تېرىڭىزدە كىچىك يۇقۇملىنىش، تېرە قىزىرىش ياكى ئېكسېما پەيدا بولۇشنىڭ قانچىلىك بىئاراملىق ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى بىلىسىز. تېرىڭىز قىزىرىپ، قىچىشىپ، بەزىدە پۇرۇقلىنىپ، قاپارتما پەيدا بولغاندا، كۈندىلىك ئىشلارنىمۇ توغرا قىلالمايسىز، شۇنداقمۇ؟ كىچىك بالىڭىزنىڭ يۈزلىرى قىزىرىپ، قىچىشىپ، بەزىدە سۇ ئېقىۋاتقانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بۈگۈن، بىز دوختۇرلار دائىم تەۋسىيە قىلىدىغان ۋە بۇنداق تېرە مەسىلىلىرىگە ياردەم بېرەلەيدىغان بىر خىل دورا ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ كلىئوكىنول ۋە گىدروكورتىزون تەركىبلىك بىر خىل كرېم.
بۇ نېمە دورا؟ «(كلىئوكىنول؛ ھىدروكورتىزون)» نېمىگە ئىشلىتىلىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كلىئوكىنول؛ ھىدروكورتىزون «(Clioquinol؛ ھىدروكورتىزون)» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ قايماق ھەر خىل تېرە يۇقۇملىنىشلىرى ۋە ئېكزېما قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ. سىز بەزىدە تېرە قىزىرىپ، پوستىلىنىپ، قىچىشىپ، بەزىدە يىرىڭ پەيدا بولىدىغانلىقىنى بايقىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ، باكتېرىيە ياكى زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشلىرى كەلتۈرۈپ چىقارغان تېرە مەسىلىلىرىنى پەسەيتىدۇ. شۇنىڭغا ئوخشاش، ئېكزېما «(ئېكزېما)» تېرە قۇرۇق، قىزىرىپ، قىچىشىپ، بەزىدە پوستىلىنىپ كېتىدىغان كېسەللىك بولۇپ، شۇڭا بۇ قايماق ئىشلىتىلىدۇ.
بۇ كرېمنىڭ ئىككى ئاساسلىق تەركىبى بار.
1. كلىئوكىنول: بۇ تېرىڭىزدە يۇقۇملىنىش پەيدا قىلىدىغان باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغلارنىڭ ئۆسۈشىنى كونترول قىلىش ۋە ئۇلارنى يوقىتىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. بۇ خۇددى تېرىمىزدىكى يامان ئادەملەرنى قوغلاپ چىقارغاندەك.
2. گىدروكورتىزون: بۇ يېنىك تىپتىكى كورتىكوستېروئىد. «ستېروئىد» دېگەن سۆزدىن قورقماڭ، بۇ تۆۋەن كۈچلۈك يەرلىك دورا. ئۇ ئاساسلىقى ئىششىق، قىزىرىش ۋە چىدىغۇسىز قىچىشىشنى پەسەيتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. بۇ ئۇنىڭ يۇقۇملىنىش ياكى ئېكزېما قاتارلىق تېرە كېسەللىكلىرى كەلتۈرۈپ چىقارغان بىئاراملىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
بۇ دورىنى دوراخانىدىن سېتىۋالغاندا، ئۇ «Ala-Quin»، «DERMASORB AF Complete»، «Dofscort» قاتارلىق ئوخشىمىغان ماركىلاردا سېتىلىدۇ. ئەمما ئۇلارنىڭ ھەممىسىنىڭ تەركىبىدە كلىئوكىنول ۋە گىدروكورتىزون قاتارلىقلار ئوخشاش.
بۇنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرغا نېمە دېيىشىم كېرەك؟
بۇ كرېمنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇر ياكى دورىگەرگە بىر قانچە نەرسىنى ئېيتىپ قويۇش ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى ھەممە دورىلار ھەممەيلەنگە ماس كەلمەيدۇ.
- ئەگەر سىزدە باشقا تېرە يۇقۇملىنىشلىرى بولسا، مەسىلەن، تېرە سىلى قاتارلىق باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش ياكى ھېرپېس قاتارلىق ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش بولسا، دوختۇرىڭىزغا بۇ ھەقتە ئېيتىشىڭىز كېرەك.
- ئەگەر سىزدە قالقانسىمان بەز كېسىلى بولسا، بىزگە ئېيتىپ بېرىڭ.
- سىزگە گىدروكورتىزون، كلىئوكىنول ۋە يود كېرەك.ئەگەر سىز باشقا دورىلارغا، يېمەكلىكلەرگە، بوياقلارغا ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە كۆرسەتكەن بولسىڭىز، يەنى ئىلگىرى ئاللېرگىيىلىك ئەھۋالىڭىز بولغان بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى تېزدىن ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز ، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغىمۇ ئېيتىڭ.
- ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز، بۇ ھەقتە بىزگە مەلۇمات بېرىشىڭىز كېرەك.
بۇ ئىشلارنى ئالدىن مۇزاكىرە قىلىش ئارقىلىق، دوختۇرىڭىز بۇ دورىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ تېخىمۇ ياخشى بولىدىغان-بولمايدىغانلىقىنى قارار قىلالايدۇ.
بۇ كرېمنى قانداق ئىشلىتىسىز؟ ئەڭ ياخشى ئۇسۇل نېمە؟
بۇ دورىنىڭ ئۈنۈمىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ئۈچۈن، ئۇنى قانداق توغرا ئىشلىتىشنى بىلىش ناھايىتى مۇھىم.
- ناھايىتى مۇھىم: بۇ كرېم پەقەت سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈنلا ئىشلىتىلىدۇ. ھەر قانداق سەۋەبتىن ئۇنى ئىچمەڭ ياكى يۇتماڭ!
- دورا بوتۇلكىسى ياكى تۇرۇبىسىدىكى رېتسېپ بەلگىسىنى دىققەت بىلەن ئوقۇپ چىقىڭ ۋە ئۇنىڭغا قاتتىق ئەمەل قىلىڭ.
- دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن قولىڭىزنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. بۇ يۇقۇمنىڭ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- دورىنى بەك كۆپ سۈرمەڭ. نېپىز قەۋەتنى پەقەت تېرە ئاغرىغان جايغا سۈرۈڭ.
- دورا سۈرتكەندىن كېيىن، بۇ جاينى بىنت، گىپس ياكى باشقا رەخت بىلەن يېپىۋالماڭ. بۇنداق قىلىش بەزىدە تېرىنىڭ دورىنى لازىم بولغاندىن ئارتۇق سۈمۈرۈۋېلىشىغا سەۋەب بولۇپ، بۇ يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى ياكى يارىنىڭ تېخىمۇ ياللۇغلىنىشى ۋە يۇقۇملىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- بۇ كرېمنىڭ كۆزىڭىزگە، ئاغزىڭىزغا ياكى بۇرۇن تۆشۈكىڭىزگە كىرىشىگە يول قويماڭ. ئەگەر تاسادىپىي كۆزىڭىزگە كىرىپ قالسا، دەرھال كۆزىڭىزنى ئېچىپ، بىر نەچچە مىنۇت پاكىز، سوغۇق سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ.
- دوختۇر بەلگىلىگەن قېتىم سانىدىن ئارتۇق ئىشلەتمەڭ. دوختۇرىڭىز كۈنىگە قانچە قېتىم ۋە قانچە ۋاقىت ئىشلىتىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ.
- بىر مۇھىم ئىش شۇكى، بەزىدە ئىككى ياكى ئۈچ كۈندىن كېيىن ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، دوختۇر بەلگىلىگەن كۈن سانى بويىچە دورىنى ئىچىڭ. بولمىسا، ئەگەر ئۇنى ئىچىشنى يېرىم يولدا توختاتسىڭىز، يۇقۇملىنىش تولۇق ساقىيىشى مۇمكىن ئەمەس، بەلكى قايتا قوزغىلىشى، ھەتتا تېخىمۇ ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. شۇڭا دوختۇر سىزگە ئېيتقۇچە دورا مىقدارىنى ئۆتكۈزۈۋەتمەڭ ياكى ئىچىشنى توختاتماڭ.
بۇ دورىنى كىچىك بالىلارغا بېرىش كېرەكمۇ؟
ئەگەر بۇ دورىنى كىچىك بالىلارغا ئىشلەتسىڭىز، بالىلار دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز ئەڭ ياخشى. بەزىدە بالىلارنىڭ تېرىسى سەزگۈر بولۇپ، ئالاھىدە كۆڭۈل بۆلۈشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.
ئەگەر بەك كۆپ دورا ئىچسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر سىز بۇ قايماقنى بەك كۆپ ئىشلەتسىڭىز ياكى كىچىك بالا يۇتۇۋالغان بولسا، دەرھال يەرلىك زەھەرنى كونترول قىلىش مەركىزىگە (سىرىلانكىدا، بۇ ھەقتىكى ئۇچۇرلارنى ئادەتتە چوڭ دوختۇرخانىلاردىن تاپالايسىز) ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە تېلېفون قىلىپ مەسلىھەت سوراڭ.
بۇ پەقەت سىز ئۈچۈنلا پايدىلىق! دوختۇر بۇ دورىنى پەقەت سىز ئۈچۈنلا يېزىپ بەرگەن. سىزنىڭ كېسىلىڭىزگە ئۈنۈملۈك بولغان دورا باشقىلارغا ئۈنۈم بەرمەسلىكى مۇمكىن. شۇڭا، بۇنى ھەرگىز باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ ياكى باشقىلارنىڭ دورىسىنى ئىشلەتمەڭ.
ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
بەزىدە بىز دورا ئىشلىتىشنى ئۇنتۇپ قالىمىز. شۇڭا، ئەگەر بۇ كرېمنى ئىشلىتىش ۋاقتىنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال بۇ مىقدارنى ئىشلىتىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىم ئىشلىتىش ۋاقتىغا بەك يېقىن بولسا، يەنى كېيىنكى قېتىم بىر نەچچە سائەتتىن كېيىن ئىشلىتىش كېرەك بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان مىقدارنى ئىشلەتمەڭ، پەقەت بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا كېيىنكى قېتىم ئىشلىتىڭ. قولدىن بېرىپ قويغان مىقدارنى تولدۇرۇش ئۈچۈن ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى مىقدارنى (قوش مىقدار) ئىشلەتمەڭ.
بۇ دورا بىلەن باشقا نەرسىلەرنى (دورا، گىرىم بۇيۇملىرى) ئىشلەتسەم بولامدۇ؟
ئادەتتە، بۇ كلىئوكىنول؛ گىدروكورتىزون كرېمى ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان باشقا دورىلار بىلەن بولغان ئۆزئارا تەسىردە ئاز ئۇچرايدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇر ياكى دورىگەر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ، بۇ كرېم بىلەن ئوخشاش تېرە رايونىدا باشقا تېرە مەھسۇلاتلىرىنى (يەنى باشقا كرېم، لوسيون، ماي) ئىشلەتمەسلىكىڭىز ناھايىتى مۇھىم. بۇنداق قىلىش ئىككى خىل دورىنىڭ ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىشى ياكى تېرىدە كۈتۈلمىگەن ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
شۇڭا، بۇ كرېمنى ئىشلەتكەندە، باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز (پەقەت رېتسېپتلىق دورىلارلا ئەمەس، بەلكى رېتسېپسىز بېرىلىدىغان دورىلار، ۋىتامىنلار، ئۆسۈملۈك دورىلىرى، ئايۇرۋېدىك دورىلىرى ۋە ھەتتا يېمەكلىك تولۇقلىمىسى قاتارلىقلار) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ. ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، ئىسپىرت ئىچسىڭىز ياكى باشقا قانۇنسىز دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىزمۇ مۇھىم.
بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە يەنە نېمىلەرگە دىققەت قىلىشىم كېرەك؟
- ئەگەر بۇ كرېمنى بىر قانچە كۈن ئىشلەتكەندىن كېيىنمۇ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزدە ياخشىلىنىش كۆرۈلمىسە ياكى كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنىڭ ناچارلىشىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ.
- ئىلگىرى دېيىلگەندەك، كۆزىڭىزگە كىرىپ كېتىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك. ئەگەر تاسادىپىي كۆزىڭىزگە كىرىپ قالسا، سوغۇق سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ.
بۇ دورىنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ كرېم بەزى كىشىلەردە كىچىك ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن، ئەمما ھەممە ئادەمدە بۇنداق تەسىر كۆرۈلمەيدۇ.
دەرھال دوختۇرغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر:
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى بولسا، بۇ ...بۇ ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، بۇ دورا سىزگە ئۈنۈم بەرمەيدۇ. بۇنداق ئەھۋالدا ، دەرھال دورا ئىچىشنى توختىتىپ، ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
- تېرىدە تۇيۇقسىز، قىچىشىشچان، ئۇيۇتما شەكىللىك يېرىلىشلار (ئۇيۇتما).
- قىچىشىشقا چىدىغۇسىز بولۇپ كېتىۋاتىدۇ.
- يۈز، لەۋ، تىل ۋە بوغۇز قاتارلىق جايلار ئىشىشقا باشلايدۇ (بۇ نەپەس ئېلىشتا قىيىنچىلىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن، شۇڭا بۇ ئىنتايىن خەتەرلىك).
ئادەتتە ئانچە چوڭ تەسىر كۆرسەتمەيدۇ، ئەمما ئەگەر ئۇلار داۋاملاشسا ۋە بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك:
بۇ ئالامەتلەر ئادەتتە بىر نەچچە كۈن ئىچىدە يوقىلىدۇ، ئەمما ئەگەر داۋاملاشسا ياكى سىزنى بەك بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- دورا سۈرتۈلگەن جايدا ئازراق كۆيۈش، قىزىرىش، قىچىشىش ياكى سىقىلىش قاتارلىق تېرە قىچىشىشى .
مۇھىم: بۇ تىزىملىكتە بارلىق مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەر يوق. ئەگەر بۇ دورىنى ئىچكەندىن كېيىن غەلىتە ياكى غەيرىي ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىشتىن قورقماڭ.
بۇ دورىنى قانداق ساقلايسىز؟
دورىلارنى توغرا ساقلاشمۇ ناھايىتى مۇھىم.
- ئۇنى ھەمىشە ئېگىز ۋە كىچىك بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
- ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (15 سېلسىيە گرادۇستىن 30 سېلسىيە گرادۇسقىچە / 59 سېلسىيە گرادۇستىن 86 سېلسىيە گرادۇسقىچە) ، قۇرغاق جايدا ساقلاڭ. ھاجەتخانا قاتارلىق نەملىكى يۇقىرى جايلاردا ساقلىماڭ.
- دورا تۇرۇبىسى ياكى بوتۇلكىسىدا كۆرسىتىلگەن ياراملىقلىق مۇددىتىدىن كېيىن قالغان دورىلارنى ئىشلەتمەڭ. ئۇلارنى توغرا تاشلاڭ.
بۇلارنىڭ ھەممىسىنى خۇلاسىلەپ ئېيتقاندا، بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ!
بىز پەقەت كلىئوكىنول دەپ ئاتىلىدىغان، يەنى گىدروكورتىزون دەپ ئاتىلىدىغان كرېمنىڭ قىسقىچە مەزمۇنىنىلا مۇھاكىمە قىلدۇق. ئۇنىڭدا بارلىق تەپسىلاتلار يوق.
- بۇ دورا پەقەت سىزنىڭ داۋالىنىش ئەھۋالىڭىز ئۈچۈنلا سىزگە بېرىلگەن. ئۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
- دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە قاتتىق ئەمەل قىلىڭ. كۆرسەتمە بويىچە ۋە بەلگىلەنگەن ۋاقىت ئىچىدە ئىشلىتىڭ.
- ئەگەر بۇ دورا توغرىسىدا باشقا سوئالىڭىز ياكى ئەندىشىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز، دورىگەر ياكى باشقا ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرىڭىزدىن سوراشتىن ئىككىلەنمەڭ.
تېرىڭىزدىكى مەسىلىلەرنىڭ تېزراق ھەل بولۇپ، تېزراق ساقىيىپ كېتىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز!
👩🏽⚕️ قوشۇمچە سوئاللار (كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار)
💬 كلىئوكىنول ۋە گىدروكورتىزون كرېمى نېمىگە ئىشلىتىلىدۇ؟
بۇ ئىككى خىل دورىنىڭ بىرىكمىسىدىن تەركىب تاپقان ئالاھىدە ماي! ئۇ ئاساسلىقى ئېغىر ئېكسېما، زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى ۋە باشقا يۇقۇملانغان تېرە كېسەللىكلىرىگە ئىشلىتىلىدۇ. ئەگەر تېرە قىزىرىپ، قىچىشسا، ھەمدە زەمبۇرۇغ ياكى باكتېرىيە بىلەن يۇقۇملانغان بولسا، دوختۇرلار بۇ ماينى تەۋسىيە قىلىدۇ (بۇنىڭ ئۈچۈن Dermacort قاتارلىق ماركىلار ئىشلىتىلىدۇ).
💬 بۇ كرېمدىكى ئىككى خىل دورا تېرىگە قانداق ياردەم بېرىدۇ؟
گىدروكورتىزون يېنىك ستېروئىد. ئۇ تېرىنىڭ قىزىرىشى، ئىشىشى ۋە چىدىغۇسىز قىچىشىش/ياللۇغلىنىشنى دەرھال توختىتىدۇ. كلىئوكىنول مىكروبلارغا قارشى تۇرغۇچى ماددا. ئۇ يارىدىكى بارلىق مىكروبلارنى ئۆلتۈرىدۇ، قۇرۇتىدۇ ۋە %100 ساقىيىدۇ.
💬 بۇ كرېمنى يۈزگە ياكى بالىلارنىڭ تېرىسىگە سۈرتۈشكىمۇ بولامدۇ؟
ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىڭ! بۇنىڭ تەركىبىدە ستېروئىد بار بولغاچقا، دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ئۇنى 7 كۈندىن ئارتۇق (ئۇزۇن مۇددەتلىك) ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ! ئۇنى ئىشلىتىش تېرىنىڭ نېپىزلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، ئۇنى ھەرگىز «يۈزدىكى ياكى كۆز ئەتراپىدىكى دانىخورەك»لەرگە ئىشلەتمەڭ (دانىخورەك تېخىمۇ ئېغىرلىشىدۇ). شۇنداقلا، ئېھتىيات قىلىڭ، چۈنكى ئۇ تېرىنى ۋە كىيىملەرنى سېرىق رەڭگە داغلايدۇ (كلىئوكىنول سەۋەبىدىن).
` كلىئوكىنول، گىدروكورتىزون، تېرە يۇقۇملىنىشى، ئېكزېما، سىرتقى كرېم، تېرە يۇقۇملىنىشى، ئېكزېما، تېرە كېسەللىكلىرى، تېرە كېسەللىكلىرى، تېرە قىچىشىشى، تېرە يارىلىنىشى
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ