بەدىنىڭىز ئۆزىگە قارشى كۈرەش قىلىۋاتامدۇ؟ (ئۆز-ئۆزىگە قارشى ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى) كېلىڭ، بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

بىزنىڭ بەدىنىمىزدە ئۆزىمىزنىڭ ئارمىيىسى بارلىقىنى، بىزنى قوغدايدىغانلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ ھەقىقەتەن شۇنداق بىر ئارمىيە بار. بىز ئۇنى ئىممۇنىتېت سىستېمىسى دەپ ئاتايمىز. خۇددى بىر دۆلەتنى قوغدايدىغان ئارمىيەگە ئوخشاش، بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى سىرتتىن بەدەنگە كىرگەن ۋىرۇس ۋە باكتېرىيە قاتارلىق دۈشمەنلەرنى ئىزدەپ، ئۇلارغا ھۇجۇم قىلىپ ۋەيران قىلىش ئارقىلىق بىزنى كېسەللىكلەردىن قوغدايدىغان نەرسە. ئەمما، ئەگەر بۇ ئۆزىمىزنىڭ ئارمىيىسى كىچىككىنە خاتالىق ئۆتكۈزۈپ، دۈشمەنلەرنىڭ كىملىكىنى، ئۆز بەدىنىمىزدىكى ساغلام ھۈجەيرىلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى پەرقلەندۈرەلمەي، ئۆز بەدىنىمىزگە ھۇجۇم قىلسا نېمە بولىدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ؟ بۇ بىز «ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى» دەپ ئاتايدىغان ئېچىنىشلىق ئەھۋال.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى نېمە؟

ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنىڭ خاتا ھالدا ئۆزىڭىزنىڭ ساغلام ھۈجەيرىلىرىڭىز، توقۇلمىلىرىڭىز ۋە ئەزالىرىڭىزغا ھۇجۇم قىلىشىنى كۆرسىتىدۇ. ئادەتتە، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى پەقەت يات تاجاۋۇزچىلارغا ھۇجۇم قىلىدۇ. ئەمما بۇ خىل ئەھۋالدا، سىستېما ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىشىپ، ھېچقانداق سىرتقى دۈشمەن ھۇجۇم قىلمىغانلىقتىن، ئۆزىنىڭ بەدەن ئەزالىرىنى يات تاجاۋۇزچىلار دەپ خاتا چۈشىنىپ، ئۇلارغا ھۇجۇم قىلىدۇ.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۆيىمىزدە قاراۋۇل قىلىپ باققان بىر ئىتىمىز بار دەپ تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئۇنىڭ ۋەزىپىسى ئوغرىلارنى قوغلاپ چىقىرىش ۋە ھۇرلاش. ئەمما بۇ ئىت بىزنى ئۆيدە تونۇماي، چىشلەپ قويسا قانداق بولار؟ ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسىلىمۇ شۇنداق. قوغدىغۇچىمىز ئۆزىمىزنىڭ دۈشمىنىمىزگە ئايلىنىدۇ.

ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرىنىڭ تۈرلىرى نېمە؟

100 دىن ئارتۇق ئۆزىنى ئىممۇنىتېت كېسىلى مەلۇم. بۇ كېسەللىكلەر بەدەننىڭ ھەر قانداق قىسمىغا، ھەر قانداق ئەزاغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ خاتا ھالدا بەدەننىڭ قايسى قىسمىغا ھۇجۇم قىلىشىغا باغلىق. تۆۋەندىكى جەدۋەل سىزگە بۇ ھەقتە ياخشى چۈشەنچە بېرىدۇ.

بۇ تىزىملىك ​​تولۇق ئەمەس، ئەمما بۇلار ئارىمىزدا كۆپ كۆرۈلىدىغان ۋە مۇھاكىمە قىلىنىدىغان بىر قىسىم ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى.

بۇ كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرى قانداق بولۇشى مۇمكىن؟

بۇ كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرى ناھايىتى چوڭ پەرقلىنىدۇ. ئەمەلىيەتتە، ئالامەتلەر باشتىن ئاياغقىچە بولغان ھەر قانداق جايدا كۆرۈلىدۇ. بۇ پۈتۈنلەي سىزدىكى ئىممۇنىتېت كېسىلىنىڭ تۈرى ۋە تەسىرگە ئۇچرىغان بەدىنىڭىزنىڭ قايسى قىسمىغا باغلىق.

مەسىلەن، مۇسكۇللارغا تەسىر قىلىدىغان كېسەللىك مۇسكۇل ئاجىزلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. روماتوئىدلىق ئارتىرىت قاتارلىق كېسەللىكلەر بوغۇم ئاغرىقى، شىشىش ۋە ئەتىگەندە قېتىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. 1-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشى (گىپېرگلىكېمىيە) كۆرۈلىشى مۇمكىن. بەزى ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى كۆرۈش قۇۋۋىتىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

نۇرغۇن ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرىنىڭ ئورتاق ئالاھىدىلىكى ياللۇغلىنىشتۇر.ياللۇغلىنىش بەدەننىڭ مەلۇم بىر قىسمىنىڭ قىزىرىشى، ئىسسىشى، ئىششىشى ۋە ئاغرىشىنى كۆرسىتىدۇ.

ئالامەتلەرنىڭ كۈچىيىش مەزگىللىرى (ئاچچىقلىنىش)

نۇرغۇن ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرىنىڭ يەنە بىر ئالاھىدىلىكى شۇكى، ئالامەتلەر ھەمىشە ئوخشاش بولمايدۇ. بەزى كۈنلەردە ئالامەتلەر ناھايىتى ئاز بولۇشى مۇمكىن، يەنە بەزى كۈنلەردە بولسا ئالامەتلەر تېخىمۇ كۆپ بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئالامەتلەرنىڭ تۇيۇقسىز ئېغىرلىشىشى «ئاچچىقلىنىش» دەپ ئاتىلىدۇ. ئەگەر ئالامەتلىرىڭىز ئۆزگىرىپ ياكى ئېغىرلىشىپ كەتسە، بولۇپمۇ بەزى پائالىيەتلەر بىلەن شۇغۇللانغاندا، كۈننىڭ مەلۇم ۋاقىتلىرىدا ياكى بەزى يېمەكلىكلەرنى يېگەندە، دوختۇرىڭىزغا بۇ ھەقتە ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم.

بۇ كېسەللىكلەر نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدۇ؟ خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

راستىنى ئېيتسام، دوختۇرلار ھازىرغىچە ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسىلىنىڭ نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىقىدىغانلىقىنى %100 ئېنىق ئېيتىپ بېرەلمەيدۇ. بىز ئالامەتلەرنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئۆز بەدىنىمىزگە ھۇجۇم قىلىشىدىن كېلىپ چىقىدىغانلىقىنى بىلىمىز. ئەمما تەتقىقاتچىلار يەنىلا بۇ سىستېمىنىڭ نېمىشقا تۇيۇقسىز بۇنداق ھەرىكەت قىلىشقا باشلايدىغانلىقىنى تەتقىق قىلماقتا.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئامىللارنىڭ بۇ كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدىغانلىقى بايقالغان. بىز بۇلارنى خەۋپ ئامىللىرى دەپ ئاتايمىز.

• ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار: ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى قاتارلىق بەزى ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار كېيىنچە ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ باشلىنىش نۇقتىسى بولۇشى مۇمكىن.
• جىنسىڭىز: ئاياللار ئەرلەرگە قارىغاندا ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
• ئائىلە تارىخى: ئەگەر سىزنىڭ يېقىن ئائىلە ئەزالىرىڭىزدا (ئانا، ئاتا، ئاكا-ئۇكىلىرىڭىز) ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسىلى بولسا، سىزدىمۇ بۇ خىل كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى بار. بەزى كېسەللىكلەر گېن ئارقىلىق ئەۋلادقا ئۆتۈپ كېتىشى مۇمكىن.
• يەنە بىر ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش: ئەگەر سىزدە ئاللىقاچان بىر ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى بولسا، يەنە بىر ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن.
• مۇھىت ئامىللىرى: مۇھىتتىكى بەزى ئامىللار، مەسىلەن خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ تەسىرىگە ئۇچراش، بۇ كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• تاماكا چېكىش: تاماكا چېكىش ۋە باشقا تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىش بىر قاتار ساغلاملىق مەسىلىلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك، بۇنىڭ ئىچىدە ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنىڭ ئېشىشىمۇ بار.

دوختۇر بۇ كېسەللىكنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلىنى دىئاگنوز قويۇش بەزىدە بىر ئاز مۇرەككەپ بولۇشى مۇمكىن، چۈنكى ئۇنىڭ ئالامەتلىرى ناھايىتى كەڭ دائىرىدە بولىدۇ. دوختۇر ئادەتتە تۆۋەندىكى قەدەملەرنى قوللىنىدۇ:

1. سىزدىن سوئال سوراش ۋە فىزىكىلىق تەكشۈرۈش:ئالدى بىلەن، دوختۇر سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز، ئۇلارنىڭ قاچان باشلانغانلىقى ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ ئوخشاش كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان-بولمىغانلىقىنى سورايدۇ. ئاندىن ئۇلار سىزنى تەكشۈرىدۇ.

2. پەرقلىق دىئاگنوز قويۇش: دوختۇر ئالدى بىلەن سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن بولغان باشقا كېسەللىكلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرىدۇ. بۇ دېگەنلىك بىر كېسەللىكنى بىر-بىرلەپ چىقىرىۋېتىش ۋە ئاخىرىدا ھەقىقىي سەۋەبنى تېپىش دېگەنلىكتۇر.

3. قان تەكشۈرۈش: ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرىدە، قاندىكى ئالاھىدە بەلگىلەرنى تاپقىلى بولىدۇ. بۇلار ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بەدەنگە زىيان يەتكۈزگەندىن كېيىن قالدۇرغان «ئىزلار» غا ئوخشايدۇ. بۇلارنى ئىزدەش ئۈچۈن ئالاھىدە قان تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلسا بولىدۇ.

4. داۋالاش رەسىم تەكشۈرۈشلىرى: بەزىدە بۇ خىل تەكشۈرۈشلەر بەدەننىڭ ئىچكى قىسمىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.

• رېنتىگېن نۇرلىرى
• MRI سىكانىرلاش (MRI - ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىرلەش)
• CT سىكانىرلاش (CT سىكانىرلاش - كومپيۇتېرلىق توموگرافىيە سىكانىرلاش)
• ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى

بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟

ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرىنى داۋالاشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار. ئەمما سىزگە لازىم بولغان داۋالاش ئۇسۇلى سىزدىكى كېسەللىك ۋە ئالامەتلەرنىڭ خاراكتېرىگە باغلىق. ھەر بىر ئادەمنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى، گېنى ۋە مۇھىتى ئوخشىمايدۇ، شۇڭا سىزگە ماس كېلىدىغان ئۇسۇل باشقىلارغا ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن.

ئالامەتلەرنى باشقۇرۇش ئۈچۈن دائىم ئىشلىتىلىدىغان بىر قىسىم داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:

• ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار: ئاغرىقنى كونترول قىلىش ئۈچۈن.
• ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى: شىشىش ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن NSAID (steroid ئەمەس ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى) ياكى كورتىكوستېروئىد قاتارلىق دورىلار.
• ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىقىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن بۇ دورىلار بېرىلىدۇ.
• فىزىكىلىق داۋالاش: مۇسكۇل ۋە بوغۇملارنىڭ ئىقتىدارىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش.
• كەسپىي داۋالاش: كۈندىلىك ئىشلارنى تېخىمۇ ئاسان ئورۇنداشقا ياردەم بېرىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، بەزى كېسەللىكلەر ئالاھىدە داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ. مەسىلەن، 1-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن ئىنسۇلىن داۋالاش ئىنتايىن مۇھىم. گلۇتېن كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار گلۇتېن تەركىبىدىكى يېمەكلىكلەردىن پۈتۈنلەي ساقلىنىشى كېرەك.

ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى بىلەن ياشاش

بۇ كېسەللىكلەرنى پۈتۈنلەي داۋالىغىلى بولامدۇ؟

ئەپسۇسكى، ھازىر ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرىنىڭ داۋاسى يوق. بۇلار ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەر. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە كېسەللىك ئەسلىگە كېلىش باسقۇچىغا كىرىدۇ. بۇ دېگەنلىك، سىز ئۇزۇن مۇددەت ئالامەتسىز نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز. بۇ تولۇق ساقىيىش ئەمەس، ئەمما بۇ مەزگىلدە كېسەللىك كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا ئانچە چوڭ تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.

ئۆزۈمگە قانداق كۆڭۈل بۆلىمەن؟

ئۆزىنى ئىممۇنىتېت كېسىلى بىلەن ياشاش ھەممە ئادەمنىڭ ئەھۋالىغا ئوخشىمايدۇ. كېسەللىك ئالامەتلىرىنى قانداق قىلىپ ئەڭ ياخشى كونترول قىلىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ ياخشى. چېنىقىش، يېمەك-ئىچمەك ۋە كۈندىلىك ئادىتىڭىزدە كىچىك ئۆزگەرتىشلەرنى قىلىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

بۇ كېسەللىكلەر ئېغىرمۇ؟ ئۇلار ئۆمۈرگە تەسىر كۆرسىتەمدۇ؟

بەزى ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى، مەسىلەن، قىزىل ئۆڭگەچ ياللۇغى، روماتوئىدلىق ئارتىرىت ۋە كۆپ خىل قېتىشما كېسەللىكلىرى مۇرەككەپ ۋە ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، داۋالاش ئارقىلىق ئالامەتلەرنى ئاساسەن كونترول قىلغىلى بولىدۇ.

ئۆمۈر كۆرۈش ۋاقتىنى مۆلچەرلەش تەس، چۈنكى ئۇ كېسەللىكنىڭ تۈرى، ئېغىرلىق دەرىجىسى ۋە داۋالاشقا بولغان ئىنكاسىڭىزغا باغلىق. كۆپ قاتلاملىق قېتىشما (MS) قاتارلىق بەزى كېسەللىكلەر ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. 1-تىپلىق دىئابېت، ئەگەر توغرا داۋالانمىسا، ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. پەقەت دوختۇرىڭىزلا سىزگە ئەڭ ياخشى مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟ قاچان ETU غا بېرىش كېرەك؟

ئەگەر سىزدە چۈشەندۈرۈپ بېرەلمىگەن يېڭى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بولۇپمۇ كۈندىلىك ئىشلارنى قىلىشنى قىيىنلاشتۇرۇۋاتقان بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئەگەر سىزدە ئاللىقاچان ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسىلى بولسا، داۋالاش ئۈنۈم بەرمىگەندەك قىلسا ياكى ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلىشىۋاتقان بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.

تۆۋەندىكى ئېغىر ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.

• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش ياكى نەپەس قىسىلىش.
• كۆكرەكتە قاتتىق ئاغرىق ياكى كۆكرەكتە چىڭقىلىش تۇيغۇسى.
• تۇيۇقسىز، چىدىغۇسىز باش ئاغرىقى.
• تۇيۇقسىز ئاجىزلىق، بولۇپمۇ ھوشىڭىزدىن كېتىپ قالىدىغاندەك ھېس قىلسىڭىز.
• توختىمايدىغان باش ئايلىنىش.
• چىدىغۇسىز ئاغرىق.

ئۆمۈر بويى داۋاملىشىدىغان كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى بىلىش ئادەمنى قاتتىق ئازابلايدۇ ۋە قورقۇنچلۇق قىلىدۇ. سەۋەبىنى ئېنىق بىلەلمىگەندە تېخىمۇ قاتتىق ئازابلىنىدۇ. ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسىلى بىلەن ياشاش بىر خىل قىيىنچىلىق. ھەر كۈنى دۇچ كېلىدىغان قىيىنچىلىقلارغا مىننەتدار بولۇڭ. كىچىك غەلىبىلىرىڭىزنىمۇ تەبرىكلەڭ. قايغۇ ياكى ئۈمىدسىزلىك ھېس قىلغاندا، ئۇنى ئىچىڭىزدە ساقلىماي، يېقىنلىرىڭىز ۋە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشۈڭ.