بۈگۈنكى كۈندە نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىۋاتقان مەسىلە يۇقىرى قان بېسىمى ياكى يۇقىرى قان بېسىمى. بەزىدە ئۇ جىمجىت قاتىلغا ئوخشايدۇ، ھېچقانداق چوڭ ئالامەتلەرنى كۆرسەتمەي تۇرۇپ بەدەنگە زىيان سالىدۇ. شۇڭا، دوختۇرلار بۇ كېسەلگە قارىتا بەلگىلىگەن دورىلارنىڭ بىرى ئازىلسارتان دەپ ئاتىلىدۇ. بۈگۈن بۇ دورا ھەققىدە بىر دوستىمىز بىلەن پاراڭلىشىۋاتقاندەك تەپسىلىي سۆزلەپ بېرەمدۇق؟ ئەگەر سىزگە بۇ دورا بېرىلگەن بولسا، بۇ ھېكايە ناھايىتى مۇھىم بولىدۇ.
ئازىلسارتان قانداق دورا؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئازىلسارتان يۇقىرى قان بېسىمىنى، يەنى قان بېسىمىڭىزنى كونترول قىلىش ئۈچۈن بېرىلىدىغان بىر خىل دورا. بۇنىڭ رولى بەدىنىڭىزدىكى قان تومۇرلىرىنى، يەنى قان ئېقىش ئورۇنلىرىنى بوشاشتۇرۇش. توسۇلۇپ قالغان ياكى ئېزىلىپ قالغان سۇ تۇرۇبىسىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئاندىن سۇنىڭ ئېقىشى قىيىنلىشىدۇ، بېسىم ئاشىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بىزنىڭ قان تومۇرلىرىمىز مۇشۇنداق بولىدۇ. بۇ دورا بۇ تومۇرلارنى سەل چوڭايتىپ، قاننىڭ ئاسان ۋە بېسىمسىز ئېقىشىغا يول قويىدۇ. ئاندىن يۈرىكىمىز كۆپ يۈك ۋە چارچاشسىز ئىشلىيەلەيدۇ.
بۇ دورا «(ARBs - ئانگىئوتېنسىن II رېتسېپتورىنى توسۇش دورىلىرى)» دەپ ئاتىلىدىغان دورىلار گۇرۇپپىسىغا تەۋە. گەرچە بۇ ئازراق ئىلمىي ئىسىم بولسىمۇ، ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش ۋە يۈرەكنى قوغداش ئۇسۇلى. بۇ دورىنى دوختۇرىڭىز سىزگە «(Edarbi)» ماركىسى ئاستىدا يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. بۇ بۇ دورىنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئىسىملىرىنىڭ بىرى.
بەزىدە بۇ دورا پەقەت يۇقىرى قان بېسىمى ئۈچۈنلا ئەمەس، بەلكى باشقا كېسەللىكلەر ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىشى مۇمكىن. ئەمما ئېنىق بولۇش ئۈچۈن، دوختۇرىڭىزدىن ياكى دورىنى سېتىۋالغان دورىخانىڭىزدىكى دورىگەردىن سوراپ بېقىشىڭىز ئەڭ ياخشى.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
ماقۇل، ئەمدى بۇ ئازىلسارتان دورىلىرىنى ئىچىشكە باشلاشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا بىر قانچە نەرسىنى چوقۇم ئېيتىشىڭىز كېرەك. بۇلارنى يوشۇرماڭ، بولامدۇ؟ چۈنكى شۇنداق قىلغاندىلا دوختۇرىڭىز سىزگە ماس كېلىدىغان ۋە بىخەتەر ئۇسۇلدا داۋالىيالايدۇ.
مۇھىم ئىشلار تۆۋەندىكىچە:
- سىزدە يۈرەك كېسىلى بارمۇ؟ بۇ قانداقتۇر يۈرەك مەسىلىسى بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ، ئىلگىرى يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانمۇ ياكى يۈرىكىڭىز ئاجىزمۇ؟
- سىزدە بۆرەك كېسىلى بارمۇ؟ بۆرەك مەسىلىسى. بەزى كىشىلەردە دىئابىت قاتارلىق كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن بۆرەك مەسىلىسى بولۇشى مۇمكىن.
- سىزنىڭ ناترىي مىقدارىڭىز تۆۋەنمۇ ؟ (ناترىي مىقدارى تۆۋەن) بۇلار بەزىدە قان تەكشۈرۈش ئارقىلىق بايقىلىدۇ.
- بۇ دورىغا، ئازىلسارتانغا، باشقا دورىلارغا، يېمەكلىكلەرگە، يېمەكلىك بوياقلىرىغا ياكى يېمەكلىك ساقلىغۇچى ماددىلارغا ئالېرگىيىلىك ئەھۋالىڭىز بولغانمۇ؟ بۇ تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى يۈزنىڭ شىشىشىنى كۆرسىتىدۇ.
- ھامىلىدارمۇ؟ ياكى ھامىلىدار بولۇشنى ئۈمىد قىلىۋاتامسىز؟ بۇ ناھايىتى، ناھايىتى مۇھىم. چۈنكى بۇ دورا ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىشلىتىشكە بولمايدۇ.
- سىزسىز ئېمىزىۋاتقان ئانامۇ؟
ئەگەر بۇلارنى دوختۇرىڭىزغا ئېنىق ئېيتسىڭىز، ئۇ بۇ دورىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى، ياكى ئالاھىدە بىر ئىش قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى قارار قىلالايدۇ.
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىشىم كېرەك؟
بۇمۇ سىز بىلىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسە.
- بۇ دورا ئېغىزدىن ئىچىلىدۇ. ئۇ دورا شەكلىدە كېلىدۇ.
- دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، بەلگىلەنگەن مىقدارنى ھەر كۈنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىشىڭىز كېرەك. ئادەتتە ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىش ئەڭ ياخشى. بۇنداق قىلغاندا، ئۇنتۇپ قېلىش ئېھتىماللىقىڭىز تۆۋەنلەيدۇ.
- بۇنى تاماق بىلەن بىللە ياكى تاماقسىز ئىچسىڭىز بولىدۇ. بۇ دېگەنلىك تاماقتىن بۇرۇن ياكى كېيىن، بۇنىڭ پەرقى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر ئاچ قورساق ئىچسە، ئاشقازان ئاغرىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا، ئازراق تاماق يەڭ.
- ئەڭ مۇھىمى، دوختۇر توختىتىشنى ئېيتقۇچە ئۇنى ئىشلىتىشنى داۋاملاشتۇرۇش. ئەگەر ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىز ۋە قان بېسىمىڭىز تۆۋەنلىگەن بولسىمۇ، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ ئۇنى ئىشلىتىشنى توختاتماڭ. بۇنداق قىلىش مەسىلە كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بۇ دورىنى بالىلارغا بېرىش كېرەكمۇ؟
ئەگەر بۇ دورىنى بالىلارغا بېرىۋاتقان بولسىڭىز، چوقۇم دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، ئالاھىدە مەسلىھەت ئېلىشىڭىز كېرەك. كىچىك بالىلارغا دورا بەرگەندە، دورا مىقدارى ۋە ئېھتىياتچانلىق تەدبىرلىرى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن، شۇڭا دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە تولۇق ئەمەل قىلىڭ.
ئەگەر مەن بەك كۆپ دورا ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟ (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە)
ئەگەر بۇ دورىنى ئارتۇقچە ئىچىۋەتكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز ياكى كىچىك بالا ئىچىۋەتكەن بولسا، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ ياكى زەھەرنى كونترول قىلىش مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ. ۋاقىتنى ئىسراپ قىلماڭ.
بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈن. ئۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ. دوستىڭىزنىڭ سىز بىلەن ئوخشاش كېسىلى بولسىمۇ، بۇ دورا ئۇنىڭغا ئۈنۈم بەرمەسلىكى مۇمكىن. ئوخشىمىغان دورىلار ئوخشىمىغان كىشىلەرگە ئۈنۈم بېرىدۇ.
ئەگەر مەن بىر قېتىملىق دورا مىقدارىنى قولدىن بېرىپ قويسام قانداق قىلىمەن؟
ھە، بەزىدە دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالىسىز. بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە نېمە قىلىسىز؟
- ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال دورا ئىچىڭ.
- ئەمما، ئەگەر كېيىنكى دورا يېيىش ۋاقتىڭىز يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دوراڭىزنى ئۆتكۈزۈۋېتىپ، بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا كېيىنكى دورا ئىچىڭ.
- ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى دورا ئىچمەڭ. بۇنداق قىلىش دورا مىقدارىنىڭ ئېشىپ كېتىشى ۋە باشقا مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بۇ دورىنىڭ قانداق ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن؟
ھازىر، بىز ئىچىۋاتقان ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، ئازىلسارتان باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ۋە بىر-بىرىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان نەرسىلەر بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئەگەر تۆۋەندىكىلەرنىڭ ھەر قاندىقىنى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك:
- مەسىلەن، «(Celecoxib)» قاتارلىق بەزى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار.
- قان بېسىمى، يۈرەك كېسىلى ۋە يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشىغا قارشى باشقا بەزى دورىلار. ئەگەر سىز باشقا قان بېسىمى دورىسى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
- سۇيۇق دورا،بۇ دېگەنلىك بەدەننىڭ سۇ چىقىرىشىغا سەۋەب بولىدىغان دورىلار (دىئۇرېتىكلار) . بۇلار بەزىدە يۇقىرى قان بېسىمى ئۈچۈن بېرىلىدۇ.
- غەيرى ستېروئىدلىق ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى (NSAIDs) ئاغرىق پەسەيتكۈچى ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى. مەسىلەن، سىز ئىبۇپروفېن ياكى ناپروكسېن قاتارلىق دورىلار بىلەن تونۇش بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇلار ئادەتتە باش ئاغرىقى ۋە بەدەن ئاغرىقى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
بۇ تىزىملىك تولۇق ئەمەس. شۇڭا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (رېتسېپلىق، رېتسېپسىز، ئۆسۈملۈك، ۋىتامىن، يېمەكلىك تولۇقلىمىسى) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ. ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، ئىسپىرت ئىچسىڭىز ياكى قانۇنسىز دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز، بۇلارنى چوقۇم دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ ، چۈنكى بۇلار دورىڭىز بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
بۇ دورىنى ئىستېمال قىلغاندا دىققەت قىلىشىڭىز ۋە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك بولغان بىر قانچە نەرسە بار.
- سالامەتلىكىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن دائىم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. قان بېسىمىڭىزنى تەكشۈرۈڭ، زۆرۈر بولسا قان تەكشۈرتۈڭ. دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- دوختۇرىڭىزنىڭ دېگىنى بويىچە ئۆيدە قان بېسىمىڭىزنى ئۆلچەڭ. مۇمكىن بولسا، ئۆيدە كىچىك قان بېسىم ئۆلچەش ئۈسكۈنىسى ساقلاڭ. دوختۇرىڭىزدىن قان بېسىمىڭىزنىڭ قانچىلىك بولۇشى كېرەكلىكىنى ۋە قاچان دوختۇرغا تېلېفون قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى سوراڭ.
- بۇ دورىنى ئىچىۋاتقاندا، دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سورىماي تۇرۇپ، دورىخانىدىن يۆتەل، زۇكام ياكى باشقا كېسەللىكلەر ئۈچۈن دورا سېتىۋالماڭ. بەزى يۆتەل شەربىتى ۋە زۇكام دورىلىرىنىڭ تەركىبى قان بېسىمىڭىزنى ئۆستۈرۈشى مۇمكىن.
- باش ئايلىنىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىغا كۆنۈپ كەتمىگۈچە، ماشىنا ھەيدەش، ئېگىزلىكتە ئىشلەش، ماشىنا ئىشلىتىش ياكى دىققىتىڭىزنى بىر ئىشقا مەركەزلەشتۈرۈشنى تەلەپ قىلىدىغان ھەر قانداق ئىشنى قىلغاندا ئېھتىيات قىلىڭ.
- بولۇپمۇ ياشانغان بولسىڭىز ، تۇيۇقسىز ئورنىڭىزدىن تۇرماڭ . بۇنداق قىلسىڭىز بېشىڭىز ئايلىنىپ يىقىلىپ چۈشۈشىڭىز مۇمكىن. بىر ئاز ساقلاڭ، ئاندىن ئاستا ئورنىڭىزدىن تۇرۇڭ.
- ئىسپىرت ئىچىش بۇ خىل باش ئايلىنىشنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ، شۇنداقلا قان بېسىمىڭىزغا پايدىسىز. شۇڭا بۇ دورىنى ئىچىۋاتقاندا ئىمكانقەدەر ئىسپىرت ئىچىشتىن ساقلىنىڭ.
- ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىغان ياكى ھامىلىدار بولۇشى مۇمكىن دەپ ئويلىغان ئاياللار دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىشى كېرەك. بۇ دورا تۇغۇلمىغان بوۋاققا ئېغىر ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر ئۈچۈن دوختۇر ياكى دورىگەردىن سوراڭ. بۇ ناھايىتى مۇھىم.
بۇ دورىنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، ئازىلسارتان بەزى يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ تەسىرلەر ھەممە ئادەمدە كۆرۈلمەيدۇ. بەزىلىرى ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدۇ، ئەگەر بۇنداق تەسىرلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك.
دەرھال دوختۇرغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر:
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر: تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، قاتتىق قىچىشىش، قىزارىش، يۈز، لەۋ، تىل، بوغۇزنىڭ شىشىشى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش. بۇلار جىددىي ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن.
- قاندا كالىي مىقدارىنىڭ يۇقىرى بولۇشى: مۇسكۇل ئاجىزلىقى، قول-پۇتلارنىڭ ئۇيۇشۇشى، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى ياكى قالايمىقانلىشىشى.
- بۆرەك يارىلىنىشى: سۈيدۈك مىقدارىنىڭ ئازىيىشى، پۇت، قول ياكى پۇت شىشىش، چارچاش.
- قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشى: ئېغىر باش ئايلىنىش، ھوشسىزلىنىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى، ئورنىدىن تۇرالماسلىق.
ئادەتتە چوڭ مەسىلە يوق، ئەمما ئەگەر ئۇ داۋاملاشسا ياكى بىئارام قىلسا، تۆۋەندىكى يان تەسىرلەر توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك:
بۇ ئالامەتلەر ئادەتتە بىر نەچچە كۈندىن كېيىن يوقىلىدۇ، ئەمما ئەگەر داۋاملاشسا ياكى سىزنى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- ئىچ سۈرۈش
- باش ئايلىنىش (ئىلگىرى دېيىلگەندەك، بۇ يېنىك بولۇشى مۇمكىن)
- كۆڭۈل ئاينىش، قۇسۇش تۇيغۇسى
بۇ تىزىملىكتە بارلىق يان تەسىرلەر يوق. ئەگەر بەدىنىڭىزدە غەيرىي نورمال ياكى پەرقلىق بىرەر نەرسە بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. بەزى كىشىلەر بۇ يان تەسىرلەرنىڭ ھېچقايسىسىنى باشتىن كەچۈرمەسلىكى مۇمكىن.
سىز يەنە ئامېرىكىدىكى FDA غا يان تەسىرلىرىنى مەلۇم قىلالايسىز، بۇنىڭ نومۇرى 1-800-FDA-1088.
دورىڭىزنى قانداق ساقلاش كېرەك؟
بۇمۇ مۇھىم. ئەگەر دورا توغرا ساقلانمىسا، ئۇنىڭ ئۈنۈمى تۆۋەنلىشى مۇمكىن.
- بۇ دورىنى بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
- ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (15 سېلسىيە گرادۇستىن 30 سېلسىيە گرادۇسقىچە، ياكى 59 سېلسىيە گرادۇستىن 86 سېلسىيە گرادۇسقىچە) ساقلاڭ. ئوچۇق ھاۋا قاتارلىق ئىنتايىن ئىسسىق جايلاردا ساقلىماڭ.
- ئۇنى يورۇقلۇق ۋە نەملىكتىن ساقلاش كېرەك. يەنى ئۇنى بىۋاسىتە قۇياش نۇرى چۈشىدىغان جايلاردا ياكى ھاجەتخانا قاتارلىق نەملىكى يۇقىرى جايلاردا ساقلىماڭ.
- ئەگەر دورا بوتۇلكا ياكى خالتىدا بولسا ، ئاغزىڭىزنى چىڭ تاقاپ قويۇڭ.
- بۇ دورىنى دورىخانا ياكى دوختۇر بەرگەن ئەسلى بوتۇلكا ياكى ئورالمىدا ساقلاڭ. باشقا قاچىغا قويماڭ.
- ئىشلىتىش مۇددىتى توشقاندىن كېيىن ئىشلىتىلمىگەن دورىلارنى تاشلىۋېتىڭ. ئۇلارنى ئىشلەتمەڭ.
شۇڭا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە مۇھىم نەرسە بار!
بولىدۇ، دېمەك، بىز ئازىلسارتان ھەققىدە سۆزلىگەنلىرىمىزدىن قارىغاندا، سىز ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر تۆۋەندىكىچە:
- بۇ قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش دورىسى. دوختۇرنىڭ دېگىنى بويىچە، توغرا ۋاقىتتا ۋە توغرا مىقداردا ئىچىڭ.
- باشقا كېسەللىكلىرىڭىز، ئىچىۋاتقان باشقا دورىلىرىڭىز، ئاللېرگىيەڭىز ۋە ھامىلىدارلىقىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- دوختۇرىڭىزغا مەسلىھەت سورىماي تۇرۇپ، دورىنى تۇيۇقسىز توختىتىشقا بولمايدۇ.
- بۇ دورىنى ئىچكەندە باش ئايلىنىشىڭىز مۇمكىن.شۇڭا ماشىنا ھەيدەش ياكى ئۈسكۈنىلەر بىلەن ئىشلەش جەريانىدا ئېھتىيات قىلىڭ. ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ئىچمەڭ.
- ئەگەر سىزدە ئېغىر ئەكىس تەسىرلەر (مەسىلەن، ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى ئېغىر باش ئايلىنىش) كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ.
- دورىنى توغرا ساقلاڭ ۋە بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
بۇ ماقالە سىزگە ئازىلسارتان ھەققىدە بىر قىسىم چۈشەنچىلەرنى بەرگەن بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن. ئەمما بۇ پەقەت قىسقىچە مەزمۇن. ئەگەر بۇ دورا توغرىسىدا باشقا سوئاللىرىڭىز بولسا ياكى بىرەر نەرسىنى چۈشەنمىسىڭىز، ئىككىلەنمەي دوختۇر ياكى دورىگەردىن سوراڭ. ئۇلار سىزگە ياردەم بېرىدۇ. ساغلام بولۇڭ!
` ئازىلسارتان، ئېداربى، يۇقىرى قان بېسىمى، بېسىم، يۈرەك كېسىلى، ARB، دورىلارنىڭ قوشۇمچە تەسىرى











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment