قان شېكىرىڭىزنىڭ سەۋىيىسىنى بىلىۋالايلى (قان شېكىرى تەكشۈرۈشى)؟ بۇ پەقەت دىئابىت كېسىلى ئۈچۈنمۇ قىلىنىدۇ؟

سالام! ياخشىمۇسىز؟ بۈگۈن بىز نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن مۇھىم بولغان بىر تېما ھەققىدە سۆزلەيمىز. يەنى، قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش، ياكى بىز ئۇنى «قان شېكىرى تەكشۈرۈشى» دەپ ئاتايمىز. بەلكىم سىز بۇ «تەكشۈرۈش»نى قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى بەلكىم بىرەيلەننىڭ بۇ ھەقتە سۆزلىگەنلىكىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. كېلىڭ، بۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى، نېمە ئۈچۈن قىلىنىدىغانلىقىنى ۋە قانداق قىلىنىدىغانلىقىنى ئاددىي قىلىپ كۆرۈپ باقايلى.

قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ قاندىكى گلۇكوزا (شېكەر) مىقدارىنى ئۆلچەيدىغان بىر خىل تەكشۈرۈش. بۇ ئاساسلىقى سىزنىڭ دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان-بولمىغانلىقىڭىزنى ياكى دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىز بارلىقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ تەكشۈرۈش پەقەت دىئابېت كېسىلى ئۈچۈنلا ئىشلىتىلمەيدۇ. بۇ ھەقتە كېيىن سۆزلەيمىز.

بۇ سىناقنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار.

ئەمدى قاراپ بېقىڭ، بۇ قان شېكىرىنى تەكشۈرۈشنىڭ ئىككى خىل ئۇسۇلى بار.

• كاپىللار قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش: بۇ تەكشۈرۈشتە بارماق ئۇچىنى كىچىك ئىگنە بىلەن سانجىپ، بىر تامچە قان ئېلىش كېرەك. كىچىك بالىلار ئۈچۈن، بۇ تەكشۈرۈش كۆپىنچە تاپاندىن ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئاندىن قان تامچىسى سىناق لېنتىسىغا قويۇلۇپ، شېكىرى ئۆلچەش ئەسۋابىغا كىرگۈزۈلىدۇ، بۇ ئەسۋاب قان شېكىرىنى بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە ئۆلچەيدۇ. سىز دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەرنىڭ ئۆيدە قان شېكىرىنى بۇ ئۇسۇلدا تەكشۈرۈۋاتقانلىقىنى كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئۇسۇل ناھايىتى تېز نەتىجە بېرىدۇ.

• ۋېنا/پلازما قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش: بۇ سىناق قولىڭىزدىكى ۋېنادىن ئوكۇل ئارقىلىق ئاز مىقداردا قان ئېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇنى قان ئېلىش ئۈچۈن تەربىيەلەنگەن قان تومۇر دوختۇرى قىلىدۇ. بۇ سىناق كۆپىنچە ئاساسىي ماددا ئالمىشىش تاختىسى (BMP) قاتارلىق باشقا قان تەكشۈرۈشلىرى بىلەن بىرلىكتە ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئاندىن قان ئەۋرىشكىسى تەكشۈرۈش ئۈچۈن تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىلىدۇ.

ئادەتتە، ۋېنا قان تەكشۈرۈش نەتىجىسى بارماق تەكشۈرۈش نەتىجىسىگە قارىغاندا تېخىمۇ توغرا بولىدۇ.

باشقا تىپتىكى گلۇكوزا تەكشۈرۈشلىرى بارمۇ؟

ھەئە، باشقا نۇرغۇن ئۇسۇللار بار.

• ئاچ قورساق قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش: بۇ يەنە دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان-بولمىغانلىقىڭىزنى بىلىش ئۈچۈن مۇھىم تەكشۈرۈش. بىز تاماق يېگەندىن كېيىن قان شېكىرىنىڭ مىقدارى ئۆزگىرىدۇ. شۇڭا، بىر نەچچە سائەت (ئادەتتە 8-12 سائەت) ھېچ نەرسە يېمەي ياكى ئىچمەي (پەقەت سۇ ئىچىشكە بولىدۇ) بۇ «تەكشۈرۈش»نى قىلىش ئارقىلىق، «ئاساسىي قان شېكىرى»ڭىز ھەققىدە ئېنىق چۈشەنچىگە ئېرىشەلەيسىز.

• ئۆيدە گلۇكوزا مىقدارىنى كۆزىتىش: بۇ دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم. ئۇلار قان شېكىرىنىڭ مىقدارىنى دائىم كۆزىتىپ تۇرىدۇ، مەسىلەن، كىچىك ئىگنە بىلەن بارمىقىنى سانجىيدىغان گلۇكوزا ئۆلچەش ئەسۋابى ياكى تېرىگە ئۇلىنىدىغان كىچىك ئۈسكۈنە بولغان ئۈزلۈكسىز گلۇكوزا ئۆلچەش ئەسۋابى (CGM) ئارقىلىق. بۇ ئۇسۇلدا قان شېكىرىنىڭ مىقدارىنى كۆزىتىش دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىشتا ئىنتايىن مۇھىم.

قاندىكى گلۇكوزا (شېكەر) دېگەن نېمە؟

ئويلاپ بېقىڭ، گىليۇكوزا بەدىنىمىزگە ئېنېرگىيە بېرىدىغان ئاساسلىق يېقىلغۇ. بۇ گىليۇكوزا ئاساسلىقى بىز يېگەن ۋە ئىچكەن يېمەكلىكلەردىكى كاربون سۇ بىرىكمىلىرىدىن ھاسىل بولىدۇ. جىگىرىمىزمۇ بىر قىسىم گىليۇكوزا ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ گىليۇكوزا قان ئارقىلىق پۈتۈن بەدەندىكى ھۈجەيرىلەرگە يېتىپ بېرىپ، ئۇلارغا كېرەكلىك ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلەيدۇ.

بەدىنىمىزدە قاندىكى گىليۇكوزا مىقدارىنىڭ مۇۋاپىق سەۋىيىسىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدىغان ھەر خىل جەريانلار بار. بۇنىڭدا ئىنسۇلىن گورمونى مۇھىم رول ئوينايدۇ.

ئەڭ مۇھىمى قان شېكىرىنىڭ سەۋىيىسىنى ساغلام سەۋىيىدە ساقلاش.

ئەگەر قان شېكىرىڭىز ئۈزلۈكسىز يۇقىرى بولسا، ئۇ گىپېرگلىكېمىيە دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ كۆپىنچە دىئابېت كېسىلىنىڭ بىر ئالامىتى. دىئابېت ئاشقازان ئاستى بېزىڭىز يېتەرلىك ئىنسۇلىن ئىشلەپ چىقارمىغاندا ياكى بەدىنىڭىز ئىشلەپچىقارغان ئىنسۇلىننى توغرا ئىشلىتەلمىگەندە يۈز بېرىدۇ.

قان شېكىرىڭىزنى قاچان تەكشۈرۈشىڭىز كېرەك؟

بۇ «سىناق»قا قاتنىشىشنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار. بۇلارنىڭ قايسىسى سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ:

• دوختۇرىڭىز بۇيرۇغان دائىملىق قان تەكشۈرۈشى سۈپىتىدە: بەزىدە دوختۇرىڭىز دائىملىق قان تەكشۈرۈشى سۈپىتىدە «ئاساسىي ماددا ئالمىشىش تاختىسى (BMP)» ياكى «ئومۇميۈزلۈك ماددا ئالمىشىش تاختىسى (CMP)» نى بۇيرۇيدۇ. بۇ ئىككى «پانېل» يەنە گلۇكوزا سەۋىيىسىنى ئۆلچەشنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• ئەگەر سىزدە قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى ياكى تۆۋەن بولۇش ئالامەتلىرى بولسا: سىز قاتتىق ئۇسساپ، دائىم سىيىپ، ئورۇقلاپ، چارچاپ قالسىڭىز، بۇلار قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشى (Hypoglycemia) نىڭ ئالامەتلىرى بولسا، ياكى ئەگەر سىزدە تەرلەش، تىترەش، تىترەش ۋە ئاچلىق ھېس قىلىش قاتارلىق قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى (Hypoglycemia) نىڭ ئالامەتلىرى بولسا، دوختۇرىڭىز بۇ تەكشۈرۈشنى بۇيرۇيدۇ.
• ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە: بەزى كىشىلەر ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە «ھامىلىدارلىق دىئابىتى» دەپ ئاتىلىدىغان ۋاقىتلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن. قان شېكىرىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن «گلىكوزا چىدامچانلىقى سىنىقى» ئېلىپ بېرىلغاندا، قان شېكىرىنى ئۆلچەش ئۇسۇلىمۇ شۇنداق.
• ئەگەر بەزى دورىلارنى ئۇزۇن مۇددەت ئىستېمال قىلسىڭىز: مەسىلەن، كورتىكوستېروئىد قاتارلىق دورىلارنى ئۇزۇن مۇددەت ئىشلەتكەندە قان شېكىرىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، دوختۇرىڭىز سىزگە دائىم قەنت سەۋىيىڭىزنى تەكشۈرۈپ تۇرۇشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.

ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان قان شېكىرى تەكشۈرۈشى 2-تىپلىق دىئابېت (T2D) نى تەكشۈرۈشتىن ئىبارەت. ئەگەر سىزدە دىئابېتنىڭ خەۋپ ئامىللىرى بولسا (مەسىلەن، ئائىلەڭىزدە دىئابېت تارىخى، سېمىزلىك، ھەرىكەتنىڭ كەمچىل بولۇشى)، دوختۇرىڭىز يېشىڭىزغا قارىماي بۇ تەكشۈرۈشنى دائىم ئېلىپ بېرىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئامېرىكا دىئابېت جەمئىيىتى 35 ياشتىن ئاشقان ھەممەيلەننىڭ دائىم تەكشۈرتۈشىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

بۇ سىناقتىن بۇرۇن قانداق تەييارلىق قىلىش كېرەك؟

ئەگەر سىز ئاچ قورساق قان شېكىرىنى تەكشۈرتۈۋاتقان بولسىڭىز،تەكشۈرۈشتىن 8 دىن 12 سائەتكىچە بۇرۇن ھېچ نەرسە يېمەڭ ۋە ئىچمەڭ (سۇدىن باشقا).

ئەگەر قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش «ئاساسىي ماددا ئالمىشىش تاختىسى (BMP)» ياكى «ئومۇميۈزلۈك ماددا ئالمىشىش تاختىسى (CMP)» نىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ئېلىپ بېرىلسا، بىر قانچە سائەت ئاچ قېلىشىڭىزمۇ مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئالاھىدە كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىشىڭىز كېرەك بولسا، دوختۇر سىزگە ئالدىن ئۇقتۇرىدۇ. شۇڭا ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق.

سىناق جەريانىدا نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟

بۇ سىز قىلىۋاتقان سىناق تۈرىگە ئاساسەن ئازراق پەرقلىنىدۇ.

ۋېنادىن قان ئېلىنغان تەكشۈرۈشتە (ۋېنا گلۇكوزا تەكشۈرۈشى):

• سىز ئورۇندۇقتا ئولتۇرىسىز.
• ئاندىن قان تومۇر دوختۇرى قولىڭىزدىكى ئاسان تومۇردىن قان ئالىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئۇ تىرناق قىسمىدىكى تومۇردىن قان ئالىدۇ.
• تومۇر بايقالغاندىن كېيىن، بۇ جاي تولۇق تازىلىنىپ، دېزىنفېكسىيە قىلىنىدۇ.
• ئاندىن ۋېناغا كىچىك ئىگنە كىرگۈزۈلۈپ، قان ئەۋرىشكىسى ئېلىنىدۇ.
• ئىگنە كىرگۈزۈلگەندىن كېيىن، كىچىك سىناق نەيچىسىگە ئاز مىقداردا قان توپلىنىدۇ.
• قان ئەۋرىشكىسى ئېلىنغاندىن كېيىن، ئىگنە ئېلىۋېتىلىدۇ ۋە قاناشنى توختىتىش ئۈچۈن، ئوكۇل قىلىنغان جايغا بىر پارچە پاختا ياكى دوكا قويۇلىدۇ.
• ئاخىرىدا، بۇ يەرگە كىچىك بىر بىنت چاپلاڭ، شۇنداق قىلسىڭىز بولىدۇ. بۇ ناھايىتى ئاددىي.

بارماق ئۇچى سىنىقىدا (كاپىللار قان شېكىرى سىنىقى):

• بىر داۋالاش خادىمى سىزدىن قايسى بارمىقىڭىزدىن قان ئېلىشىڭىزنى سورايدۇ.
• ئاندىن، بارماق ئۇچلىرىڭىز ئىسپىرتلىق سۈرتكۈچ بىلەن پاكىزلىنىدۇ.
• ئاندىن، «لانسېت» دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك ئىگنە (بۇ ئادەتتە كىچىك پلاستىك ئۈسكۈنىلەردە بولىدۇ) بارماقنىڭ ئۇچىنى سانجىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. بۇ ئانچە ئاغرىقلىق ئەمەس.
• ئاندىن، بىر تامچە قان ھاسىل قىلىش ئۈچۈن بارمىقىڭىزنىڭ ئۇچىنى ئازراق قىسىڭ.
• بۇ تامچە قان گلۇكوزا ئۆلچەش ئەسۋابىغا ئۇلانغان سىناق لېنتىسىغا قويۇلىدۇ.
• تەكشۈرۈش ئۈچۈن يېتەرلىك قان ئالغاندىن كېيىن، ئۇلار قاننى توختىتىش ئۈچۈن سىزگە بىر پارچە پاختا ياكى دوكا بېرىدۇ ۋە بارماق ئۇچىڭىزنى چىڭ تۇتۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.
• بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە، گلۇكوزا ئۆلچەش ئەسۋابى ئېكراندا قان شېكىرىنىڭ مىقدارىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

كۆردۈڭىزمۇ، بۇمۇ ناھايىتى ئاسان.

نەتىجىنى بىلىش ئۈچۈن قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

ئەگەر سىز ۋېنا قان شېكىرىنى تەكشۈرتسىڭىز، كۆپىنچە ئەھۋاللاردا بىر ياكى ئىككى كۈن ئىچىدە نەتىجىسىنى كۆرەلەيسىز.

كاپىللا قان شېكىرى تەكشۈرۈش نەتىجىسىنى شېكىرى ئۆلچەش ئەسۋابى ئارقىلىق بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە كۆرگىلى بولىدۇ.

قان شېكىرىنىڭ نورمال سەۋىيىسى قانچە بولۇشى كېرەك؟

دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغانلارنىڭ ساغلام قان شېكىرى مىقدارى ھەر دېسىلىتىردا 70 مىللىگرامدىن 99 مىللىگرامغىچە (mg/dL) بولۇشى كېرەك. يەنى، ھەر لىتىردا مىللىمول (mmol/L) بىلەن ھېسابلىغاندا، 3.9 دىن 5.5 گىچە (3.9-5.5 mmol/L) بولۇشى كېرەك .

بەزىدە، دىئابىت كېسىلى بولمىغان كىشىلەر ئۈچۈن 50 مىللىگرام/دل (2.8 مىللىمول/ل) دىن 70 مىللىگرام/دل (3.9 مىللىمول/ل) گىچە بولغان قىممەتلەر «نورمال» بولۇشى مۇمكىن.

قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشى نېمىنى بىلدۈرىدۇ؟

ئەگەر قان شېكىرىڭىز 100 مىللىگرام/دل دىن 125 مىللىگرام/دل گىچە (5.6 مىللىمول/ل ۋە 6.9 مىللىمول/ل) بولسا، بۇ كۆپىنچە ئەھۋالدا سىزدە دىئابىت ئالدى كېسىلى بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. دىئابىت ئالدى كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ كېيىنكى 5 يىلدىن 10 يىلغىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە 2-تىپلىق دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى %50 گە يېتىدۇ. ئەمما ئەڭ ياخشى يېرى شۇكى، سىز دىئابىت ئالدى كېسىلىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنالايسىز.

ئەگەر كۆپ قېتىم ئاچ قورساق قان شېكىرى تەكشۈرۈشىدە قان شېكىرىڭىز 126 مىللىگرام/دل (7.0 مىللىمول/ل) ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى بولسا، بۇ ئادەتتە سىزدە دىئابېت كېسىلى بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. 1-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ قان شېكىرى مىقدارى ناھايىتى يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن (200 مىللىگرام/دل ياكى 11.1 مىللىمول/ل ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى).

قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرىڭىز دىئاگنوز قويۇشتىن بۇرۇن A1c سىنىقىنى بۇيرۇيدۇ. A1c سىنىقى سىزنىڭ بىر قانچە ئايدىن بۇيانقى ئوتتۇرىچە قان شېكىرى سەۋىيىسىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

قان شېكىرىنىڭ ئۆرلىشىنىڭ باشقا سەۋەبلىرى بارمۇ؟

شۇنداق، دىئابېتتىن باشقا، قان شېكىرىنىڭ مىقدارى باشقا بىر قانچە سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئۆرلىشى مۇمكىن:

• بۆرەك ئۈستى بېزى مەسىلىلىرى، مەسىلەن، كۇشىڭ سىندرومى.
• ئاشقازان ئاستى بېزىدىكى مەسىلىلەر، مەسىلەن، پانكرېئاكتىرىت.
• گىپېرتىروئىدىزم.
• مەسىلەن، ئوپېراتسىيەدىن كېيىن ياكى ئېغىر ۋەقەدىن كېيىن (يارىلىنىش) ئېغىر روھىي بېسىمغا دۇچ كېلىش.
• بەزى دورىلار، بولۇپمۇ كورتىكوستېروئىدلار.

قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى نېمىنى بىلدۈرىدۇ؟

دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان چوڭلارنىڭ قان شېكىرى مىقدارى 70 مىللىگرام/دل ياكى ئۇنىڭدىن تۆۋەن بولسا (گىپوگلىكېمىيە) ئىنتايىن تۆۋەن دەپ قارىلىدۇ.

1-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ خىل ئەھۋاللار بەزى دورىلارنى ئىچىۋاتقان 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردىمۇ كۆرۈلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغان كىشىلەردە بۇ خىل ئەھۋاللار ئاز ئۇچرايدۇ.

سىزدە دىئابېت بولمىسىمۇ، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى تۆۋەندىكىدەك كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن:

• جىگەر كېسىلى
• بۆرەك كېسىلى
• گىپوتىروئىد ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى
• ئاددىسون كېسىلى (بۆرەك ئۈستى بېزىنىڭ يېتەرسىزلىكى)
• ئىسپىرت ئىشلىتىش قالايمىقانچىلىقى (AUD)
• ئىنسۇلىنوم (بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئۆسمە)

بۇ خىل ئەھۋاللار ئادەتتە قان شېكىرىنىڭ دائىم تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. دىئابېت كېسىلى بولمىغان ئادەم قان شېكىرىنىڭ بىر قېتىم تۆۋەنلىشىدىن قورقماسلىقى كېرەك.

غەلىتە تەكشۈرۈش نەتىجىسىنى كۆرگەندە قورقۇش نورمال ئەھۋال. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، قان شېكىرىنىڭ بىر قېتىملا يۇقىرى ياكى تۆۋەن بولۇشى چوقۇم سىزنىڭ بىرەر كېسەللىكىڭىز بارلىقىنى ياكى داۋالىنىشقا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. دوختۇرلار دىئابىت قاتارلىق كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن پەقەت قان تەكشۈرۈشىدىن باشقا نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئىشلىتىدۇ. دوختۇرىڭىزدىن سوئال سوراشتىن قورقماڭ. ئۇلار سىزگە ياردەم بېرىشكە تەييار.

بۇلارنىڭ ھەممىسىدىن نېمىلەرنى ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك؟ (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ماقۇل، بىز بۇ «قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش» توغرىسىدا نۇرغۇن گەپ قىلدۇق. قىسقىچە ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە نەرسە:

• قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش ئاساسلىقى دىئابىتنى دىئاگنوز قويۇشتا ئىشلىتىلسىمۇ، ئۇ باشقا ساغلاملىق ئەھۋاللىرى توغرىسىدامۇ ئۇچۇر بېرەلەيدۇ.
• تېز سۈرئەتلىك بارماق ئىزى سىنىقىدىن باشقا، تەجرىبىخانىدا ۋېنادىن قان ئېلىش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدىغان تېخىمۇ توغرا سىناقلار بار.
• ئاچ قورساق قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش سىزگە ئاساسىي قان شېكىرى سەۋىيىسىڭىز ھەققىدە ياخشى چۈشەنچە بېرەلەيدۇ.
• نەتىجىدىن قورقۇشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. بىرلا قېتىملىق تەكشۈرۈش نەتىجىسىگە ئاساسەن دىئاگنوز قويماڭ.
• ئەگەر سىزدە دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى بولسا ياكى كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە بۇ تەكشۈرۈشنى دائىم ئېلىپ بېرىش ناھايىتى مۇھىم.
• قان شېكىرىنىڭ مىقدارىنى نورمال دائىرىدە ساقلاش ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

شۇڭا، ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزدىن بۇنى «(قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش)» قىلىشنى تەلەپ قىلسا، قورقىدىغان ياكى گۇمانلىنىدىغان ھېچنېمە يوق. بۇ پەقەت سالامەتلىكىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك مۇھىم ئىش. چۈشەندىڭىزمۇ؟

` قان شېكىرى، گلۇكوزا تەكشۈرۈشى، دىئابېت، شېكەر مىقدارى، ئاچ قورساق تەكشۈرۈشى، قان شېكىرىنىڭ يۇقىرىلىشى، قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى