دوختۇر سىزگە دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى ئېيتقاندىن بۇيان، ئۆزىڭىزدە زور بىر يۈك ۋە مەسئۇلىيەت ھېس قىلدىڭىز، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ يېگەن يېمەكلىكلىرىڭىز توغرىسىدا ئىككى قېتىم ئويلىنىشىڭىز، دورىلىرىڭىزنى ۋاقتىدا ئىچىشىڭىز، قان شېكىرىڭىزنى تەكشۈرۈشىڭىز، چېنىقىشىڭىز كېرەك... بۇلارنىڭ ھەممىسى بىلەن، بەزىدە ئۆزىڭىزنى يالغۇز ھېس قىلىشىڭىز ۋە بۇ ئىشلارنى باشقۇرۇشتا قىينىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما سىز يالغۇز ئەمەس. بۇ يولدا سىزگە ياردەم بېرىش، سىزنى كۈچەيتىش ۋە دىئابىت بىلەن قانداق قىلىپ مۇۋەپپەقىيەتلىك ياشاشنى ئۆگىتىش ئۈچۈن ئالاھىدە تەربىيەلەنگەن بىر ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بار. كېلىڭ، بۈگۈنكى كۈندە ئۇلار كىملەر ئىكەنلىكى توغرىسىدا سۆزلەشەيلى.
بۇ دىئابىت كېسىلىنى داۋالاش ۋە مائارىپ مۇتەخەسسىسى (CDCES) كىم؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، گۇۋاھنامىلىك دىئابېت داۋالاش ۋە مائارىپ مۇتەخەسسىسى (CDCES) دىئابېت، دىئابېت ئالدىدىكى كېسەللىك ۋە دىئابېتنىڭ ئالدىنى ئېلىش قاتارلىق ساھەلەردە چوڭقۇر بىلىمگە ئىگە ساقلىقنى ساقلاش كەسپىي خادىمى. بۇ خۇددى ئالاھىدە سالاھىيەتكە ئوخشايدۇ. ئىلگىرى ئۇلار CDE دەپ ئاتالغان، بۇ گۇۋاھنامىلىك دىئابېت مائارىپچىسى دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ.
بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ. دوختۇرىڭىز دىئابېت دورىسىنى يېزىپ بېرىدۇ، قان تەكشۈرۈشىڭىزنى تەكشۈرىدۇ ۋە داۋالاش پىلانىنى تۈزىدۇ. لېكىن بۇ داۋالاش پىلانىنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا قانداق ماسلاشتۇرىسىز؟ تاماقنى قانداق تەييارلايسىز؟ چېنىقىش جەريانىدا قان شېكىرىڭىز چۈشۈپ كەتسە نېمە قىلىسىز؟ ئىنسۇلىن ئوكۇل قىلغاندا نېمىلەرنى بىلىشىڭىز كېرەك؟ CDCES سىزگە بۇ خىل ئەمەلىي ئىشلارنى ئۆگىتىش، سوئاللىرىڭىزنى ئاڭلاش ۋە سىزنى رىغبەتلەندۈرۈش ئۈچۈن بار.
ئۇلارنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى سىزنى دىئابىت بىلەن يالغۇز قالدۇرۇش ئەمەس، بەلكى سىزگە دىئابىتنى مۇۋەپپەقىيەتلىك كونترول قىلىش ئۈچۈن بىلىم، ماھارەت ۋە ئىشەنچ بېرىشتۇر.
بۇ كەسپىي بىلىملەردىن كىملەر پايدىلىنىشى مۇمكىن؟
بۇ CDCES سالاھىيىتىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، ئالدى بىلەن ئېتىراپ قىلىنغان ساغلاملىق كەسپىي خادىمى بولۇشىڭىز كېرەك. ئاندىن دىئابېت كېسىلى توغرىسىدا ئالاھىدە تەربىيەلىنىش ۋە نۇرغۇن سائەتلىك تەجرىبە ئېلىشىڭىز، ئاندىن ئىمتىھاندىن ئۆتۈشىڭىز كېرەك. بۇ دېگەنلىك، بۇ كىشىلەر دىئابېت كېسىلى توغرىسىدا نۇرغۇن نەرسىلەرنى بىلىدۇ.
سىرىلانكىدا بىز ئەڭ ياخشى بىلىدىغان سەھىيە خادىملىرىنىڭ پەقەت بىر قىسمىلا بۇ ساھەدە كەسپىي ماھارەتكە ئىگە.
| كەسىپ | بىز بىلىدىغان ئۇسۇلدا |
|---|---|
| تىزىملاتقان سېستىرا (RN) / سېستىرا ئەمەلىيەتچىسى (NP) | تىزىملاتقان سېستىرا / ئالاھىدە تەربىيەلەنگەن سېستىرا |
| تىزىملاتقان دىئېتىتىيە ئوزۇقشۇناسى (RDN) | تىزىملاتقان ئوزۇقشۇناس/دىئېتا مەسلىھەتچىسى |
| تېببىي پەنلەر دوكتورى (MD) | دوختۇر |
| دوختۇر ياردەمچىسى (PA) | تېببىي ياردەمچى (بەزى دۆلەتلەردە بىر خىل كەسىپ) |
| دورىگەرلىك دوكتورى (PharmD) | ئالاھىدە ئۇنۋانغا ئىگە دورىگەر |
CDCES سىزگە قانداق ياردەم بېرىدۇ؟
CDCES سىزنىڭ دىئابىت كېسىلىڭىزدىكى ھەمراھىڭىز ۋە يېتەكچىڭىزگە ئوخشايدۇ. ئۇلار سىز بىلەن بىر گۇرۇپپا بولۇپ بىللە ئىشلەيدۇ. ئۇلار سىزنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىز، ياقتۇرىدىغان، ياقتۇرمايدىغان نەرسىلەر ۋە قىيىنچىلىقلىرىڭىزنى چۈشىنىدۇ، ھەمدە دىئابىت كېسىلىڭىزنى ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئۇسۇلدا باشقۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
ئۇلار ياردەم بېرىدىغان دىئابېت تۈرلىرى
بۇ مۇتەخەسسىسلەر ھەر خىل دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەرگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
- 1-تىپلىق دىئابېت
- 2-تىپلىق دىئابېت
- ھامىلىدارلىق دىئابىتى
- چوڭلاردا پەيدا بولىدىغان ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېتلىق دىئابېت كېسەللىكلىرى، مەسىلەن LADA (چوڭلارنىڭ يوشۇرۇن ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېتلىق دىئابېت)
- MODY (ياشلارنىڭ چوڭ بولغاندا باشلىنىدىغان دىئابېت كېسىلى) قاتارلىق ئاز ئۇچرايدىغان دىئابېت تۈرلىرى.
- ئۇ يەنە دىئابىت (ئالدىنقى دىئابىت) كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە دۇچ كەلگەنلەرنىڭ تولۇق دىئابىت كېسىلىگە ئايلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
ئۇلار سىزگە نېمىلەرنى ئۆگىتىدۇ؟
ئۇلارنىڭ بىلىمى ناھايىتى كەڭ. ئۇلار دىئابېتقا مۇناسىۋەتلىك ھەر قانداق نەرسىنى سىز چۈشىنەلەيدىغان ئاددىي ئۇسۇلدا چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدۇ.
| نېمىلەر ئۆگىتىلىدۇ (مائارىپ تېمىسى) | ئۇ پەقەت نېمە دەيدۇ؟ |
|---|---|
| سەۋەبلىرى ۋە ئالامەتلىرى | بۇ دىئابىتنىڭ نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدىغانلىقىنى ۋە ئۇنىڭ ئالامەتلىرىنى ئېنىق چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. |
| شېكەرنىڭ ئۆرلىشى ۋە چۈشۈشىنى كونترول قىلىش | قان شېكىرىڭىز تۇيۇقسىز ئۆرلەپ (قاندا شېكەر مىقدارى ئېشىپ) ۋە تۆۋەنلەپ (قاندا شېكەر مىقدارى تۆۋەنلەپ) كەتكەندە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى ۋە ئۇنىڭ ئالدىنى قانداق ئېلىشنى ئۆگىتىمىز. |
| يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش | سىز يېگەن يېمەكلىكلەر ۋە قىلغان چېنىقىشلىرىڭىزنىڭ قان شېكىرىڭىزگە بولغان تەسىرى ھەققىدە. قانداق يېمەكلىكلەرنىڭ ياخشى ۋە قانچىلىك يېيىش كېرەكلىكى قاتارلىق نەرسىلەر. |
| قان شېكىرىنى ئۆلچەش | ئۆيدە قان شېكىرىنى گلۇكوزا ئۆلچەش ئەسۋابى ئارقىلىق قانداق توغرا ئۆلچەش كېرەك ۋە بۇ ئۆلچەشلەردىن نېمىلەرنى چۈشىنىش كېرەك. |
| دورا ۋە ئىنسۇلىن | سىزگە بېرىلگەن دورىلار ۋە ئىنسۇلىن ئوكۇللىرىنى توغرا ئىشلىتىش ئۇسۇلى ۋە ئۇلارنىڭ بەدەندە قانداق رول ئوينايدىغانلىقىنى چۈشەندۈرىدۇ. |
| دىئابېت ئاسارەتلىرى | دىئابىتنىڭ كۆز، بۆرەك، يۈرەك ۋە نېرۋىلارغا تەسىرى ۋە ئۇلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇللىرى. |
| زامانىۋى تېخنىكا | سىز يېڭى تېخنىكىلار، مەسىلەن، ئۈزلۈكسىز گىليۇكوزا كۆزىتىش (CGM) ئۈسكۈنىلىرى ۋە ئىنسۇلىن پومپىسى قاتارلىقلار ھەققىدە ئۇچۇرغا ئېرىشىسىز. |
بۇنىڭدىن باشقا، ئۇلار سىزنىڭ داۋالاش پىلانىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرنى، مەسىلەن، دورا ياكى دىئابېت ئۈسكۈنىلىرىنى سېتىۋېلىشتىكى ئىقتىسادىي قىيىنچىلىقلارنى دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىدۇ ۋە سىزگە ھەل قىلىش چارىسى تېپىشقا ياردەم بېرىدۇ.
CDCES بىلەن قاچان كۆرۈشۈشىڭىز كېرەك؟
بۇنىڭ قىسقىسى،ھەر قانداق ۋاقىتتا .
سىز دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى بۈگۈنلا بىلگەن بولسىڭىز ياكى 10 يىلدىن بېرى دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولسىڭىز، يەنىلا CDCES دىن ياردەم ئالالايسىز. بۇ ھەرگىز كېچىكمەيدۇ، ھەرگىز بالدۇر ئەمەس.
دىئابېت پەقەت قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشىدىن كېلىپ چىققان كېسەللىك ئەمەس. ئۇ ھاياتىڭىزنىڭ ھەر قايسى جەھەتلىرىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان مۇرەككەپ كېسەللىك. شۇڭلاشقا بۇ سەپەرگە يالغۇز چىقىشقا ئۇرۇنۇشتىن كۆرە، بىر يېتەكچى بىلەن چىقىش ئاسانراق.
ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ھاياتىڭىز ئۆزگەرگەندە (مەسىلەن، يېڭى خىزمەتكە كىرىش، ھامىلىدار بولۇش ياكى ياشنىڭ چوڭىيىشى)، دىئابىتنى باشقۇرۇش پىلانىڭىزمۇ ئۆزگىرىشى مۇمكىن. بۇنداق ۋاقىتلاردا، CDCES نىڭ مەسلىھەتلىرى ئىنتايىن قىممەتلىك.
- سىز يېگەن يېمەكلىكلەردىكى كاربون سۇ بىرىكمىلىرى، ئاقسىل ۋە مايلارنىڭ قان شېكىرىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى.
- سىز قىلغان ھەرىكەت تۈرىگە ئاساسەن، قەنت مىقدارىڭىز قانداق ئۆزگىرىدۇ.
- دورىڭىز قانداق ئىشلەيدۇ.
- دىئابېت كېسىلى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا كېسەللىكلەرگە قانداق كۆڭۈل بۆلۈش كېرەك.
- دىئابىتنى داۋالاش جەريانىدا كۆرۈلىدىغان ئەمەلىي مەسىلىلەرنى قانداق ھەل قىلىش كېرەك.
بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئۆزىڭىز ئۆگىنىش تەس. شۇڭلاشقا سىز بۇ مۇتەخەسسىسنىڭ ياردىمىگە موھتاج.
بۇنداق مۇتەخەسسىسنى قانداق تاپالايمەن؟
بۇ ناھايىتى مۇھىم مەسىلە. ئۇلارنى سىرىلانكىدا «CDCES» نامىدا تېپىش تەس بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئوخشاش خىزمەتنى قىلىدىغان ماھىر كەسپ ئەھلىلىرىنى تاپقىلى بولىدۇ.
ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ ئاسان ئۇسۇل بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىش . «دوختۇر، ماڭا دىئابېت ۋە يېمەك-ئىچمەكنى قانداق توغرا باشقۇرۇش توغرىسىدا كۆپرەك مەلۇماتقا ئېرىشىشىمگە ياردەم بېرەلەيدىغان بىرەيلەننى تەۋسىيە قىلالامسىز؟» دەپ سوراڭ.
كۆپىنچە،
- بۇ خىل ئالاھىدە تەربىيەنى ئالغان مۇتەخەسسىس دىئابېت سېستىرالىرى ياكى ئوزۇقشۇناسلار چوڭ ھۆكۈمەت دوختۇرخانىلىرى ۋە خۇسۇسىي دوختۇرخانىلارنىڭ دىئابېت كلىنىكىلىرىدا ئىشلەيدۇ.
- دوختۇرىڭىز سىزنى ماس كېلىدىغان بىرەيلەنگە يوللىيالايدۇ.
دىئابىت كېسىلىنى داۋالاش بەزىدە قىيىن بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، سىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان، سىزنى ئاڭلايدىغان ۋە سىزگە يېتەكچىلىك قىلالايدىغان كەسپىي خادىملار بار. ئۇلارنىڭ قوللىشىنى ئىزدەشتىن ھەرگىز ئىككىلەنمەڭ. بۇ سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن چىقىرالايدىغان ئەڭ ياخشى قارارىڭىز بولىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- دىئابىت كېسىلىنى داۋالاش ۋە مائارىپ مۇتەخەسسىسى (CDCES) ئالاھىدە تەربىيەلەنگەن ساغلاملىق كەسپىي خادىمى بولۇپ، سىزگە دىئابىت كېسىلى بىلەن مۇۋەپپەقىيەتلىك ياشاشنى ئۆگىتىدۇ ۋە ئىلھاملاندۇرىدۇ.
- سىز يېڭىدىن دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز ياكى ئۇزۇن مەزگىلدىن بۇيان دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز، ئۇلارنىڭ ياردىمىگە ئېرىشەلەيسىز.
- ئۇلار يېمەك-ئىچمەك، چېنىقىش، دورا، ئىنسۇلىن، قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش ۋە يېڭى تېخنىكىلار قاتارلىق بارلىق نەرسىلەر توغرىسىدا توغرا ئۇچۇرلارنى بېرەلەيدۇ.
- ئەگەر سىزگە مۇشۇنداق مۇتەخەسسىسنىڭ ياردىمى كېرەك بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىپ، ئۇنىڭ يوللانمىسىنى ئېلىڭ. بۇ يولنى يالغۇز باشلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ