Башыгыз әйләнәме? Тигезлегегезне югалтасызмы? Әйдәгез, безнең тәнебезнең тигезлеген контрольдә тотучы гаҗәеп система (вестибуляр система) турында сөйләшик.

Кинәт башыгыз әйләнәме? Яки тирә-юньдәге әйберләр сезнең тирәгездә әйләнеп тора кебек тоеламы? Кайчан да булса кинәт янга таба борыласыз яки йөргәндә тигезлегегезне югалтасыз кебек тоеламы? Барыбыз да моны гомеребездә ким дигәндә бер тапкыр кичердек. Кайберәүләр өчен бу вакыт-вакыт була торган хәл, ә кайберәүләр өчен бу даими, гомерлек проблема булырга мөмкин. Шуңа күрә бүген без бу әйберләрнең төп сәбәбе, безнең тәнебезнең тигезлеген контрольдә тотучы гаҗәеп һәм катлаулы система турында сөйләшәчәкбез.

Вестибуляр система нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, вестибуляр система - безнең тәнебезнең тигезлеген яки балансын контрольдә тотучы төп сизү органы. Ул безнең тәнебезгә урнаштырылган автоматик "рух дәрәҗәсе" кебек. Ул безнең басып торуыбыз, иялүебез, хәрәкәтләнүебез һәм нинди позициядә булуыбыз турындагы барлык мәгълүматны мигә җиткерә.

Бу системаны ике төп өлешкә бүлеп була:

• Периферик вестибуляр система: Бу системаның төп өлеше. Ул безнең эчке колагыбызда урнашкан. Гадәттә без бу өлешне "вестибуляр система" дип атыйбыз. Монда без үзебезнең балансыбызга кагылышлы мәгълүматны сизәбез.
• Үзәк вестибуляр система: Бу безнең үзәк нерв системасының бер өлеше, ягъни баш мие һәм арка мие. Ул колаклардан сигналлар кабул итә, аларны анализлый һәм башка органнарга тигезлекне сакларга күрсәтмәләр бирә.

Бу система ничек эшли?

Гәүдәбезнең тигезлеген бер генә нәрсә контрольдә тота алмый. Бу команда спорты кебек. Монда өч төп уенчы бар.

1. Вестибуляр система (колак өлеше): башның торышы, тизлеге һәм хәрәкәт юнәлеше турында мәгълүмат бирә.

2. Күзләр (күрү): Безгә әйләнә-тирә мохит, без кайда булуыбыз һәм әйберләрнең безгә карата нинди урнашуы турында мәгълүмат бирегез.

3. Мускуллар һәм буыннар (Проприоцепция): Аяк-кулларыбызның кайда булуын, җирдә ничек торуыбызны һәм буыннарыбызның ничек бөгелгәнен сизәргә мөмкинлек бирә.

Күз алдыгызга китерегез, сез бераз караңгы бүлмәдә йөрисез. Күзләрегез бик яхшы күрмәгәнлектән, колагыгыздагы вестибуляр система һәм аякларыгызның җиргә бәрелүен сизү - тигезлекне сакларга ярдәм итүче төп факторлар. Өч мәгълүмат та сезнең миегезгә барып җитә, һәм ми боларның барысын да берләштереп, тәнегезне ничек тигез тотарга икәнен хәл итә.

Бу процессның автоматик рәвештә баруына ярдәм итүче ике бик мөһим рефлекс бар.

Күзләр һәм баланс арасындагы бәйләнеш (Вестибуло-күз рефлексы - VOR)

Бу бик кызыклы әйбер. Күз алдыгызга китерегез, сез юлда автобуста сан укырга тырышасыз. Хәтта сез җәяү барганда да, башыгыз бер яктан икенче якка хәрәкәт итсә дә, күзләрегез шул санга туплана ала. Сез күргән нәрсә тонык түгел, ә тонык. Бу "VOR" рефлексы нәкъ менә шуңа ярдәм итә. Башыгыз бер якка хәрәкәт иткәндә, күзләрегез автоматик рәвештә икенче якка хәрәкәтләнә, без караган нәрсәне тотрыклы тота. Бу булмаганда, без йөргәндә, күргән дөнья селкенгән кебек тоела, камера селкенгән видео төшергән кебек.

Мускуллар һәм баланс арасындагы бәйләнеш (Вестибулоспиналь рефлекс - VS)

Чөнки безнең мускулларыбыз автоматик рәвештә тигезлеккә җайлаша. Күз алдыгызга китерегез, сез вак ташлы юлдан барасыз. Һәр адым саен гәүдәләрегез алга-артка чайкала. Ләкин сез җиңел егылмыйсыз. Чөнки башыгыз бераз кыйшаю белән, колагыгыздагы бу система моны сизә һәм шунда ук мускулларыгызга сигнал җибәрә: "Гәдәләрегез уңга авышкан, шуңа күрә аны егып төшермәгез һәм тигезләнеш өчен авырлыгыгызны сул аягыгызга куегыз". Бу шулкадәр тиз була ки, безнең хәтта бу турыда уйларга да вакытыбыз юк.

Бу системаның өлешләре һәм аларның функцияләре

Алдан әйтеп үткәнебезчә, вестибуляр системаның төп сизү органнары эчке колакта урнашкан. Безгә ишетергә ярдәм итүче коклея да эчке колакта урнашкан. Аңа якын, аерым өлештә, баланс белән бәйле 5 орган урнашкан. Алар вестибуляр лабиринт дип атала.

Бу органнар эчендә "эндолимфа" дип аталган сыекча һәм бик нечкә чәчкә охшаган сизү күзәнәкләре ("чәч күзәнәкләре") бар. Башыбызны хәрәкәтләндергәндә, бу сыекча да хәрәкәтләнә. Аннары чәч күзәнәкләре бөгелә һәм алар аша мигә сигналлар җибәрә. Бу сигналлар мигә "вестибуляр нерв" аша җиткерелә.

Әйдәгез, бу өлешләрне түбәндәге таблицадан ачыграк аңлыйк.

Отолит органнарының тагын бер үзенчәлеге бар. Алар - "отоконий" дип аталган кечкенә кальций карбонаты кристаллары. Болар - кечкенә, известьташка охшаган кристаллар. Алар чәч күзәнәкләре өстендә урнашкан желесыман матдәгә урнаштырылган. Без хәрәкәт иткәндә, бу кристаллар гравитация йогынтысында алга-артка хәрәкәтләнә. Аннары чәч күзәнәкләре бөгелә һәм мигә сигналлар җибәрә. Кайвакыт бу кечкенә кристаллар урыныннан кузгалып, ярымтүгәрәк каналларга күчә ала, бу кайбер кешеләрдә көчле баш әйләнүенә китерергә мөмкин.

Бу системада нинди проблемалар килеп чыгарга мөмкин?

Бу катлаулы системаның эшчәнлеген боза торган төрле медицина шартлары бар. Менә аларның берничәсе.

• Пароксизмаль позицияле баш әйләнү (BPPV): Бу баш әйләнүнең иң еш очрый торган сәбәбе. Ул без алдарак искә алган отокония урыныннан кузгалып, дөрес булмаган урынга күчкәндә барлыкка килә. Ул берничә секунд дәвам итә торган көчле баш әйләнү буларак сизелә, бигрәк тә караватта әйләнгәндә яки башны өскә-аска хәрәкәтләндергәндә.
• Вестибюль нейрит һәм лабиринтит:Алар гадәттә вестибуляр нерв яки эчке колак шешүенә китерә торган вируслы инфекция аркасында килеп чыга. Симптомнар кинәт башланырга һәм берничә көн дәвам итә торган көчле баш әйләнү, күңел болгану һәм косуны үз эченә алырга мөмкин. "Лабиринтит" вакытында баш әйләнүдән тыш, ишетү сәләте дә югалырга мөмкин.
• Меньер авыруы: Бу эчке колактагы сыеклык басымы (эндолимфа) арту нәтиҗәсендә барлыкка килә. Бу кинәт, көчле баш әйләнү, колакларда шаулау (тиннитус), колак тулылыгы хисе һәм ишетү сәләтен югалту кебек симптомнарга китерә.
• Вестибуляр мигрень: Кайбер кешеләрдә мигрень башланганда, баш әйләнү баш авыртуына караганда күбрәк күренекле симптом булырга мөмкин.
• Mal de débarquement синдромы (MdDS): Бу сәер халәт. Бу - көймәдә яки корабта булып, яр буена чыкканнан соң да диңгездә йөзеп йөрү хисе.
• Даими Постураль-Перцептив Баш әйләнү (ДППД): Бу очракта, бернинди сәбәпсез дә, даими баш әйләнү һәм тигезлекне югалту хисе бар.

Проблема барлыгын ничек белергә? Төп симптомнар

Вестибуляр система проблемаларының төп симптомнары - баш әйләнү һәм вертиго. Бу ике сүзне без бер-берсенең урынына куллансак та, алар арасында бераз аерма бар.

Бу ике симптомнан тыш, башка нәрсәләр дә булырга мөмкин.

• Күңел болгану һәм косу
• Тигезлекне югалту һәм йөрүдә кыенлыклар
• Күзнең тоныклануы
• Колакларда шалтырау (тиннитус)
• Ишетү югалтуы

Табиб бу системаны ничек тикшерә?

Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, сез һичшиксез табибка күренергә тиеш. Табиб сездән симптомнарыгыз турында сораячак һәм сезне тикшерәчәк. Кирәк булса, алар сезне бу анализларга җибәрергә мөмкин.

• Вестибуляр тикшерү: Бу берничә тикшерүнең берләшмәсе. Алар, нигездә, күзләрегезнең һәм VOR дип аталган баланс системасының ничек бергә эшләвен тикшерә.
• Кан анализлары: Инфекцияләр кебек әйберләрне тикшерегез.
• Рәсем тикшерүләре: Баш миендә яки колакта структураль проблемалар бармы-юкмы икәнен тикшерү өчен сездән компьютер томографиясе яки МРТ тикшерүе үтү соралырга мөмкин.

Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар?

Дәвалау сезнең хәлегезгә бәйле. Еш кына дәвалауның берничә төре кулланыла.

• Вестибуляр реабилитация терапиясе (VRT): Бу бик мөһим дәвалау ысулы. Ул сезнең миегезне "өйрәтүне" үз эченә ала. Ул мине баланс системасыннан килгән ялгыш сигналларга җайлашырга һәм аларны игътибарсыз калдырырга өйрәтә торган махсус күнегүләрне үз эченә ала. "BPPV" кебек шартларда физиотерапевт сезгә күчерелгән тупларны кире урынына кую өчен "үзгәртү маневрлары" ясарга ярдәм итә ала.
• Дарулар: Әгәр инфекция булса, табиб антибиотиклар, шулай ук ​​күңел болгануны һәм баш әйләнүен контрольдә тоту өчен дарулар билгеләргә мөмкин.
• Яшәү рәвешен үзгәртү: Сезгә баш әйләнүен көчәйтә торган кайбер әйберләрдән (мәсәлән, артык тоз, кофеин, стресс) ерак торырга киңәш ителергә мөмкин.
• Хирургия: Күпчелек очракта хирургия кирәк түгел. Ләкин, башка дәвалау нәтиҗә бирмәгән бик авыр очракларда, эчке колак структураларын торгызу өчен хирургия кирәк булырга мөмкин.

Бу системаны сәламәт тоту өчен без нәрсә эшли алабыз?

Дөресен генә әйткәндә, вестибуляр системада килеп чыга торган күп проблемаларны булдырмас өчен безгә авыр. Ләкин без эшли алырлык иң яхшы һәм иң мөһим эш - теләсә нинди симптомнарны күрү белән табибка күренү һәм киңәш сорау.

Баш әйләнүне гади нәрсә дип санамагыз. Кайвакыт ул инсульт кебек җитди авыру билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә, әгәр сездә баш әйләнү, сөйләшү кыенлыгы, йөзегезнең бер ягында аска төшү яки кул яки аяк сизү кебек симптомнар белән бергә сизелсә, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААБ) мөрәҗәгать итегез.