармак деформацияләре: бармаклар бөгелә, бармаклар белән сугу.
- Бунионнар: Баш бармак төбендә сөяк чыгып торган һәм төер барлыкка китерә торган сөяк.
- Табан сөялләре: аяк табаннарында барлыкка килә торган авыртулы сөялләр .
- Аяк һәм тубык артриты: буыннарда авырту һәм катылык.
- Аяк тиресе һәм тырнаклары авырулары: гөмбә инфекцияләре, коры тире, ярылган үкчәләр кебек әйберләр.
- Аскы очлыкларның шешенүе: Аскы аяк һәм табаннарның шешенүе.
Аяк һәм тубык җәрәхәтләре
- Спорт җәрәхәтләре: йөгерү һәм сикерү спорт төрләре белән шөгыльләнгәндә барлыкка килгән җәрәхәтләр.
- Тубык сузылулары: Тубык буыны бәйләвечләренең өзелүе.
- Табан фасцииты: үкчә төбендәге тукымаларның ялкынсынуы аркасында килеп чыккан авыртулы халәт. Күп кеше иртән уянгач үкчәләрен җиргә куюны авырайта торган авырту кичерә.
- Ахиллес сеңере өзелүе: үкчәнең өске өлешендәге сеңер өзелүе.
Сынулар
Бу табиблар шулай ук аякта яки тубыкта барлыкка килгән теләсә нинди сынуларны дәвалый ала.
Диабет һәм аяк сәламәтлеге: бу белгечнең роле
Әгәр дә сездә шикәр диабеты (`Diabetes Mellitus`) булса, мондый белгеч сезнең тормышыгызда бик мөһим кеше булырга мөмкин, чөнки шикәр диабеты турыдан-туры аякларыбызга тәэсир итә.
Күршебез Сома апа турында уйлагыз. Ул еллар буе диабет белән авырый. Ул еш кына аякларының хиссезләнүенә зарлана. Кайвакыт хәтта кечкенә генә киселгән урын да озак төзәлә. Чөнки диабет аякларга кан белән тәэмин ителешне киметә һәм нервларга зыян китерә ("Диабет нейропатиясе"). Нервлар зарарланганда, аяклардагы сиземләү кими. Аннары хәтта кечкенә яра яки чәнчү дә сизелми. Кан белән тәэмин ителеш начар булганлыктан, яралар тиз төзәлми. Бу яралар эренләп, җитди зарарланырга мөмкин, кайвакыт бармакларны һәм хәтта аякларны кисәргә туры килә.
Шуңа күрә, әгәр сездә шикәр диабеты булса, аякларыгызны тикшерү өчен елга ким дигәндә бер тапкыр подологка күренү бик мөһим.
Диабет белән авыручы килгәндә, табиб түбәндәгеләрне эшли:
- Алар сездән кандагы шикәр дәрәҗәсен ничек контрольдә тотуыгызны һәм нинди симптомнарыгыз булуын сорыйлар.
- Аякларыгыз, бармакларыгыз һәм балтырларыгыз игътибар белән тикшереләчәк. Алар тире төсендәге үзгәрешләрне, шешенүне яки яраларны тикшерәчәкләр.
- Аякларыгызның сизгерлеген тикшерү өчен махсус җиһазлар кулланыла. Бу җайланма чымырдау һәм хиссезлек кебек нәрсәләрне ачыкларга мөмкин.
- Әгәр дә сездә шикәр диабеты аркасында барлыкка килгән җәрәхәт яки күперчек булса, аны инфекциягә (төсе үзгәрү, шешенү, җылыну, эрен) тикшерегез.
- Шулай ук, яраның тирән булуын тикшерү өчен, сезгә рентген кебек тикшерүгә җибәрелергә мөмкин.
Мондый белгечкә кайчан күренергә кирәк?
Әгәр дә сезнең аяк яки тубыкта түбәндәге симптомнарның берәрсе булса, гомуми практика табибына күренү һәм, кирәк булса, мондый белгечкә җибәрү яхшырак.
- Авырту: Йөргәндә яки басып торганда барлыкка килә торган даими авырту.
- Төс үзгәрүе: тире кызыл, зәңгәр яки агарып китә.
- Шешенү: Бер яки ике аякта да аномаль шешенү.
- Эсселек хисе: Әгәр дә сез аякның берәр җирендә гадәти булмаган эсселек сизсәгез (бу инфекция билгесе булырга мөмкин).
- Яңа төерләр яки шешләр: Әгәр тире өстендә яки астында яңа төер яки шеш барлыкка килсә.
- Төзәлми торган яралар: Аеруча сездә шикәр диабеты булса, хәтта кечкенә генә ярагыз да төзәлмәсә.
Бик мөһим: Аяк белән кечкенә проблемагыз булса да, үз фикерләрегез яки интернетта укыганнарыгыз нигезендә генә дәваланырга бармагыз. Кайвакыт, сез эшләгән кечкенә генә эш тә проблеманы тагын да катлауландырырга мөмкин. Шуңа күрә, һәрвакыт башта табиб белән киңәшләшегез һәм киңәш сорагыз.
Аяк белгече (Подиатр) белән ортопед арасында нинди аерма бар?
Бу күп кешеләрнең проблемасы. Икесе дә безнең тәннәребезнең хәрәкәте белән бәйле проблемаларны дәваласа да, аларның белгечлек өлкәләре төрле.
| Подиатр (аяк һәм тубык табибы) | Ортопед (ортопед хирург) |
|---|---|
| Игътибар, нигездә , аяклар, тубыклар һәм балтырлар белән бәйле мәсьәләләргә юнәлтелгән. | Без бөтен тәнебезнең (мәсәлән, янбаш, тез, умыртка баганасы, җилкәләр) сөякләре, мускуллары һәм буыннары (хәрәкәт-скелет системасы) белән бәйле мәсьәләләргә игътибар итәбез. |
| Хирургик операциядән тыш, хирургик булмаган дәвалау ысуллары (мәсәлән, ортопедик әйберләр, дарулар) буенча да тәҗрибә бар. | Нигездә, хирурглар, ләкин шулай ук хирургик булмаган дәвалау ысулларын да кулланалар. |
| Без диабетның аякларга йогынтысы, тырнак проблемалары һәм табан сөялләре кебек авыруларны дәвалыйбыз. | Алар гадәттә мондый әйберләрне дәваламыйлар. Алар күбрәк буыннарның зур проблемаларына һәм җитди сынуларга игътибар итәләр. |
Гади итеп әйткәндә, әгәр сезнең проблема тездән түбәнрәк, бигрәк тә аяк һәм тубыкта булса, подолог - иң яхшы сайлау. Ләкин кайвакыт бу ике табиб та сезне бергә дәвалый ала.
Өйгә алып китү хәбәре
- Подиатр - аяк, тубык һәм аскы табан сәламәтлеге буенча махсуслашкан лицензияле табиб.
- Әгәр дә сезнең аякта яки тубыкта даими авырту, шешенү, төс үзгәрү яки төзәлмәгән яра булса, аны игътибарсыз калдырмагыз. Шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез.
- Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса, аякларыгызны елга ким дигәндә бер тапкыр подологка күрсәтеп тору бик мөһим, хәтта бернинди симптомнар булмаса да.
- Үз хисләрегезгә яки башкалар сүзләренә нигезләнеп аяк дәвалавына бармагыз. Һәрвакыт квалификацияле табибка күренегез.
- Бөтен тәнебезнең авырлыгын күтәрә торган аякларыбызга игътибар итү гомуми сәламәтлегебез өчен бик мөһим.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез