Сез үзегезне бәхетлерәк түгел, ә кайгылырак хис итәсезме һәм элеккеге яраткан әйберләрегезгә кызыксынуыгызны югалттыгызмы? Яки сездә хәтта кечкенә әйберләр турында да борчылырга һәм кирәксез курку хисе тудырырга мәҗбүр итә торган борчылу кебек халәт бармы? Мондый психик сәламәтлек проблемалары бүгенге җәмгыятьтә бик еш очрый. Мондый хәлдә табибка күренергә барсагыз, ул сезгә SSRI дип аталган дару билгеләргә мөмкин. Шуңа күрә бүген әйдәгез, бу SSRIлар нәрсә, алар ничек эшли һәм алар турында белергә кирәк булган бар нәрсә турында бик гади итеп сөйләшик.
Гади итеп әйткәндә, бу SSRIлар нәрсә ул?
SSRI - бик еш кулланыла торган антидепрессантлар классы. Тулы исеме - селектив серотонинны кире алу ингибиторлары . Исеме бераз катлаулы яңгыраса да, аларның эшләү ысулы бик гади. Бу дарулар, нигездә, безнең миебездә "серотонин" дип аталган химик матдәнең эшчәнлеген контрольдә тота. Бу серотонин - безнең аңыбыздагы күп нәрсәләргә, мәсәлән, бәхет, кайгы, йокы һәм аппетитка тәэсир итүче бик мөһим химик хәбәрче.
Базарда төрле антидепрессантлар булса да, табиблар, гадәттә, беренче чиратта SSRIларны сайлыйлар. Моның төп сәбәбе - аларның башка төр даруларга караганда ян эффектлары азрак һәм алар андый җитди түгел. Шуңа күрә аларны күпчелек кешеләр куркынычсыз куллана ала.
Бу дару организм эчендә ничек эшли?
Моны аңлау өчен, әйдәгез, кечкенә бер мисал карап чыгыйк. Безнең миебез зур шәһәр дип күз алдыгызга китерегез. Бу шәһәрдә хәбәрләрне бер урыннан икенче урынга җиткерү өчен меңләгән хәбәрче бар. "Серотонин" - шундый бик мөһим хәбәрче. Медицинада без мондый хәбәрчеләрне "нейротрансмиттерлар" дип атыйбыз.
Гадәттә шулай була: серотонин бер баш мие күзәнәгеннән (нейроннан) бүленеп чыга һәм якындагы икенче күзәнәккә хәбәр җибәрә. Хәбәр җибәрелгәннән соң, аны чыгарган шул ук күзәнәк аны кире кабул итә. Без бу процессны "кайтарып алу" дип атыйбыз. Бу почтальонның хат китергәннән соң почта бүлекчәсенә кайтуына охшаган.
Депрессия һәм борчылу кебек авырулары булган кайбер кешеләрнең миендә серотонин дәрәҗәсе бераз кимергә мөмкин, бу хәбәрләрнең дөрес тапшырылмавына китерергә мөмкин.
SSRIлар бу кире сеңүне вакытлыча блоклый. Бу серотонинның күзәнәкләр арасында озаграк калуына һәм хәбәрен төгәлрәк җиткерүенә мөмкинлек бирә. Шулай итеп, мидә серотонин активлыгы артканда, кәефегез әкренләп яхшыра башлый.
Серотонин безнең организмдагы бу әйберләрне контрольдә тотарга ярдәм итә:
- Кәеф: Бәхет, кайгы кебек хисләр.
- Йокы: Төнлә яхшы йоклау өчен.
- Аппетит: Ачлык хисе.
- Хәтер: Нәрсәләрнедер искә төшерү.
- Либидо: җенси теләк.
- Социаль тәртип: башкалар белән мөгамәлә итү.
SSRIлар нинди шартларда кулланыла?
SSRIлар, нигездә, депрессияне дәвалау чарасы буларак билгеле булса да, табиблар аларны башка берничә психик һәм физик халәт өчен дә билгелиләр.
| Хәл | Гади аңлатма |
|---|---|
| Төп депрессия бозылуы (ТДБ) | Көндәлек тормышка тәэсир итә торган көчле, озак вакытлы кайгы һәм кызыксыну югалту. |
| Гомумиләштерелгән борчылу бозылуы (GAD) | Бернинди сәбәпсез төрле нәрсәләр турында даими борчылу һәм курку. |
| Обсессив-компульсив бозылу (ОКБ) | Кире кагучы, кабатланучы уйлар (обсессияләр) һәм аларга җавап итеп кабатланучы гамәлләр (компульсияләр). |
| Паника бозылуы | Кинәт, артык курку һәм сәбәпсез барлыкка килгән физик симптомнар (йөрәк тибеше, тирләү). |
| Травмадан соңгы стресс бозылуы (ТСБ) | Куркыныч вакыйгадан соң барлыкка килгән стресс һәм шул вакыйганы кабат-кабат искә төшерү. |
| Социаль борчылу бозылуы | Башкалар сезне социаль ситуацияләрдә тәнкыйтьләячәк дип артык курку һәм оялу. |
Моннан тыш, табиб тәҗрибәсенә һәм медицина дәлилләренә нигезләнеп, бу дарулар башка медицина шартлары өчен дә билгеләнергә мөмкин. Мәсәлән, алар вакытыннан алда эякуляция, фибромиалгия кебек хроник авыртулар һәм кайбер ашау бозылулары өчен кулланыла.
Ян эффектлар бармы? Бу һәркемдә дә буламы?
Теләсә нинди дару кебек үк, SSRIлар кайбер кешеләрдә ян эффектлар китереп чыгарырга мөмкин. Ләкин исегездә тотыгыз, алар һәркемдә дә булмый. Бу ян эффектларның күбесе дару кабул итүнең беренче берничә атнасында барлыкка килә. Аларның күбесе организм даруга күнеккәндә үзеннән-үзе юкка чыга.
| Еш очрый торган ян эффектлар | Аңлатма |
|---|---|
| Ашкайнату системасы проблемалары | Күңел болгану, косу, ашказаны авыртулары, диарея яки эч кату. |
| Баш авыртуы | Беренче берничә көндә сездә җиңелчә баш авыртуы булырга мөмкин. |
| Йокы үзгәрешләре | Кайбер кешеләр йокыга китүдә кыенлыклар (йокысызлык) яки артык йокы кичерергә мөмкин. |
| Авыз корылыгы | Авыз куышлыгында төкерек бүленеп чыгу кимү. Моны еш су эчү аша контрольдә тотарга мөмкин. |
| Җенси әхлаксызлык | Җенси теләкнең кимүе һәм оргазмга ирешүдә кыенлыклар кебек хәлләр булырга мөмкин. |
| Баш әйләнү | Бу, бигрәк тә, позицияләрне үзгәрткәндә барлыкка килергә мөмкин. |
Әгәр дә бу ян эффектлар сезне борчый икән, даруны туктату алдыннан табибыгыз белән киңәшләшегез. Ул дозаны көйләргә, сезне башка даруга күчерергә яки бу уңайсызлыкларны җайга салу ысулын күрсәтергә мөмкин.
Белергә кирәк булган махсус куркынычлар
SSRIлар, гадәттә, бик куркынычсыз дарулар булса да, бик сирәк очрый торган җитди куркынычлар бар, ләкин алар турында белергә кирәк .
Антидепрессантларны куллануны туктату синдромы
Әгәр дә сез SSRIларны 6 атнадан артык куллануны туктатсагыз, сездә кайбер ян эффектлар булырга мөмкин. Мәсәлән, баш әйләнү , тән авыртулары, күңел болгану һәм борчылу арту. Моңа юл куймауның иң яхшы ысулы - табиб җитәкчелегендә берничә ай дәвамында дозаны әкренләп киметү.
Серотонин синдромы
Бу сирәк очрый торган, ләкин җитди халәт. Ул организмдагы серотонин дәрәҗәсе артык югары булганда барлыкка килә. Әгәр сез SSRIларны серотонин дәрәҗәсенә тәэсир итүче башка дарулар белән бергә кабул итсәгез (мәсәлән, кайбер йөткерүгә каршы дарулар, мигрень дарулары), бу куркыныч артырга мөмкин.
Бу билгеләргә игътибарлы булыгыз:
- Тынычсызлык, чуалчыклык
- Йөрәк тибеше
- Минем температурам күтәрелде.
- Мускулларның катылыгы яки тартышуы
- Артык тирләү
Әгәр дә сездә бу симптомнарның берсе яки берничәсе сизелсә, аларны игътибарсыз калдырмагыз. Шунда ук табибыгызга шалтыратыгыз яки якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) барыгыз.
Үз-үзенә кул салу уйларын
Бу да бик мөһим. Аеруча SSRI препаратларын куллана башлаганнан соңгы беренче атналарда, кайвакыт 25 яшькә кадәрге кешеләрдә үз-үзенә кул салу уйларының арту куркынычы аз гына. Әгәр дә сездә яки гаиләгездә мондый уйлар туса, шунда ук табибыгызга хәбәр итегез. Бу вакытлыча булырга мөмкин, һәм табиб сезгә кирәкле ярдәмне күрсәтергә ярдәм итә ала.
Бу дару белән туры килмәгән башка дарулар
Әгәр дә сез SSRI кабул итәсез икән, табибыгызга кабул иткән башка барлык дарулар турында да сөйләү бик мөһим, чөнки кайбер дарулар SSRIлар белән үзара тәэсир итә, ян эффектларны көчәйтә яки препаратның нәтиҗәлелегенә комачаулый ала.
Бу дарулар белән аеруча сак булыгыз:
- Кан оешуын булдырмый торган дарулар: мәсәлән, аспирин һәм клопидогрель.
- Авыртуны баса торган дарулар: ибупрофен һәм диклофенак кебек NSAIDлар.
- Мигрень өчен кулланыла торган кайбер дарулар: Триптаннар.
- Башка антидепрессантлар.
- Кайбер ютәлгә каршы дарулар: Мәсәлән, декстрометорфанлы сироплар.
- Үлән продуктлары: Аеруча Изге Яхъя сусабы үләне.
Хәтта даруханәдән гадәти йөткерү яки салкын тию даруын сатып алсагыз да, аны табиб белән киңәшләшкәннән соң кабул итү иң куркынычсыз.
Боларны йөклелек вакытында һәм алкоголь белән бергә кулланырга ярыймы?
Йөклелек
Бу бик кискен тема. SSRI кабул иткәндә йөкле булу яки йөклелек вакытында дарулар кабул итү турында төрле фикерләр бар. Кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, алар ана карынындагы балага кайбер йогынты ясый ала. Ләкин, йөклелек вакытында ананың депрессиясен контрольдә тотмау ана өчен дә, бала өчен дә куркыныч булырга мөмкин. Шуңа күрә, әгәр сез йөкле булсагыз яки йөкле булырга планлаштырсагыз, бу турыда табибыгыз белән ачыктан-ачык сөйләшергә кирәк. Ул сезнең хәлегезгә карап, файда һәм куркынычларны чагыштырачак һәм сезнең өчен иң яхшы карар кабул итәргә ярдәм итәчәк.
Алкоголь
SSRI кабул иткәндә алкогольдән тулысынча баш тарту яхшырак. Алкоголь шулай ук депрессант, ул сезнең депрессиягезне яки борчылуыгызны көчәйтергә мөмкин. Ул шулай ук даруның нәтиҗәлелегенә комачаулый, йокы килә һәм баш әйләнә .
Даруның нәтиҗәләрен күрү өчен күпме вакыт кирәк?
Бу да күп кешеләр өчен проблема. SSRIлар авыртуны баса торган дару кебек шунда ук тәэсир итә торган дару түгел. Алар минең химик составына тәэсир итә һәм тотрыклы нәтиҗә бирү өчен бераз вакыт кирәк.
Гадәттә, табиб билгеләгән дозаны кабул итә башлаганнан соң 4-6 атна эчендә сез яхшыру сизә башлыйсыз. Кайбер кешеләр өчен бу 9 яки 12 атнага кадәр вакыт алырга мөмкин. Шуңа күрә, беренче берничә атнада бернинди аерма булмаган дип, дару кабул итүне туктатмагыз. Сабыр булыгыз һәм дару куллануны дәвам итегез. Ике-өч айдан соң бернинди яхшыру сизмәсәгез, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез.
Депрессия яки борчылудан дарулар кабул итү беркайчан да шәхси көчсезлек түгел. Бу шикәр диабеты яки югары кан басымыннан дарулар кабул итү кебек үк гадәти хәл. Бу дарулар сезнең психик һәм физик сәламәтлегегезгә зур йогынты ясый ала. Алар сезгә гадәти тормышыгызга кайтырга ярдәм итү өчен зур ярдәм була ала.
Өйгә алып китү хәбәре
- SSRIлар - депрессия һәм борчылу кебек төрле психик сәламәтлек проблемаларын дәвалау өчен кулланыла торган бик киң таралган һәм куркынычсыз дарулар классы.
- Алар мидәге серотонин дип аталган химик хәбәрче эшчәнлеген тигезләү юлы белән эшли.
- Даруның тулы тәэсирен сизү өчен 4-6 атна яки аннан да күбрәк вакыт кирәк булырга мөмкин, шуңа күрә сабыр булыгыз һәм аны куллануны дәвам итегез.
- Иң мөһиме: табиб киңәшеннән башка даруларны кинәт кабул итүне беркайчан да туктатмагыз.
- Башка кабул иткән даруларыгыз (шул исәптән авыртуны баса торган дарулар, витаминнар һәм үлән продуктлары) турында табибыгызга сөйләгез.
- Әгәр дә сездә серотонин синдромы симптомнары, мәсәлән, аңның чуалуы, йөрәк тибешенең тизләнүе һәм температура сизсәгез, шунда ук медицина ярдәме сорагыз яки ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААБ) барыгыз.
- Әгәр дә сезнең бу дару турында сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, бу хакта табибыгыз белән ачыктан-ачык сөйләшегез.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment