Баш тирегезнең шулкадәр көчле кычытуын күз алдыгызга китерегез, сез тырнаудан туктала алмыйсыз. Бу вакытлыча җиңеллек кебек тоела, ләкин аннары чәчегездә һәм киемнәрегездә ак, кабырчыклы таплар сизәсез. Болар коры кабырчыклар түгел; алар майлы текстура белән килә. Хәлне тагын да начарайтканы, сез йөзегездә, борын тирәсендә һәм, бәлки, күкрәгегездә яки аркагызда кызыл, кабырчыклы таплар күргәнсездер. Бу симптомнар даими йөккә әйләнәме? Әгәр шулай икән, сез себорея дерматиты белән интегә аласыз.
"Бу нәрсә соң ул?" 🤔 Себорея дерматиты - киң таралган, йогышсыз тире авыруы. Куркырга кирәкми! Бу гомуми сәламәтлек өчен куркыныч түгел, ләкин даими кычыту, кабырчыклану һәм кызару, һичшиксез, күңелсезләндерә ала. 😣
😬 Әйдәгез, симптомнарны карап чыгыйк:
- Баш тирегездә кычыткан, ак, кабырчыклы таплар бармы? 🤨 Бу кавык дип атала, һәм ул чәчегездә җыелырга яки муенга һәм җилкәләргә төшәргә мөмкин.
- Тирегездә кызыл, кабырчыклы таплар бармы? 😥 Бу урыннар еш кына майлы яки майлы күренә.
- Балаларның баш тиресендә калын, сары, кабырчыклы кабырчыклар бармы? 👶 Бу "Cradle Cap" дип атала. Гадәттә кычыту булмаса да, тырнау кан китү яки инфекцияләнү кебек яраларга китерергә мөмкин.
- Кабакларыгыз кызыл һәм кабырчыклымы (блефарит)? 👀
- Битегезнең кырыйларында алсу төстәге җыерчыклар күрәсезме? 😥
- Күкрәгегездә яки чәч сызыгыгызда чәчәк таҗлары яки боҗралар формасындагы кабырчыксыман җәрәхәтләр бармы? 🌸⭕
- Култык асты, күкрәк астында яки чук өлкәсендә кызыл тимгелләр бармы? 😥
- Яңакларыгыздагы яки күкрәктәге чәч фолликулалары тирәсендә ялкынсыну бармы? 🤔
Себорея дерматиты нәрсә ул һәм ни өчен ул барлыкка килә?
Себорея дерматиты - бик еш очрый торган, йогышсыз тире авыруы, гадәттә аны дәвалау җиңел. Ул тиренең кызаруына, майлылыкның артуына һәм баш тиресендә ак яки саргылт кабырчыклар барлыкка килүенә китерә.
"Себорея" термины май җитештерү өчен җаваплы бизләр булган "май бизләре" сүзеннән алынган. "Дерма" тирене аңлата. Өлкәнрәк балаларда һәм өлкәннәрдә бу баш тиресендә булганда, без аны "кабак" яки "капиллярлы баш тиресе" дип атыйбыз. Балаларда ул гадәттә "бишек капкачы" дип атала.
Себорея дерматиты май бизләре актив булган теләсә кайсы урында барлыкка килергә мөмкин. Моңа арканың өске өлеше, күкрәк, маңгай, борын тирәсендәге бөкләнешләр, колаклар артында, кендек, кашлар, күкрәк асты, култык асты яки чук керә.
Бу еш кына хроник халәт, ягъни ул гомер буе ремиссия һәм көчәю чорларын кичерергә мөмкин. Дәвалау симптомнарны нәтиҗәле бетерсә дә, алар вакыт узу белән кабатланырга мөмкин.
🤷♀️🤷♂️ Бу халәт кемдә була?
Халыкның якынча 11% себорея дерматиты белән авырый. Ул, нигездә, өч айга кадәрге балаларда һәм 30-60 яшьлек олыларда очрый. Ир-атлар хатын-кызларга караганда бераз күбрәк авырыйлар, һәм ул кавказлыларда Африка чыгышлыларга караганда ешрак күзәтелә.
Әгәр дә сезнең тирегез табигый рәвештә майлы булса, куркыныч югарырак. Гаиләдә тире авырулары булу да сезнең авыруларга бирешүчәнлегегезне арттыра. Салкын, коры һава торышы бу авыруга китермәсә дә, ул, әлбәттә, булган симптомнарны көчәйтергә мөмкин.
Түбәндәге авырулары булган кешеләр югарырак куркыныч астында:
💪 Иммун системасы бозылган:
- Орган күчереп утырту алучылар
- Өлкәннәр өчен Ходжкин лимфомасы
- Өлкәннәрнең Ходжкин булмаган лимфомасы
- ВИЧ (Кеше иммунодефициты вирусы)
🧠 Психиатрик тайпылышлар:
🧬 Неврологик авырулар:
- Паркинсон авыруы
- Тардив дискинезиясе
- Эпилепсия
- Бит нервы параличы
- Арка мие җәрәхәтләре
👶 Тумыштан килгән авырулар:
- Даун синдромы
Кайбер дарулар шулай ук себорея дерматиты үсеш куркынычын арттырырга мөмкин:
- Литий
- Буспирон
- Галоперидол деканоаты
- Хлорпромазин
❓ Себорея дерматитының сәбәпләре нинди?
Себорея дерматитының төгәл сәбәбе медицина фәненә билгесез булса да, табиблар аның берничә факторның комбинациясе белән бәйле булуын фаразлыйлар:
- Малассезия чүпрәсе: Бу гөмбә һәркемнең тиресендә яши, ләкин кайбер кешеләрдә ул артык үсеп, иммун җавапны кузгатырга мөмкин.
- Андроген гормоннары: Бу гормоннарның артуы хәлгә тәэсир итә ала.
- Тире липидларының артуы: тиредә артык май җитештерү.
- Ялкынсыну реакциясе: Сезнең организмыгызның иммун системасы чүпрә яки тире майларына җавап бирә.
- Генетик алдан ук билгеләнеш: Гаиләдә бу авыруның булуы сезнең куркынычыгызны арттырырга мөмкин.
Башка потенциаль өлеш кертүчеләр арасында:
- Стресс .
- Салкын һәм коры климат шартлары.
- Майлы тире .
- Югары алкогольле лосьоннар куллану.
- Розацеа, псориаз яки акне кебек тире авырулары .
🌦️ Һава торышы тәэсир итәме?
Әйе. Кышын коры һава еш кына авыруның көчәюенә китерә.
Киресенчә, җәй көне хәл еш кына яхшыра. Кояш нурларыннан ультрафиолет-А һәм ультрафиолет-В нурларына дучар булу чүпрә популяциясен киметергә ярдәм итә. Шулай да, кояшта куркынычсыз булуны онытмагыз - кояшта янудан саклану мөһим, чөнки ул тирегезне тагын да ярсытырга мөмкин.
🍕 Диета роль уйныймы?
Күп кеше кайбер ризыкларның тирегә тәэсир итүе турында төрле мәгълүматлар белән уртаклашса да, хәзерге фәнни дәлилләр диетаның турыдан-туры себорея дерматитын китереп чыгармавын яки дәваламавын күрсәтә.
🤔 Себорея дерматиты һәм псориаз арасында нинди аерма бар?
Псориаз һәм себорея дерматиты - ике төрле авыру, ләкин аларның кызару һәм кабырчыклану кебек охшаш симптомнары бар. Икесе дә баш тиресенә һәм тәнгә тәэсир итә ала.
Псориаз халыкның якынча 2%–4% ында очрый. Гадәттә, псориаз кабырчыклары себорея дерматитына караганда калынрак һәм ачык чикләргә ия. Баш тиресендә псориаз кабырчыклары еш кына көмеш төстә күренә.
Кайбер кешеләр бер үк вакытта икесеннән дә интегә, бу себопсориаз дип аталган халәт, ул кычыту, кызару һәм кабырчыклану кебек кабатланучы симптомнар белән күренә.
Дөрес диагноз кую өчен, Nirogi Lanka дерматологы белән киңәшләшү мөһим, чөнки бу ике авыруны дәвалау протоколлары шактый аерылып торырга мөмкин.
💇♀️ Себорея дерматиты чәч коелуга китерәме?
Юк, бу хәл үзе чәч коелуга китерми.
🤔 Бу бетчәләр белән бәйлеме?
Себорея дерматиты һәм акне бер үк вакытта барлыкка килергә мөмкин, чөнки икесенә дә май (май) бүленеп чыгу тәэсир итә. Акне белән интегүче кешеләрдә еш кына кавык барлыкка килү ихтималы югарырак.
🩺 Ничек ачыклана?
Физик симптомнар ачык күренгәнлектән, диагноз гадәттә җиңел куела. Гадәттә, сезгә кан анализы яки аллергия тестлары кирәк түгел. Башка тире авыруларын бетерергә кирәк булса, дерматологыгыз тире биопсиясен (тиренең кечкенә үрнәген алу) үткәрергә мөмкин.
💊 Дәвалау ысуллары нинди?
Яшүсмерләр һәм өлкәннәр өчен бу хәл гадәттә үзеннән-үзе бетми һәм дәвалауны таләп итә. Дәвалау зарарланган өлкәнең авырлыгына һәм урнашуына бәйле.
Дәвалауның максаты - кабырчыкларны, кызаруны һәм кычытуны киметү. Бу рецептсыз сатыла торган шампунь һәм кремнарны, яисә рецепт буенча бирелә торган гөмбәчекләргә каршы даруларны, кальциневрин ингибиторларын һәм кортикостероидларны үз эченә алырга мөмкин. Хәлне контрольдә тоту өчен, симптомнар кимегәннән соң да, бу дәвалау чараларын даими рәвештә кулланырга туры килергә мөмкин.
💆♀️ Баш тиресен дәвалау:
👶 Балалар өчен бишек капкачы:
Бала бер яшькә җиткәч, бишек капкачы еш кына медицина ярдәмесез юкка чыга. Сез аларның баш тиресен көненә бер тапкыр йомшак балалар шампуне белән йомшак кына юа аласыз.
Кабырчыкларны йомшак итеп йомшарту өчен йомшак щетка кулланырга мөмкин. Инфекция булдырмас өчен, кабырчыкларны тишмәгез. Әгәр дә хәл дәвам итсә, уңайсыз булса яки бала борчылса, махсус лосьоннар яки шампуньнар өчен педиатр яки дерматолог белән киңәшләшегез.
Әгәр тимгел тәннең башка урыннарында күренсә, табиб йомшак стероид лосьон тәкъдим итәргә мөмкин.
👨🦰 Өлкәннәр өчен баш тиресен дәвалау (Кайбык):
Җиңел очракларда сез рецептсыз сатыла торган кабакка каршы шампунь кулланудан башларга мөмкин. Селен сульфиды, цинк пиритионы яки күмер деградоны кебек ингредиентларны эзләгез. Шампуньны атнага ике тапкыр яки продукт этикеткасында күрсәтелгәнчә кулланыгыз. Кабатлануны булдырмас өчен, табибыгыз терапевтик гөмбәчекләргә каршы шампунь, мәсәлән, Циклопирокс (Лопрокс®) яки Кетоконазол (Низорал®) билгеләргә мөмкин. Сез аларны көн саен яки атнага берничә тапкыр берничә атна дәвамында баш тиресен юарга кулланырга тиеш. Хәл яхшыргач, бу шампуньнарны атнага бер яки ике атнага бер тапкыр куллану хәлне контрольдә тотарга ярдәм итә ала. Табибыгыз аларны көндәлек тормышыгызга ничек кертү турында конкрет күрсәтмәләр бирәчәк.
Авыррак очракларда табибыгыз бетаметазон, клобетазол яки флуоцинолон кебек кортикостероидлар булган дару шампунь билгеләргә мөмкин. Табибның куллану күрсәтмәләрен игътибар белән үтәгез; кайберләре көндәлек куллану өчен тәгаенләнгән, ә кайберләрен ике атна дәвамында көненә ике тапкыр куллану, аннары атнага ике тапкыр куллану таләп ителергә мөмкин. Теләсә нинди яңа дару дәвалавын башлаганда, һәрвакыт табибыгыздан мөмкин булган ян эффектлар турында сорагыз.
Бу дәвалауларны башлаганда, табибыгыздан теләсә нинди мөмкин булган ян эффектлар турында сорагыз.
💆♀️ Йөз һәм гәүдә
Биттә һәм тәндә себорея дерматитын дәвалауга еш кына җирле гөмбәчекләргә каршы дарулар, кортикостероидлар һәм кальциневрин ингибиторлары керә.
- Тышкы куллану өчен гөмбәчекләргә каршы дарулар: Алар арасында кремнар, күбекләр яки гельләр рәвешендә булган Циклопирокс, Кетоконазол һәм Сертаконазол кебек дарулар бар. Алар гадәттә көненә ике тапкыр якынча сигез атна дәвамында кулланыла, ләкин кирәк булса, озаграк та кулланырга мөмкин.
- Тышкы кортикостероидлар: Бетаметазон валераты, десонид, флуоцинолон һәм гидрокортизон кебек дарулар кремнар, лосьоннар, күбекләр, гельләр, майлар, майлар яки эретмәләр рәвешендә бар. Алар гадәттә көненә бер яки ике тапкыр кулланыла. Алар еш кына гөмбәчекләргә каршы дәвалау нәтиҗәсез булганда яки хәл көчәйгән очракта кулланыла. Озак куллану тирене нечкәртергә мөмкин булганлыктан, өзлексез, озак вакыт кулланудан сакланыгыз.
- Кальциневрин ингибиторлары: Алар кортикостероидларга альтернатива буларак эшли. Пимекролимус кремы һәм такролимус мазе гадәттә билгеләнә һәм көненә ике тапкыр кулланылырга тиеш. Әгәр сезнең хәлегез авыр булса, табибыгыз авыз куышлыгына гөмбәчекләргә каршы препаратлар яки фототерапия турында уйларга мөмкин, ул ялкынсынуны киметү өчен ультрафиолет нурларының билгеле бер дулкын озынлыкларына контрольдә тотылган тәэсирне куллана.
Бу даруларның мөмкин булган ян йогынтыларын табибыгыз белән тикшерегез һәм аларны куллану күрсәтмәләрен төгәл үтәгез. Сезнең өчен иң яхшы дәвалау планы - сез һәм табибыгыз бергәләп сайлый торган план.
Себорея дерматитын ничек дәваларга?
Бу авыруны тулысынча булдырмау авыр булса да (балалардагы Cradle Cap бик еш очрый һәм өйдә җиңел дәвалана), өлкәннәрдә аңа йогынты ясаучы факторлар бар, мәсәлән, гормональ тирбәнешләр (андрогеннар), артык тире мае яки һәр кешенең тиресендә табигый рәвештә яшәүче Malassezia чүпрәсенең артык үсүе.
Ял итүгә өстенлек биреп, стресс дәрәҗәсен контрольдә тотып һәм кояш нурлары астында куркынычсыз, чикләнгән дәрәҗәдә булу ярдәмендә сез бу йогынтыны киметергә мөмкин. Пик сәгатьләрендә туры кояш нурларыннан сакланыгыз.
Билгеләнгән шампунь яки крем кулланганда, даими булыгыз. Дәвалауны бик тиз туктату хәлнең кабатлануына китерергә мөмкин.
Аннан соң нәрсә булачак?
Балалар өчен Cradle Cap зыянсыз, кычытусыз һәм авыртусыз халәт, гадәттә берничә ай эчендә үзеннән-үзе бетә, еш кына беренче туган көнгә үк бетә. Аны өйдә җиңел генә дәвалап була.
Олылар өчен бу озак вакытлы, хроник халәт булырга мөмкин, ләкин тиешле дәвалау һәм дарулар белән аны җиңел генә дәвалап була.
Әмма дәвалау белән яхшыру күрмәсәгез, яки яралар яки эрен кебек инфекция билгеләрен күрсәгез, тиз арада табибка мөрәҗәгать итегез.
🤔 Мөһим киңәшләр
Баш тиресендәге кычыту симптомнары булса, рецептсыз сатыла торган кабакка каршы шампунь кулланып карагыз. Бер төре ярдәм итмәсә, башка актив ингредиент кулланып карагыз (өстә бирелгән мәгълүмат). Чайкаганчы, шампуньны баш тиресендә ким дигәндә 5 минут тотыгыз.
Әгәр дә сез аның йөзегездә яки тәнегездә булуына шикләнсәгез, зинһар, медицина хезмәткәренә мөрәҗәгать итегез.
Себорея дерматиты кычыту һәм уңайсызлык тудырырга мөмкин булса да, ул гомер өчен куркыныч түгел. Даими дәвалану белән сез уңайлы һәм симптомсыз яши аласыз. 😊👍
✨ Йомгак
Бу мәкаләдә без себорея дерматитының төп мәсьәләләрен яктырттык. Исегездә тотыгыз, бу бик еш очрый торган хәл, ул сезнең гомуми сәламәтлегегезгә зыян китерми. Әгәр сезгә диагноз куелса, борчылмагыз; дәвалау планын төзү өчен табиб белән киңәшләшегез. Сез, һичшиксез, бу хәлне контрольдә тотып, бәхетле һәм сәламәт тормыш алып бара аласыз, Nirogi Lanka ярдәме белән.
Бу эчтәлекне язу вакыт таләп итә, ләкин аны уртаклашу бик җиңел! Шри-Ланкада һәркемнең сәламәтлек турында белемен яхшыртырга ярдәм итегез — бу мәкалә белән мохтаҗ булганнар белән уртаклашырга онытмагыз.
