Якын кешегез барысын да онытамы? Әйдәгез, Альцгеймер авыруы турында сөйләшик

Әтиегез яки әбиегез олыгайган саен вак-төяк нәрсәләрне онытуы гадәти хәл. Әмма бу онытучанлык көчәя барса, көндәлек эшләрне эшли алмаслык дәрәҗәгә җитсә, бу Альцгеймер авыруы башлануы мөмкин. Моны ишеткәч, курыкмагыз. Иң мөһиме - бу халәтне дөрес аңлау. Бүген без бу хакта бик гади, сез аңлый алырлык итеп сөйләшәчәкбез.

Гади итеп әйткәндә, Альцгеймер авыруы нәрсә ул?

Альцгеймер - безнең хәтеребезне әкренләп җимерә торган авыру. Ул, нигездә, мигә тәэсир итә. Беренче нәрсә - без күптән түгел булган вакыйгаларны оныта башлыйбыз. Ләкин гаҗәп, без еллар элек булган вакыйгаларны бик яхшы хәтерли алабыз.

Вакыт узу белән башка симптомнар да күренергә мөмкин. Мәсәлән:

• Нәрсәгәдер игътибарны туплауда кыенлыклар .
• Хәтта гади көндәлек эшләрне дә, мәсәлән, чәй кайнатуны да башкарып чыгу авыр булырга мөмкин.
• Аеруча төнлә, аптырашта калу һәм күңелсезлек хис итү.
• Кинәт ачу, курку һәм депрессия хисләре.
• Юлларны, урыннарны оныту һәм адашу.
• Йөрү стиленең үзгәрүе һәм тигезлекне югалту кебек физик проблемалар.
• Башкалар белән сөйләшүдә һәм аралашуда кыенлыклар .

Бу авыру көчәйгәч, кеше үз балаларын һәм гаиләсен онытырга мөмкин. Кеше үзе киенә, ашый, хәтта бәдрәфкә бара алмый калырга мөмкин. Бу авыру вакыт узу белән ми тукымасын әкренләп юк итә. Бу халәт гадәттә 65 яшьтән өлкәнрәк кешеләрдә еш очрый.

Альцгеймер авыруы һәм деменция бер үк нәрсәме?

Бу ике сүз еш кына бергә кулланылса да, алар арасында бераз аерма бар.

Деменция - билгеле бер авыруның исеме түгел. Бу хәтергә, фикерләү сәләтенә һәм үз-үзеңне тотышка тәэсир итүче симптомнар җыелмасының гомуми термины.

Альцгеймер авыруының өч стадиясы

Альцгеймер авыруы гадәттә өч төп этап аша әкренләп алга бара. Пациент өчен дә, аны караучылар өчен дә моны белү мөһим.

Альцгеймер авыруы ни өчен барлыкка килә? Аның сәбәпләре нинди?

Альцгеймер авыруы белән авыручылар гадәттә картая башласалар да, бу картаю процессының гадәти өлеше түгел. Галимнәр әлегә кадәр ни өчен кайбер кешеләрдә бу авыру барлыкка килә, ә кайберләрендә юк икәнен ачык белмиләр. Ләкин алар бу симптомнарның ике төп сәбәбе - мидәге нерв күзәнәкләренә зыян китерүен беләләр:

1. Нерв күзәнәкләренең чырмалышлары: Алар "нейрофибрилляр чырмалышлар" дип атала.

2. Аксым утырмалары: Баш миендә "(Бета-амилоид такталары)" дип аталган аксым төре утырмалары.

Бу зыянның ничек һәм ни өчен барлыкка килүен өйрәнү әле дә дәвам итә. Кандагы "ApoE (Apolipoprotein E)" дип аталган аксым катнашырга мөмкин дип санала.

Бу буыннардан килә торган нәрсәме?

Бу сорауга җавап бераз катлаулы. Тикшеренүчеләр Альцгеймер авыруы куркынычын арттыра яки киметә торган берничә ген ачыкладылар. Ләкин Альцгеймер авыруының бердәнбер генетик сәбәбе юк.

Әгәр дә сезнең әти-әниегез яки туганнарыгыз бу авыру белән авырган булса, аның үсеш куркынычы бераз югарырак. Ләкин бу сездә аның һичшиксез үсешәчәген аңлатмый. Шулай ук, гаиләсендә бу авыру тарихы булмаган кешедә дә Альцгеймер авыруы барлыкка килергә мөмкин.

Бу авыруның барлыгын ничек төгәл белергә?

Әгәр дә сездә Альцгеймер авыруы бар дип шикләнсәгез, беренче эш итеп табибка күренергә кирәк. Кирәк булса, ул сезне невропатологка җибәрәчәк. Диагноз кую өчен табиб сездән түбәндәге сорауларны бирәчәк:

• Хәтерегез яки фикерләү белән проблемаларыгыз бармы? Әгәр бар икән, бу сезгә ни дәрәҗәдә тәэсир итте?
• Сезнең үз-үзегезне тотышыгызда яки шәхесегездә үзгәреш булдымы?
• Бу проблемалар сезнең көндәлек тормышыгызга ничек тәэсир итә?

Бу вакытта сезнең белән гаилә әгъзасы булуы бик мөһим, чөнки ул кеше хәтта сез хәтерләмәгән әйберләр турында да табибка сөйли ала.

Моннан тыш, табиб авыруны раслау өчен төрле тикшеренүләр билгеләргә мөмкин.

• Хәтерегезне, проблемаларны чишү сәләтегезне һәм тел сәләтегезне үлчәүче неврологик тестлар .
• Башка медицина шартлары булмавын тикшерү өчен кан һәм сидек анализлары.
• Минең функциясен тикшерү өчен ми сканерлау. Мисаллар: `(КТ)`, `(МРТ)` һәм `(ПЭТ)` сканерлау.
• Кайбер очракларда, арка мие сыекчасын (CSF) тикшерү өчен арка миенә скотч ясала.

Альцгеймер авыруын дәвалау ысуллары нинди?

Кызганычка каршы, Альцгеймер авыруын дәвалау әлегә юк . Шулай да, авыруның үсешен әкренәйтә, симптомнарны контрольдә тота һәм тормышны җиңеләйтә торган дарулар бар.

Табиб билгеләгән дарулар сез кичергән авыруның стадиясенә һәм сизгән симптомнарга бәйле булачак. Кайбер яңа дарулар (Леканемаб, Донанемаб) мидәге зарарлы аксымнарны бетерә һәм авыруның үсешен контрольдә тота, ә башка дарулар хәтер һәм фикерләү күнекмәләрен яхшыртырга һәм үз-үзеңне тоту проблемаларын контрольдә тотарга ярдәм итә.

Альцгеймер авыруыннан саклану өчен без нәрсә эшли алабыз?

Альцгеймер авыруын 100% булдырмау ысулы әлегә булмаса да, куркынычны киметү өчен без куллана алырлык берничә яшәү рәвешен үзгәртергә мөмкин.

• Югары кан басымын контрольдә тотыгыз: Югары кан басымы - тормышның соңрак чорында хәтер югалтуга китерергә мөмкин булган төп куркыныч факторы.
• Даими рәвештә күнегүләр ясагыз: Физик активлык ми сәламәтлеге өчен бик файдалы.
• Сәламәт туклану тәртибен саклагыз: Шикәр һәм туендырылган майлар аз булган, җиләк-җимеш, яшелчә һәм бөртекле культураларга бай диета мине сакларга ярдәм итә.
• Социаль аралашуны дәвам итегез: Башкалар белән аралашу һәм төрле эшчәнлекләр белән шөгыльләнү минең актив булуына ярдәм итә.
• Башыгызны саклагыз: Баш җәрәхәтләре киләчәктә Альцгеймер авыруы куркынычын арттырырга мөмкин, шуңа күрә саклык чараларын күрегез.
• Стрессны киметегез: Йога һәм медитация кебек чаралар ярдәмендә зиһенегезне тыныч тотыгыз.

Альцгеймер авыруы белән авыручы кешегә кайгырту өчен берничә киңәш

Альцгеймер авыруы белән авыручы кешегә кайгырту җиңел түгел. Бу күп сабырлык, мәрхәмәтлелек һәм аңлау таләп итә. Әгәр дә сез Альцгеймер авыруы белән авыручы кешегә карыйсыз икән, бу киңәшләр сезгә ярдәм итәчәк.

• Көн тәртибен билгеләгез: Көн саен бер үк вакытта юыну, ашау һәм киенү кебек эшләрне башкаруны гадәткә кертегез. Бу аларның буталчыклыгын киметәчәк.
• Ачык һәм тыныч сөйләшегез: алар аңлаган гади сүзләрне кулланыгыз. Сабыр итеп тыңлагыз.
• Өй мохитегезне куркынычсыз итегез: Тайгак келәмнәрне алыгыз. Ванна бүлмәсенә тоткалар урнаштырыгыз. Яхшы яктырту булуын тәэмин итегез.
• Аларга мөмкин кадәр мөстәкыйль булырга рөхсәт итегез: үзләре эшли алырлык эшләрдә ярдәм итмәгез. Бу аларның үз-үзләренә ышанычын сакларга ярдәм итәчәк.
• Үзегез турында да уйлагыз: авыру кешене караган вакытта ял итәргә һәм үзегезгә ошаган эшләр белән шөгыльләнергә вакыт табыгыз. Кирәк булса, башка гаилә әгъзаларыннан яки дусларыгыздан ярдәм сорагыз.