Авыру яки бәхетсезлек аркасында йөрүдә яки көндәлек эшләрне башкаруда кыенлыклар кичергәнегез булдымы? Табиб сезне
физиотерапевтка җибәргән булырга мөмкин. Гади итеп әйткәндә, физиотерапевт - ул сезнең авыртуыгызны, тигезлегегезне, хәрәкәтчәнлегегезне һәм хәрәкәт функцияләрегезне контрольдә тотарга ярдәм итүче кеше. Тормышыбызның берәр ноктасында барыбызга да физиотерапевт ярдәме кирәк.
Физик терапевт нәрсә эшли?
Физик терапевтның төп эше - һәр пациент өчен шәхси программа эшләү, аларның хәрәкәтләнү сәләтен һәм көндәлек эшчәнлекне мөмкин кадәр күбрәк башкара алу сәләтен кире кайтарырга ярдәм итү. Физик терапевтлар барлык яшьтәге кешеләргә, балалардан алып өлкәннәргә кадәр, хәрәкәтләнү сәләте бозылган очракта ярдәм итәргә өйрәтелгән. Сезнең хәрәкәтләнү сәләтегезнең ни өчен бозылуының берничә сәбәбе:
- Кайбер авырулар
- Төрле сәламәтлек шартлары
- җәрәхәт
- Әйләнә-тирә мохит факторлары
- Картаю
- Тән авырлыгы мәсьәләләре
Алар бу максатка ирешү өчен төрле ысуллар кулланалар. Мәсәлән:
- Сезгә үзегезгә туры килә торган махсус күнегүләр биреләчәк.
- Мускулларга массаж ясагыз .
- Мускуллар махсус җиһазлар ярдәмендә стимуллаштырыла .
- Буыннарны дөрес эшкәртергә ярдәм итә.
- Сез дөрес йөрергә һәм ничек торыш сакларга кирәклеге турында белем алачаксыз.
- Мускулларны сузу.
Иң мөһиме - алар сезнең физик проблемагызга гына түгел, ә сезгә
комплекслы караш белән карыйлар. Бу аларның сезнең физик хәлегез белән беррәттән эмоциональ, психологик һәм социаль хәлегез турында да кайгырта дигән сүз.
Физик терапия кайчан кирәк?
Физик терапевтка күренергә теләүнең күп сәбәпләре бар. Кайвакыт табиб сезне җибәрә. Кайвакыт сез үзегез дә бара аласыз. Әйдәгез, ни өчен физиотерапия кирәк булуының иң еш очрый торган сәбәпләренә күз салыйк.
| Мөмкинлек / Сәбәп | Тасвирлама |
|---|
| Авырудан соң | Озак вакытлы авырудан соң, яки хәрәкәткә һәм тигезлеккә тәэсир итә торган авыру вакытында яки аннан соң тәнне торгызу. |
| Озак вакытлы сәламәтлек торышы | Кайбер озак вакытлы авырулар (мәсәлән, артрит) хәрәкәткә һәм тигезлеккә тәэсир итә ала. Физик терапия боларны җайга салырга ярдәм итә ала. |
| Операциядән соң | Операциядән соң тиз торып, тиз йөрү дәвалану процессы өчен бик мөһим. Әгәр сезнең кулыгызда, аякта яки аркагызда операция булса, бу өлкәдәге функцияне кире кайтару өчен физиотерапия кирәк булырга мөмкин. |
| Авария аркасында | Физик терапия һәлакәттән соң көчле авыртудан һәм хәрәкәтләнә алмаудан зур күләмдә арындыра ала. |
| Яшь белән | Яшь үткән саен, безнең тәннәребез хәрәкәткә тәэсир итүче күп үзгәрешләр кичерә. Физик терапия безгә функцияләрне кире кайтарырга яки шул үзгәрешләр белән яшәргә ярдәм итә ала. |
| Сәламәтлекнең зур проблемасы | Физик терапия йөрәк өянәге, инсульт яки баш мие җәрәхәтеннән соң гадәти тормышка кайтырга ярдәм итә ала. |
| Физик күрсәткечләрне яхшырту өчен | Бу спортчыларга яки физик әзерлекләрен максимальләштерергә тырышучыларга ярдәм итә, үз тәннәренең мөмкинлекләрен тулысынча кулланырга өйрәнә. |
Физик терапевтка барганда нәрсә белергә кирәк?
Физик терапевтка күренергә билгеләнгәндә, сездән еш кына
уңайлы, гади кием һәм яхшы аяк киеме (мәсәлән, брезент аяк киеме) кияргә сораячаклар. Чөнки сез, мөгаен, физик активлык белән шөгыльләнәчәксез.
Беренче очрашуда нәрсә була?
Беренче көнне физиотерапевт сезнең медицина карталарыгызны, рентген фотосурәтләрегезне һәм башка медицина тарихыгызны карап чыгачак. Алар сездән хәлегез һәм яшәү рәвешегез турында сораулар бирәчәк.
Бу вакыт эчендә намуслы һәм дөрес булу мөһим . Аннары алар сездән физик мөмкинлекләрегезне һәм чикләүләрегезне бәяләү өчен йөрергә һәм иелергә кебек гади әйберләр эшләргә сораячаклар. Боларның барысын да карап чыкканнан соң, алар сезнең белән шәхси физиотерапия программасы турында сөйләшәчәкләр. Киләсе очрашуларда сездән алар билгеләгән күнегүләрне яки хәрәкәтләрне эшләргә соралачак. Болар барысы да сезнең савыгу максатларыгызга ирешү өчен эшләнгән программаның бер өлеше. Шуңа күрә аларның күрсәтмәләрен төгәл үтәү бик мөһим. Әгәр дә сез ниндидер уңайсызлык сизсәгез, аларга әйтергә курыкмагыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Физиотерапевт - бәхетсезлек очрагыннан, операциядән яки авырудан соң хәрәкәтчәнлегегезне һәм функцияләрегезне кире кайтарырга ярдәм итүче махсус әзерләнгән белгеч.
- Алар сезне күнегүләр, массаж һәм төрле җайланмалар кебек ысуллар белән дәвалаячаклар.
- Алар сезнең физик проблемаларыгыз турында гына түгел, ә психик хәлегез турында да кайгырталар.
- Физик терапия теләсә нинди авыру өчен бик файдалы, мәсәлән, арка авыртуы , буын авыртуы яки операциядән соң тернәкләнү .
- Әгәр дә сезгә физиотерапия кирәк дип уйлыйсыз икән, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез һәм кирәк булса, юллама алыгыз.
Физик терапия, физиотерапевт, физиотерапия, арка авыртуы, буыннар авыртуы, реабилитация, күнегүләр
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез