Әгәр дә сез көзгегә карасагыз һәм кинәт телегезнең саргайганын күрсәгез, бу бераз борчу тудыра, шулай бит? Күп нәрсәләр искә төшә. "Әйе, мин авырыйммы?" дип уйларга мөмкин. Ләкин борчылмагыз. Күпчелек вакытта Сары тел дип аталган бу халәт әллә ни җитди түгел. Моннан тыш, ул гадәттә вакытлыча була. Әйдәгез, бу турыда күбрәк белик.
Ни өчен тел чыннан да саргая?
Гади итеп әйткәндә, телебезнең саргаюының төп сәбәбе - телдә үле тире күзәнәкләре туплану. Күз алдыгызга китерегез, тел өслегендә кечкенә чәчкә охшаган структуралар бар. Медицина терминологиясендә без аларны папиллалар дип атыйбыз. Бу үле күзәнәкләр бу папиллалар арасына эләгә. Аннары, без ашаган һәм эчкән әйберләр, мәсәлән, тәмәке аркасында, бу җыелган күзәнәкләр катламы сары төскә буялган. Бу ак тукымадагы сары тап кебек.
Күпчелек очракта, әгәр сез авыз куышлыгы сәламәтлегегез турында кайгыртсагыз, мәсәлән, тешләрегезне чистартсагыз һәм телегезне чистартсагыз, бу хәл юкка чыгачак. Ләкин, бик сирәк очракта, телнең саргаюы медицина хәленең билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә моны белү мөһим.
Телнең сары төстә булуының төп сәбәпләре нинди?
Әйдәгез, бу сәбәпләрне ике төп категориягә бүлик. Берсе - гадәти, көндәлек гадәтләр белән бәйле сәбәпләр. Икенчесе - медицина хәле белән бәйле булырга мөмкин сәбәпләр.
Гадәти һәм еш очрый торган сәбәпләр
Күпчелек кешеләрдә телнең саргаюына китерә торган төп сәбәпләр - болар. Борчылырлык бернәрсә дә юк, һәм гадәтләрегезне үзгәрткәч, ул юкка чыгачак.
| Сәбәп | Гади аңлатма |
|---|---|
| Авыз куышлыгы гигиенасы начар | Тешләрегезне һәр көнне чистартмасагыз һәм телегезне тиешенчә чистартмасагыз, телдә үле күзәнәкләр һәм бактерияләр җыела. Нәкъ менә шулар аңа сары төс бирә. |
| Тәмәке тарту һәм тәмәке куллану | Еш кына тәмәке һәм сагыз белән ашала торган тәмәкедәге химик матдәләр телдәге күзәнәкләрнең җиңел саргаюына китерә. |
| Кайбер ризыклар һәм эчемлекләр | Кофе, чәй, куркума белән ясалган ризыклар (мәсәлән, безнең карри) һәм ясалма буяу белән ясалган ризыклар телне вакытлыча саргайта ала. |
| Авыз чайкатуның кайбер төрләре | Шулай ук, составында спирт, ментол яки хлоргексидин кебек ингредиентлар булган каты авыз чайкату чараларын кулланганда, тел саргая ала. |
| Авыз белән сулау яки авыз корылыгы | Авыз коры булганда, төкерек бүлеп чыгару кими. Төкерек - авыздагы бактерияләрне чистартуның табигый ысулы. Төкерек аз булганда, бактерияләр үрчи һәм телне саргая ала. |
| Кара төкле тел | Исеменә карамастан, бу халәт телнең сары төстә булуы белән башлана. Телдәге чәчкә охшаган структуралар булган папиллалар гадәттәгедән озынрак була, һәм бактерияләр һәм үле күзәнәкләр алар арасына эләгә. Бу куркыныч халәт түгел. |
Игътибарлы булырга тиешле шартлар
Бик сирәк очракта, телнең сары төсе авыру билгесе булырга мөмкин. Мондый очракларда ул башка симптомнар белән бергә күренергә мөмкин.
- Сары төс: Бу иң мөһим һәм борчулы халәт . Бу халәт бавыр белән бәйле проблема аркасында кандагы сары химик билирубин артканда барлыкка килә. Тел генә түгел, күз агы һәм какырык та саргая. Бу бавыр зарарлану билгесе булырга мөмкин, шуңа күрә сез кичекмәстән медицина ярдәменә мөрәҗәгать итәргә тиеш.
- Гастрит: Ашказаны тышчасының ялкынсынуы кайвакыт телдә сары катлам барлыкка китерергә мөмкин. Бу, бигрәк тә, "(Helicobacter pylori)" бактериясе китереп чыгарган гастритта күзәтелә.
- Аутоиммун авырулар: Организмның иммун системасын какшата торган авырулары булган кешеләрнең авызларында бактерияләр үсү ихтималы югарырак, бу исә телнең төсен үзгәртүгә китерергә мөмкин.
- Псориаз: Бу тире авыруы, ул тиредә кабырчыклы таплар барлыкка китерә. Бик сирәк очракта, бу авыру тел өслегендә сары таплар барлыкка китерергә мөмкин.
Иң мөһиме - әгәр күзләрегез һәм какырыгыгыз, телегездән тыш, саргайган булса, моны игътибарсыз калдырмагыз. Бу бавыр проблемасы булырга мөмкин, шуңа күрә кичекмәстән табибка мөрәҗәгать итегез.
Сары тел белән бергә башка симптомнар бармы?
Күпчелек вакытта тел төсе үзгәрүдән башка бернинди дә зур симптомнар булмый. Ләкин кайбер кешеләр түбәндәгеләрне сизәргә мөмкин:
- Авыздан начар ис килә (Галитоз)
- Авызда начар тәм сизү
- Телдә тупас яки күперчек кебек хис
- Телдә пешү хисе
- Тәм үзгәрешләре
- Авыз коры
- Кызу, тамак авыртуы (инфекция белән бәйле булса)
Моның белән без нәрсә эшли алабыз? Моны ничек яхшыртырга мөмкин?
Моның өчен иң яхшы һәм гади дәвалау ысулы - авыз куышлыгы гигиенасын дөрес саклау.
1. Тешләрегезне көненә ким дигәндә ике тапкыр чистартыгыз: Фторлы теш пастасы һәм йомшак теш щеткасы кулланыгыз.
2. Иң мөһиме - телегезне чистартыгыз: Тешләрегезне чистартканда, телегезнең өслеген теш щеткасы яки даруханәдән сатып алырга мөмкин булган тел кыргыч белән йомшак кына кырыгыз. Бу телегезнең өслегендә җыелган үле күзәнәкләрне һәм бактерияләрне бетерәчәк.
3. Көн саен теш җебен кулланыгыз: Тешләрегез арасына эләккән ризык кисәкләрен алып ташлагыз.
4. Спиртсыз авыз чайкату чарасы кулланыгыз: Көненә ике тапкыр авыз чайкату бактерияләрне контрольдә тотарга ярдәм итә ала.
5. Күп су эчегез: Көн дәвамында су эчү авыз корылыгын булдырмаска ярдәм итә һәм авыздагы бактерияләрне юа.
6. Тәмәке тартудан тыелыгыз: Әгәр дә сез тәмәке тартасыз икән, аны ташларга тырышу телегезнең төсен кире кайтаруда зур роль уйнаячак.
Гадәттә, бу эшләрне дөрес башкарсагыз, телнең сары төсе берничә атна эчендә юкка чыгачак.
Кайчан без табибка күренергә тиеш?
Әгәр телегезнең саргылтлыгы югарыда телгә алынган гади гамәлләрдән соң да кимемәсә, яки түбәндәге симптомнарның берәрсе булса, киңәш өчен табибка күренү, һичшиксез, иң яхшысы.
| Кичектергесез медицина ярдәменә кайчан мөрәҗәгать итәргә | |
|---|---|
| Сары төс билгеләре | Телеңнән тышКүзләрнең агы һәм мөгезкатлау саргайса, бу җитди авыру билгесе булырга мөмкин. |
| Хәле яхшырмый. | Әгәр дә берничә атнадан соң, хәтта авыз куышлыгы гигиенасына игътибар иткәннән һәм тәмәке тартуны ташлаганнан соң да, телегез сары төстә калса. |
| Симптомнарның начарлануы | Телнең төсе караңгырак сары төскә керсә яки башка симптомнар (мәсәлән, авырту, ялкынсыну) көчәя. |
| Тел авыртуы яки уңайсызлыгы | Телдә яки авызда саргаю белән бергә авырту булса. |
| "Чәч"кә охшаган | Телнең өслеге чәчкә охшаган булса (кара чәчле тел очрагындагы кебек). |
Табибка баргач, ул сезнең авыз куышлыгыгызны тикшерәчәк һәм, кирәк булса, сәбәбен ачыклау өчен сезне башка анализларга җибәрергә мөмкин.
Өйгә алып китү хәбәре
- Күпчелек вакытта телнең сары булуы җитди билге түгел. Төп сәбәп - авыз куышлыгы гигиенасының начар булуы һәм кайбер яшәү рәвеше гадәтләре.
- Бу халәтне көн саен тешләрегезне яхшылап чистарту һәм аеруча телегезне чистарту белән тулысынча диярлек дәвалап була.
- Әгәр телегез күзләрегез һәм какырык белән бергә саргайса, бу сарылык билгесе булырга мөмкин. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, кичекмәстән табибка мөрәҗәгать итегез.
- Әгәр телнең саргаюы, яхшы гадәтләрне үтәвегезгә карамастан, якынча бер айдан соң кимемәсә, сәбәбен төгәл ачыклау өчен табибка күренү акыллы булыр.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез