ئۆرۈك ئۇرۇقىنىڭ راك كېسىلىگە پايدىلىق ئىكەنلىكى راستمۇ؟ (ئۆرۈك ئۇرۇقىنىڭ راك كېسىلىگە پايدىسى)

راك كېسىلىگە ئوخشاش ئېغىر كېسەللىك بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان ياكى ئائىلىسىدىكى راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىرەيلەننىڭ ئوخشىمىغان داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئىزدىشى ئادەتتىكى ئىش. بەزىدە توردا، دوستلىرىمىزدىن ئاڭلىغان «مەخپىي داۋالاش ئۇسۇللىرى» ھەققىدە ئۈمىد باغلايمىز. بۇنداق كەڭ تارقالغان قاراشلارنىڭ بىرى ئۆرۈك ئۇرۇقىنىڭ راك كېسىلىنى داۋالاشتا ياخشى داۋالاش ئۇسۇلى ئىكەنلىكىدۇر. ئەمما بۇ ھېكايىنىڭ ئارقىسىدىكى ھەقىقەت نېمە؟ بۈگۈن بۇ ھەقتە سۆزلەشەيلى.

ئۆرۈك بىلەن راكنىڭ قانداق مۇناسىۋىتى بار؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۆرۈك دانىسى بىز يەيدىغان ئۆرۈكنىڭ چوڭ دانىسى ئىچىدىكى كىچىك بادام شەكىللىك ئۇرۇقلار. بۇ خام ئۆرۈك دانىدا ئامىگدالىن دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك بىرىكمە بار. بىز ئۇلارنى يېگەندە، ئۈچەيدىكى ئېنزىملار بۇ ئامىگدالىننى سىئانىد دەپ ئاتىلىدىغان ئۆلۈمگە ئېلىپ بارىدىغان زەھەرگە ئايلاندۇرىدۇ.

سىئانىد ئالما ۋە شاپتۇل قاتارلىق مېۋىلەرنىڭ ئۇرۇقىدا ۋە بەزى لوبىيا تۈرلىرىدە تەبىئىي ھالدا ئاز مىقداردا مەۋجۇت بولغان زەھەر. ئەمما كۆپ مىقداردا يۇتۇۋېلىنسا، ئۇ بىزنى كېسەل قىلىپ قويۇشى ياكى ھەتتا ئۆلتۈرۈۋېتىشى مۇمكىن.

بەزى كىشىلەر ئۆرۈك ئۇرۇقىنى يېيىش ئارقىلىق ھاسىل بولغان سىئانىدنىڭ راك ھۈجەيرىلىرىنى تاللاپ ئۆلتۈرەلەيدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ. ئەپسۇسكى، بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلايدىغان ئىلمىي دەلىل يوق. ئەمەلىيەتتە، ھەقىقەت شۇكى، ئۇلارنى ئىشلىتىش پايدىسىدىن كۆرە زىيىنى كۆپ. شۇڭلاشقا ئۆرۈك ئۇرۇقىدىن ياسالغان مەھسۇلاتلارنى دورا سۈپىتىدە سېتىش قانۇنسىز.

بۇ ھېكايىنىڭ ئارقا كۆرۈنۈشى ۋە تارىخى نېمە؟

ئامىگدالىننىڭ راك كېسىلىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىش تارىخى 1845-يىلدىن باشلاپ رۇسىيەدە بارلىققا كەلگەن. 1940-يىللاردا، ئامېرىكىلىق بىر دوختۇر ئامىگدالىننى سۈنئىي ئۇسۇلدا ياساپ، ئۇنى راك كېسىلىنى داۋالاشتا بازارغا سېلىشقا ئۇرۇنغان ۋە ئۇنىڭغا لائېترىل دەپ ئىسىم قويغان. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ كېيىن ئۇنى قانۇنسىز سېتىش بىلەن ئەيىبلەنگەن. ئامېرىكا يېمەكلىك ۋە دورا نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئىدارىسى (FDA) 1970-يىللاردىن باشلاپ لائېترىلنى چەكلىگەن.

شۇنىڭدىن كېيىن، بۇ كىشىلەر ھېچقانداق دەلىل-ئىسپاتسىزلا ئامىگدالىننىڭ پەقەت راك ھۈجەيرىلىرىنىلا ئۆلتۈرىدىغانلىقىنى ۋە ساغلام ھۈجەيرىلەرگە زىيان يەتكۈزمەيدىغانلىقىنى ئىلگىرى سۈرۈپ كەلدى. قانداقلا بولمىسۇن، كېيىنكى تەتقىقاتلار بۇنىڭ سىئانىد زەھەرلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ئېنىق كۆرسەتتى. ئۇنىڭ ئالامەتلىرى سىئانىد زەھەرلىنىشىدىن كېلىپ چىققان ئالامەتلەرگە ئوخشايدۇ. بۇ باش ئايلىنىش، كۆڭلى ئاينىش، جىگەر زەخمىلىنىشى، كوما ياكى ھەتتا ئۆلۈمگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

يەنە بىر ئىش شۇكى، بەزى كىشىلەر بۇنى ئامىگدالىن ۋىتامىنى B17 دەپمۇ ئاتايدۇ. ئەمما بۇ پەقەت ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان دوختۇرنىڭ ئوغلىنىڭ بازار تەشۋىقاتى ئۈچۈن ئويدۇرۇپ چىقارغان نامى. ئامىگدالىن ۋە لائېترىلنىڭ ھېچقايسىسى داۋالاشتا تەستىقلانغان ۋىتامىن ئەمەس.

تېببىي تەتقىقاتلار ئەمەلىيەتتە نېمىنى دەيدۇ؟

بۈگۈنگە قەدەر، لائېترىل ياكى ئۆرۈك ئۇرۇقىنىڭ راكقا قارشى ئۈنۈمى بارلىقىنى ئىسپاتلايدىغان ئىنسانلاردا ھېچقانداق كونترول قىلىنىدىغان كلىنىكىلىق سىناق ئېلىپ بېرىلمىدى.

ھايۋانات ۋە تەجرىبىخانا تەتقىقاتلىرى ئوخشىمىغان نەتىجىلەرنى بەردى. بەزى تەتقىقاتلارنىڭ ھېچقانداق پايدىسى يوقلىقىنى بايقىدى. يەنە بەزىلىرى ئامىگدالىننىڭ ئاغرىقنى پەسەيتىش ياكى بەزى راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى ئاستىلىتىش ياكى ئۆلتۈرۈش ئىقتىدارى بارلىقىنى كۆرسەتتى. ئەمما بۇلار پەقەت تەجرىبىخانا تەتقىقاتلىرى . مەسىلەن:

• ئۆپكە راكى
• قوۋۇق راكى
• بۆرەك راكى
• پروستاتا راكى
• مويۇن راكى
• چوڭ ئۈچەي راكى

ئالىملار بۇ ھەقتە تەتقىقات ئېلىپ بېرىۋاتىدۇ، ئەمما تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر مەلۇم بولغۇچە، ھېچكىم ئامىگدالىننى ئىشلىتىشكە بىخەتەر ياكى ئەمەسلىكىنى، ئەگەر بىخەتەر بولسا، قانچىلىك مىقداردا ئىشلىتىشكە بولىدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرەلمەيدۇ.

ئۆرۈك يېيىشنىڭ قانداق ئېغىر خەۋپلىرى بار؟

بىز ئۆرۈك ئۇرۇقىنىڭ بىخەتەرلىكى توغرىسىدا ئانچە كۆپ نەرسە بىلمەيمىز. بەزى مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ئېيتىشىچە، چوڭلارنىڭ بىر قانچە كىچىك ئۇرۇقنى يېيىشى ياخشى ئەمەس. بالىلارنىڭ ئۆرۈك ئۇرۇقىنى يېيىشىمۇ ياخشى ئەمەس. بەزىدە، ھەتتا يېرىم ئۇرۇقمۇ كىچىك بالىلاردا سىئانىد زەھەرلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئۆرۈك ئۇرۇقى ئامىگدالىن دورىسىدىن بىخەتەر دەپ قارىلىشى مۇمكىن بولسىمۇ، بىراق بىرلا ۋاقىتتا 20-30 دانە ئۇرۇق يېگەن چوڭلارنىڭ دوختۇرخانىغا كىرىپ قالغانلىقى توغرىسىدا خەۋەرلەر بار.

شۇنداقلا، ئۇزۇن مۇددەت ئۆرۈك مېغىزى يېيىش سىزنى كېسەل قىلىشى مۇمكىن. يەنە بىر خەتەرلىك ئىش بولسا ئامىگدالىن بىلەن بىللە C ۋىتامىنىنى ئارتۇقچە ئىستېمال قىلىشتۇر. بۇ ئىككىسى بىرلەشتۈرۈلگەندە، بەدىنىڭىزدىكى سىئانىد مىقدارى تېخىمۇ خەتەرلىك دەرىجىدە ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن.

سىئانىد زەھەرلىنىشىنىڭ ئالامەتلىرى تۆۋەندىكى جەدۋەلدە كۆرسىتىلدى.

ئەگەر بۇلار ئېغىر بولسا، تارتىشىش، ھوشسىزلىنىش ياكى ھەتتا ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە سىئانىد زەھەرلىنىش ئالامەتلىرى بار دەپ ئويلىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئىمكانقەدەر تېز ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىدىكى دۆلەتلىك زەھەر ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلسىڭىزمۇ بولىدۇ.

ئەگەر سىزدە راك كېسىلى بولسا، تەبىئىي ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى سىناپ كۆرۈشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ساغلام يېمەك-ئىچمەك راك كېسىلى خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۆرۈك قاتارلىق يېڭى مېۋىلەر ۋىتامىن، مىنېرال ماددىلار ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارغا مول. شۇڭا ئۆرۈكنى مېۋە سۈپىتىدە يېيىش ناھايىتى ياخشى، ئەمما ئۇنىڭ ئۇرۇقىنى يېيىش ناھايىتى خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.