Кайвакыт, берәр нәрсә ашаганда, хәтта утырганда да, телегезнең почмагында яки өске өлешендә кечкенә күперчек барлыкка килә, ул авырта, шулай бит? Кечкенә чәнечке кадалган кебек, яки нәрсәдер сезне пешерә кебек тоела. Күпчелек вакытта бу зур проблема түгел, ләкин моны истә тоту мөһим. Бүген без шешкән тәм рецепторы, яки инглизчә "(Swollen Taste Bud)" турында сөйләшәбез.
Телдәге тәм рецепторларының шешенүе нәрсәдән гыйбарәт?
Гади итеп әйткәндә, шешенгән тәм бөреләре ниндидер сәбәп аркасында телдәге тәмне сизә торган кечкенә орган, ягъни тәм бөреләре, шешенгән һәм ярсыган дигәнне аңлата. Күз алдыгызга китерегез, телебездә, кечкенә калкулыклар кебек, тәмне сизәргә ярдәм итүче меңләгән кечкенә органнар бар. Без аларны тәм бөреләре дип атыйбыз. Бу тәм бөреләре безгә татлы, тозлы, әче һәм ачы тәмнәрне төгәл сизәргә мөмкинлек бирә. Шуңа күрә, тәнебезнең башка өлешләре кебек үк, бу тәм бөреләре кайвакыт шешенеп, авыртырга мөмкин.
Тәм рецепторлары шулай ялкынсынганда, сез ашаганда яки эчкәндә генә түгел, ә тыныч кына басып торганда да авырту һәм сизгерлек сизәргә мөмкин. Кайвакыт бер генә тәм рецепторы ялкынсынырга мөмкин, ә кайвакыт берничәсе ялкынсынырга мөмкин. Ләкин борчылмагыз, күпчелек очракта бу җитди проблема түгел һәм берничә көн эчендә үзеннән-үзе бетәчәк. Ләкин, сирәк очракларда, бу башка төп авыруның симптомы булырга мөмкин. Мәсәлән, ул кислота рефлюксы, авыз корылыгы яки кайбер аллергияләр аркасында килеп чыгарга мөмкин.
Бу халәт ни дәрәҗәдә еш очрый?
Тәм рецепторларының шешенүе чыннан да бик еш очрый торган күренеш. Табиблар сүзләренчә, Америка Кушма Штатларында кешеләрнең 50% тан артыгы бу халәтне гомерләренең берәр ноктасында кичерә. Шуңа күрә, әгәр сезнең белән шундый хәл булган булса, сез ялгыз түгел икәнегезне белегез.
Тәм бөреләре шешенүенең симптомнары нинди?
Әгәр телегездә тәм бөртеге шешкән булса, сез түбәндәге симптомнарны сизәргә мөмкин:
- Ул телдә кечкенә ачык кызыл таплар кебек күренергә мөмкин.
- Кайвакыт алар хәтта ак төстә дә күренергә мөмкин.
- Кайвакыт бу күперткечләр сыеклык белән тулган кебек күренергә мөмкин.
- Шулай ук, төп симптом - кагылганда яки ашаганда авырту .
Ни өчен тәм рецепторлары шулай шешенә? Сәбәпләре нинди?
Тәм рецепторлары шешенүенең берничә сәбәбе бар. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен карап чыгыйк:
- Авыз куышлыгы гигиенасы начар: Әгәр сез тешләрегезне дөрес чистартмасагыз, тешләрегезгә ябышкан ризык кисәкчәләре, бактерияләр һәм теш такталары авыз эчендә төрле инфекцияләр китереп чыгарырга мөмкин. Бу сезнең тәм рецепторларыгыз шешенүенең бер сәбәбе.
- Теш брекетлары: Күз алдыгызга китерегез, әгәр сезнең брекетлар яки протезлар булса, кайвакыт алар телегезне ярсытырга һәм тәм рецепторларыгызның шешүенә китерергә мөмкин.
- Тәмәке тарту:Тәмәке продуктларындагы, мәсәлән, сигарет һәм биди кебек, химик матдәләр авыз эчендәге нечкә тукымаларны, шул исәптән тәм рецепторларын ярсытырга һәм шештерергә мөмкин.
- Авыз корылыгы (ксеростомия): Әгәр авызыгызда төкерек азрак бүленеп чыкса, ягъни авыз корылыгы булса, бу берничә авыз куышлыгы сәламәтлеге проблемаларына китерергә мөмкин. Алар арасында теш кариесы, урт авырулары һәм хәтта тәм рецепторлары шешенүе бар.
- Авыз пешүе: Кайнар чәй эчкәннән яки кайнар ризык ашаганнан соң, барыбыз да кайчан да булса телләребезне пешердек. Телдәге тәм рецепторлары да шешеп, авыртырга мөмкин.
- Кайбер ризыкларны ашау: Аеруча ачы ризыклар, мәсәлән, сез ачы чили соусы ясасагыз, яки тозлы кыяр кебек ачы нәрсә ашасагыз, яки күп әче ризыклар (күп лайм яки серкәле ризык) ашасагыз, телдәге бу кечкенә тәм рецепторлары шешенергә һәм авыртырга мөмкин.
- Ашказаны кислотасының тамакка чыгуы (ГЭРБ - Хроник кислота рефлюксы): Кайбер кешеләрдә гастрит дип аталган авыру бар, бу ашказаны кислотасының тамакка чыгуын аңлата. Без моны "(ГЭРБ)" яки "(Хроник кислота рефлюксы)" дип атыйбыз. Кайвакыт бу кислота авызга чыгарга мөмкин. Әгәр бу еш кабатланса, ул тәм рецепторлары шешенүенә дә китерергә мөмкин.
- Аллергия: Кайбер ризыклар, дарулар яки башка химик матдәләр аллергик реакция китереп чыгарырга һәм телгә эләккәндә тәм рецепторлары шешенергә мөмкин.
Табиб моны ничек таный?
Табиб гадәттә бу халәтне авыз эчен тикшереп һәм телдәге шешкән урыннарны карап ачыклый ала. Әмма шешенү ике атнадан артык дәвам итмәсә яки авырту көнлек эшләрегезне башкара алмаслык дәрәҗәдә көчле булмаса, сезгә табибка күренергә кирәк түгелдер. Күпчелек вакытта ул үзеннән-үзе яхшырачак .
Бу шешенгән тәм рецепторларын ничек дәваларга?
Әгәр тәм рецепторыгыз шешенүе ниндидер медицина проблемасы белән бәйле булмаса, симптомнар берничә көн эчендә үзеннән-үзе юкка чыгарга тиеш. Әмма, әгәр тәм рецепторыгыз шешенүе башка сәламәтлек проблемасы аркасында килеп чыкса, төп сәбәпне дәвалау шешенүне киметергә ярдәм итә ала.
Мәсәлән, әгәр сезнең тәм рецепторларыгыз аллергия аркасында шешкән булса, сез аллергиягез булган ризык яки дарулардан баш тартырга тиеш. Яисә, әгәр сезнең тәм рецепторларыгыз кислота рефлюксы аркасында даими шешенеп торса, сез табиб билгеләгәнчә антацидлар, протон насосы ингибиторлары яки H2-рецептор блокаторлары кебек даруларны куллана аласыз.
Иң мөһиме - әгәр тәм бөреләре ике атнадан артык шешенсә һәм сез аның ни өчен булуын аңлый алмасагыз, һичшиксез табибка күренегез. Сезгә дәвалану кирәк булырга мөмкин.
Симптомнар булганда, җиңеллек алу өчен нәрсә эшләргә мөмкин?
Шешенү беткәнче, уңайсызлыкны киметү өчен сез түбәндәге чараларны кулланып карый аласыз:
- Көненә якынча ике тапкыр авызыгызны җылы тозлы су белән чайкатыгыз.Бу инфекцияне контрольдә тотарга һәм шешенүне киметергә ярдәм итә.
- Авызыгызга боз кисәген салыгыз һәм аны телегезнең шешкән өлешенә эрегәнче тотыгыз. Бу авыртуны һәм шешенүне бераз киметергә ярдәм итәчәк.
- Нәрсә ашаганыгызга һәм эчкәнегезгә игътибарлы булыгыз. Тәмсез, җылы һәм йомшак ризыклар ашагыз. Мәсәлән, дөге, ботка һәм йогурт кебек ризыклар. Берничә көн дәвамында ачы, әче һәм бик кайнар ризыклардан һәм эчемлекләрдән тыелыгыз.
Бу тәм рецепторлары шешенү куркынычын киметү өчен нәрсә эшләргә мөмкин?
Тәм бөреләре шешенүен һәрвакыт булдырмас өчен мөмкин булмаса да, куркынычны киметү өчен сез берничә нәрсә эшли аласыз:
- Авыз куышлыгы гигиенасы кагыйдәләрен үтәгез: көненә ике тапкыр тешләрегезне чистартыгыз, теш җебен кулланыгыз һәм даими рәвештә стоматологка күренегез.
- Әгәр дә сез тәмәке тартасыз икән, аны ташларга тырышыгыз. Бу сезнең авыз куышлыгы сәламәтлеге өчен генә түгел, ә бөтен тәнегез өчен дә файдалы.
- Әче һәм әче ризыкларны еш ашаудан сакланыгыз, бигрәк тә бу ризыкларның телегезгә уңайсызлык китерүен белсәгез.
Шешенгән тәм рецепторым үзе генә яхшырачакмы?
Әйе, күпчелек очракта, шешкән тәм рецепторыгыз берничә көн эчендә үзеннән-үзе төзәләчәк. Кайбер кешеләрдә бу шешенү бер атнага кадәр дәвам итәргә мөмкин. Ләкин, әгәр симптомнар дәвам итсә, бу башка төп авыру билгесе булырга мөмкин. Мондый очракларда табибка күренү яхшырак.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Әгәр телегездәге тәм рецепторлары шешкән һәм ике атнадан соң да хәле яхшырмаган булса, сез, һичшиксез, табибка күренергә тиеш. Аннары табиб моның сәбәбен һәм аның ниндидер авыруы бармы-юкмы икәнен ачыклый ала.
Шулай ук, әгәр авырту һәм уңайсызлык сезгә көндәлек гадәти эшләрегезне башкарырга комачаулый икән, бу хакта табибыгызга да әйтегез.
Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?
Әгәр дә сезнең бер яки берничә тәм бөртеге шешкән булса, сез табибыгызга түбәндәге сорауларны бирә аласыз:
- "Доктор, ни өчен минем телемдә бу шешенү барлыкка килә?"
- "Дәвалануны таләп итә торган башка медицина авыруларым бармы?"
- "Киләчәктә тәм бөреләре шешенү куркынычын киметү өчен нинди үзгәрешләр кертә алам?"
Ни өчен бер генә тәм рецепторы шешә?
Шулай ук бер генә тәм рецепторы шешенүе дә бик еш очрый. Сез телегезне очраклы рәвештә тешләгән булырга мөмкин, яисә бу тел күзәнәкләрен югалтуның табигый процессы булырга мөмкин. Шуңа күрә, бер генә тәм рецепторы шешенгән булса, борчылырга кирәкми.
Ни өчен тәм рецепторлары агара һәм авырта?
Тәм рецепторы шешенгәндә, ул кайвакыт ак төстә күренергә мөмкин. Моның күп сәбәпләре булырга мөмкин. Моның сәбәбе стресс, кайбер витаминнар җитмәү (бигрәк тә В витаминнары), хәтта кайбер ризыклар җитмәү булырга мөмкин. Әгәр ак төскә карау авырттыра икән, бу, мөгаен, тәм рецепторы шешенү билгесе.
Өйгә алып китү хәбәре
Шуңа күрә, тәм рецепторларының шешенүе бераз күңелсезләндерсә дә, гадәттә куркыныч түгел. Ләкин авырту һәм кычыту аркасында уңайсызлык тудырырга мөмкин. Боз пакеты кую һәм авызны җылы тозлы су белән чайкау кебек гади өй чаралары еш кына симптомнарны җиңеләйтә ала.
Ләкин исегездә тотыгыз, әгәр бу шешенү ике атнадан артык дәвам итсә, яки авырту көчле булса, сезгә һичшиксез медицина ярдәме сорарга кирәк. Чөнки кайвакыт бу башка проблема билгесе булырга мөмкин. Сәламәт булыгыз!
Телдәге күперчәкләр, тәм рецепторлары шешкән, тел авырткан, тел җәрәхәтләре, авыз куышлыгы җәрәхәтләре, тәм рецепторлары шешкән, авыз куышлыгы сәламәтлеге











💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез